如何预防黄褐斑？日常调理能不能去除黄褐斑呢？

女性从青春期到绝经都可能发生黄褐斑，这跟女性内分泌失调，体内激素代谢改变有关。

黄褐斑，又称之为肝斑，是一种面部黑变病，属于面部的色素沉着斑！

临床上，以下几种人比较容易诱发黄褐斑！

第一种，怀孕女性，有不少女性在怀孕后2-5个月时候容易出现，但一般生完孩子后会自然消失，不过一旦再生一胎，容易反复出现；

第二种，有一部分女性出现黄褐斑跟长期口服避孕药避孕有关，其中有一些女性停药后可消退；

第三种，对于长期患有月经不调、子宫附件炎、痛经、不孕症以及慢性肝炎肝病等女性，也容易出现黄褐斑；

第四种，像长期服用一些苯妥英钠等的女性，还容易诱发药源性黄褐斑；

第五种，强烈日光可诱发或加重黄褐斑，因为日光中的紫外线可以激活我们体内的黑素细胞；

第六种，某些女性出现黄褐斑还跟本身长期精神状态不好有关，像经常熬夜、压力大、失眠以及过度劳累等女性更容易出现黄褐斑。

那么，我们女性应该如何预防自己面部黄褐斑？

首先，肯定要先对因预防！

其次，生活中预防

最后，目前关于黄褐斑治疗，不建议自己擅自购买一些祛斑药和服用某一些中药进行治疗，毕竟脸这么重要的面子事情，还是要到专业医生找专科医生进行咨询后治疗，因为有很多女性是分不清楚自己是黄褐斑，还是雀斑等其他皮肤病的！

黄褐斑不难清除，下面分享给你们一个祛除黄褐斑的方法。生活中，我们都抵抗不了肌肤衰老的自然规律，但是偏偏对于一些爱美的女士来说，年纪还没到，在结婚生孩子后脸上就长出了大小不一，颜色深浅的黄褐斑。很多女性都会有这种担忧，脸上黄褐斑是不是很难消除其实并不是，只要做好这3件事，脸上的斑点就会慢慢淡化消失，小脸如婴儿般细腻。

第一件事：保湿

这可算是保持一张美丽无暇脸蛋最为重要的一个步骤了，所以日常生活中要做好保湿工作。

第二件事：随时随地做好防晒工作

我们都很羡慕电视中的明星，他们肌肤白皙，皮肤好到让人哭泣，经常看到一些狗仔拍到的都是带着眼镜，帽子和口罩的，他们随时包裹的都很严实，所以我们在外面的时候要注意防晒和隔离，手臂，脸蛋，颈部都需要保护好。

第三件事：做一个讲究的吃货

爱美的**姐们大部分都是喜欢 美食 的吧，但是多数 美食 都是油炸和麻辣食物，常吃这些会加重肠胃负担，一些油脂垃圾和毒素不能及时排出就会反射到脸上长出斑点。平时多吃些水果和蔬菜，这些食物中含有多种维生素，可瓦解身体内的黑色素，淡化脸上斑点。

切忽心急祛斑使用错误的方法，还需坚持上面讲到的三件事情，保持良好的情绪，慢慢肌肤上的斑点就会淡化消失了。

　黄褐斑是怎么引起的，淡化黄褐斑的“黑 科技 ”为你奉上!

　很多人发现自己脸部的黄褐斑，也不知道是什么原因引起的，也不知道该怎么清理合适，下面就为你奉上淡化黄褐斑的“黑 科技 ”，希望对你有所启发和帮助。

　

　1、黄褐斑是什么引起的

　导致黄褐斑的原因无非就那么几种，面部的长时间暴露在阳光下，也会导致脸部的黑色素增多不利于黄褐斑的恢复，甚至还会加重黄褐斑;还有就是化妆品选择不恰当;或者是本身的疾病因素，如肝脏问题、或者是通经、慢性的酒精中毒的情况、以及结核病的问题都会容易导致黄褐斑的出现，或者是长期口服避孕药的女性，也比较容易发生脸部黄褐斑，或者是一些糖尿病的人也是容易出现的。

　

　2、祛除黄褐斑的“黑 科技 ”为你奉上

　要想摆脱黄褐斑的话，通常我们还需要保持愉快的心情，养成良好的护肤习惯抹雪、 知、 白，滋养肌肤，排出面部黑色素，坚持一个月可看到斑点慢慢淡化，整个人的气质也会提升，皮肤也会比之前白了一点。

　3、帮助预防黄褐斑的方法

　①注意防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

　②防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。

　

　③要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。

　④多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。黄褐斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品。

　文中有详细的提到关于黄褐斑的淡化方法，以及祛除黄褐斑“黑 科技 ”希望对你祛除色斑大有帮助，愿你早日甩掉磨人的色斑。

我想先简洁有力的回答题主的问题：黄褐斑，可以祛除，可以祛除，可以祛除！重要的事情说三遍！

黄褐斑又称“肝斑”或者“宝妈斑”，多与体内激素分泌紊乱、内分泌失调有关。快看形成它的3大原因

1、卵巢功能下降

中医认为，血有滋润肌肤功能，滋养作用减弱，面色会发黄，肌肤干燥产生黄褐斑。若卵巢功能被破坏，雌性激素就会相应增加，时间长了就会引起黑色素在皮肤中沉积，黄褐斑形成。

