绑腿沙袋重量要根据自己的身体状况，先从少量的来，感觉沙袋变轻了就再往上加。一般绑腿有3个级别：1、1-8公斤叫隐形绑腿（即每个腿1-4公斤，可穿牛仔裤）；2、9-20公斤的负重绑腿；3、21-50公斤的专业训练。对于一般人的锻炼身体5斤左右即可。二、不同人群绑腿沙袋重量选择1、儿童负重训练，推荐选购单只025kg(5岁以内)、单只05kg规格(5-12岁)。2、中考女生800米，推荐同时选购单只025kg(绑在手上)、单只1kg(绑腿负重)。3、中考男生1000米，推荐同时选购单只05kg(绑在手上)、单只15kg(绑腿负重)。4、女士跳哑铃操的，推荐选购单只075kg规格的绑腿沙袋来替代哑铃，使用更舒适、更安全。5、康复训练可以选择单只05-15kg之间的重量。6、男士健身，推荐选购单只15kg、2kg、25kg的规格。三、沙袋绑腿的正确绑法但是需要注意的是，无论哪种，都不要绑的时间太长，否则血液不流通。沙袋的重量应该是自己能够承受的，而不会是一种负担；还要方法得当、适度。这样，是没有负面影响的，反而对身体健康、身高、减肥会有所促进
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，为此要我们写一份总结。那么总结要注意有什么内容呢？以下是我整理的体艺工作总结4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
体艺工作总结 篇1一、指导思想。
为全面推进素质教育，促进我校学生德、智、体、美全面发展，展示我校艺术教育成效。为了全面开展九年义务教育小学阶段课程，完成文体艺教育教学工作。完成我校三年规划的阶段性目标，打造书香校园，文化校园奠定基石。
二、完成情况：
1、结合教育局开学初工作精神，重点，四棚小学工作计划，四棚小学教学工作计划，制定了四棚小学文体艺工作计划。并按照计划进行工作。
2、文体艺工作包括两方面：一方面是文体艺教学工作，指导相关教师做好各自计划，教案等工作，另一个方面是教师、学生活动，组织学校大型活动（运动会）等。
3、开展好体育、艺术“2+1”工作。为了开展好此项工作，每周三下午第五节、第六节是特定活动时间。一节进行体育活动，一节进行艺术类活动。以班级为单位，每班有自己的特色项目和必选项目。同时组建校级活动组。（乒乓球队，田径队，石头彩绘队，合唱队，器乐个人等。）
4、体育类项目基本成型，艺术类在数量上有一定的积累，但未形成特色。结合学生作品，布置了教学楼走廊，有学生专区，教师专区，班级专区。丰富了学校校园文化。尤其是在学校特色项目石头彩绘项目上，加强了训练。
5、参加了县中小学田径运动会，取得了小学组团体第四名的好成绩，并参加了以体育、艺术2+1为班底的文艺演出，受到好评。
6、至上级要求开展体育2+1活动以来，四棚小学就非常重视此项活动的开展。尤其是近两年来，四棚小学办特色学校以体育、艺术2+1活动为突破口，让阳光体育进校园，以“乡土气息浓，乡村特色新”为活动理念，开展体育、艺术2+1活动。开齐开足体育课，上好每天上、下午两个课间操：眼保健操、广播操、武术操、跑操。开展好大课间活动和运动队训练工作。保证每位学生每天锻炼1小时以上。以健康的身体投入到学习生活去。
20xx年，四棚小学68位教职工投入此项活动中，校长为第一负责人，教导处具体负责此项工作。学校结合本校实际情况规定：每周周三下午第一、二节为具体活动活动时间。学生必选项目体育类跳小绳和自编绳操，艺术类是书法。一、二年级硬笔书法，三至六年软笔书法。以班级为单位，正、副班主任为指导教师，每班学生确定自己班级特色的自选体育和艺术类项目。据统计体育类自选项目有抖空竹，QQ炫舞，花式篮球，呼拉圈，滚轮胎，滚铁环，哑铃操，玩沙包，竹竿舞，夹球跳等，艺术类有刺绣，魔绣，各种粘幅画，剪纸，折纸，各类简笔画，竖笛等。四棚小学396名学生保证每人都有项目，普及率达100%，培养每名学生有一项体育爱好，一项艺术特长。
20xx年，总结20xx年体育+艺术2+1活动的不足及发现的问题，加之毕业班的升学，新一年的入学，我校一些特色项目有缺失现象。教导处对体育类自选项目进行整合，以三六，二五，一四年为组确定自选项目，保证自选项目持续承接发展。项目有抖空竹，滚铁环，花式球类，呼拉圈，滚轮胎、哑铃操，另外新增轮滑、单排滑车和韵律操三项。并结合我校文体艺教师特点，组建了校级活动小组。活动小组有乒乓球队，田径队，花式篮球队，合唱队，器乐小组，石头彩绘小组，书法小组。艺术类的石头彩绘已确定为我校校本课程。四棚小学师生正在积极开发此项特别具有乡土气息的石头彩绘校本课程，努力办出我校特色。
两年来，我校积极参加各级各项活动，并取得了喜人成绩。参加了两届县中小学生田径运动会。上届取得小学组团体第五名的好成绩，20xx届更进一步，取得了小学组第四名的优异成绩。另外，在两届运动会上，我校都以体育、艺术2+1活动为基础创编的文艺节目参加开幕式表演，受到观众的一至好评。以体育、艺术2+1活动为班底创编的文艺节目《快乐十分钟》，《国家》参加县中小学生艺术节，获优秀节目奖。参加国家，省，市，县各级各种竞赛，获奖学生有百名以下，教师指导奖40多个。并连续两年获“希望林”杯和省科技大赛优秀组织奖。在体育艺术2+1活动管理向常规管理过渡的同时，于20xx年申报成功四棚小学乡村少年宫项目，四棚小学师生努力把开展体育艺术2+1活动推向一个更高层次。
