韩式按摩的介绍

韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外，推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步，即松骨。放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤，放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处，大约十分钟，毛孔张开后，按摩师将按摩油倒入手心搓热，进行背部和四肢的推油。洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤，可见其细致。一整套按摩后，你会倍感精力充沛，身体由内而外的透着舒畅。

市面上的按摩靠垫很多，它的使用体验还不错。2D按摩头稍好、3D按摩头最好。按摩椅等级可以简单分为国内和国外，国内的基本框架原理一样，就是换了外观贴了不同牌子而已。这里问的进口按摩椅，那我们来直接上进口按摩椅推荐：我刚好最近给家里人买了一款进口按摩椅是松下这个牌子的，使用按摩椅能缓解疲劳、改善睡眠，对慢性病有辅助康复作用。

百度上搜一下。什么都不是事。好与坏还是靠产品的参数和实实在在的质量。我一般不会随便向别人推荐产品。但我建议别人说买一台进口按摩椅对人是有好处的。不会细到某一个牌子。听听音乐松弛神经，这就是科学的休息。别小看一张按摩椅的功效，对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛及预防病症，还能提高睡眠质量，改善姿势及锻练健康身体。

会影响到家庭装修的格局，非常的影响家人的使用心情。我们在挑选按摩椅时，一定要考虑按摩椅的色彩。最好是与自己的家装设计相匹配，这样可以达到简约大方的效果，而且这样看上去比较舒服。不同时期的需求变化，温热功能可以更好地缓解足部疲劳，美中不足的是没有手部按摩设计。另一款高端产品EP-MA31，3D立体机芯自由伸缩，比2D机芯更能自如地实现按摩，贴合背部曲线。

质量其实也差不多。除了这几个外国品牌，选择前面5个牌子相对可靠。这里告诉你们，选择一台好的按摩椅，分以下4个步骤。对于一位普通的顾客，选择一台好的按摩椅，却实是比较难的。我问了下牌子是日本松下EP-MA03。松下是大牌子，旗下的各种产品质量都让人很放心。老板说自己还挺满意的。很灵活，各个部位都能按摩到，力度可以多档调节，噪音也比较小。

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　　足三里

　　足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，然后供应全身。脾胃在身体里的作用，就好像是食品加工厂，食品加工厂工作不正常，食物供应不足，身体就会忍饥挨饿，进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足等，都有可能因为脾胃功能不好而引发，所以，但凡由于脾胃功能不足引起的健康问题，都可以用足三里保健、治疗。人体好比一个摩天大厦，脾胃就是大厦的根基，脾胃好，人的健康才能根基永固。足三里就是脾胃的贴身“保镖”，所以，爱美的女士们要用好足三里。

　　足三里在哪里呢你可以坐着找它。先正坐，膝部成直角，用自己的手掌按在与手掌同侧的膝盖上，虎口围住膝盖上缘，除大拇指外的其余四指朝下，食指按住膝盖下的胫骨，中指尖处就是足三里。

　　这个穴位很好用，没事了按揉按揉就行，不用在意按摩的手法和次数。也可用艾灸。买根艾条，然后将艾条点燃，点燃的一端对着足三里，离皮肤3厘米左右远，以该处皮肤感到温热为度，每次灸15分钟左右，可以经常灸。

　　血海

　　女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。怎么养血呢除了日常注重饮食营养，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用穴位，血海就是个养血补血的“明星”。血海属于脾经，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。

　　血海怎么找呢它在大腿内侧，髌底内侧端上2寸。取穴时可仰卧床上，用力伸直腿大腿和小腿，髌骨内上缘往上2寸处有一块鼓起的肌肉，该肌肉的中点处就是血海。

　　怎么使用血海呢最简单的就是自我按摩，没事的时候经常揉按就可以了。

　　太溪

　　我们先来看看太溪这个名字。“太”，是大、多的意思;“溪”，是溪水。合起来的意思大致就是溪水很多。这对女人养颜有什么好处呢不是有那句话吗“女人是水做的”，肌肤要水嫩，自然离不开水的滋养。太溪就是身体里提供“水源”的重要穴位。

　　在人的五脏六腑中，肾属水，藏精，如果肾虚，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题，养颜便无从谈起。太溪是肾经的原穴，就好像是储藏肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库里调拨就可以了。所以，美女养颜，不可不用太溪。另外，太溪也是补元气的大穴，常用太溪，人体元气充足，整个身体状态都会好。

　　太溪的位置很好找。它在足内侧，足内踝的后方。跟腱与内踝尖之间的凹陷处就是太溪。

　　太溪的使用方法也很简单，按摩和艾条灸都可以。没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。

　　神门

　　神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，凡是与神志有关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴，其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女士，工作压力大，常常会有一些神志方面的问题，如失眠、健忘、烦躁等，时间一久，人便会神疲乏力、容颜憔悴。怎么办呢养心安神啊，神门这个穴位“保镖”就可以随时派上用场。