2、怀孕期间产生妊娠斑

女性怀孕3-5个月，促黑素细胞激素分泌增多，黑素细胞更活跃，当雌激素与黄体酮联合作用时，刺激黑色素细胞活跃，增加黑色素生成，导致面部色素沉着。

3、滥用化妆品

有些女性长期使用化妆品，有些还是劣质化妆品，有害成分像防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，有害成分长期积累就会导致一系列皮肤病，黄褐斑就是典型一种。

第一招：祛斑鹿黄酮内调

什么是鹿黄酮？它是从鹿胎中提取的皂甙性物质，女性朋友们每天喝一袋，可以疏肝解郁，促进身体内的血液循环，让面部皮肤得到血液滋养，加速代谢掉沉积在面部真皮层中的垃圾和废物。另外，鹿黄酮可以抑制体内酪氨酸酶活性的成分，从源头抑制黑色素分泌，进而可以控制住色斑丛生。可以温水冲服，当然和枸杞再添蜂蜜，口感和效果都能达到更好。

第二招：多按摩人体自带的特效按摩穴位—血海穴

血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上约2寸，当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝可取该穴位。

按摩方法分两步：

（1）足厥阴肝经同样也是人体十二经脉之一，被简称为肝经。找准这部分经络，从上而下用较轻的力度按揉5遍以上。

（2） 找准血海穴(双膝内侧)用双手拇指按摩40次左右。

午饭前按摩该穴位，对祛除色斑最为有效。要以轻柔为原则，穴位处有酸胀感即可。

第三招：坚持睡前几分钟一组小动作，祛斑养颜抗衰老

这组小动作就是双手磨面法。具体操作：晚上睡觉之前，两手互相摩擦，产生热量感觉手掌微微发烫后，盖住面颊部轻轻抚摸，不停重复以上步骤，通过长期摩面能够使面部皮肤光滑细腻，不生青春痘、黄褐斑等，还会减少皱纹，使容颜年轻貌美，是女性朋友最易掌握也最廉价的驻颜之法。

第四招：祛斑先养肝，常吃苦瓜炒蛋，护肝排毒！

为什么要多吃苦瓜炒蛋？因为苦瓜可以降火和清除有毒物质。肝能够使血液废物在人体内排出，垃圾也堆积在肝脏中。苦瓜这时便可以帮助肝脏排出有毒废物，进而使肝脏更 健康 。鸡蛋含有丰富蛋白质，可以补充肝脏自身营养，有利于肝脏维持。疏肝理气，活血化瘀后，斑点自然也就慢慢消了。

一、 黄褐斑的症状和病因

表征 ：黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”，主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

病因 ：黄竭斑形成的原因很多，当人体肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照谢时，面部极易生出黄褐斑。黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关。　

精神因素、慢性消耗性疾病、妇女妊娠期和某些劣质化妆品刺激都易发生。

二、如何预防面部出现黄褐斑应注意几点：

1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂防晒霜;

2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，专业是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药 物及化妆品;

3、慎用化学药物：安眠药以及某些抗 菌素会诱发黄褐斑;避孕药主要成份为雌激素和孕激素，体内孕激素增多时会诱发黄褐斑。

4、多吃新鲜水果蔬菜，保证营养摄入量充足。

5、保持精神愉快，劳逸结合，少食辛辣等刺激性食物，忌酒。

6、经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等。

7、时刻保持愉悦的心情。

8、定期去角质。

三、去除 黄褐斑小妙方

1、苦瓜去黄褐斑

把新鲜的苦瓜洗净后对半切开，把苦瓜籽挖掉，把苦瓜肉榨成泥状涂抹在脸部，15-25分钟后洗净每个3天使用一次。榨泥后的苦瓜汁可以喝，有养肤去火的功效。

2、 蜂蜜蛋黄去黄褐斑

一个鸡蛋的蛋黄加入蜂蜜均匀调和，涂在面部，如果是油性皮肤，可加入柠檬汁混合搅匀，用化妆棉浸透敷在脸上，15-20分钟后用清水洗净。

3 、 杏仁去黄褐斑

取杏仁研磨成细粉末，加入适量的蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在脸上，20分钟后用清水洗去。15天后就可看到效果，坚持使用即可有效去除黄褐斑。

4、 土豆泥去黄褐斑

将土豆去皮捣泥，然后涂于脸部，15-20分钟后洗净，再用热毛巾敷脸进行正常护肤即可，两天一次。

5、 粗盐去黄褐斑

晚上用粗盐加清水洗脸，每3天一次，长期坚持。粗盐够刺激并促进汗腺和皮脂腺分泌，对于去除黄褐斑有很好效果的效果，对患者没有副作用。

如何预防黄褐斑？日常护理能不能去掉黄黄褐斑？

一，黄褐斑的原因

黄褐斑，又被称为蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，主要出现于面部的颧部、颊部、前额、鼻部等处，多为对称性的黑色或褐斑点块，形似蝴蝶。据介绍， 健康 皮肤内黑素细胞产生一定量的黑色素，以维持正常肤色。然而在妊娠、内分泌失调、口服避孕药、某些药物、化妆品、紫外线、肝硬化或者肾病等因素影响下均有可能产生黄褐斑。