以开展特色体育、艺术2+1活动基础，办特色学校。以活动促教学，使学生得到全面发展，全面推进素质教育。
7、结合县艺术实验县实验方案拟写了四棚小学艺术实验方案。
8、书法好的教师参加了县进修学校文体部组织的书法作品大赛，有两教师与两名学生获优秀奖。
9、开展了教师大练基本功活动，把我校传统项目发扬光大，并由教导处组织开展了教师三字一画竞赛。
10、举行了教师排球赛活动，组织女教师跳广场舞活动。
11、进行体育、艺术2+1活动阶段性成果展示活动。
11、组建了校乒乓球队，开展阶段性训练。
三、具体工作方法与措施。
做好文体艺教育教学工作的计划、教学、活动、总结等。教导处做好定期、不定期的指导与检查工作。
体艺工作总结 篇2在学校工作计划的指导下，在教导处的直接领导下，经全体老师的共同努力，本学期完成了各项教学工作任务，现将本学期教学、教研工作总结如下：
一、 搞好教学常规管理。
在以往较好地遵守教学常规的基础上，本学期继续搞好教学常规管理，做到有要求、有落实
1、 依时制定并上交教学工作计划，全体教师都能按学校要求定好教学工作计划并依时上交教导处。
2、备课方面：全组教师都能在深入地钻研教学大纲和教材的基础上，认真写好规范的教案。第11周进行了全面的教学常规检查，从检查的情况看，全组老师备课是比较认真的，教案比较详细。
3、 作业布置方面：艺术老师都能按要求布置作业，并能做到全收全改。
4、 听课方面：全组老师都能按规定完成听课任务，并进行有目的地评课。
5、任课教师教学的意见，及时地反馈给全组教师和上报教导处。
二、 搞好课外训练和课外兴趣活动讲座
1、本学期，全组继续开展课外训练活动，除了继续保存以往的特色外，本学期还组织了高三体育统一毕业考试和初三体育、艺术特长生的考查。
2、课外活动讲座，本学期由唐忠平老师在高一年级开设讲座，题目是《流行歌曲都适合我们吗？》。杨胜军老师结合当前学生的学习情况组织了《按摩知识》讲座、杨循亮老师组织了《足球竞赛知识》讲座，龚学奎老师组织了《白描花鸟写生“三步曲”》讲座受深受学生们的欢迎。 此外，全组教师还积极参加各种社会活动。
三、 全组教师积极组织参加中技教学习：
1、认真学习中技教知识；
2、全体教师顺利通过中技教知识考核。
四、积极开展教研活动
1、按时组织开展教研活动，认真学习学校和教务处下达的文件和精神；
2、互教互学，认真评课；
3、认真总结，积累经验。
体艺工作总结 篇3紧张繁忙的一学年过去了，我们在学校党支部和行政领导下，认真贯彻党的教育方针和《学校体育工作条例》，圆满完成了学校体育、艺术教育教学任务。
一、定期举行教研活动。
每周一次的教研活动有主题，有中心发言人。在熟悉教材的基础上，大胆探讨教学改革，对我们现在进行的“体育三类课程改革”，注重针对性、实用性，不断寻找改革措施，并且落实到实处，本学年体育基础课、专选课逐渐趋于稳定，对于活动课，我们实行了活动卡，制定了《大弯中学活动课学分制实施细则》和《活动课班级组织形式和评分办法》，大大地提高了学生的积极性，增强了学生的躯体素质，提高了运动水平，使整个课题改革形成良性循环向前推进。
二、从抓常规教学入手，向课的40分钟要质量。
常规教学狠抓了教师的课前制定计划、备课、课前准备、课的基本形式、组织教法、讲解示范、运动量的合理安排，学生着装、课堂纪律。此项工作教研组统一部署，统一行动，互相督促检查，收到了良好的效果，学校高三和初三毕业班的《体育合格标准》的合格率为100%。
三、成立了学生体协。
结合我校的实际情况，在曾勇、张学强老师的建议下，我们全组教师做了大量的准备工作，把学生会分离出来，成立了学生体协。学生体协由总会和分会组成部分，总会有主席、副主席、竞赛部、群体部、裁判部等，分会有篮、足、排等8个项目的组织，体育老师作为顾问监促、指导分会工作，从制定比赛规程到裁判工作都由学生体协来完成，这样既丰富我校体育活动，又达到培养学生自我管理，自我服务的能力。
四、抓代表队训练卓有成效。
本学期重点抓了篮球、田径、游泳三大项的校级代表队训练，通过改进训练方法，重视冬训工作，把身体素质训练与专项素质训练结合起来等措施，参加校际比赛取得了较好的成绩：
（一）参加青白江区第二十八届中小学生田径运动会，获团体总分第一名。
其中男子青年组：周波：获100米、200米第一名，并打破纪录；
陈欢：100米第六名、110米栏第二名；
王舒铭：铅球第一名、铁饼第二名；
杜其兵：跳高、跳远第三名。
女子青年组：
邓询：100米、100米栏第一名；
李倩：200米、400米第一名；
赖周静：800米、1500米第一名；
凌霞：跳高第一名、跳远第三名；
梁红秋：跳远第一名，跳高第四名。
男子甲组：
赖宗培：100米第一名、100米栏第三名；
曾毅：跳高第一名、跳远第二名；
周伟：跳远第一名、三级跳远第七名；
郑子昀：跳高第三名、跳远第三名。
女子甲组：
赖丹：100米、200米第一名；
张雯：跳高第一名、跳远第五名。
男子乙组：
肖韵文：跳高第一名、跳远第五名。
（二）参加成都市中学生田径比赛，高中女子组获团体总分第六名。
