张歆艺腹肌明显太吸睛，娱乐圈还有哪些女星也有惊人的腹肌？

大家都知道，张歆艺去年产子后身材便不复之前，她在和袁弘上综艺节目之后更是被大众吐槽胖得没有了“星味”。在遭受大众吐槽之后张歆艺自然是不服气的，她在短短几个月内努力健身，又瘦回了之前的模样，现在的她甚至还拥有着漂亮的腹肌。其实娱乐圈中除了张歆艺之外，还有很多女明星都拥有漂亮的腹肌，例如袁姗姗、张雨绮、赵丽颖等人。

1、袁姗姗

袁姗姗也有漂亮的腹肌，她一直以来都很喜欢运动，因此腹肌也一直保持了下来。其实她应该感谢她的腹肌，如果不是她的腹肌，她的名声就不会一下子变好许多。袁姗姗刚出道的时候，演技一般却总演女主，再加上她的五官没有路人缘，她的风评一直都很差。直到大家知道她每天坚持锻炼，并且拥有漂亮的腹肌的时候，大家对她的看法才开始逐渐改变。

2、张雨绮

张雨绮是个很喜欢运动的女明星，无论是搏击还是游泳，她都非常擅长。在长期的控制饮食和坚持运动下，张雨绮也有了漂亮的腹肌，每次她晒出腹肌照片的时候都能得到很多夸赞声。张雨绮前两年一直不愠不火，幸而今年凭借着在《乘风破浪的姐姐》上的表现再次走红，大家平时还是有很多机会在荧幕上看到她的。

3、赵丽颖

赵丽颖看起来很是瘦弱，不过她其实一点都不弱。她平时一直有坚持锻炼，不仅腹部有肌肉，甚至胳膊上也是有肌肉的，这可真是应了一句话“小小的身体，大大的能量。”赵丽颖产后也不忘努力锻炼维持身材，前些日子她还发了自己的健身照。

看了她们几位的健身照之后不得不说，适当的肌肉真的会让自己的身材十分吸睛，女孩子的腹肌也可以很好看。如果你也想要拥有和她们一样漂亮的腹肌，那就开始运动吧！

金晨在个人社交上进行了健身打卡，并说新的一年，感觉自己又强壮了一点，再练练就可以去打比赛了。从照片中，网友可以看到金晨的腹肌和肱二头肌是非常完美的，身材也是很不错的。这样的好身材是让网友们很羡慕的，网友也说自己也要进行健身，要练出好身材。不过健身并不是嘴上说说而已，是比较辛苦的，一定要坚持下去，这样才能获得好身材。

金晨晒身材照片。

这个女明星也是很多人比较熟悉的，在之前的一个都市热播剧中，这个明星就扮演了一个女配角，演技也是很不错的。并且这个女明星的身材是比较好的，在健身之下也长出了一些肌肉，更加的优美。女明星的身材线条也是非常好看的，是很流畅的。这个女明星的长相是很好看的，并且也是很努力的，一直在进行运动锻炼，所以才能有这么强壮的肌肉。所以如果你想拥有这样的好身材，你也要坚持运动。

这样的身材你羡慕吗？

这样的身材是让很多网友都比较羡慕的，毕竟网友都是喜欢好身材的，并不想要自己身上长满肥肉。但想要拥有好身材并不是嘴上说说而已的，一定要坚持运动。你也可以自己制定一个运动的计划，这样就能让你坚持下去，并不会半途而废。在运动的过程中也要管住自己的嘴巴，不能总是吃一些不好的食物，一定要吃低脂的食物。如果你管不住自己的话，那你的身材就根本好不起来，只能非常的差劲。所以健身是比较难的，如果你没有毅力的话，那你的健身效果就会大打折扣，根本就练不出一个很好的身材。

