用手捶左后背的时候明显感觉到有疼痛

神经压迫导致放射性疼痛，可以无明显压痛，叩击痛也需要排除相应的心肺病变。建议你短期避免长时间单一姿势，注意保暖，自己可以多按摩，热敷，看有无改善，如果没有好转，需要就医检查后才做后期处理。

左肩背的原因有很多可能是过度劳累也可能是肩周炎。所以不能盲目断定是那种状况。现在人们的生活压力越来越大，越来越多的人长期忙于工作而导致自身的健康被忽视。经常会有人因为各种各样的原因导致自己不是这儿痛就是哪儿痛。左肩背痛我们要根据实际情况去判断，在正确的去缓解这种症状。下面我就跟大家分析一下左肩背痛的原因和缓解的措施。

1过度疲劳

过度疲劳是导致左肩背痛的很大原因之一，当人们过度劳累，肌肉超过负荷没有得到充分的休息就很容易导致疼痛出现。同理过度使用左肩或者左臂，导致左肩背部肌肉没能够充分休息导致肌肉过度劳累就很容易出现疼痛状况的发生。长期保持同一个姿势导致背部肌肉血液不能很好的循环也会导致背部肌肉疼痛。

2受伤

如果自己摔倒或者被重物击中左肩背而受伤，那么这种疼痛的原因就很好断定了。或者之前左肩受过伤虽然被治愈但是不排除旧伤复发的可能。

3如何缓解

只要了解到左肩背部疼痛的原因，就能通过原因来“对症下药了”。如果是因为过度劳累引起的疼痛就可以多休息。按摩疼痛部位加快血液循环或者使用跌打油涂抹来加快肌肉的血液循环来缓解因为疲劳带来的疼痛感。必要可以采用针灸，艾灸的理疗方式加快缓解肌肉的疲劳。如果受伤或者旧伤复发的话就需要到医院进行正确的检查和治疗。同时在日常生活中可以养成良好的习惯多注意休息，多锻炼身体这些都可以缓解。

左肩背痛原因多种多样，所以一定要摸清原因才能对症下药。如果是因为病变引起的疼痛也要及时前往医院接受正规治疗，普通的过度劳累引起就要多注意休息。

当出现胸部和背部疼痛的情况时，可以见于多种可能的原因引起，有可能是由于颈椎病引起的，当长时间低头等不良姿势习惯引起颈椎病变时，有可能会导致交感神经受累而牵扯到胸背部出现疼痛症状，需要去医院骨科就诊，进行颈部的CT等相关检查明确，可以通过颈部的理疗牵引来缓解，还需要注意平时的保健，纠正不良的姿势习惯；出现胸部和背部同时疼痛，有可能是心脏的原因引起的，需要排除一下有没有心肌梗死的问题，一般可以通过心电图或者心肌酶谱等检查明确，如果是心脏的问题，需要尽早的治疗干预，避免出现不良的严重后果。

胸部和背部疼痛，主要见于心血管病变，特别是见于冠心病、心绞痛或主动脉夹层形成等病变。冠心病患者发生心绞痛发作时，可能会发生心前区疼痛的情况，部分患者可能会放射性引起背部疼痛，这种情况需要立即休息，舌下含化硝酸甘油等处理，如果长时间疼痛不缓解，可能存在发生心肌梗死等情况，需要立即去医院就诊。另外，当患者由于高血压等原因导致主动脉夹层形成时，由于主动脉夹层可刺激性引起胸部和背部疼痛，这种情况往往疼痛较重，患者往往存在大汗淋漓、面色苍白等情况，此时需要紧急去心血管外科就诊。。

左背部疼痛可能有以下几种原因：第一、心脏疾病，当心脏出现心梗或者心绞痛时，就可以出现放射性的左背部疼痛，这时进行相关血的化验及心电彩超或者造影进行诊断和治疗。第二、带状疱疹，在带状疱疹的早期可以出现左侧背部疼痛，潜伏期过后可以出现疱疹，这时我们要到皮肤科进行诊断。第三、肋间神经痛。当左侧背部肋间神经出现炎症就可以出现肋间神经的疼痛，这时要进行相关的查体排除其他疾病进行诊断与治疗。第四、肋骨的疾病，当肋骨出现肿瘤或者转移瘤也可以出现左背部的疼痛，这时进行肋骨CT检查进行诊断。最后就是肺部的疾病，当肺部出现肿瘤或者结核、炎症时也可以出现左背部疼痛，此时采取肺部的CT检查进行诊断与治疗。

左背部突然疼痛常见以下几种原因：第一、左侧斜方肌损伤，如在运动过程中颈部或肩部剧烈活动可以导致斜方肌拉伤，从而可出现左侧背部突然疼痛，并伴有局部肿胀、颈椎以及肩部活动受限。第二、神经根型颈椎病或混合型颈椎病急性发作时，可使左侧背部发生放射性疼痛，也会引起左背部突然出现疼痛，同时会伴有颈椎疼痛及活动受限，左侧上肢有时也会出现放射性疼痛。

