一个人演的简短剧本有哪些？

一个人演的简短剧本：

哑剧小品：高手

梗概：一个半瓶子醋的健美及武术爱好者（简称二把刀）自以为很了不起，飞扬跋扈，欺负弱小，最后被人暴打的故事。全剧分4部分：练健美——镜子前练武术——路上欺负弱小——被高手暴打

意义：本剧说明人外有人，山外有山，做人应该谦虚谨慎。

演员要求：只有一名男演员，要有一定的武功，熟悉健身器材的使用（可以现学），敢于摔倒在地，不得不牺牲自己的形象。

服饰要求：黑色运动裤，黑色挎带小背心，黑色衬衫，墨镜（地摊货，要戴起来很松，很容易甩掉）。

表演要求：1、整部戏只有一个人，另外两个人（弱者、高手）和所有健身器材都需要演员在没有实物的情况下表演。2、这出戏是根据作者自身的能力（武术和健身）和理解而写的。演员本身应该根据自己的实际情况进行删减和修改。只求神意足，不求形似。以表达做人应该谦虚谨慎为上。

正文（因为是哑剧，就以叙述为主）：

二把刀穿着背心和衬衫（里面戴着墨镜），来到健身房。注意走路的方式，要让自己看起来强壮。他把衬衫扔到一边。开始练习装备。（演员要去健身房学习一下各种器械的使用状态，此处可以自由发挥）

站立向上推举15公斤杠铃（具体动作要领，请参观健身房）。二把刀举了几个，就手臂打晃。放下后，表情痛苦地放松肱二头肌。

50公斤杠铃蹲起。杠铃两端置于铁架子上，练习者需用双肩顶起杠铃，退后两步才能做下蹲、蹲起的动作。同样，练习完毕，需要上前两步把杠铃放回原处。二把刀轻松的做了几个蹲起，把杠铃放回原处后，又加了两片，重新做。

第一个，第二个，很难。第三，腿在颤抖。完成后，在疼痛中揉搓双腿。腹部卷曲，做了10个就痛苦得起不来了。

二把刀来到镜子（虚拟）前。其实就是面对观众。为了表现这是一面镜子。有如下动作。左右侧一下身子。把脸探出，摸摸脸上的包。然后走到镜子前，探出脸，把包挤了，用指甲弹走秽物。然后退回原处。

做一些健身动作，混合一些有趣的动作，比如一只手上，一只手下，做假动作，用毛巾擦后背。二把刀照了照镜子，然后掀开背心，看了看他的肚子。用手抓一把肉。环顾四周看看有没有人，然后迅速放下背心，什么也不做。

做拳击预备动作，组合拳，比如左手直拳，右手摆拳，左手下勾拳，右手上勾拳（由上往下打）。左腿弹踢，右腿侧踹。如果演员会其他腿法，请尽情展示。还可以模仿李小龙的腿法，一边跳一边摸鼻子，嘴里要有声音。如果知道泰拳的基本动作，也可以展示，比如膝盖、肘部动作。

拳击预备动作接长拳起手式，做几个动作，接太极拳白鹤亮翅，搂膝拗步。双手都在腰侧的时候，接电子游戏《街霸》发气功波的动作，双掌齐出，掌跟相连，嘴里喊：“阿度跟！”，然后再重复发波一次。（此段是用来表现二把刀武打的博学，和什么都没学好）

二把刀面对观众，心满意足的穿上黑衬衫，戴上墨镜。走到舞台一角。注意走路动作要显得很强壮，要领是把双肩架起来，扬着下巴（此点对于表现飞扬跋扈非常重要）。走到舞台一角后，向舞台对角走。走到舞台中央，被人撞了一下（虚拟人物弱男出现）。

二把刀大发雷霆，指着对方就骂（哑剧，光动嘴形即可），一手抓住对方的领子，一手要打。然后看弱男求饶，就放了他。摆摆手，让他赶紧走。（注意表演要面对观众）

二把刀走到另一个舞台角，又往舞台对角走。又被人撞了一下（虚拟高手出现）。二把刀又指着对方开始骂。然后伸手到胸口高度，开始嘲笑对方小个子，拍拍自己，伸出大拇指，表示自己很牛。看对方不服，上去一手抓住对方的领子，另一只手做要打人的预备动作。