中医认为，情绪不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起气血失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起。

二，怎样预防黄褐斑？

1，应尽量去除病因，避免日晒。

2，养成好的生活习惯，保持良好的情绪，切记勿生气！

3，科学饮食，多吃含有VC的水果，如橘子，橙子，猕猴桃，草莓，红枣，

4，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，如黄瓜，牛奶，花生奶等，

5，注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

6平时喝玫瑰花茶。

三，日常护理能不能去掉黄黄褐斑？我的回答是是，可以的！

1，口服维生素C片，一次1克，一日三次，

2，外涂3%氢醌霜

3，中医药调理

一辨证选方→内服法

　①肝郁气滞：治以疏肝解郁，方选柴胡疏肝散加减为主

　②肝脾失和：治宜疏肝健脾，方选逍遥散加味

　③痰湿内停：治宜温阳健脾，利湿祛痰，方选苓桂术甘汤据证加减。

　④肾水不足：治宜滋补肾阴，方选六味地黄汤加味。

二外用美白方

取云苓，白芷，白术，白芨，白丑，滑石粉，各10克，共为细末，取适量，用蜂蜜或纯牛奶活匀，于睡觉前，洗净脸上的污垢后，涂于脸上，翌晨洗去，每晚一次，具有美容美颜护肤美白的作用。

黄褐斑由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的，也称为肝斑，是表现为脸面部的色素沉着斑，颜色深浅不一。

1、合理饮食对预防黄褐斑很重要，多吃新鲜的蔬菜水果，远离辛辣刺激性的食物和油腻的食物，多吃红枣和豆类食物，补充人体所需要的蛋白质。

2、避免使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，良好的睡眠可以帮你远离多种疾病，爱美者每天要保持充足的睡眠。每天多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

3、想要预防黄褐斑，就要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合，可以减少黄褐斑的发生。加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此爱美者要做好防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

温馨提示：平时要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的效果，多参加各种运动锻炼，加强体质。要尽量避免阳光直接照射皮肤，要精神愉快，心情开朗。

爱美的女人最害怕自己脸上的黄褐斑，有了黄褐斑整个人看起来很老，人们常说黄脸女人大概就是这样。当然，没有哪个女人想变成黄脸婆。如何在日常生活中预防黄褐斑？

黄褐斑在日常生活中的预防

1、合理安排自己的一日三餐：日常生活中有些食物是有预防黄褐斑的功效的，比如豆制品，女性可以多吃一点这类食品。

2、情绪和压力：黄褐斑的诱发因素与情绪或压力相关者约占50%。因此，控制不良情绪，使心情舒畅，劳逸结合是黄褐斑患者应注意的问题。

3、在日常生活中应该避免被紫外线照射，当遇到强烈太阳出门的时候要做好防晒措施，带上太阳镜，出门前擦上防晒霜。

4、早睡早起：现在很多人都有熬夜的习惯，这样的习惯可不是什么好习惯，有些女性就是因为熬夜面部长了许多黄褐斑，因此女性要想脸上不长出黄褐斑的话就要保证充足的睡眠。

5、外出一定要做好防晒的工作，不能怕麻烦不涂防晒霜之类的，除了外出前涂好防晒，回家后要做好晒后修复，可以做一下补水面膜!

6、合理避孕：女性避孕采用的方法大多数都是吃避孕药或者是放环，这些都是脸上出现黄褐斑的原因，建议大家可以选择其他的避孕方法。

7、在生活上要有好的习惯，避免熬夜，喝酒，黄褐斑的出现多数与内分泌有关，如果长期熬夜会造成内分泌失调，这样会加大患上黄褐斑的几率。

8、不要使用大量含有激素，含铅，含汞的美白类祛斑性质的护肤品化妆品，如果使用含有这些东西的祛斑产品，会对皮肤造成很大的伤害，造成黄褐斑。

9、在生活中应注意要多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，并且不要长时间在阳光下暴晒。还应该多参加一些锻炼多做运动，同时要纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。

10、不能用那些有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，所以我及时有斑也会很认真的看它的成分，免得有副作用。

11、敏感性肌肤的女性慎用化妆品：如果您的肌肤比较敏感的话，在化妆品的选择上面尤其需要小心谨慎，建议大家在医生的指导下使用化妆品。

12、要加强防晒，因为晒的太厉害会加快皮肤的损伤，所以外出的时候我都会记得带一把防紫外线的伞，还要涂一些防晒霜之类的。

13、要养成良好的生活习惯，比如我现在都不吃太多辛辣食品，不喝太多酒，少熬夜，这都在一定程度上可以预防黄褐斑。

14、预防黄褐斑首先要调理好内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病。

15、在平时的饮食中要注意多吃有营养的食物，每天可以适当的补充各种维生素和各种微量元素，多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

16、女士们在选用美容化妆品时，千万不要轻易相信市场上那些急功近利的广告宣传，选用美白化妆品时一定要根据自己的特点，在专家的指导下使用防晒是最重要的一点。因为日晒会使体内黑色素活性增加导致表皮基底层黑素含量增多，从而形成黄褐斑等色斑。

希望女性朋友在了解黄褐斑的预防方法后，一定要遵循这些方法，做好预防工作。只要坚持做好这些预防，脸上长黄褐斑的机率就很小，外表就不会受到任何影响，不会变成黄脸女人，让自己更有魅力。

