背部僵硬四肢沉重精力不足是什么原因

可能有一下几个原因：1、晚上睡觉姿势不正确头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛。2、白天劳累过度。3、可能是落枕。4、感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

汗、、、还给踩背？给不给跪背呀？或者来个欧式按摩

大韩松骨

哈哈

不可能给你踩背

顶多给你用掌根按摩放松一下或者敲敲背

拿大腿小腿或者肘点压最多的是敲法

为您解答~满意请及时给予评价~期待再次为您解答~谢谢！

可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现，这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸进行调理。

因为人背东西时肩膀是最先受到压力的，长时间的受压会让你的肩膀感到疲劳，这会让你有一种心理暗示：肩膀上的东西很重，压得你很痛。于是你就感到很重。自己在没有背东西时并没有这种心理暗示，所以不会感到重。