被狗咬可以碰水吗？？

狂犬病潜伏期长短不一，5日至19年或更长，一般为1-3个月。狼、狐等野生动物咬伤者潜伏期短。由于病毒毒力强及入侵量大，伤口靠近头部，或患者年老体弱，其潜伏期均相对较短。受寒、惊吓、劳累或悲痛可能为发病诱因。临床可分为狂躁型及麻痹型两型。我国常见为狂躁型，临床经过可分为3期。

(一)前驱期：常有低热、倦怠、头痛、恶心、全身不适，类似感冒，继而出现恐惧不安，烦躁失眠，对声、光、风等刺激敏感而有喉头紧缩感。在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异样感觉，为最有意义的早期症状。本期持续2-4日。

(二)兴奋期：表现为高度兴奋，突出表现为极度恐怖表情、恐水；怕风；发作性咽肌痉挛。体温常升高(38-40℃)。恐水为本病的特征，但不一定每例都有，典型患者虽渴极而不敢饮，见水、闻流水声、饮水、或仅提及饮水时均可引起咽喉肌严重痉挛。患者对外界多种刺激也可引起咽肌痉孪，如怕风、怕光、怕声。常因声带痉挛伴声嘶；说话吐词不清，严重发作时可出现全身肌肉阵发性抽搐，因呼吸肌痉挛致呼吸困难和发绀。患者交感神经功能常呈亢进，表现为唾液分泌增多出现大量流涎、乱吐唾液，大汗淋漓，心率加快，血压上升；但神志多清晰，少数病人可出现精神失常，幻视幻听等。本期约1-3日。

(三)麻痹期：患者肌肉痉挛停止，进入全身弛缓性瘫痪，患者由安静进入昏迷状态。最后因呼吸、循环衰竭死亡。该期持续时间较短，一般仅为6-18小时。本病全病程一般不超过6日。除上述狂躁型外，尚有以脊髓或延髓受损为主的麻痹型(静型)，该型我国少见，在印度、泰国较常见(约占总数1/3)。该型患者无兴奋期和典型的恐水表现，常见高热、头痛、呕吐、腱反射消失和尿失禁，软弱无力常自被咬肢体向四肢蔓延，呈横断性脊髓炎或上行性麻痹，最终因肌肉瘫痪而死亡。早期在叩诊胸肌、二头肌可见被叩肌肉隆起，出现水肿，数秒后渐平复。患者毛发竖立。该型在亚洲多由犬、猫传播，南美洲由吸血蝙蝠咬伤或吸入其含毒气溶胶可致此型。犬狂犬病发病初期有行为改变、尾巴下垂、无精神、进食少、对主人冷淡等。约2日后进入兴奋状态，吠叫声改变，乱窜，走路时低头夹尾直走，常突然咬人和乱咬其它动物，吞食异物，不认熟人，舌头伸出，大量流涎，后发展为后肢麻痹，死于呼吸中枢麻痹。从发病至死亡约3-7日。猪发病后2-3日死亡。

20岁的河南小伙子潘某，这两天高热、大汗淋漓、头痛、怕水、怕风，轻微的手扇风就会引起他的咽肌痉挛、惊叫不止，经传染病专家会诊，这个被误诊为患有“脑炎”或“破伤风”的青年，一年前曾被一只“健康”狗咬伤，最后被确诊为狂犬病。传染病专家提醒大家：患狂犬病不一定是狂犬咬伤，还可能是“健康”犬、带病毒的猫、鼠等动物，潜伏期可以几天、也可几年，甚至几十年，一旦被动物咬伤一定要及时伤口清理、注射狂犬疫苗。

地坛医院赵红心主任说狂犬病又名恐水症，是由狂犬病毒所致，其潜伏期短的10天，平均30-60天，个别的可长达几年、几十年。受染者是否发病及潜伏期的长短与咬伤部位、毒株毒力、伤后处理、人体抵抗力有关。咬伤部位越接近头面部、损伤的越深越广发病率越高、潜伏期越短。病死率近乎100%。

