为什么越用爽肤水脸越干？

为什么越用爽肤水脸越干呢？这个问题其实挺常见的，因为很多人都会有这种经历。我们需要明确一个概念：爽肤水并不是保湿产品，相反它还有可能会去除你脸上的一些油脂和水分。所以如果你使用过量或者使用不当，就会让你的皮肤更加干燥。

那么我们该如何正确地使用爽肤水呢？千万不要过度使用。每天使用一到两次就足够了，而且每次用量也不能太多。在使用前要彻底洁面，这样可以减少残留在脸上的污垢和化妆品对皮肤的刺激。在使用爽肤水之后最好再涂抹一层保湿乳液或者面霜，这样可以锁住水分，避免皮肤失水。

选择适合自己肤质的爽肤水也很重要。如果你是干性皮肤，就要选择一款滋润型的爽肤水；如果是油性皮肤，则应该选择清爽型的产品。而对于混合型皮肤，则可以分别在 T 区和其他部位使用不同类型的爽肤水。

还有一个可能会导致皮肤变干的原因就是酒精成分。有些便宜的爽肤水会添加大量酒精，这种成分会让皮肤更加干燥。所以在购买爽肤水时，一定要认真看成分表，尽量避免选择含有酒精的产品。

如果你还是觉得使用爽肤水让皮肤变干，那么可以考虑选择其他保湿产品。比如说补水面膜、保湿精华等等。也可以向美容师或者皮肤科医生咨询，他们可以根据你的具体情况给出更加专业的建议。

正确地使用爽肤水可以帮助你达到滋润皮肤的效果，而错误使用则可能会让你的皮肤更加干燥。因此，在使用前要认真阅读说明书，并且选择适合自己肤质的产品。

一：面膜使用频率过高

天天用面膜本身就有问题，大多数面膜的使用频率都是一周2-3次，即便是补水的面膜，也不宜天天用，除非是在皮肤特别干燥的情况下，否则，频繁的使用面膜，只会降低皮肤自身的抵抗力和防御力，令皮肤对面膜产生依赖性，从而变得越来越干。

二：皮肤清洁不彻底

清洁是护肤的前提，因此在用面膜前，一定要先用洗面奶将皮肤彻底清洁干净，化妆了的需要先卸妆再洁面，如果皮肤都没清洁干净的话，毛孔处于堵塞状态，这样用了面膜皮肤也吸收不了营养，反而会导致角质的堆积，脸自然越来越干。

三：后续保养不到位

面膜能够在短时间内，迅速为肌肤注入水分和营养，但是一旦停止使用面膜后，皮肤的水分和营养又会慢慢流失，因此用完面膜后，我们仍需要使用水乳霜等护肤品，来帮助皮肤锁住营养，如果每次敷完面膜就不管事了，水分慢慢流失，自然敷了等于没敷，皮肤也不会有改善。

皮肤干燥怎么办

1、洗脸次数适当

面对脸上的油光大家第一时间想到的就是用水来洗，洗脸虽然是最直接的方式，不过洗脸次数过多，只会破坏肌肤皮脂膜，如果没有做好保湿工作的话，水分会不断流失，肌肤问题只会越来越糟，所以一天最多洗2次脸，并且使用的洗面奶要适合自己的肤质，洗脸后要加以补水。

2、敷保湿面膜

面对脸上出油，敷面膜是一个不错的方法，可以使用保湿面膜一周敷2-3次，这样可以维持水亮光泽的弹力肌，最好在晚上敷，经过保养程序之后，将面膜敷在要加强的部位，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，持久湿润哦。

3、补水抗干

秋季的气温干燥，肌肤水分蒸发较快，相对被阳光直射的肌肤，缺水就不足为奇，很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象，极易被晒伤，晒伤的肌肤，适度的补充水分是对皮肤的修复有很大作用，选择保湿优质的化妆水及乳液，可以让皮肤保持水水嫩嫩，所以保湿补水相当重要哦。

4、湿毛巾保湿

洗完脸后可别忘了要补水哦，可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸，这个方法可以帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟，便能达到补湿、舒缓的作用，可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤，方法简单，但却十分有效哦。

5、晒后保养

肌肤美白不只是涂抹美白霜就可以拥有那么简单的事，除了抗氧化，去角质，补水抗晒之外，晒后修复也相当重要，晒后容易出现红肿过敏的现象，适度的补水对皮肤的修复有很大作用，可以用一些冰块或者化妆水来敷，缓解和镇静，令肌肤美白、光滑。

6、多喝水

人体内部也是需要清洁的哦，早上起床后在还有进食之前喝一杯水可以清理肠胃，这个相信大家是知道的，秋季的气温干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以为肌肤补充养分，每天至少摄入八杯水，坚持这样做会使皮肤变得水嫩，持久湿润。

