按摩师说我背后特别硬，不好，我该怎么改善

假如你身体强健，那背部结实坚硬就是自然而然的。如果并非如此，那可能是背部有些“筋结”“结节”之类的瘀阻，这也不必在意。真正的病理反应，还是要以西医学方法检查确诊，“正确的中医”理念不排斥现代西医技术（同样，真正有科学精神的西医，也不会以偏概全地排斥中医）。

更多可能的是，按摩师只是为活跃气氛与顾客随便搭讪，或只是一知半解，故弄玄虚。推销宣传自己，只是为了让你多去做按摩而已。话说回来，谁的背部没些亚健康问题呢？多做做按摩，有益无害。

做完是会痛的 我朋友也是学美容按摩的 她帮我按摩很痛 因为我确实有颈椎病 多少人都有点颈椎病的只是轻重问题，按摩完第二天就舒服了 但是你一碰那个按摩过的地方是会有肿痛感的 过一周或者两周就没事了，再按摩就不会了，第一次都会这样的 很正常。我一开始也以为被她按肿了。