近些年对“健康”犬咬伤而致狂犬病的报道逐年增多，且逐渐引起人们的重视。狂犬病一旦发病几乎无救，所以关键在于预防。若不慎被狗咬伤，应迅速在咬伤后几分钟内对伤口进行清洗消毒：先用3%—5%肥皂水或清水充分冲洗，若伤口较深，则须将注射器伸入伤口内进行灌注清洗，尽可能去除所有的狗涎。冲洗后用酒精消毒，然后用碘酒擦洗伤口。伤口处理应该尽快完成，即使晚1—2天，甚至3—4天也不要忽视对伤口的处理，此时如果伤口已经结痂，也要将结痂去掉后按上面的方法处理。切记伤口不宜包扎、缝合，应尽可能暴露伤口。如果必须包扎缝合(如出血过多)，则应保证伤口已彻底清洗消毒并已注射抗狂犬病血清。若咬伤头颈部、手指或严重咬伤时，伤口周围及底部还需要注射抗狂犬病血清，或狂犬病免疫球蛋白。

　　狂犬病的预防与治疗

　　狂犬病病原学 狂犬病(rabies)又名恐水(hydrophobia)，是由狂犬病毒所致。

　　人狂本病通常由病兽以咬伤方式传给人。本病是以侵犯中枢神经系统为主的急性传染病。临床表现为特有的恐水、怕风、恐惧不安、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。病死率几乎达100％。 狂犬病毒形似子弹，属弹状病毒科(Rhabdoviridae)，一端圆、另一端扁平，大小约75×180n19，病毒中心为单股负链RNA，外绕以蛋白质衣壳，表面有脂蛋白包膜，包膜上有由糖蛋白G组成的刺突，具免疫原性，能诱生中和抗体，且具有血凝集，能凝集雏鸡、鹅等红细胞。病毒易为紫外线、季胺化合物、碘酒、高锰酸钾、酒精、甲醛等灭活，加热100℃2分钟可灭活。耐低温，一70℃或冻干置O一4℃中能存活数年。在中性甘油中室温下可保存病毒数周。病毒传代细胞常用地鼠肾细胞(BHl-21)、人二倍体细胞(W1-38)。 从自然条件下感染的人或动物体内分离得的病毒称野毒株或街毒株(street strain)，特点为致病力强，自脑外途径接种后，易侵入脑组织和唾液腺内繁殖，潜伏期较长。固定毒株(fixed strain)是街毒株连续在家兔脑内多次传代获得的毒株，特点为毒力减弱，潜伏期缩短在1周左右，对人和犬失去致病力，不能侵入脑和唾腺中增殖，但仍保持其免疫原性，可供制各疫菌。

　　流行病学

　　(一)传染源本病主要传染源是狂犬、人狂犬病由其传播者约占80％一90,其次是猫、猪及牛、马等家畜和野兽等温血动物。犬狂犬病已被控制的地区和国家则以野生动物如狼、狐狸、臭鼬(黄鼠狼)、浣熊等为主。在南美洲还有带病毒的吸血蝙蝠，是当地重要传染源。患者唾液中含有少量病毒，但人传人例子甚少。近年国内报告外观健康家犬带毒率平均为14．9％(8％一25％)。印度报导1例为家犬所伤死去的儿童狂犬病者，该家犬健在4年之久，并13次从其唾液中分离到狂犬病毒。

　　(二)传搏途径病毒主要通过咬伤传播，也可由带病毒唾液经各种伤口和抓伤、舔伤的粘膜和皮肤而入侵。少数可通过对病犬宰杀、剥皮、切割等过程而被感染。偶因吸入蝙蝠群居洞穴中含病毒气溶胶而感染。

　　(三)易感性人被病犬咬后的发病率约为15％一30％，被病狼咬伤后为50％一60％。若及时伤口处理和接种疫苗后，发病率可降为0．15％左右。与发病有关因素有：

　　1咬伤部位如头、面、颈和手指、会阴部粘膜等末梢神经分布丰富部位，或严重咬伤(指上述部位多处咬伤、或组织撕裂，大量出血)，因潜伏期短，易发病；

　　2伤口无处理或处理不当；

　　3未及时全程注射狂犬疫苗；

　　4被咬者有免疫功能低下或免疫缺陷者。该病全年均可发生，多发季节各地不同，以春夏或夏秋季稍多。患者男多于女，以农村青少年较多，与接触动物多有关。

　　发病机制与病理解剖 狂犬病毒自皮肤或粘膜破损处入侵人体后，对神经组织有强大的亲和力，可分三个阶段：

　　1组织内小量增殖期：病毒先在伤口附近的肌细胞内小量增殖，在局部可停留1—2周或更久(至少需72小时)，再侵入近处的末梢神经。

　　2侵入中枢神经期：病毒沿神经的轴索浆向中枢神经作向心性扩展，以每小时3mm速度，至脊髓的背根神经节再大量繁殖，入侵脊髓并很快到达脑部。主要侵犯脑干、小脑等处的神经细胞，一般不进入血流。