黄褐斑的成因及护理要点

黄褐斑又称肝斑或蝴蝶斑，是一种色素沉积的疾病，多发于面部，以鼻背部及两颊部为主。

病因：

①内分泌系统疾病，如孕妇的内分泌紊乱；

②慢性消耗性疾病，如慢性肝脏疾病、结核、肿瘤等；

③化学因素，长期服用安眠药、避孕药及化妆品使用不当所致等。

临床表现：

好发于中青年已婚妇女。表现的形状不一，面积不等，呈片状黄褐色。

分布于鼻梁、双侧面颊、前额、口周边缘，类似于蝴蝶。

治疗与护理：

（1）根据病因对症处理：

①避免强烈紫外线照射，防止面部色素扩散与色素加深。

②药物治疗包括六味地黄丸与加味逍遥丸合用，疏肝活血、化瘀消斑的药物如桃红四物汤加减、维生素C、维生素E及消斑汤等。

③可用高频电刀气化祛斑。

（2）面部护理：

①定期做面部皮肤护理。

②维生素C液或去斑液做超声波电离子导入。

③中草药面膜皮肤护理，也可用白醋两勺+白水一斤清洗面部。

④家用小型喷雾器每晚睡前喷雾一次。

（3）食疗：生熟地、雪耳、水鸭、生蚝等煲汤食用。

黄褐斑的形成及治疗

首先了解下斑的种类:

1-定性斑（真皮斑、老年斑、痣等）

2-活性斑（黄褐斑、肝斑、蝴蝶斑、日晒斑等）

3-混合斑

黄褐斑在我们美容行业一般成为皮肤癌症。因为黄褐斑非常难治疗，反反复复，而且也很狡猾（它会转移身体、四肢、后背）。主要的原因

1身体代谢出现问题，皮肤是人类重要的排毒器官，当我们皮肤帮助身体代谢废物时，留下的垃圾毒素都堆积在皮肤表面或者中胚层的色素。

2内因，肠道和肝脏都是参与消化的重要器官，当皮肤出现黄褐斑的时候，其实内脏也有更多的垃圾毒素堆积起来。所以很多治疗斑的客户反反复复，主要的原因。

黄褐斑的治疗：

1-十斑九干，所以补水才是关键。

2-紫外线对皮肤的侵害也非常大，需要更好的防嗮帮你提供皮肤屏障。

3-肠道排毒，饮食上注意清淡，注意节制。

4-保持 健康 快乐的心情，不能动不动就发脾气，也不可以闷闷不乐，夫妻要和谐。

5-减少激素类化妆品使用，不至于导致皮肤角质的损伤。

6-坚持运动，加快新陈代谢。

希望可以帮到你

美业大叔abc

斑的分类大致可分为：雀斑、黄褐斑、晒斑、孕斑、和汗斑五种。它们之间的区别在于出现的时间不同、人群不同以及颜色不同。

1、时间不同

雀斑：一般发生在青春期之前。

黄褐斑：一般在青春期开始之后。

晒斑：一般发生在40~50岁之间，有部分人群在20~30岁就已经长出。

孕斑：一般发生是在怀孕期间。

汗斑：一般发生在青春期。

2、人群不同：

雀斑：男女性皆有。

黄褐斑：只有女性会有。

晒斑：男女性皆有。

孕斑：只有女性会有。

汗斑：男女性皆有。

3、颜色不同：

雀斑：雀斑一般是浅棕色的小斑点；大小、数目及颜色深度在夏季会加深。

黄褐斑：呈现淡褐色的小斑点；与内分泌、女性荷尔蒙失调有关，长时间日晒也会加重黄褐斑的颜色。

晒斑：一般为褐黑色斑点，大小从芝麻大至一元硬币。

孕斑：一般呈现为黑斑；怀孕期间出现，产后便会褪去。

汗斑：一般是为红色的小斑点；容易出现在汗水堆积处。

问题分析：

您好，根据您所述的情况。这是属于皮肤病的问题。皮肤病是皮肤受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现，比如瘙痒、红肿、起皮、水泡等一些皮肤性的问题。

意见建议：

建议您这种情况还是应该去皮肤科进行检查，再行治疗。祝健康

可以通过治疗祛除，咖啡斑又叫做咖啡牛奶斑，属于色素增加性皮肤疾病，咖啡斑虽然常见，但是其危害却不容小觑。

咖啡斑损毁容貌更影响人生

“形状不同、深浅不一的咖啡斑，对患者容颜有较大影响，也会导致心理压抑、敏感、自卑、自闭等，对以后的人生造成较大负面影响。

大部分的咖啡斑患者都有不同程度的心理障碍，特别是面颈部咖啡斑患者。不但性格孤僻，而且在校园里、在社会上、在职场中，均会因容貌问题而遇到各种挫折。临床接诊中，由于咖啡斑而影响婚恋、工作的患者，比比皆是。

