骑了一天电瓶车,晚上睡觉第二天起来右手二头肌那里就酸痛,什么原因,是不是睡觉压到手了。

骑了一天电瓶车,晚上睡觉第二天起来右手二头肌那里就酸痛,什么原因,是不是睡觉压到手了。,第1张

而是手臂的机械运动使相关的肌肉韧带过于疲劳了。经常锻炼就好了,局部疲劳常常会有酸痛的感觉。我刚练习棍术的时候,右臂因为习惯了运动没有异常反应,倒是左臂酸痛了一年多才适应高强度运动。流水不腐,户枢不蠹,这句老生常谈的话很有道理。

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