　　3向各器官扩散期：随后病毒从中枢神经向周围神经扩展，侵入各器官组织，尤以唾液腺、舌部味蕾、嗅神经上皮等处病毒量较多。由于迷走、舌咽及舌下脑神经核受损；致吞咽肌及呼吸肌痉挛，可出现恐水；吞咽和呼吸困难等症状。交感神经受累时可出现唾液分泌和出汗增多。迷走神经节、交感神经节和心脏神经节受损时，可引起病人心血管功能紊乱或猝死。 病理变化主要为急性弥漫性脑脊膜炎，以大脑基底面海马回和脑干部位(中脑、桥脑和延髓)及小脑损害最为明显。外观有充血、水肿、微小出血等。镜下脑实质有非特异的神经细胞变性与炎性病变，如血管周围单核细胞浸润等。具特征性病变是嗜酸性包涵体，称内基小体(Negri body)，为狂犬病毒的集急落，在神经细胞的胞浆内，呈圆形或椭圆形，直径3—10um，该小体体积大小悬殊，染色后呈樱红色，具有诊断意义，最常见于海马及小脑Purkinje细胞中。

　　临床表现

　　潜伏期长短不一，5日至19年或更长，一般为1—3个月。狼、狐等野生动物咬伤者潜伏期短。由于病毒毒力强及入侵量大，伤口靠近头部，或患者年老体弱者，其潜伏期均相对较短。受寒、惊吓、劳累或悲痛可能为发病诱因。临床可分为狂躁型及麻痹型两型。我国常见为狂躁型，临床经过可分为3期。

　　(一)前驱期常有低热、倦怠、头痛、恶心、全身不适，类似感冒，继而出现恐惧不安，烦躁失眠，对声、光、风等刺激敏感而有喉头紧缩感。在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异样感觉，为最有意义的早期症状。本期持续2—4日。

　　(二)兴奋期表现为高度兴奋，突出为极度恐怖表情、恐水；怕风；发作性咽肌痉挛。体温常升高(38—40℃)。恐水为本病的特征，但不一定每例都有，典型患者虽渴极而不敢饮，见水、闻流水声、饮水、或仅提及饮水时均可引起咽喉肌严重痉挛。患者对外界多种刺激也可引起咽肌痉孪，如怕风、怕光、怕声。常因声带痉挛伴声嘶；说话吐词不清，严重发作时可出现全身肌肉阵发性抽搐，因呼吸肌痉挛致呼吸困难和发绀。患者交感神经功能常呈亢进，表现为唾液分泌增多出现大量流涎、乱吐唾液，大汗淋漓，心率加快，血压上升；但神志多清晰，少数病人可出现精神失常，幻视幻听等。本期约1—3日。

　　(三)麻痹期思者肌肉痉挛停止，进入全身弛缓性瘫痪，患者由安静进入昏迷状态。最后因呼吸、循环衰竭死亡。该期持续时间较短，一般仅为6-18小时。本病全病程一般不超过6日。除上述狂躁型外，尚有以脊髓或延髓受损为主的麻痹型(静型)；该型我国少见，在印度、泰国较常见(约占总数1/3)。该型患者无兴奋期和典型的恐水表现，常见高热、头痛、呕吐、腱反射消失和尿失禁，软弱无力常自被咬肢体向四肢蔓延，呈横断性脊髓炎或上行性麻痹，最终因肌肉瘫痪而死亡。早期在叩诊胸肌、二头肌可见被叩肌肉隆起，出现水肿，数秒后渐平复。患者毛发竖立。该型在亚洲多由犬、猫传播，南美洲由吸血蝙蝠咬伤或吸入其含毒气溶胶可致此型。犬狂犬病发病初期有行为改变、尾巴下垂、无精神、进食少、对主人冷淡等。约2日后进入兴奋状态，吠叫声改变，乱窜，走路时低头夹尾直走，常突然咬人和乱咬其它动物，吞食异物，不认熟人，舌头伸出，大量流涎，后发展为后肢麻痹，死于呼吸中枢麻痹。从发病至死亡约3-7日。猪发病后2—3日死亡。