黄褐斑跟晒斑怎么区分

　黄褐斑跟晒斑怎么区分，黄褐斑和晒斑是两种不同的皮肤病，其发病原因不同，发病部位不同，发生时的症状表现也会不同，晒斑是夏季高发的疾病，黄褐斑跟晒斑怎么区分

黄褐斑跟晒斑怎么区分1

　黄褐斑和晒斑是两种不同的色斑 ，因为它们的形成原因不一样，所以预防和治疗的方法也是不同的。因此，在日常生活中，我们要把晒斑和黄褐斑区别开来，对症下药，分类治疗。当然它们也有相同之处，不管是黄褐斑还是晒斑，都要养成良好的卫生习惯，注意面部清洁以及要保持良好的情绪。

　人的年龄到了某个阶段后，脸上就开始长满了斑斑点点，这令许多爱美的女士非常烦恼。各种护肤品， 祛斑霜都试过了，可是斑点依旧。其实人的面部出现的这些斑点，也是不一样的。有晒斑、黄褐斑，还有雀斑，不同的色斑，防治方法是不一样的。那么黄褐斑与晒斑，有什么区别他们又应该如何防治呢

　 黄褐斑与晒斑的区别：

　晒斑主要是面部皮肤在太阳下暴晒，出现的红斑、丘疹、发红等症状，进而形成色斑。

　 形成原因：

　 1、日光灼伤

　一般皮肤暴露在阳光下后，受损的皮肤会出现红斑。根据不同的皮肤状况和太阳对皮肤的伤害，斑点会变成浅红色、红色甚至深红。它可能有点突起，它开始时是椭圆形的，几天后椭圆就会变成棕色斑块。此外，晒斑一般不仅出现在面部，手臂、大腿、背部等皮肤暴露在外的皮肤上也可能出现晒斑的问题。

　 2、低廉的劣质化妆品引起晒斑

　使用化妆品的很多女性，因为不当的选择，大量的使用铅汞超标的化妆品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。此外，很多人不知道这些产品很容易在高温下变质，经常放在车上，这样长期用这样的化妆品，导致色斑。

　 晒斑的防治:

　 1、早晚要保持面部清洁

　正确的清洁脸部可以有效的减缓晒伤的生长，所以早晚洁面不容忽视，建议用冷热水交替洗，先用热水清洗干净，再用冷水洗脸，刺激面部血管，加速面部代谢。

　 2、补充维生素E

　维生素E是体内的抗氧化剂，能抑制皮肤的氧化，因此可以有效淡化黑色素，有效抵抗黑色素沉积，保持皮肤白皙，并有延缓衰老的作用。

　 3、珍珠粉祛斑

　珍珠粉，有 美白的功效，每天的皮肤和一些珍珠粉混合的时候，可以美白防晒，同时也有修复的作用。

　 黄褐斑:

　黄褐斑，俗称蝴蝶斑。它的形成原因有很多，多数与内分泌，尤其是雌激素水平有关，月经不调、妊娠、吃避孕药或肝和慢性肾脏病容易造成黄褐斑、日晒和精神压力也会加重黄褐斑的出现。

　 形成原因:

　1、雌激素水平高是主要原因。

　2、黄褐斑与妊娠、口服避孕药及月经紊乱有关。

　3、也见于一些女性生殖系统疾病、肺结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。

　 治疗的方法：

　 1、保持心情愉快

　心情对皮肤保养很重要，同样，保持愉快的心情，有利于美白祛斑。愉快的心情不仅能让你容光焕发，还能带给你好的皮肤，完美无暇的肌肤。所以最明智的选择就是保持好心情，让自己快乐。

　 2、保持皮肤水分

　皮肤美白祛斑要保持足够的水分和养分，水分是对皮肤最大的关爱，因为水对身体是必要的，不仅是皮肤，色斑美白本身是一个过程，在这个过程中，对皮肤正常供应足够的水，和大量的水可以保持皮肤代谢，加快现场的过程。

　 3、防晒霜一定要经常用

　有很多女孩认为，只要你不跑出来在太阳底下晒，你就可以不用隔离防晒霜，其实这种想法是不对的，我们用电脑和手机的辐射都很大，如果不用隔离防晒霜，皮肤也会受到伤害，形成晒斑。所以霜的作用真的很重要，必须天天使用，才能得到更好的保护效果。

　总之，不同的色斑形成的原因是不一样的，因此防治和治疗方法也是不同的。晒斑主要是由于太阳暴晒而引起的色斑，而黄褐斑，则主要是由内分泌引起的，与雌激素的过高有着直接的关系。因此不同的色斑，我们可以采取不同的防治方法。但是他们也有共同点，那就是应该注意日常脸部的清洁卫生，以及要保持良好的情绪。

黄褐斑跟晒斑怎么区分2

　长斑是让人非常痛苦的事情，因为这对爱美的女性来说是非常大的烦恼。其实想要治疗但却无从下手，因为不知道脸上长出的是什么斑，如果治疗不当，反而会导致更加严重的后果。黄褐斑和晒斑都是最常见的皮肤病，但是却有着很多相似之处，很多人搞不清楚黄褐斑和晒斑的区别，也就找不到适合的治疗方法，下面给大家介绍黄褐斑和晒斑的区别。

　1、黄褐斑和晒斑的发病原因是不同的。晒斑通常是夏季高发的疾病，不是所有的人被晒后都会有晒斑，一般对光比较敏感的人才会晒出晒斑。黄褐斑则是在中年女性身上比较多见，由于身体内部机能的问题而导致斑点的形成，通常会使用排毒养颜胶囊治疗。