其中高中女子组：
赖丹：100米第三名、200米第五名；
李倩：100米第四名、200米第八名；
张雯：跳高第一名、跳远第五名。
高中男子组：
王舒铭：铅球第一名、铁饼第四名。这次比赛共有6名学生达到三级运动员标准。
（三）参加省中学生田径比赛，由5人组成大弯中学代表队成绩如下：
男子乙组：
周波：100米第五名、200米第八名，并达到了国家二级运动员标准；
王舒铭：铅球第五名、铁饼第六名。
女子乙组：
赖丹：100米第七名；
张雯：跳高第三名。
（四）参加成都市九运会田径比赛，以我校学生为主的青白江田径代表队荣获男、女甲组团体总分第四名。
其中：周波：100米第三名、200米第二名，并达到国家二级运动员标准；
叶仲韬：110米栏第六名；
王舒铭：铅球第一名、铁饼第四名；
赖丹：100米第三名、200米第六名，并达到国家二级运动员标准；
赖周静：800米第四名、1500米第八名；
张雯：跳高第一名、跳远第五名；
曾毅：跳高第三名；
周伟：三级跳远第八名；
肖韵文：跳高第四名、跳远第五名。
（五）参加成都市中学生游泳比赛，成绩如下：
高中组：
李欣：200米蛙第一名、100米蛙第二名；
桑迅锐：100米蝶第二名；
许浒：100米仰第三名；
李长志：50米蛙第三名；
张锦：50米自第三名；
陈宇：50米蝶第三名、50米自第四名；
胡蔚玺：50米自第五名。
初中组：
吴乔：100米蝶第三名、200米蝶第三名；
董政：50米仰第五名。
五、成功地举行了体艺节。
体艺节期间，学校举行了第二十七届田径运动会和第十二届艺术节。同时还开展了篮球、排球、足球、羽毛球、拔河比赛，全校师生认真准备，积极参加，把我校的文体活动推向一个高潮。
体艺工作总结 篇4本学期环抱学校工作总目标，充分施展各学科特点，以进步学生综合素质为目标，切实增强师资步队扶植。坚持开展业余训练工作，积极开展体育、音乐、美术、信息技巧学科的教科研工作，深化教授教化革新，深入推进新课程标准实施，以教授教化工作为中心，鼎力增强校园体艺文化扶植，结合各社团运动让每位学生获得全面的成长。具体如下：
一、尽力抓好教授教化老例扶植，进步讲堂效率
体艺综合组教师认真订定教授教化计划，抓好从备课到上课每个环节，使教授教化老例规范化，并落实到每一位体艺综合组教师的日常教授教化行为中。积极组织学习、研讨新课程的基础理念，讲堂教授教化开发思路，勇于立异，落到实处。以学生成长为中心，看重学生的主体位置，关注个体差异与不合需求，确保每一个学生受益。在开学初，通过集体备课，肯定了体育课各年级稽核项目，严格依照学校的备课要求。组内陈祖舜、施正惠两位先生通过讲座为人人介绍教授教化经验与，郑平、杨来玲、陈海蓉、苏忠言、许莲环、叶绿等几位先生则进行了公开课教授教化展示。
二、做好校本培训工作
本学期容身于校本培训，抓好老例学习培训，组织好组内各类教研运动的签到、看课、评课。力争以此为道路增强体艺综合组教师步队扶植，进步教师的师德和业务程度。
三、组织好两操及体育托管运动
本学期针对课间操进行了革新。颠末探讨肯定了新的组织形式，订定了先广播体操，然后九年级跑操的。通过该形式既培养的了学生的集体主义思想也成长了学生的耐力。为贯彻每天熬炼一小时，康健生活一辈子的思想理念，学校实施课后体育托管政策，并深化学生各项运动的技巧技能指导，充分掘客学校场地使用率与各项体育器材的健身功能，使场地与项目很好的交融在一起。这也激发了学生的体育兴趣，成长了体育技能，加强了体质，收到了很的后果。在整个运动历程中体艺综合组教师精心支配运动内容，对学生的技巧技能进行认真的教授教化与指点。
四、增强业余训练、社团运动，开展好各类比赛
本学期对校活动队进行了整合，优化师资配备，依据学校的基础环境确立了以田径为根基，足球项目为特色的成长途径。切实增强各支步队的训练，狠抓治理，做好各社团活动队的训练监督，取得了抱负后果。
作为一位优秀的人民教师，总不可避免地需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是我为大家整理的大班毕业典礼大班教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大班毕业典礼大班教案 篇1活动由来及设计思路：
每个人的一生都会参与各种各样的典礼。在《现代汉语词典》中“典礼”是指郑重举行的仪式。典礼是一时的，但典礼中蕴含的情感却是深刻而持久的。
对于从未参加毕业典礼的大班幼儿而言，他们尚不能理解典礼的庄严和神圣，又如何使他们投入情感而有深刻的体验呢？毕业典礼有哪些可以挖掘的教育价值？幼儿的发展点何在？教师如何激发幼儿的情感？家长如何融人共同体验活动？带着这些思考，我们在《幼儿园教育指导纲要（试行）》的新理念指引下，汲取了生态体验式德育教育的养分，从幼儿情感发展特点出发，赋予毕业典礼以新的内涵。首先以幼儿入场和 领导、家长致辞让幼儿感受毕业典礼的庄严，然后通过颁发毕业证书、传递毕业册等活动让幼儿体验毕业时依依惜别的情感，最后通过汇报演出展示自我，享受成长的快乐。活动中教师、家长和幼儿共同构建了充满灵性与感动的课程，孩子们在庄严而隆重的典礼中感受到了师生、同伴间真挚的友情，感受到自己成长的足迹；教师也在典礼中感受到真善美，感受到职业的快乐与幸福！