然而，对方立刻出拳打在二把刀的脸上，墨镜也打飞了。通过演员快速甩头，把眼镜甩飞来表现。接着，二把刀被暴打（演员可以自己设计），再被打倒在地，被人抓住领子，打了几个嘴巴，又被踢倒在地。

高手用脚踩住二把刀胸口，二把刀用手要托起对方的脚，两次托起失败，作揖求饶。高手离身走了，二把刀目送对方离去。

二把刀艰难爬起，对观众说了一声：“人外有人，山外有山。”然后自己摔倒。

主持人上台报幕，路过的话可以踩一脚二把刀的肚子，二把刀惨叫一声。主持人报下一个节目，然后回头看二把刀在他上，然后说：“请服务人员收拾一下场地，清理一下垃圾。”然后若干服务人员把地上的眼镜收走，把二把刀抬下场。

上海迪士尼拥有390公顷的占地面积，这么庞大的空间地域，建造了大量的各种类型和不同风格的玩法娱乐项目，那么除了大众玩法和可观看景区，还有那些不为人知的隐藏玩法和彩蛋呢下面给大家详细解析一波。

1、把藏很深的米奇找出来

进入迪士尼，总觉得有只米奇在暗处盯着你，在那道墙壁上!还是那道窗!其实在乐园里散布在各处有很多藏的很深的米奇元素!

设计或建设迪士尼乐园的过程中，迪士尼的幻想工程师们都会想办法把米奇的头像巧妙地隐藏在设计当中，隐藏米奇因此成为了迪士尼的一个传统，上海迪士尼乐园当然也不例外，可以自己暗戳戳地用手机拍照记录下来哦，一天下来，看你收获多少只隐藏米奇

2、迪士尼传统，交换徽章

已经来过乐园的小伙伴一定会发现，有许多演职人员的身上都挂着一串挂身，上面布满了各式各样的徽章——这些可爱而超有创意的徽章，都是可以被交换的!

早在1999年，奥兰多华特迪士尼世界就首次向公众正式推出了徽章交换的传统。你可以收集自己喜爱的迪士尼朋友的徽章，而且还有许多徽章是有钱都买不到的，需要通过一次又一次的交换才能幸运收入囊中。眼尖手快的你，看到演职人员身上有自己喜欢的徽章，就勇敢地上前交换吧!前提是你要有徽章在身上啊，记得在纪念品商店准备几个呀。

3、跟迪士尼朋友要签名

很多大朋友都知道可以找迪士尼朋友拍照，但是很少人知道其实可以跟迪士尼的朋友们要签名!布鲁托签名里的小脚丫，黛丝签名里的小花花，达菲骄傲地“留爪”留念，有才的高飞还不忘留下小帽子每个朋友的签名都超有特色的!你都不知道这些小可爱在背后苦练自己的签名的样子，萌到爆。所以，你还想收集他们的签名，记得备上签名本。

4、用梦想护照打卡集章换神秘礼物

这，不是一本普通的护照

你知道米奇大街是几几年建立的吗你知道十二朋友园里的代表生肖的十二位角色分别是谁吗你知道探险岛上的“嗨咕咕”是什么意思吗这些不为人知的迪士尼秘密都记载在这本小小的梦想护照里了!

除了有迪士尼乐园的秘密外，还可以带上护照去乐园的各个打卡地点收集特别的“梦想印章”，集齐所有的印章后，将获得一枚特别的完成印章和一个神秘的礼物。

5、亲手铸金币

在乐园各处都设有奇妙铸币机，就是长这个样：

每个纪念币的铸造需要你投入10RMB，然后转动铸造的旋转把手，齿轮转动，就可以获得一枚奇妙纪念币，每个主题园区的纪念币图案都不一样，快把你喜欢的迪士尼朋友印在金币上收藏起来吧。有一些金币收集控甚至为了铸造一整套纪念币而整个乐园区到处跑。

细节控

迪士尼乐园那些冷知识

迪士尼乐园幻想工程师们可怕的细节控，随便一个角落都有惊喜：

6、细思极恐的“叮叮当当”声

沿着热闹的米奇大街左侧走，听到没好像从金库的不远处传来了“叮叮当当”的台球撞击声。原来这儿是皮特台球房，说不定他又在密谋什么小心思了!