　2、黄褐斑和晒斑的发病部位是不同的。晒斑通常是在脸上出现，但是身体的其他部位也会出现如胳膊或腿不等，都可能会导致晒斑的发生。黄褐斑则不同，只会长在脸上的部位，通常是在颧骨和额头处为主，这一点与晒斑是有明显区别的。

　3、黄褐斑和晒斑的症状是不同的。仔细触摸晒斑的时候，会感觉有凹凸不平的感觉，而且起初晒斑都是红色的，发展到后期就会变成深红色。黄褐斑则有很大的区别，触摸不到任何不适的感觉，只是看上去一块一块会比较难看，而且黄褐斑的颜色是褐色或深褐色为主。

　及早发现，科学治疗。 总之，黄褐斑和晒斑都能给外在的皮肤造成影响，但却是两种不同的皮肤疾病。两种疾病必须尽快的鉴别，找到之间的差异，然后选择处理方法，如果想避开黄褐斑和晒斑的出现，就要掌握疾病正确的防治方法，也可以咨询相关的值班专家，不要听信一些偏方，平时避免暴晒，增强皮肤的防晒能力。

黄褐斑跟晒斑怎么区分3

　 晒斑和黄褐斑的区别在于：

　1、晒斑：起初呈现椭圆状，面部散在分布，斑片较小，颜色多为褐色、淡褐色；

　2、黄褐斑：常见于中年妇女，面部、颧骨、前额。呈现为蝴蝶状的对称形。像污垢，浅灰褐色或深褐色，大小不一，斑点边缘清晰，不会出现痛痒感。

　黄褐斑是一种色素沉着的皮肤病，常发于女性，一般在夏季多发，可以由多种原因导致，妊娠斑色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化。

　 黄褐斑和妊娠斑的区别：

　1、妊娠斑本身就是黄褐斑的一种表现，最明显的区别就是黄褐斑会随时出现，而人臣斑主要是在怀孕期间得的，黄褐斑的形成是比较复杂的，有来自内分泌，妊娠，代谢，肝病等多方面的因素，也有来自紫外线等外界因素的影响。

　2、用药不当和使用不合格的化妆品都会导致黄褐斑的出现，妊娠斑呈蝴蝶形，一般怀孕四个月后会出现，脸上出现茶褐色，分部于鼻梁，双颊，也可见于前额部，可根据孕妇的班的形状和分布地方来判断。

　3、黄褐斑主要是女性内分泌失调，精力压力大，各种疾病（如糖尿病，妇科病。肝功能不全）等以及体内缺少维生素以及外用化学药物刺激引起的，妊娠斑是黄褐斑中的一种，是分娩后雌激素与黄酮体联合作用刺激黑色素细胞而形成的。妊娠斑其实是黄褐斑的一种，两个是包含的关系。黄褐斑的发病原因比较广泛，而妊娠斑仅是指妊娠期出现的面部色斑。

　4、妊娠斑的发生与孕期体内的雌孕激素水平变化有关系，仅在怀孕期间出现。而黄褐斑的发生，除了怀孕，紫外线照射、遗传因素、使用激素类药品、化妆品、患有妇科疾病、慢性疾病都是导致黄褐斑的发病原因。

　综上所述，妊娠斑和黄褐斑在治疗上相同，妊娠斑需要在产后治疗。在这期间要做好皮肤防晒措施，这是一切 祛斑的基础。

问题分析：

你好，根据描述的情况看初步考虑的是食物过敏引起可能，多与个人体质因素，对鸡肉产生过敏反应。另外也要考虑的是日常接触一些被污染的物品，衣物等间接造成感染引起，

意见建议：

目前可以观察看看，服用氯雷他定片，维生素C，日常注意保持局部皮肤卫生清洁，日常生活饮食方面清淡些，多吃些新鲜蔬菜，水果，祝健康。

(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)很高兴能为你解答！ 老人斑，黄鹤斑雀斑如何祛除，可以试试我的这5个方法！

那首先要必须了解这些斑产生的原因是什么？

老年斑产生的原因： 因为紫外线的 照射导致深层黑色素随着肌肤的衰老，皮肤的新陈代谢就会变得缓慢冲而导致原本应该排出去了，黑色素在皮肤中沉淀下来，所以形成了老年斑

黄褐斑产生的原因： 因为雌性激素分泌导致黑色素的活性增强，另外紫外线过度的按摩或者护肤不当的摩擦也会使黄褐斑加深！

雀斑的产生原因： 这类斑点一般都是遗传所致，紫外线的照射也会加深斑点哦！

解决方法如下

1:加强预防紫外线

因为老年斑是无法通过自我护理而自愈的，所以我们应该做好防紫外线的措施，经常受紫外线的照射，肌肤表皮会形成黑色素，加重色斑生成，防晒的方法有很多，物理防晒和化学防晒可以同时进行，而且要注意防晒霜出门前半小时擦才有防晒效果哦！

2:积极摄入维生素A、C、E

ACE这三种维生素可以从身体内部来对抗紫外线这三种维生素都具备防止肌肤衰老增强免疫力和抵抗力的作用！早晨一个摄入柑橘类水果，它富含丰富的维生素c是美肌不可或缺的营养元素(西红柿、莓果，三文鱼)可以很好抗氧化，抑制黑色素生成