　　神门在哪里它在手腕上，手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨，其后缘向上能够摸到一条大筋，其外侧缘与手腕上靠近手掌的那条横纹的尺侧端(小拇指那侧)的交点处就是。经常按揉神门，既安心神，又养容颜，一举多得。

　　特别需要说明的是，女士用上面的几个穴位保健养颜，不必每次把所有穴位都按摩完，可以随机抽一两个按摩，经常按摩就好。

　　随着现代都市人们的生活节奏越来越快，很多人在上班之余经常感到脚酸背痛，甚至被亚健康等疾病苦苦纠缠，所以很多人通过运动保健的方法寻求身体健康的恢复。那么，在家庭中保健运动又有什么器材呢，这个时候保健按摩椅就成为人们的首选器材，因为按摩椅不仅可以释放人们的身体疲劳，还能起到一般家庭家具作用，说到保健按摩椅，就是说到这个行业里的佼佼者，傲胜(osim)按摩椅了。

　　这里我们就简单的来了解一下傲胜按摩椅怎么样。对按摩椅行业不是很了解的朋友可能不知道傲胜，其实傲胜是按摩椅行业最知名的品牌之一，还有多位明星代言。下面我们就来说说关于傲胜按摩椅的一些情况。

　　(OSIM International) 由集团主席沈财福博士于1980年所创立。公司的前身是一家贸易商店，主要是售卖厨房电器和家庭用品。之后，公司开始售卖两种保健产品 - 手提按摩器和反射区滚轴。1987年，公司扩大业务和销售网络，在新加坡、中国香港和中国台湾等市场开设10个分销点，销售家庭用品和保健产品。

　　傲胜按摩椅简介

　　傲胜(osim)按摩椅是一个由厨房电器发展到家庭保健用品行业的。按摩椅是该公司转型推出的主要产品，现在傲胜(osim)是新加坡和香港都非常知名的按摩椅，其产品的品质是相当可靠的，傲胜(osim)按摩椅的产品样式不多，但是每款产品都是用品质和实力在说话，赢得了市场的一致认可。

　　傲胜按摩椅产品信息

　　傲胜按摩椅的针对性比较强，不夸大其功能。傲胜的按摩产品包括有脚步、眼部、背部、头部等等部位的按摩。按摩椅的功能相对来说要强大一些，结合了放松+轻松，健身+塑身，清新+净化等多种功能。能够很好的达到缓解作用，傲胜按摩椅的市场反响也是非常不错的。刘德华、小S倾情代言。

　　椅拥有全球首创的摩术手按摩科技，模拟专业按摩师的抓捏按摩技法，让按摩滚轮达到有如人手抓捏酸痛点的舒畅感。每一次躺上OSIM uMagic摩术椅都会进行一次全身体检测，以达到最精准的按摩抓捏效果。本次新产品最特别的是针对现代低头族设计的专属低头族按摩模式。

　　傲胜按摩椅产品价格

　　傲胜按摩椅产品价格信息相信是消费者们比较关注的问题了，按摩椅产品比其他颈部按摩、头部按摩、足部按摩等产品价格都要高一些，傲胜按摩椅产品价格一般在2万多，稍微便宜的在1万八左右。和市面上其他品牌按摩椅相比，价格也不相上下。

　　针对以上的所有介绍，相信很多人对傲胜按摩椅也有了一定的了解，其实真正要购买一款适合自己和家庭的按摩椅，最好还是去到实体店进行一次体现，感受下身心放松情况下的保健，才知道什么才是最适合自己的，而傲胜(osim)按摩椅作为这个行业的知名品牌，无论是质量上还是售后服务都是值得信任的，所以大家在前往购买傲胜(osim)按摩椅的时候，一定要慎重选择最适合自己型号的傲胜按摩椅哦。

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在平时的生活中，人们都会追求高品质的生活，所以不少家庭都会购买家庭使用版本的按摩椅，让家人都能享受到放松的一刻。大家都知道按摩椅使用起来还是不错的，且具有一定舒适感，那么对于孕妇来说可以坐按摩椅按摩背部吗？

对于孕妇来说，她们也是易疲劳的人群，主要是因为孕妇怀着胎儿，身体会越来越笨重，体力也大不如从前，所以孕妇也需要保证日常休息。在日常生活中，有一些孕妇总会感觉到自己腰酸背痛，所以便想着使用按摩椅来按摩自己的背部，但是这样的行为是不可行的。因为按摩椅不是人为按摩，所以它的力道是一个平均值，不一定适合每一个孕妇。若按摩椅的力道过大，则有可能让孕妇经历具大的刺激，从而引发胎儿的不安，轻则腹痛、重则导致孕妇出现早产、流产的情况，所以各位孕妇一定要忌用按摩椅按摩背部。

当孕妇感觉到自己背部不舒服的时候，建议请家人轻轻地给自己按摩一下，或者躺着休息一下。当然也可坐在沙发上，找一个靠背在背后进行支撑，从而让自己舒服一些。

家用按摩椅肯定是有用的，但是使用方法还必须要恰当。

按摩椅是模仿人体工作原理而制作的，人工按摩能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果。按摩椅的机械按摩与人工按摩虽有所不同，却一样可以缓解人的疲劳，带来身心健康。