后背疼痛我们要看是什么位置的疼痛。如果是上半部分的右侧疼痛呢，我们为肝胆性可能是有肝胆问题的疼痛。天如果左侧上部有放射性疼痛。放射到左臂的下端，这样的话或者左臂的肩膀上边，有可能是心脏的疼痛。并且是否存在心慌。是否存在胸闷？憋气的现象也可以作为一种诊断依据。还有一种情况上半部分都有可能发生疼痛，最轻的一种是风寒型头疼痛。风寒性疼痛呢，是我们因为风过大，受风。引起的毛孔开合之后受凉。这种问题，把它搓热，把风排出即可。还有被中间的疼痛，是由于过度劳累造成的也存在。也就是我们常说的胸椎两侧有轻微疼痛，是因为坐的时间过长，肌肉僵硬，韧带过度疲劳。拉伸拉伸活动一下可能会减轻。可以用推拿来治疗。胸椎分12阶段，通过12阶段反应点，也可反映出在五脏的功能。是否可能会出现一些不明不白的问题？都是功能上的一般，如果有器质上的病变，在本部位会感觉非常明显。所以，我们一般说，这个相对应的是非常精准的也是。常见的肝胆脾胃功能失调，就会引起中部的疼痛。尤其是胃胀的病人，后方疼痛因为起步能从前面出，也不能从夏初所以他就往后流动。因为瘴气所顶起来的疼痛是非常常见的现在。还有腰部的疼痛，也算是背部疼痛。为是颈胸腰骶一个整体，还有旁边的肌肉。一起组成的。看你说的一阵一阵疼风寒性的疼痛，几率比较大。不过看你的年龄段，如果年轻的话，如果同时伴有心慌，或者说是吃油腻东西过多的时候会感觉到恶心，就去医院做一个详细的检查。也有可能是颈椎带起来的，因为颈椎的斜方肌和背阔肌都会受到牵拉，在过度低头的时候。牵拉的过程中，会发生疼痛。做到一种轻松放松，然后就会减轻。同样最方便的方法可以用热敷。用暖水袋或者是热水毛巾。进行治疗。希望我的回答能对您有所帮助。有什么不懂的地方可以再问。谢谢。

　　很多人在平时感到自己身体上出现了左侧背痛的情况之后，以为后背痛没什么大不了，但是如果不及时治疗影响可能会很大。下面就让我为大家介绍一下左侧背疼是什么原因。

左侧背疼的原因

　大多数人在发生了左侧背痛的时候，在认识上具有不少的偏差，对自身的后背痛置之不问，由自己进行发展，强忍之后还没有发生好转，最终就被确定是患了腰椎病。那么，左侧背痛是什么原因导致的一般情况下，因为劳累引起的后背疼痛会在休息三天左右的时间消失，若休息或按摩后，后背痛不仅没消失，反而愈发严重，朋友们可一定要注意了!极有可能是其他骨病引起的后背疼痛并发症。

　颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

　风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

　肩周炎引起的后背疼痛;肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。

　强直性脊柱炎引起的后背疼痛;强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

　左侧背痛是什么原因一旦我们认识到上述对于左侧背痛的一些介绍之后，患者应该知道在什么时间及时的进行局部的确诊之后，才是可以更好的明确后背痛原因，对于自己的身体状况也可以去及时的做出对应的治疗!

左侧背疼的缓解 方法

　调整不良坐姿

　“白领一族”工作一天常常腰酸背痛，究其原因多为长时间坐姿不正确，致使腰椎后凸没有支撑，腰椎间盘弹性减低，结构松弛，突出后压迫周围肌肉神经而引起。建议白领平时坐在电脑的时候，上身一定要保持竖直挺立，不能驼背弯腰。最好选用有靠背的椅子，并在腰部垫一靠垫，端坐时整个后背均贴住椅子。

　忙里偷闲放松腰背

　长期坐着不动对腰背的伤害很大。办公一族平日里每工作半小时，就应该有意识地放松腰背部。可以把背部靠在椅上，双手托住后脑勺，上半身做向后仰动作，颈部及腰部尽量向后仰至最大限度，反复10次。或站立，双手托住腰部，向后仰至最大幅度，然后向左和向后转腰，再复原，反复10次，简单的动作就能收到非常好的效果。

　空余时间多锻炼

　此外，建议人们周末休息时可坚持进行 游泳 或引体向上锻炼，勤晒太阳，以补充维生素D，帮助钙吸收，对腰部的保护也同样起到重要作用。平日里避免弯腰提重物，若需提起重物，可屈膝蹲下进行提取，尽量保持上身竖直。控制体重，避免上半身体重过重对腰椎造成过大压力。

　值得一提的是，若长时间出现腰痛或伴下肢放射性麻木疼痛，并且通过按摩，锻炼得不到缓解，则应该到医院进行咨询，以便医生针对实际情况进行治疗。

　上面就是左腰部疼痛的日常缓解方法。健康是工作的根本，身体是工作的本钱，所以奉劝大家，不要因为工作而忽视了自身健康，平时还是要注意劳逸结合，一张一弛不仅有利于个人健康，对于工作和生活也是一种促进，一种改善。

按摩穴位治疗腰痛的方法

　1、按摩腰部

　掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在腰部痛处，一呼一吸为一次，做10～15次;

　揉摩腰背：晨起或睡前或工间，以双手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50～100次，同时扭动腰部;

　揉散筋结：用拇指指腹仔细在腰骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，揉压2～3分钟。上述方法每天可多次进行，均有舒筋活络、促进局部血液循环、改善腰痛的作用。

　2、穴位处理

　一、三焦俞

　第一腰椎棘突下，旁开15寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

　二、肾俞

　第二腰椎棘突下，旁开15寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

　三、气海俞

　第三腰椎棘突下，旁开15寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

　四、大肠俞

　第四腰椎棘突下，旁开15寸，可用一指禅推、按、揉、滚、弹拨手法。

　五、关元俞

　第五腰椎棘突下，旁开15寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

　六、八髎

　第一、二、三、四骶后孔中(分别称为上髎、次髎、中髎、下髎)，可用点、按、滚、擦手法。

　七、秩边

　第四骶椎下，旁开3寸，可用滚、拿、弹拨、按手法。

　八、委中

　腘窝横纹中央，可用滚、拿、按、揉、一指禅推手法。

　九、承山