3:皮秒祛斑

皮秒是一种激光祛斑法，对于表皮黑色素沉淀有很好的效果，它可以针对黑色素瞬间破坏而且很精准，我们店就有一台皮秒仪器，效果非常的，一般一个星期左右就能恢复正常状态，如果代谢较慢时间会有所延长！

4:使用美白产品

不管是任何斑点，其中都有黑色素成分，而美白产品可淡化黑色素，市面上常见的美白成分有： 维生素A，它可以改善肤色不均，浅化黑色素，但维生素A的效果较慢，一般6个月见效，后期有可能出现红，痒脱皮等症状，但如果你熬过了这段期间，它有很好的美白，抗衰紧致肌肤的效果！还有熊果甘，它是一种可食用的浆果中提取的美白成分，也具有抑制黑色素的作用，美白效果很好，无刺激，无不良反应，是很受大众欢迎的美白产品

5:作息规律不熬夜

作息规律不熬夜这一点是非常重要的，现在很多人都是12:00 1:00睡觉，这不仅对身体不好，而且也很容易造成斑点生成，晚上10:00~3:00这段期间一定要进去梦乡，因为这段期间皮肤需要进入睡眠，也要代谢废弃垃圾！所以务必要早点睡觉哦

以上就是我的个人观点，希望可以帮助到你

我们首先要先知道什么是老人斑。老人斑又称 “老年性色素斑” ，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害有关。主要发生在脸上和手背，老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点，随着年纪的增加，大小会扩大，也会愈来愈凸。

1、体内新陈代谢下降

人到老年后，体内新陈代谢开始下降，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，从而在人体表面形成老年斑。

2、细胞代谢机能减退

进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素，这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

3、过氧化物歧化酶活力降低

老年斑的产生还和老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低有关，而且自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

为什么会有老年斑？

脾虚会导致血虚，脾虚的人又叫做脾不摄血，脾不统血。这样的人容易发生血管外出血的现象。血管外一旦出血，就会形成淤血。血瘀之后就会形成堵塞，就会形成斑点。

注意： 贫血的人也会血瘀（特征：唇色淡）

所以，祛除老年斑的关键就是通气血、补气血，双管齐下。

如何有效去除老年斑？

1、手术治疗

对于爱美的年轻人来说，脸上长一点痘痘或斑点都有些难以接受了，如果长了老年斑，更是无法接受。年轻人长老年斑是不可忽视的，想要快速去除的话，可以通过手术治疗来达到目的。有些老年斑的成长速度很快，建议最好及时治疗哦。如果是中老年人长老人斑，就不建议选择手术治疗了，不利于身体 健康 哦！毕竟年龄大了体质没有年轻人那么好。

2、 多吃生姜

爱美的中老年人如果长出了老年斑，无法通过手术治疗的话，可以选择多吃生姜哦！年轻人长老年斑如果不想要进行手术治疗，也可以采用这个方法，会更安全，只是效果会慢许多。生姜中有着促进血液循环，刺激胃液分泌以及清除自由基的作用，对于淡化老年斑，雀斑以及抑制色素形成都有着明显的效果。

3、常拍手背祛除老年斑

经常拍打手背可以疏通经络，加速血液循环，对祛斑有帮助。做法：左手拍打右手手背3一5分钟，反之，右手拍打左手手背3一5分钟，每天早晚各一次，如果能够增加一二次效果会更好，坐着、站着、边走边拍都可以，要坚持做。

4、药物治疗祛除老年斑

许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效，西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等，其中维生素C、E当为首选药物，它们具有较强的抗氧化性。中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。

5、 多补充维生素E

维生素E相信大家都不会陌生，平常许多保养皮肤的女性都比较注重维生素E的补充哦！无论是年轻人还是中老年人，想要淡化和去除老年斑，都可以选择多补充维生素E，能起到改善色斑以及脸上黑色素的作用哦。维生素E有着很出色的抗氧化作用，能延缓衰老，让你拥有好皮肤与好气色哦。

------------------------------2、黄褐斑--------------------------------

　因素1 ☛ ：与情绪失调有关

　黄褐斑为女性多发病，女性因生理、心理及 社会 因素的影响极易情志失调，尤其是中国知识女性，既忙事业，又忙家务，精神长期处于紧张状态，加之胎产哺乳伤及于血，致使心肝失养，气郁血虚。

　事业及家庭的压力过大，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。

　如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。

　因素2 ☛ ：新陈代谢缓慢

　肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。

　因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。

　因素3 ☛ ：与气滞血瘀有关

　肝郁而气滞，气滞而血瘀，肝气不舒，急躁易怒，相火妄动，消灼肝肾精血，肾阴不足，肾水不上承，精血不足，脉络空虚、瘀阻而发为黄褐斑。

　因素4 ☛ ：其他原因

　黄褐斑还与遗传、内分泌失调、自身免疫、化妆品使用不当，口服某些药物，或妊娠及避孕药的使用，微生态失衡、日晒等有关。

　01 ☛ ： 严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。

　02 ☛ ： 养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

　03 ☛ ： 加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要做好防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

