冬天就美容师的手怎么老很干深的纹

都说手是女人的第二张脸，对美容师来说，自己的双手是为顾客打造美丽的工具。如何保养护理双手，让顾客得到更好的享受？那就不要错过下面由小编分享的三个护理等级！

手心是人体角质层最厚的又一部位，容易因缺少皮脂滋润而干燥、龟裂；手背皮肤则比脸颊皮肤还薄，容易受生活中清洁剂、洗涤剂等物质的伤害，从而失去油脂及保湿能力，显得粗糙。因此，护理双手大有需要。

第1级　日常滋润 

护理双手的第一个级别就是日常的滋润工作，首先要选用温和而具滋润效能的洗手产品;其次是每次洗手后要使用有滋润功效的护手产品。只要感觉干燥就要涂护手霜，白天选用有防晒效果的护手霜，夜间则改用滋润性强的手部润肤霜。手霜能在皮肤上形成连续性保护型油脂膜或多分子膜，降低肌肤水分散失速度，形成油、水、保湿因子间的动态平衡。市面上的手霜大都采用高浓脂含量的乳化体系，其配方含油量最多可达40%，而且越来越多产品加入纯精油的植物配方，　所以在香味上也流行越来越天然的感觉。 

DIY养手膏：半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第2天早晨洗净，能令双手变得滑爽滋润。 淘米水洗手法煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。 

第2级　手部按摩 

如果你除了非常注重日常的手部滋润外，还定时给手部做按摩，那么你就晋升到第二级了。每日按摩几分钟，按摩使皮肤毛孔张开，让滋润成分容易渗入手部皮肤，使皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩，还可舒缓不适，减轻手部疲劳。 

按摩手法： 

STEP1洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。 

STEP2用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩；将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开; 把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。

STEP3换左手给右手按摩，步骤如上。 

DIY按摩油：取半杯橄榄油加几滴玫瑰精油，再加半汤匙蜂蜜和少量水调和，每天做按摩，能缓解手部粗糙干燥。 每周一次的手膜护理是一个很重要的手部护理程序，当然需要更多的耐心和时间。在进行面部护理时，我们会采用面膜，因为用面膜覆盖住皮肤，能短时间提高表皮温度，从而促进局部皮肤血液循环，使面膜中的营养物质更快渗透到皮肤中去，起到很好的滋润作用。 

手膜的原理也一样，把湿润且富含营养物质的手膜敷在手上，再在手上覆盖一层薄膜，营养物质和水分就可以缓缓地渗入皮肤深层，手部皮肤便会重新变软，弹性增加。在按摩后，手部毛孔张开，血液循环加快，所以这时进行手膜护理效果最好。 正如选择面膜一样，手膜也应该根据手部肌肤的特点去挑选。

美容顾问建议，如果要解决干燥问题，可选择含有植物精华的滋润保湿类手膜；如果手部肌肤肤色偏暗，最好选择含有维生素C的美白手膜；如果手部皱纹较多，就选择含有海藻精华的抗皱手膜；如果手部皮肤角质层较厚，就选择含果酸成分的深层清洁手膜。　

第3级　手膜

DIY牛奶手膜：喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这款手膜有很好的去角质和美白肌肤的作用。

DIY鸡蛋手膜：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，可去皱、美白。 

DIY美白手膜：少许白砂糖和几滴柠檬汁调和，每次洗手后用来搓手，有明显的美白功效。

美容师建议，秋季是护理手部最重要及最佳的季节，一来因为冷空气的干燥，会让感觉油腻的乳霜更易吸收；二来较低的气温让温温热热的手膜护理更易进行；三来天气干燥寒冷，手部更容易出现干裂、脱皮现象。秋冬手部护理有以上三个护理等级，越细致的女人的护理级数越高。 