总结

只有管住自己的嘴巴，迈开自己的腿，才能够减肥，才能达到健身的效果。你也可以去健身房中报一个班，这样也能在健身教练的督促之下进行健身。

娱乐圈的女明星看脸，看身材，看演技，男明星其实除了看脸也是要看身材的。娱乐圈中，武打明星的身材肯定是非常好的，因为每天都需要锻炼，所以能够拥有8块腹肌也是很正常的事情。甄子丹是武打明星，他的身材是公认的非常的好。之前甄子丹也是大秀自己的腹肌，通过照片可以看到甄子丹的肌肉非常的硬实。

不过在娱乐圈除了武打明星有好身材之外，也有一些男艺人同样有8块腹肌，只是他们很少会显露自己的身材。陈伟霆相信很多人都是非常喜欢他的，他本身并不是演员出道，而是作为一个歌手出道的。陈伟霆之前有举办过演唱会，在演唱会上，陈伟霆也是秀出了自己的好身材。可以看到陈伟霆，拥有8块腹肌，身材非常的好。

在跳热舞的时候，台下的粉丝们也是在疯狂的尖叫，难得看到自己的偶像愿意露出自己的身材，估计都想把这一幕给拍下来吧。罗晋其实看上去很瘦，不过他就属于那种穿衣显瘦，脱衣有肉的男明星。罗晋在私下一直都有坚持锻炼，也会去练自己的形体，他同样拥有8块腹肌。

罗晋在跟唐嫣结婚之后，低调了很多，现在很少看到他出席活动，不知道两个人是不是在忙着造人。唐嫣自从结婚之后，也是变得非常的温柔，有女人味了。不过最近唐嫣似乎并没有电视作品带给大家，粉丝们都表示等待了很久了，希望糖糖赶快有很好的作品带给大家。

体育界从来都不缺乏身材超棒的运动员，毕竟身为运动员的他们，每天都有高强度的训练，来使自己的身体素质达到最好，最完美的完成任何比赛。所以对于运动员来说，身材管理非常重要，强壮的身体可以支撑他们在赛场上展现出自己最好的实力。今天就来盘点那些腹肌超棒的体育明星，其中韦德的腹肌就像巧克力一样。

詹姆斯

篮球运动员中有很多身材管理很棒的选手，但粉丝们仍然为之尖叫的还有詹姆斯，他的篮球实力是大家有目共睹的。曾经赢得非常多的荣誉，一场篮球比赛下来非常累，没有超强的体力是做不到的，所以还得靠运动员自己的超强自律保持身材。詹姆斯的身上基本全是肌肉，看不到一点脂肪，简直是人间肌肉精华，这与他自己经常锻炼和训练是离不开的。

韦德

世界体坛最美腹肌韦德必然上榜，他那八块腹肌就像一块块巧克力一样，不少粉丝调侃说看着非常可口。外表看起来真的不得不让人竖起大拇指，但是在这背后都是无数次汗水的挥洒，看起来强壮腹肌的背后是韦德对自己的严格要求，大家都知道韦德在训练上对自己丝毫不客气，也正是他这样不懈努力的精神，才让他有了很大的成就。

宁泽涛

第三位最美腹肌非宁泽涛莫属，他是我国著名的游泳运动员。不仅人长得阳光帅气，赢得不少粉丝们的喜欢，而且在游泳这项运动上，实力也很强，曾经获得了很多奖项，为国家争取很多的荣誉。宁泽涛的腹肌也是令众多粉丝羡慕的一点，腹部的肌肉看起来均匀有坚硬，不得说不说他们运动员为了自己的梦想奋斗拼搏的样子真帅。

博尔特

第四位是来自牙买加的博尔特，他的肤色是黑色的，再加上他那一身紧致的肌肉，让不少的粉丝为之尖叫。博尔特是短跑运动员，在他奔跑时，全身的肌肉都跟着显露出来，最让人振奋的是他那腹肌，黑黝黝的一块块肌肉真叫人羡慕。但这都是他自己要求严格的结果，坚决保证自己的健康饮食。所有的运动员让人最佩服的就是在保证身材的同时还能做成出惊人的成绩。