7、唐老鸭的雪糕店为什么叫帕帕里诺

“帕帕里诺”是意大利语中“唐老鸭”的意思。

8、唐老鸭的爸爸的阿姨是谁

在帕帕里诺的雪糕店里，墙壁上有一张唐老鸭的族谱，上面清晰地为大家展示了这个“鸭”才辈出的大家庭,所以下次去买雪糕，也顺便瞄瞄唐老鸭的族谱呀。

9、小米大厨”里的迷你楼梯

就在帕帕里诺冰激凌的附近，是以《美食总动员》中的角色小米为原型的法式烘焙坊，一大波面包、松饼、甜点满足小吃货的心。烘焙坊的装修和设计可是别有洞天，主要细节的话可以发现很多小楼梯，其实是给老鼠小米活动的唷。

10、胡迪牛仔嘉年华的马厩味

这股迷之气味提升你身临马场的真实感。

11、分辨胡迪牛仔嘉年华的马的性别

露出牙齿咧嘴大笑的小马驹是公马，抿嘴微笑有精致眼线的是母马。

12、地上出现的迷之米奇图案

不知道你有没有留意，有时候在园区里走着走着会出现由花瓣堆成的米奇或者由米奇形状的水迹。这些图案其实是可爱的保洁人员就会大显神通，利用园内的落叶、花瓣、细沙等自然道具为大家拼绘出别出心裁的米奇头;还会挥动起巨型毛笔，在地面上勾勒出人见人爱的迪士尼朋友。

体验控

13、加勒比海盗

——沉落宝藏之战的隐藏结局

这个秘密还是不能告诉你。嘻嘻，要自己去找。

14、在凡迭戈剧院获得神秘金币

幸运观众有机会获得海盗们亲手送上的纪念金币。

15、和唐老鸭一起打太极

唐老鸭坐着私人专属脚踏车气宇轩昂地登场了鸭!原来在奇想花园的“唐式太极”就要开课了，这堂课上“戏精皮大王”奇奇蒂蒂也会出席。唐老鸭的太极课在其他迪士尼乐园可是没有的唷。

16、寻找白雪公主的身影

有些**的最后会藏着姗姗来迟的彩蛋，而乐园里的七个小矮人矿山车也有自己的小心机。坐上小矿车呼啸而过感受了刺激和速度后，你以为就差不多了吗嘻嘻嘻，在临近结束的时候，小矿车将带你来到一个郁郁葱葱的童话世界，萌萌的小浣熊正在打水，远处小屋里还会闪现白雪公主的身影。听说许多小伙伴都还沉浸在方才激烈的甩尾中，错过了这一幕!

17、传说只有被命运选中的人

才能拔出的宝剑

被命运选中的你，拔剑吧!就在神秘的“石中剑”藏在节日丘林的某个角落，绝大多数来到乐园的探险家们会一不小心错过这个秘密打卡点。在这里，光靠肱二头肌的力量可不行，传说只有被命运选中的人才能拔出这把宝剑!

上海迪士尼拍照秘笈!

在迪士尼乐园里，随处一处拍照都很梦幻，不过有一些拍照取景点小秘密的加持，能提升照片bigger，现在俏咪咪告诉你：

18、迪士尼小镇巨型唐老鸭

加油鸭!

ps：迪士尼小镇也是一个“宝藏小镇”，随便拍随便好看。19、米奇的气球墙

怎么才能让那些骚动的气球配合你的拍照表演放一百个心，专业的演职人员会贴心地挥舞手中的气球，使之围绕在你的身后。

20、玩具总动员园区的玩具盒欢宴广场

拼图墙、红黑墙和彩虹墙，墙墙联手，一墙比一墙妖艳。

21、幻想曲旋转木马

OMG，老夫的少女心都要苏醒了，拍拍拍。22、奇幻童话城堡

作为必拍的标志性城堡，难免人人人我人人人，想要避免其他游客乱入，要不就是拍照的同伴耐心而快准狠的拍照技术，要不就错峰来玩吧，简直像整座城堡由内到外都被你承包了。

23、城堡中的马赛克壁画

在奇幻童话城堡里藏匿着许多美轮美奂的公主元素，在城堡中央，圆形大厅的四周装饰着栩栩如生的“四季公主马赛克壁画”，请务必进去欣赏一下。

24、爱丽丝梦游仙境

终于有机会跟着兔子先生来到爱丽丝梦游仙境了，红心皇后的宝座、神秘的分岔路口、疯帽子的下午茶、坐拥城堡当背景的阶梯。进来了就别想那么快走出去了。

25、与迪士尼朋友合照点

遇到就上前求合照吧!和迪士尼的小可爱合照不用想任何pose或是拍照技巧，因为童心就是最好的滤镜!