十种控笔训练方法如下：

1、横画

是大拇指提供向右的推力，还需要食指拇指夹着同时发力，在发力的同时带动手腕向右摆动，自然带动的过程。同时中指和食指保持笔画不上下浮动。

2、竖画

是食指向下压，大拇指、中指、食指夹着笔杆同时发力向下压，并带动手腕往内缩，自然带动配合的过程。中指和大拇指保持笔画方向不左右摆动。

3、撇画

食指发力，大拇指、食指、中指夹着笔杆向左下角发力，同时带动手腕，三个指头是向右下角推出去，送出去的力量，起笔重一点，再运笔的过程中逐渐变轻送出去。中指和大拇指保持笔杆不跑偏。

4、捺画

大拇指发力，大拇指、食指、中指夹着笔杆向右下角发力，三个指头带动手腕向掌心缩回。食指和中指保持笔杆不跑偏。

5、控笔能力

可以通过画线条在很短的时间内快速提高。画绝对水平的10公分以上的横线和绝对10公分以上的竖线。坚持横线，竖线各300条，每条多需要用心认真的画，不会超过300条，控笔能力就会有很大提高。

6、S弯的练习

S弯的练习可以有效的掌握带拐圆角的基本笔画，结构中的短竖，抖笔，走之底，建字底等形态。

7、执笔方法

执笔方法必须科学合理。否则，书写技法动作会受到限制，不能够充分有效的得到正常发挥，致使书写笔画时有些动作做不到位，导致关键的细节写不出来。

8、运笔动作

运笔动作必须正确规范，临摹的时候，打开字帖读不懂，写不上来。通常，以画写圆圈、直线、孤线、曲波线等方式，练习指法、腕法、肘法的协调性，了解笔锋状态与线条形质的关系。

9、熟悉不同类型毛笔

掌握它们的使用方法，也是不可忽视的问题。比如，软毫笔、硬毫笔、兼毫笔、长锋笔、短锋笔，适合书写什么字体 对塑造个性风格有什么影响 必须要了解，才能用着顺手，写得如意，效果更好。

10、双钩法

是用单线条写出一个字或者一个笔画的空心结构。双钩法可以快速提高控笔能力，和加深对基本笔画形态的认识和记忆，需要重视和勤加练习。

“轮指”练习方法第一步：⑴ 空弦练习 左手不按弦，右手大拇指可选择④⑤⑥弦中的任意一条开始；右手a m i在②弦上弹奏。当一“轮”结束后，右手大拇指可换低音弦，a m i不变。⑵ 以十六分音符为一拍，速度中庸（每分钟80左右），一“轮”正好是一拍。要求：⑴ 节奏要稳，不能忽快忽慢。⑵ P a m i的时间间隔要完全一致，也就是说要把一拍分成均匀的四等份，不能有任何带符点或顿音的感觉。⑶ 音量要一致，四个音中不能突出任何一个音。一开始大拇指的音量会无意识地强调出来，这主要是大拇指的力量在四个手指中最大的缘故。这一点一定要通过练习加以改善。有些人主张收敛大拇指的发力，但我们主张加强a m i的力量来达到音量的平衡。方法是：你可以不让大拇指先参与进来，a m i分别在①②③弦先进行分解式三连音的练习，然后用这个节奏这个力度在②弦上进行练习。当a m i在②弦上发出清晰、明亮、匀称的“哒、哒、哒”时,再让大拇指参与进来进行练习。⑷ 要有颗粒性，各音之间不能有“粘黏”。刚开始练习的时候，a m i之间容易出现“粘黏”现象，这主要是不习惯在同一条弦上用a m i轮流进行勾弦的缘故。出现这样的情况千万不能急，先在①②③弦上分别用a m i进行分解式的勾弦练习，然后带着这种感觉在②弦上进行练习。颗粒性是“轮指”的生命。一首乐曲或片段对“轮指”速度的要求有快有慢，纵使用最快的速度演奏“轮指”，每个音也是干净的、单独的。假设你在演．．．引用地址：古典吉他轮指练习方法和实用练习指法 http://tanjitabloghexuncom/17315476_dhtml