活动目标：
1、能积极主动参与毕业典礼活动，感受庄严与神圣的气氛。
2、体验即将毕业时与老师和同伴依依惜别的情感。
3、活动中能自主参与、展示自我，享受成长的快乐。
活动准备：
1、物质准备：服装、道具、毕业纪念册、音乐等。
2、经验准备：
（1）让幼儿了解毕业典礼的意义。
（2）情感准备：要使幼儿以饱满的情感参加典礼，充分的前期情感铺垫起着举足轻重的作用。大班孩子即将告别幼儿园，告别老师和同伴，对教师的情感、对同伴的情感、对幼儿园的情感都是值得孩子们一生珍藏的。为此，我们设计了一系列源于幼儿生活、能抒发幼儿情感的活动，如与大班幼儿共同创编毕业诗、制作毕业纪念册；也设计了源于教师情感的毕业致词、毕业式背景音乐等。
（3）准备团体操表演。
（4）致家长一封信。
重点、难点：
重点：引导幼儿感受到和老师、同伴依依惜别的情感。
难点：帮助幼儿缓解离别的伤感，唤起即将入学的自豪感。
活动过程：
1、体验“典礼的庄严与神圣”。
（1）幼儿入场。
进场式：随着主持人宣布“大班毕业典礼正式开始”，孩子们迈着整齐的步伐，伴随着雄壮的进行曲，喊着响亮的口号进入场地。
虽然儿童节是个快乐的日子，可当天的天气很阴沉，但孩子们高涨的情绪并没有被天气所影响。他们一早就来到了幼儿园，有的孩子发烧还坚持参加毕业典礼。因为他们知道，这是他们第一个毕业典礼，也是一件重要而有意义的事情。
（2）园长、家长、小朋友致词。
园 领导、家长、小朋友致词时，孩子们眼神专注，表情严肃，一改以往顽皮、好动的天性，四十分钟的毕业典礼始终全情投入，体验典礼带给他们的与众不同的生活经历。
园长的致词，深情的话语，让孩子们感受典礼的神圣。家长的致词，体现了三年来对幼儿园、教师的感谢之情。小朋友的致词，说出了他们的心里话，孩子们长大了，三年来他们学到了许多本领，他们感谢老师，感谢同伴、感谢美丽的幼儿园。
2、感受“依依惜别之情感”。
（1）教师致词。
教师们穿上了节日的礼服，深情的致词，孩子们从中感受到爱和希望。
（2）颁发毕业证书。
园 领导给孩子们颁发毕业证书，代表着孩子们的幼儿园生活圆满结束了，他们就要毕业了。园 领导把毕业证书传递给教师，教师举起毕业证书，并依次传递到每一位幼儿手上，小小的毕业证书，是孩子们幼儿园生活的见证。
（3）传递毕业册。
当老师把毕业册庄重地传递给孩子时，平时顽皮的孩子突然长大了，他们感受到了这份情感，感受到了自己的成长，一本小小的毕业册，在他们手里显得沉甸甸的。他们传递的是毕业册，更是珍贵的友情，是三年的成长，是幸福的童年。
（4）老师与幼儿、幼儿与幼儿相互拥抱。
孩子们毕业了，教师们很难再见到他们，也抱不到他们了，让教师们再一次抱抱我们可爱的孩子，亲亲他们、摸摸他们，最后一次亲切地嘱咐孩子们，要成为一名优秀的小学生。好朋友就要分开了，让伙伴们再一次拥抱，让孩子们留下童真的永远记忆。
当一首小虎队的音乐《放心去飞》响起的时候，孩子、老师再也压抑不住将要惜别的情感，忘情地拥抱在一起。这是真情的流露，是情谊的积淀，是依依惜别的师生情、同伴情，值得孩子们一生去珍藏。
老师也走进孩子们当中，与他们相拥而泣。孩子们三三两两地拥抱在一起，失声痛哭。那一幕幕即将分别的场景，令人感动不已。这时在场的家长也被此情此景所感动，有的赶紧举起手中的相机抓拍那难忘的瞬间，有的流下了激动的眼泪。
3、毕业汇报演出：展示最好的我。
孩子们虽然舍不得老师，舍不得小伙伴，舍不得离开幼儿园，但是他们就要毕业了，他们要在最后的时刻展示最好的自我。在自我的展示中、在积极的自我体验中享受成长的快乐。
（1）穗穗操—— 中国队加油。
当主持人说，“孩子们，让我们把眼泪珍藏起来”时，孩子们调整自己的情绪，换上团体操表演的服装，马上投入到团体操表演中。女孩子挥舞着手中花穗，在呼喊声中跑进场地中间，开始表演团体操“ 中国队加油”，她们的舞步是那么娴熟，声音是那么洪亮，花穗是那么耀眼。 2008年的奥运会在北京召开了，作为北京的小主人，孩子们要为 中国队加油。女孩子们手举穗穗，喊着“ 中国队加油！”最后组成奥运五环。
（2）军体拳——精忠报国。
男孩子们迈着雄壮的步伐，在一曲“精忠报国”的音乐中进场了。从三月份开始，男孩子们就开始学习军体拳了，他们一招一式都很认真地向解放军叔叔学习。经过4个月的练习，今天是他们汇报军体拳，展现自己的时刻。
他们就像小小军营男子汉，一招一式都是那么的有力。孩子们的表演体现了幼儿园的军营特色。
（3）轻器械操——哑铃操。
女孩子们表演的哑铃操，展示了她们作为女孩子身体的舒展及柔软中的力量。
（4）徒手操—— 中国功夫。
集体表演 中国功夫。
个人反思：
幼儿园的毕业典礼是孩子们人生的第一个毕业典礼，是他们成长的见证。我们正是抓住了幼儿毕业前这一宝贵的教育契机，以情感教育为线索，开展了一系列活动，并在六月一日当天举行大班毕业典礼，最后取得了圆满的成功。在此期间，孩子们感受到了友谊的珍贵。我们欣慰地看到我们的孩子懂得了情感、懂得了珍惜、懂得了感恩，情感的种子已经深深地种在了孩子们幼小的心田里。同时，家长在参与当天的现场后，也被孩子之间的友情、师生的情感深深地感动着。