26、米奇大街

在米奇大街，除了可以拉着迪士尼朋友左抱右抱拍张照以外，其实这条街还暗藏玄机，拐进去小巷子里，别有洞天。从甜心糖果商店拐进鲜花里弄，就可以看到高飞车库，还有牙科诊所每家小商店都风格迥异色彩鲜艳，还有好多有趣别致的橱窗，一路拍过去，你就是整条街最靓的老鼠or熊

27、宝藏湾海盗村庄的无名小巷

假装在国外系列的照片从这里流出。在宝藏湾大名鼎鼎的巴波萨烧烤附近，有一条名不见经传的小巷，这条街上遍布海盗水手们的生活气息——晾晒的衣服、字歪歪斜斜的海盗标示等。

28、拍照的秘密武器

没错，就是入乡随俗地打扮一番，换上最迪士尼的装扮!所以入院后入园后可以前往最近的米奇大街上的M大街购物廊或甜心糖果，“扮靓神器”应有尽有，发箍、帽子、衣服、包包怎么可爱怎么来!统统都想要!

说到字母哥想必大家一定不会陌生，作为去年联盟的新晋MVP，字母哥可谓是现役Top3级别的球星。不过，在2013年选秀大会上，字母哥可谓并不被各路专家球探看好，甚至最终以跌出乐透区的15顺位被选中。当然这并不怪各队选人的经理，毕竟当年的字母哥还是一个瘦弱懵懂的新秀，虽然在希腊当地小有名气，不过对于NBA的对抗级别来说还是远远不够。

而在各队试训时的字母哥也没有吸引球探的目光，他对自己职业生涯的未来也是一片迷茫。甚至当球探问道字母哥对于未来职业生涯的规划时，他也是支支吾吾答不上来半句。

尽管试训时的字母哥非常努力，但是缺乏专业系统的篮球训练让他的各方面技术和同届新秀相差甚远，能够让球探引起注意的只有他还算可以的天赋和成长空间。从图中我们不难看出，当时的字母哥手臂和肩膀肌肉都没有发展开，尤其手臂肌肉更是如同麻秆，看上去十分的单薄，唯一说得过去的可能就是他的臂展了。

而进入联盟后的字母哥开始了自己的增肌之路，职业生涯首个赛季，作为替补常客的他肌肉逐渐丰满，相比于试训时肌肉轮廓开始凸显，尤其是手臂肌肉更是初具模型。不过字母哥还是太过单薄，看看他的小腿就能看出来，看上去十分弱不经风。

在脱离新秀赛季的稚嫩后，字母哥的肌肉量逐渐增加，手臂的肌肉不再单薄，肩膀的肌肉也慢慢的练了起来。

随着不断刻苦的训练，字母哥的肌肉维度逐渐增加，16-17赛季更是字母哥巨星生涯的开始，不仅当选了最快进步球员，还首次入选了全明星，并且成功带领球队打进季后赛。从中看，字母哥的肌肉彻底完成进化并定型，俨然已经有了超级巨星的样子。

在和猛龙的那轮季后赛中，字母哥更是展现了自己的统治力，场均砍下248分95篮板的数据，这和他出色的肌肉密不可分。即便面对内线悍将卡罗尔，字母哥的肌肉也不落下风，甚至论肱二头肌还碾压了前者。

而随着雄鹿的建队核心的明确，管理层也为他打造了一套适合字母哥的体系。我们从这张雄鹿四巨头的合照中不难看出，字母哥的肩膀宽度甚至不逊于球队正印中锋洛佩兹！

如今，来到本赛季的字母哥肌肉更是更上一层楼，场均能够砍下297分137篮板58助攻的数据，大有蝉联MVP的趋势！这和他休赛期的魔鬼训练不无关系。

如今的字母哥已经是当之无愧的联盟第一大前锋，看看他现在的肌肉吧！不论是手臂还是肩膀不知道比6年前大了多少，尤其是麒麟臂比新秀赛季粗了一圈！回看字母哥的成长史，自律和勤勉无疑是其中的关键词，小编也希望字母哥带领雄鹿完成更高的成就！