首先要把跑步机关了,以避免加油过程中伤到手,安全第一;
然后把跑步机清理清浩一次,把跑带和跑板之间的杂物先清走,再掀开跑步机任意一侧的跑步带,再将润滑油慢慢地沿着跑步带方向倒在跑步板上,两侧一样操作方法;
再将跑步机通电运转在3KM/H以内,人站上去随着跑步带一起运动,用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域,尽量使其在跑步板上散布均匀,这样重复循环的过程中,我们的跑步机加油后就会达到最佳工作状态。
跑步机一定要经常润滑保养,否则会出现异响、运动不畅和严重磨损,,诱发严重机械故障,。
韦德等健身器材通常使用 虎头hoto lube或者 克鲁伯的全合成健身器材润滑油。是一种专用的硅质润滑油,清澈透明、耐久、无味、冬季不变稠,。桃豹豹有120ML白色油壶包装,使用方便。
不宜采用普通黄油和机油,耐久性差,而且会有不利健康的气味。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)