　04 ☛ ： 防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。

　05 ☛ ： 要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。

　06 ☛ ： 多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。

　07 ☛ ： 多食富含维生素C、E的食品，避免阳光久晒。

　08 ☛ ： 妇女口服避孕药者，应停止服用。

　09 ☛ ： 积极治疗内分泌功能障碍，肝病等原发病，加强营养，注意休息。

　黄褐斑的治疗首先是明确病因，进行预防。一般所采取的治疗措施是综合性治疗：

　a：外涂美白药物

b：果酸焕肤，

c：综合的药物治疗

d：美白针注射

E：激光治疗、强脉冲光。

------------------雀斑——--------------------------

雀斑是常发生于日晒部位皮肤上的黄褐色色素斑点，是皮肤科临床常见的色素 。

本病女性多见，多见始于5-7岁左右的儿童 。

皮损呢会随年龄增长而逐渐增多，青春期最为明显，老年期皮疹可逐渐减少。好发于面部（特别是鼻部），可见于肩及背部。

典型皮损为针尖至米粒大小、浅褐色至黄褐色、圆形或类圆形斑点、多少不一、密集或散在，不融合，对称分布。常在春夏季加重 ，秋冬季减轻，无自觉症状。

为什么会长雀斑呢？

一 黑色素

表皮基底层的黑素增加，而黑素细胞并不增加，所以皮肤就会出现局部色斑颜色加深、形态变大、数目增多。

简单来说，就是虽然皮肤中黑素细胞数量不变，但其生产和运输黑色素的能力增强了，产能过剩，输送的黑色素过多了，就成了堆积在面部的雀斑。

二遗传因素

雀斑是一种常染色体显性遗传疾病，雀斑存在遗传因素，代代发病，男女各占比例50%。

散发的雀斑患者可携带雀斑基因。

雀斑的治疗建议：

一 严格避免日晒及紫外线的照射， 一年四季都得注意好防晒，出门防晒霜、带帽子打伞这些不可缺少

二 外用药物治疗：

三 比较建议的是激光治疗。

老人斑、黄褐斑和雀斑该如何祛除？

因为对老人斑的研究不是很深，所以今天就说一说黄褐斑和雀斑的预防及祛除~

首先，我想说的是色斑的形成，有先天遗传因素，比如遗传性雀斑等，它成于胎儿期，大约在6~12岁时开始形成，18岁左右达到高峰。

然后就是后天因素，日晒、妊娠、内分泌紊乱等等，其中最主要的还是紫外线，因为不论是遗传性的雀斑还是后天的晒斑、老年斑，都会被紫外线诱发或者加重。进而加重遗传性雀斑、诱发继发性色斑、加重炎症后色素沉着，总之就是让你没斑的长斑，有斑的更深。

其次是黄褐斑、雀斑的判断方法。

1雀斑

形成原因：遗传基因

人群：白皮肤

部位：鼻部和两颊

表现：散点状的色素斑，褐色为主，一般颜色较深

2黄 褐 斑

形成原因：激素、劣质的化妆品护肤品、紫外线

人群：孕妇、深肤色

部位：面部颧骨，额头、鼻子及口周或胸部

表现：对称性分布，棕色或者灰褐色的不规则团块，表面皮肤光滑，没有皮屑

最后的重点是，色斑的预防和祛除。要记住的是：

防晒是祛斑的前提；

日常护理，对边缘不清晰，颜色很浅的斑点和由于日晒造成的面部暗沉有效；

医美手段，对深色斑点有效（边缘明显、颜色呈黑或黑褐色）。

1在日常护理中要注意以下4点：

· 注意严格的防晒

能不晒就不晒，能硬防晒就硬防晒。在紫外线强的地方，涂防晒霜还不够，一定是遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫都要用起来。

· 有针对性的使用美白淡斑的护肤品

所有的美白产品都有淡斑的效果，只不过有的更偏向于预防色斑生成，有的更针对已形成的色斑。

针对浅层色斑全年不间断涂抹美白精华，能让已经形成的黑色素有轻微的淡化。

另外很多酸类也可以通过加速角质层脱落，促进表皮细胞更替的效率，从而加速黑色素的代谢。

· 作息规律 + 不熬夜

作息不规律、不善待自己吃下的亏可不仅仅体现在脸上，还会影响身体的各个机能，从而引发连锁效应。

2因为 从效果上来看，真正能把斑点去除的方法只有医美激光，但是要知道如果选择做医美祛斑的话，一定要选择正规医院，自己到场面诊、仔细咨询医生再决定 。具体的医美有皮秒、Q开关激光等。

·皮秒

皮秒是一种激光祛斑法，对于表皮的黑色素沉淀效果最好，尤其是雀斑、晒斑效果非常显著。

优点： 对深色素的瞬间破坏力强且精准；痛感很低（和皮筋弹脸差不多）；术后肌肤不会结痂，基本一天就可以完全消退。

缺点： 贵就一个字，差不多1万左右一次；有的人做完后会有些反黑

·Q开光激光

Q开关也叫巨脉冲发生器，是一种产生脉冲激光的技术。它能在不影响正常皮肤组织的情况下，直接作用于色素。

优点： 不影响正常皮肤组织，对肌肤的损伤很小，基本不会结痂；对色斑效果显著；一次就能祛除 50%的斑点，两次能完全祛除。

缺点： 单次价格较高（每次在3000~5000元之间）；虽然2次可完全祛除，但有复发概率，一旦有复发征兆就要及时进行治疗。

最后的最后，我想说一说有关一些 色斑的小误区 ：