按摩椅设计的原理，是通过模仿人手的“揉”、“捏”等动作，进行穴位或部位按摩，但它并不能真正选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作。而人的身形千差万别，按摩椅的接触点只能大概摸到穴位周遭，难以精准。所以虽然能起到缓解疲劳作用，但不能实现严格的治疗作用。

扩展资料

每次使用按摩椅的时间不宜过长，一般在30分钟以内，时间过长可能会有不良反应比如疼痛感、恶心等。

使用按摩椅的时候不要吃东西或者喝水，因为在敲打模式下，按摩者的身体会剧烈的抖动，这时吃东西或者喝水有可能会发生意外。

在按摩椅连续使用30分钟后，让机器休息十五分钟，这样可以延长机器寿命。

-按摩椅

摘要：随着人们生活水平的提高，除了满足温饱以外，人们追求的是那种品质和享受，比如，市场上出现了按摩枕、按摩椅、按摩棒等保健按摩器材就满足了人们对舒适生活的需求，在劳累了一天的工作后，这些保健按摩器材不仅能缓解人们疲劳，还能保障人们身心健康，所以深受广大群众喜爱。保健按摩器材保健按摩器材有哪些保健按摩器材的种类

保健按摩器材—按摩枕

按摩枕是将我国中医的经络和穴位和现代科技相结合，的一种头部保健产品，它可以让你神情舒爽，在睡眠中头部得到很好的休息和放松。是一种非常好的头部按摩工具。

他的工作原理就是根据磁极强度的大小和头部穴位形成共同作用，在磁场的作用下对头部的生物电进行引导，使头部经络和穴位达到很好的刺激，促进头部的血液循环，让头部保持放松的情况。

作用：内有6个按摩头，它具备推拿、敲击两个手法，减轻人体的紧张和压迫感，使全身舒畅无比，更能促进全身的血液循环，加快新陈代谢，从而达到防病保健强身之效。独特的两组红外温热灸方式，促进新陈代谢，增强血液循环，缓和神经痛，消除肌肉疲劳；理气养血，调整内脏功能，增强人体免疫力；(也可选择另一方向使用时不带远红外线。）

同时，其独特的无级调速不分档数。更在机内设置自动感应器,在调速已达到极限时,若还不满足于您的身体需要增加力度,只要身体倚靠按摩垫,自动感应器可根据您的身体的压力而增加力度。可以避免机器过热而引起的烧坏到一定温度会自动停止保护机器冷却后又可以重新操作，可针对肩、颈、背、腰、腹、腿、脚、脚底等部位进行按摩。

保健按摩器材—按摩棒

按摩棒是一种可以捶打、震动、揉捏的小型按摩器材，也是最容易携带的按摩器材。

作用：按摩棒的捶打功能可以让我们变的更加容易放松，因为他的捶打可以按摩到皮肤里面的肌肉，给予肌肉以充分的按摩和放松。按摩棒揉捏可以缓解身体部位因过度劳累而出现的酸、麻等特征。

保健按摩器材—按摩垫

使用方法：按摩垫特有捶打，指压，拍击三中种按摩方法。微电脑控制，二十分钟定时功能，设计轻便适合家庭、办公室、汽车内使用。松紧带固定法适合于任何椅子，将身体靠近按摩垫（或坐躺），按摩垫开始工作，然后按部位选择键选择按摩，如腰部，颈肩，背部，腿部等部位可选择定点，也可以五个部位同时工作。

加热功能配有一个温控器，能有效保证温度平衡，对人体腰、背、肩部位的经络、穴位、肌肉、体表做匀称的揉捏按摩。另外，按摩垫能促进对人体的血液循环，改善新陈代谢，消除肌肉酸痛，调节自律神经。四季皆可使用（夏季可以关闭加热功能）。

保健按摩器材—按摩椅

按摩椅是一种全身都会受到按摩的大型按摩器材。他囊括了头部、颈部、肩部、背部、手臂、腰部、臀部、腿部、脚部按摩。是一种比较全的按摩器材。

按摩手法：背部按摩按摩机械手臂通过模拟揉捏、摇摆、指压等专业按摩师的按摩手法，对整个背部进行按摩，通过机械手臂的上下左右运动有效调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，让您在舒适的背部按摩中得到放松。揉捏手法按摩按摩椅独特的揉捏机构能模拟专业按摩师的揉捏手法，对背部酸痛麻木的肌肉施以牵引，挤压，揉捏等按摩，对肌肉产生柔和的刺激，并对重点部位进行不同力度的揉捏按摩，从而恢复肌肉纤维弹性，加速血液循环速度。

现在很多人家里都会必备一两款保健按摩器材，这样能让家人随时享受到按摩带来的放松和好处。并且在市场上，很多保健按摩器材都做出了品牌知名度，在市场上反响良好，成为人们送亲人送朋友的一款礼物，从而给对方送去健康生活。