　　实验检查

　　(一)周围血象及脑脊液白细胞总数轻至中度增多，中性粒细胞占80％以上。脑脊液细胞数及蛋白质可稍增多，糖及氯化物正常。

　　(二)病毒分离取病人的唾液、脑脊液、泪液接种鼠脑分离病毒。至少需1周才有结果。

　　(三)内基小体检查均于死后进行，取动物或死者的脑组织作切片染色，镜检找内基小体，阳性时可确诊。

　　(四)免疫学检查应用荧光抗体法可在脑组织涂片或患者唾液和尿的沉渣、角膜印片等查病毒抗原，数小时内可得结果，阳性率约40％。近报告ELISA的阳性率与荧光抗体法相近，但方法简便。其他尚有单克隆抗体检测病毒的糖蛋白等。测定血清中和抗体对未接种疫苗者有诊断价值。但由于患者发病后很快死亡，其早期血清检出率一般不超过20％。

　　诊断与鉴别诊断

　　依据有被狂犬或病畜咬伤或抓伤史。出现典型症状如恐水、怕风、咽喉痉挛，或怕光、怕声、多汗、流涎和咬伤处出现麻木、感觉异常等即可作出临床诊断。麻痹型者出现肌水肿体征和毛发竖立等可与感染性多发性神经炎区别。确诊有赖于检查病毒抗原，或尸检脑组织内基小体。 本病尚需与破伤风、病毒性脑膜脑炎、脊髓灰质炎等鉴别。破伤风有牙关紧闭、苦笑面容及角弓反张等特点，而无恐水症状。病毒性脑膜脑炎多有早期意识障碍和脑膜刺激征。脊髓灰质炎无恐水，无痉挛性抽搐等兴奋期症状。接种狂犬病疫苗后，偶可出现发热、肢端麻木、运动失调、各种瘫痪等称疫苗脑炎或疫苗多发性神经炎，与本病麻痹型不易区别，但前者经停止接种，采用肾上腺皮质激素后多可恢复，其血清和脑脊液中90％出现狂犬病毒中和抗体，而麻痹型仅15％出现该抗体。 冶疗 临床曾应用多种新药如。a-干扰素、阿糖腺苷、转移因子和大剂量人抗狂犬病球蛋白治疗，均告失败。其病死率达100％。WHO近也否定国外3例报道治疗成功患者的狂犬病诊断。 目前发病后以对症综合治疗为主，包括：1隔离病人，防止唾液污染，尽量保持病人安静，减少光、风、声等刺激，狂躁时用镇静剂。2加强监护治疗，包括给氧、必要时气管切开，纠正酸中毒，维持水电解质平衡。有心动过速、心律失常、高血压等可用B-受体阻滞剂或强心剂。有脑水肿时给予脱水剂。

　　预防

　　应以预防动物传染源的发生为主。

　　(一)管理传染源以犬的管理为主。已有50多个国家和地区采取捕杀野犬、管理和免疫家犬(大面积给家犬注射兽用狂大病毒疫苗)和对进口动物检疫等措施，已达到消灭或基本消灭了人狂犬病。病死动物应予焚毁或深埋处理。

　　(二)伤口处理应尽快用20％肥皂水或O．1％新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时，力求去除狗涎。季胺类与肥皂水不可合用。并挤出污血，冲洗后用70％酒精擦洗及浓碘酒反复涂拭，伤口一般不予缝合或包扎以便排血引流。若咬伤头颈部、手指或严重咬伤时，除用疫苗外，还需用抗狂犬病免疫血清在伤口及周围行局部浸润注射(皮下及肌内)，用量要按每次40IU／kg，若过量注射免疫血清能抑制疫苗的免疫作用。免疫血清为免疫马后获得，过敏试验阳性者要进行脱敏注射。伤口如能及时彻底清洗消毒，