对于教师而言，我们深深地体会到：要为幼儿营造美妙的情感氛围，只有有爱心的老师才会培养有爱心的幼儿，给幼儿一个舞台他会展示最好的自己。幼儿真挚的情感让我感受到职业的快乐。从情感人手，从体验人手的教育是最有效的。
主要内容：
1、活动目标明确，准备充分，取得了很好的教育效果。
大班的毕业典礼活动，老师和孩子们都花了很多精力，投入了很多时间，充分利用不同的教育资源引导幼儿体验即将入学的自豪之情和离别的伤感，最终完成了这么一个成功的教育活动。
2、设计巧妙，体现出教师对生态体验教育的认识。
从生态体验教育实践的三个环节来说，第二个开放性对话是非常重要的，大家把自己参与这个活动、从组织到现场参与全过程中的真实感受都自然地流露和表达出来，这种感受在诉说出来的时候，本身就是一个教育资源，把生命深处的已有经验，从沉睡的状态中唤醒，这时再通过诉说又被激活了，这种营养素可以滋养每一个人的生命，它的教育价值是很大的。
综合评析：
1、“大班的毕业典礼”是来源于孩子们真实生活的课程。这种源于幼儿的课程是最鲜活的，心灵的。首先“毕业典礼”本身对于幼儿而言是他们成长路上一个意义非凡的活动，而且活动中家长的投入、老师的感言、幼儿的表达与表现，一切都那么自然、真实，这些难得的教育资源也给予幼儿难得的收获，为他们今后的成长奠定了爱的基础。
2、“情感”是该活动的灵魂。活动中幼儿和老师、家长都表达了自己真挚的情感，大家都沉浸在真实的情感感受体验中中，家长与老师欣慰地看到了幼儿懂得了情谊、懂得了感激、懂得了珍惜，懂得了离别的难舍，看到了幼儿正享受着成长的快乐，充满了信心。整个过程中幼儿、家长与老师的情感被牵动着，悄悄地被感动着、变化着。
3、在小组合作反思与个人反思中，从生态体验式教育的角度对活动做了讨论，直指优点而简明扼要。但讨论内容却显得不够充分，如小组成员可以就活动中幼儿的表现来考察他们对于“毕业”的情感认知状态，以及从目标培养的发展性来思考如何在今后的实践中提高幼儿对“毕、妒的情感认知水平，例如，如何让幼儿在感知体验离别情绪之中明白离别只是一种暂时的状态，离别是为了幼儿更好地成长；师生之间、朋友之间的感情不会因为离别分割等；教师可在工作实践中继续研究。
大班毕业典礼大班教案 篇2教学设想：
本课是为了学习和掌握美术字及平面设计基本规律，了解海报宣传的基本特征而设置的。海报是一种信息传递艺术，是一种大众化的宣传工具。它的社会功能在于告诉人们确定的信息，以引起人们的相应反应，它常以内容及时、形式生动、活泼被广泛运用到人们社会生活中。因此，在海报设计过程中必须有相当的号召力与艺术感染力。本课从让学生了解海报的社会作用出发，到学习海报设计的三要素、特点、制作过程，从而将学习过的美术字、图案、色彩知识进行有机的结合。在教学的过程中，教师依照美术课程改革的要求，注重初中生的知识结构、心理兴趣，充分利用师生回答和学生讨论的方式，使学习的内容简明易懂，学生乐于接受。
课业类别： 工艺设计课。
教学目的： 让学生了解海报设计的特点及构思、绘制的一般过程。运用所学过的美术字、图案及色彩知识完成一个海报设计。
作业要求： 安排各小组学生设计一张自己喜欢的动画片海报。
教学重点： 海报设计的原则及实践。
教学难点： 教师如何较好的指导学生把图案形象及文字进行有机的结合，使画面完整、文字突出。
学具准备： 铅笔、尺子、橡皮、绘图纸等。
教具准备： 多媒体课件。
教学过程：
一、组织教学： （1分钟）
按中学生美术课堂常规进行。
二、导入新课： （4分钟）
1、欣赏歌曲片段。
2、教师针对歌曲提出问题，学生思考并回答。
3、展示明星演唱会海报，教师总结海报的用处，从而导入本节课学习的内容。导入课题——海报设计。
三、讲授新课： （15分钟）
（一）、海报的定义：
海报又称招贴画或宣传画，是一种平面形式的宣传广告。请一名学生朗读之后，教师提问：你们知道海报名称的由来吗？
教师总结：
（二）、海报的分类（结合课件中范图讲解）
海报的分类很多，根据宣传内容的不同，大致可分为以下四种：
①公益海报。是通过表现的主题来碰撞人们的生活和精神领域的海报。如以环境保护为主题的“是绿色环保和创造人类和谐环境的基础”海报；以人类生命健康为主题的“吸烟有害健康”海报。
②商业海报。以宣传商品，获取经济效益为目而制作的海报。如惠普照片打印机的海报；手表的海报。
③政治海报。传播政治思想，提高人们的思想觉悟的海报。如“我们不能忘记”、“喜迎十七大”。
④文体海报。传递文化、体育信息的海报。文体海报根据宣传内容的不同，可分为多种，如运动会海报、音乐节海报、**海报。
（三）、海报设计的三要素（结合课件中范图重点讲解）
1、学生欣赏海报，教师提出问题，从而总结出海报设计的三要素：文字、图案、色彩。
2、教师通过提问的方法，使学生明白三要素在海报设计中的重要作用。
①文字。文字具有说明作用，如果海报设计中没有文字，将无法说明准确的传递信息。 ②图案。海报是视觉艺术，可以通过产生强烈的艺术形象，达到宣传的目的。
③色彩。色彩具有象征性。
（四）、海报设计的特点
1、通过表现同一主题的两张海报的对比，师生共同总结出海报的特点：
①画面形式感强（文字醒目、形象生动、色彩鲜明）。
②作品具有独创性。
2、欣赏若干幅有创意的2008年北京奥运会海报。
