手上血管呈青紫色，是什么原因？求解！

亲，你可以跟与你身体条件差不多的小伙伴比较一下，看看他们是不是也是这样的。

人体表面能够看到的都是静脉血管，而静脉的血液看起来都是青紫色的，也就是说，你手腕这样子是很正常的，不要没事自己吓自己了！

祝你好运~

血管发紫是因为这个血管是静脉血管，静脉血管当中流动的是静脉血，它的血氧饱和度比较低，因为它和组织已经进行了血液的交换，含氧量低的血红蛋白组成的静脉血，在体表的颜色就会出现发紫的情况。尤其是病人有一些呼吸系统或者是心脏系统的疾病，血管发紫的症状会更加明显。有些是因为血管在肢体的末梢，发紫的情况会比较明显，但是有的病人是因为病理性原因导致的血管发紫，比如说心脏衰竭或者是呼吸窘迫导致血管发紫的情况。

这种情况下一般常见于患者处于寒冷的环境中，这时由于寒冷的刺激，从而引起血管出现发紫的情况。这时则建议患者通过适当的进行保暖，这样可以有效地改善这种血管发紫的情况。另外也可能是由于患者所处的环境当中，空气中的氧气含量比较低，这样就会引起这种静脉血液内的氧气含量更加低，从而就会引起血管出现发紫的情况，则建议患者适当的通过补充氧气，来改善这种情况。首先检查是否是有血小板减少的可能，还要注意检查是否是有肝功异常，而且人用力，或者动气的时候，手上血管里的血液加快流动也容易造成血管突起，颜色有所变化。另外注意如果蔬菜水果吃得少，缺乏维生素c也可能导致的。所以还应该多吃蔬菜多吃蔬果。平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳累即可。

病情分析：

患者主要是在大腿内侧出现红斑的情况，目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。

指导意见：

这种情况多见于短期内体重增加过快导致的血管纹有关，一般没有特殊的办法消退，最好的办法是要注意节食和锻炼，减轻体重，多能自行恢复。

1足浴

每晚以40摄氏度左右的温水泡脚半小时以上。最好在水中加入些能够促进血液循环的生姜片，这样可以加速腿部的微循环，有利于减轻腿部的静脉淤血，有效防止静脉曲张。另外，每晚临睡前，用热水泡脚，还有助于安神催眠。

2高抬脚

最好配合着足浴一起做。每晚泡脚后，平躺于床上，将脚部垫起，略高于心脏，保持5至10分钟。此方法有利于加快全身血液循环，防止局部尤其是下肢的静脉淤血。

3甩腿

一手扶住墙面，上身正直，翘起脚尖向前后甩动小腿数次，直到腿部感觉酸胀，换另一条腿，重复此动作。此法可加快下肢血液循环，防止下肢萎缩或麻木。