　　(三)预防接种狂犬病疫苗有脑组织疫苗(羊或兔脑等)，因可引起严重神经系统副作用，现多已停止使用。现采用细胞培养疫苗(地鼠肾细胞、人二倍体细胞；或禽胚疫苗(鸭或鸡胚)。以细胞培养疫苗抗原性好，副作用小，其中人二倍体细胞疫苗用后14日就能产生很强免疫力，但目前价昂，尚不能大规模使用。近用Vero细胞培养制备的维尔博(verorab)人用疫苗，具有二倍体细胞疫苗的优点，但因该传代细胞系适应于工业化生产，故成本较低，价较低廉，注后14日血清保护性抗体阳转率100％，在国外已广泛应用。我国现用地鼠肾细胞疫苗，全程5针；在30日内注完，按程序分别在0、3、7、14和30日各肌注1针(2m1)。严重咬伤者，疫苗可加用全程10针，即当日至第6日每日1针，后分别于10、14、30、90日再各注1针。该疫苗据我国100万人观察，常未发现神经系统并发症，过敏反应发生率约1：20万。对高危人群如暴露于狂犬病的工作人员，要预先作疫苗注射。

　　可疑暴露后的处理办法

　　1触摸或饲养动物，完整皮肤被舔。不需处理。

　　2无防护皮肤被啃咬，无流血的轻度擦伤或抓伤，破损皮肤被舔立即接种疫苗。

　　3一处或多处皮肤的穿透性咬伤或抓伤，唾液污染粘膜(如被舔)同2十抗狂犬病免疫球蛋白。当处理免疫反应低下的病人，或暴露时间已超过48小时者，WHO建议首针免疫剂量应加倍。

　　朋友，必须得打针哦，危害很大的．

只能换家医院鉴定了。

在医院外的鉴定是没有认可的。（或者到大学里作法医鉴定）

鉴定具体步骤如下：

1经肌电图检查确定瘫痪的具体肌肉。

2核实肌肉是不是有坐骨神经支配。

3找到在这期间没有其他外因导致坐骨神经病变或者损伤的外因。

4得出鉴定结果。

附：坐骨神经的支配：

坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下行，依次横过闭孔内肌，上下籽肌及股方肌的后方，支配这些肌肉，并沿大收肌后面，半腱肌、半膜肌、股二头肌之间下降，途中发出肌支至大腿的屈肌，坐骨神经在到�窝以前，分为胫神经和腓总神经，支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。

通常选用肌肉较厚,远离大神经大血管的臀部,生活中常称为“在屁股上打针”,其实还可以打在上臂的三角肌它与皮注的区别在于,所注射的药液刺激性较强,药量较大,使用更大的针头和针管（皮注用1毫升针管,肌注用2~5毫升的针管）,进针更深且针管与皮肤表面垂直

　　临床上进行肌肉注射，一般都采用臀大肌，也有采用三角肌和肽二头肌注射的，但对三角肌进行肌肉注射的具体部位，一般认为在整块肌肉上都能进行注射。但我们在多年临床实践中发现，有个别病例由肌肉注射位置不当导致烧神经和腋神经的损伤，有的是直接利人挽神经和胶神经正 方法1:拇指定点:患者俯卧或站立,术者一手中指指腹(注射左侧臀部术者取左手,注射右侧取右手)置于患者髂前上棘,拇指平行向后并弯曲,指尖所触处即注射点(约在大转子内侧上方2～3横指处)。方法2 三线定区:(1)水平线:从髂前上棘绕向背侧至臀裂;(2)垂直线:作平分一侧臀部与水平线相交的垂直线;干，

　快速减肥方法之坐姿收腹举腿

　　这个动作主要是锻炼腹部，在家中的空地上摆放一张独凳，坐在上面，靠腹部的力量抬起腿，并将双腿交叉向上。以此减少腹部多余肥肉，使腹部肌肉结实、完美。每次向上抬15次，做三组，中间可稍作休息，但不易太长。