（五）、海报设计的步骤（结合教师提出问题，学生分析、教师总结3步骤注意事项。）
1、确定主题2、构思构图3、充实完善
四、布置作业： （20分钟）
1、分小组设计，安排每小组学生设计一张自己喜欢的动画片海报。
2、展示教师准备好的优秀学生作品。
五、小结： （5分钟）
1、部分小组的学生展示作品，并请代表讲解设计的特点。
2、海报设计的表现方法（展示）
（1）、绘画制作（2）、电脑制作（3）、绘画与摄影相结合（4）、摄影制作
六、下课。
大班毕业典礼大班教案 篇3知识与技能
1、引导学生通过欣赏各类海报，了解海报的种类和特点
2、指导学生为学习艺术节设计海报，让学生体会海报的设计过程和绘制特点。
过程与方法
1通过作品引导学生对海报设计具体情况进一步了解。
2讲授法、讨论法、问题教学法、演示法。
情感态度价值观
结合欣赏和设计活动，启发学生认识并体会海报的艺术美感，提高审美能力。
教学重点：认识和了解海报的种类及特点，体验海报的设计过程。 教学难点：如何引导启发学生，发挥其想象力、创造力设计绘制海报。 教学过程：
一、导入(5分钟)
1、课前将教师制作的海报，陈列于教室前面，学生观摩；上课后以此为话题，引入海报设计，板书课题。
二、讲授新课（15分钟）
1、首先了解什么是海报？请一名学生朗读之后，教师提问：你们知道海报名称的由来吗？海报这一名称，最早起源于上海。旧时，上海的人通常把职业性的戏剧演出称为“海”，而把从事职业性戏剧的表演称为“下海”。作为剧目演出信息的具有宣传性的招徕顾客性的张贴物，也许是因为这个关系的缘故，人们便把它叫做“海报”。（以实图为例） 海报又称招贴画或宣传画，是一种平面形式的宣传广告。
2、海报的分类（图文对照，尝试分类）
（1）政治类：传播政治思想，提高人们的思想觉悟的海报。如“我们不能忘记”、“喜迎十七大”。
（2）文化类：传递文化，体育信息的海报。根据宣传内容的不同，可分为多种，如运动会海报，音乐节海报，**海报等。
（3）公益类：是通过表现的主题来碰撞人们的生活和精神领域的海报。如以环境保护为主题的“是绿色环保和创造人类和谐环境的基础”海报；以人类生命健康为主题的“吸烟有害健康”海报。
（4）商业类：以宣传商品获取经济利益为目的而制作的海报。
（5）娱乐类：传递娱乐信息的海报。
3、海报设计的要素（结合重点讨论）。
图形: 海报是视觉艺术，可以通过图形产生强烈的视觉效果。 文字：具有说明作用。如果海报设计中没有文字，将无法说明准确的传递信息。
色彩：具有象征性。
版式：构图。
4、海报的特点。
（1） 准确的设计理念。
（2） 巧妙的创意。
（3）独特的表现形式。
同时欣赏若干幅公益海报，共同分析其中的创意点。
5、引导学生关注自己周围常见的海报，简述其样式及内容？并说出给我们的生活带来了什么？
三、设计实践。
提出作业要求：让学生了解（1）（2），并给出参考资料。
（1）设计步骤――确定主题，构思构图，充实完善。
（2）表现方法――绘画制作，电脑制作，摄影制作，综合制作。
（3）分组设计一张海报（内容不限，方法不限）。
四、学生完成作品互评，发表各自看法，提出改进意见。
五、教师小结：刚才同学们对海报设计作了初步尝试和探索，不少作品都具有了海报的独特语言，创意丰富，有机会可以尝试利用多种形式创作，为我们的校园，为自己多彩的生活设计出更美的作品。
大班毕业典礼大班教案 篇4项目活动：“最美，我眼中的校园”宣传海报设计
第二阶段 作品制作
——宣传海报设计
教学目标：
1、知识和技能
熟练运用所学的图形格式操作和文本框操作资料整理
2、过程和方法
通过海报设计，体会图形格式操作和文本框操作的活学活用。
3、情感、态度和价值观
通过海报制作，培养审美观和创造力；
通过海报设计，提高学生动手能力和灵活运用能力；
通过海报设计，萌生学生对学校的爱意。
教学重点：
设计制作出有创意和感召力的海报
教学难点：
图形格式和文本框操作的灵活运用
教学准备：
项目素材、教学素材、教学ppt、教师/学生收集的素材资料包、帮助文件
教学过程
一、教学引入
1、 项目活动回顾
征集“最美，我眼中的校园”宣传海报
2、 前续课程，项目活动的进程
（1） 百度云网盘的申请和应用
目的：收集整理资料；在有网络的情况下方便携带与使用。
（2） 照片的拍摄和输入
目的：信息处理的过程，即输入、存储、处理和输出。
我们通过数码相机拍摄照片并且传输到电脑的过程就是输入。存储，我们通过数据线上传到百度云网盘来完成，今天，我们就想对我们收集来的资料进行处理，只有经过加工处理的数据资料才是信息。
（3） 电子小报的制作
目的：学会使用艺术字、文本框、图形格式等编辑工具
（4） 提出问题：电子小报和海报的对比
现在有两份材料，大家看看，它们之间有什么区别。
不同点：电子小报以文字为主，点缀；海报是以为表现形式，文字简单明了。 相同点：符合或者突出表达主题
二、教学过程
任务：征集校园海报。海报的主题是：最美，我眼中的校园。
要求：欢迎各位同学踊跃制作
用你相机拍摄的照片来表现你眼中的美丽的校园（人、景、情）
突出主题，设计新颖、具有一定的表现力
截止时间：20年11月1日上午10:00
1、 海报的特点
（1）以大画面及突出的形象和色彩展现在人们面前；