补水食物

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牛奶

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

苹果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

胡萝卜

含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。

菠菜和绿色菜叶

菠菜及一些深绿色的食物中含有铁，维生素A和E，及ω4脂肪酸，不仅可以滋润皮肤，也能提升皮肤和身体的免疫力，让其补充充足的水分，呈现出健康的色泽。

西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

蜂蜜

蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。蜂蜜采百花之精，可养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃，有女性美容圣药之称。

豆腐

豆腐内服，主要是发挥了其所含的植物雌激素的作用，能保护细胞不被氧化破坏，给肌肤的内环境营造了一层保护膜。而豆腐外用，则直接锁住了了肌肤表层细胞的水分，并增加蛋白质的输入，对细腻肌肤很有好处。

杏仁

具有生津止渴、润肺定喘的功效。现代研究证明：杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，滋养肌肤。

当归、茯苓

当归：具有补血活血、衬淤生新之功效。自古以来一直作为妇科之要药。现代研究表明：当归含有挥发油及多种人体必要的微量元素。长期服用当归，能营养皮肤、防止粗糙，可使面部皮肤重现红润色泽。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促血液循环，并含有丰富的微量元素，所以当归还能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。

在买各种各样的护肤品的时候女生们也少不了去买补水喷雾，补水喷雾说是能够给我们的肌肤保湿补水，更甚者还拥有各种各样不同的功效，让人听了就觉得特别的心动。可是很多女生也说买了那么多补水喷雾，却也没感觉到它在脸上有什么实际性的作用。

很多女生买补水喷雾是为了在外面皮肤感觉很干燥的时候，能够利用补水喷雾给自己补一下水。并且现在市面上的很多补水喷雾也是做得非常的小巧，非常方便携带。有些补水喷雾做广告的时候也会说还在外面晒太阳晒久了拿出补水喷雾来喷一下可以给我们的脸做一个缓解。

但是我个人是不会去买补水喷雾的，我觉得补水喷雾没有什么太大的作用，它喷出来的其实大部分也只是水，没有宣传上面所说的那么多东西，想用它来美白或者是镇定肌肤根本不可能。并且我们的皮肤表面又不是什么都没有，皮肤表面是有一定的屏障的，如果光是喷水就能起到保湿的作用，那么要面膜干什么用呢？而且我们平常护肤的时候所用到的面霜、乳液里面都是含有油份的，水油不融合这是很基础的知识。补水喷雾喷到脸上的时候也只是会停留在表面，并且马上就会被蒸发掉，这也是为什么我们有的时候用完补水喷雾反而觉得脸比没有用之前还更加干燥的原因。

补水喷雾算是交智商税的一个玩意儿，现在正处于换季的时候，大家难免都会觉得脸特别的干燥，如果想要真的给自己的皮肤补水，首先平常喝水一定要喝够，其次就可以使用乳液和面霜给我们的皮肤起到一个保湿补水的作用，光光靠喷雾是完全没有用的，可能还会加大我们皮肤的负担，让我们的皮肤变得更加的干燥。

应对皮肤问题，水乳都是辅助，精华液才是关键！其实在整个护肤环节中，精华是最有效的护肤产品，因而精华液最是能诠释一分钱一分货的单品了。所以，相信很多小仙女们对精华的印象都是，贵！但是！！精华就要贵上天吗？平价又好用的也不在少数，所以选择时不要一味只追求贵，适合的，才是最好的！小编一直强调小仙女们不要跟风种草，只有使用适合自己的才可以更好的解决本身问题。下面小编就来说说我一定会回购的几款平价精华液盘点功课，因为真的超好用还不贵！感兴趣的仙女就继续看下去吧~

奥尔滨健康水

补水保湿、收敛控油、调理肌肤、舒缓抗炎、清凉镇定。看了这些功效，对于油性肌肤还是很不错的，夏天用的时候，不要用多，会有一点油腻。

珍漾水光精华

这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

芳草集牛油果眼霜

这个说实话有点模仿科颜氏的牛油果眼霜，但是我们不能去否认牛油果眼霜良好保湿效果，所以对于细纹效果还是很不错的，希望有更多创新。

激派男士洗面奶

男士护肤第一名推荐，这款激派氨基酸洗面奶实至名归，很多杂志和美妆博主都重点推荐过，特点是国际一线大牌的配方体系和正宗优质氨基酸原料，让很多男士用一次基本都会爱上，深层清洁效果特别好，对暗沉毛孔粗大痘肌都有很好的反馈，男士值得一试。

我的美丽日志芦荟补水面膜

芦荟补水面膜。芦荟对于痘痘肌肤一直很不错，而且还有很好的补水作用。库拉索芦荟补水面膜特别添加库拉索芦荟萃取精华，持久补水保湿，令肌肤呈现水嫩清新。

OLAY水感透白光塑钻纹弹力面膜

主要美白成分是烟酰胺，敷到脸上发现鼻子那里设计口好小，看说明要轻轻拉伸，调整一下竟然意外的惊喜，很贴合脸部，还好脸没大到不够用，就是面膜布有点厚，其他都还好。