（2）以突出的商标、标志、标题、图形，或对比强烈的色彩，或大面积的空白，或简练的视觉流程使海报招贴成为视觉焦点；
（3）根据主题可以充分发挥想象力，尽情施展艺术手段
2、运用到的操作技巧的提醒（见帮助文件）
（1）艺术字（字体的设置）
（2）图形处理（填充效果、叠放次序、旋转等）
（3）文本框处理（插入文本框、文本框的设置）
3、 学生制作
项目：制作“最美，我眼中的校园”宣传海报
海报要求：（1）主题鲜明，设计独特；
（2）海报组成：照片、主题、设计者、爱国学校校徽、爱国学校地址等信息；
（3）有一句简洁有力的与主题有关的宣传话。
制作过程：（1）将百度云网盘上的照片下载到桌面上备用；
（2）两人合作，制作一张宣传小报
4、 中间点评交流（评价标准）
5、小结
（1）运用到的操作：
（2）整体效果：颜色的搭配、选择的合理性、主题表现的张力、文字的吸引眼球程度
大班毕业典礼大班教案 篇5活动目标：
1、知道自己长大了，即将升入小学，就要成为一名光荣的小学生了。
2、和同伴家长共同体验即将从幼儿园毕业这美好又难忘时刻。
3、积极认真地参加整个活动，进一步增进对幼儿园、对老师的感情。
活动准备：
1、学唱毕业歌，学会朗诵毕业献词。
2、邀请父母、中班幼儿参加。
3、小红花、毕业照、礼物等。
4、商量活动内容，推选两名幼儿做主持人。
活动过程：
1、小主持人宣布毕业典礼开始。
大班幼儿头戴博士帽、身穿博士服，胸前佩戴小红花。
2、升旗仪式。
3、请各方代表致词。
幼儿园领导讲话。
家长代表发言。
大班毕业生代表讲话。
中班幼儿致欢送词。
4、幼儿文艺表演。
大班幼儿朗诵毕业献词，唱毕业歌。
按幼儿事先排练的节目内容有序地表演。
邀请家长和孩子一起进行游艺节目的活动。
幼儿与家长共邀请舞。
5、主持人说祝词：祝各位小朋友升入小学后，好好学习天天向上，争取早日戴上红领巾。
6、演出后，家长可带领幼儿穿演出服在园内拍照，留作纪念。
每天早上坚持跑步腿不会粗。
健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工作发生冲突；二是早晨跑步空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。另外，人经过睡眠，体力得到恢复，但从生理上讲人仍然存在一定的抑制状态。早晨锻炼，有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处。
为确定自己锻炼水平的等级，参加跑步锻炼三至四个月后可进行一些测验，测验时以12分钟跑完的距离为计算等级的起点。
30-39岁年龄组的人，12分钟跑完的距离达不到15-18公里，说明锻炼水平较差；如能达到 18-26公里，说明锻炼水平为良好；如能超过26公里，即达到优秀锻炼水平。
40-47岁年龄组的人，锻炼水平较差者每12分钟跑完的距离为16公里以内；良好者为17-24公里；优秀者为25公里以上。
50岁以上较差、良好和优秀者每12分钟跑完的距离则分别为15公里以内、16-24公里和25公里以上。
秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
运动会开始，首先是运动员入场。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……
文艺表演中，我班女生代表年级表演了生动活泼的哑铃操，她们熟练的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。
运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐……
欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。
回答者： 雪花落照 - 试用期 二级 2009-10-10 17:44
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回答者： 22018426 2009-10-13 21:32
秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
运动会开始，首先是运动员入场。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……
文艺表演中，我班女生代表年级表演了生动活泼的哑铃操，她们熟练的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。
运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐
回答者： 970567944 - 实习生 一级 2009-10-14 15:18
我叫什么
参考资料：
回答者： 12312223 2009-10-16 12:12
第一篇：
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌
<秋季运动会>
第二篇：
秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
运动会开始，首先是运动员入场。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……
文艺表演中，我班女生代表年级表演了生动活泼的哑铃操，她们熟练的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。
运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐……
欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。
第三篇：
第秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
运动会开始，首先是运动员入场。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……
文艺表演中，我班女生代表年级表演了生动活泼的哑铃操，她们熟练的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。
运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐
回答者： 1249023 2009-10-16 20:08
wobushiwomianji
回答者： 孙谱媛 - 实习生 一级 2009-10-17 09:48
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌
回答者： 125110184 2009-10-17 16:57
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌
<秋季运动会>
秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。
同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。
运动会开始，首先是运动员入场。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……
文艺表演中，我班女生代表年级表演了生动活泼的哑铃操，她们熟练的技巧和精彩的表演，赢得了全校师生阵阵的掌声。
运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐……
欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。
回答者： 竹林雨的梦 - 中级魔法师 四级 2009-10-17 19:58
伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。
我在运动场门口等了好久，盼了好久，终于看到学校的队伍，许许多多的学生向运动场走来，那气势威风极了。我东张西望，才看见我们班的队伍，便插了进去。到了体育场里面，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪……
过了一会儿，就开始比赛了。先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊，加油！黄于珊，加油！”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，她没有让我失望，得了个第2名，还有进入决赛，在决赛中也取得了好成绩，为我们班添加光彩。
下午，轮我去比赛了，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。只听见裁判说：“各就各位，预备，跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲去。听见了旁边有人喊着：“曾智琳，加油！曾智琳，加油！”我听了，便更费力得在前冲去。本来，我是领先的，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。不过，我还是有进入决赛的。就有到了200米的起点的草坪边，等待决赛。我们在草坪上可开心了。雅静、益琦、琳莉、黎敏都来陪我，给我助威，让我对这次决赛充满信心。结果，我只跑了倒数第3名，也就是第5名。并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。也许是我平时没有经常锻炼，所以才赶不上人家。但是，她们还是鼓励我继续努力，她们告诉我比赛结果是没有关系得，重要得是从比赛中得到经验。我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪！
虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。
参考资料：
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