　　快速减肥方法之俯卧挺身健腰

　　这个动作主要锻炼腰部。在家中俯卧在床，靠手抱头、再靠腰的力量上体向上。以增强腰部力量，15个一组，做三组。

　　快速减肥方法之俯卧撑健胸肌

　　这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了。

　　12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有校正驼背的作用。

　　快速减肥方法之二头肌举健手

　　这个动作主要锻炼手部。只要坐在家中的独凳上就可以完成，非常的简单。

　　用两个未开启的矿泉水瓶作哑铃，平行往上举，但要记住做时上臂紧靠躯干，固定好用二头肌的力量收缩二头肌，以增加手部力量。15个一组，做三组。

　　快速减肥方法之扶墙半蹲健腿

　　需要在家中选一面墙，手扶墙的同时靠腿部的力量缓慢下蹲，手中最好能拿一个小物件。

　　比如烧水的水，蹲下起来的同时就可以使腿部得到锻炼，还能消除腿部多余的脂肪，使腿的形状也更好看。15个一组，做三组。

　　快速减肥方法之俯身划船健背

　　这个动作主要锻炼背部，增加力量不说，还能减少背部脂肪，修饰背部线条。

　　选一家中空地站好，手拿两瓶未开启的矿泉水，膝关节微弯，塌腰，挺胸翘臀，依靠背部力量将矿泉水用手向上提拉，同时，肩部内收。12个一组，做三组。

　　快速减肥方法之重量训练增基代。

　　有氧运动可以帮助身体体脂肪降低，但是也要身体肌肉量增加，才可以提升身体的基础代谢率，让坐着也能瘦!也可以使用有氧运动与重量训练交替进行的方式，效果更加分。

　　快速减肥方法之设定可达成目标。

　　一般来说，瘦身没有只瘦局部的可能，一定都是瘦全身，至于哪边肉少比较多也算是天生基因决定;因此先设定好要减去的体重最重要，理论上每天多消耗1000大卡的热量，每周就可以减去1公斤体重，以此设定自己的减重目标。

　　快速减肥方法之有氧运动瘦全身。

　　同样地，因为没有局部减脂这种事，所以不如从有氧运动开始做起，每周至少三次，选择自己可以长期挑战的运动，慢跑、游泳或是骑脚踏车、爬楼梯都可以。也可以交替进行，每周至少有150分钟的运动量，心跳率至少达到可以说话但稍喘的状态。

　　快速减肥方法之下半身阻力练习。

　　做一些下蹲、弓箭步或是专门针对大腿、小腿肌肉阻力练习的动作，可以帮助训练腿部肌肉组织，每周至少两次。

　　快速减肥方法之洗澡时用热水和冷水按摩

　　每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。

　　快速减肥方法之睡眠充足也很重要。

　　每天睡足8小时也可以帮助瘦腿，因为缺乏睡眠也会影响身体内分泌与新陈代谢，不少国外研究也曾证实缺乏睡眠的人，更容易让体重上升、变胖。

　　快速减肥方法之改变饮食习惯。

　　多吃可以帮助燃烧腿部脂肪的蔬果，例如芹菜、香蕉都富含充沛的钾离子，可以防止腿部浮肿，西瓜、红豆则有助于消除腿部水肿以及代谢体内脂肪。在日常饮食中多补充这些蔬果，并避免高热量、高油脂的食物，另外，甜食也要尽量克制，高糖分会让代谢变缓慢，更容易囤积脂肪在下半身。除此之外，我们在饮食方面可以从这几个方面入手。

　　快速减肥方法之补充钙质

　　近几年来因为减肥而导致骨质疏松的女性越来越多，为了健康也要补充身体必需的钙质，这样有助拥有匀称修长的双腿，而蛋白质和维生素D能促进钙质的吸收，也可以多多补充。平时可以多吃乳酸酪、脱脂牛奶、冻豆腐、虾米、小鱼干、油菜等食物。

　　快速减肥方法之少盐饮食

　　摄取过多的盐分对于瘦腿非常有害，体内盐分一旦增加，那么就需要大量的水分，这样就会导致水肿。所用餐的时候要严格控制盐分的摄入，同时还要多吃一些含钾的食物，有助促进排尿，比如芹菜、莲藕、菜花、香蕉、紫菜等单色蔬菜中含有的钾更多。

　　快速减肥方法之多吃纤维食物

　　由于便秘而导致的肥胖在现代人中也很常见，因为便秘严重会压迫腹股沟，对淋巴循环造成阻碍，腿部就会浮肿。所以在吃饭的时候要多摄入食物纤维，这样能促进废物排出，如果平时能多吃一些蔬菜、海藻、地瓜、糙米、猕猴桃等食物，便秘也会得到很好的改善。

　　要想减肥就必需让血液循环顺畅，如果身体寒冷会导致血液循环缓慢，新鲜的血液和养分无法送到腿部，会造成腿部的水肿。维生素E可以促进血液循环，所以在平时饮食中可以多摄取莴笋、番茄、萝卜、西瓜等，还有一些调味品，比如大蒜、生姜、胡椒和辣椒也可以充分温热身体，调味时可以用一些。

狂犬病的预防与治疗

狂犬病病原学 狂犬病(rabies)又名恐水(hydrophobia)，是由狂犬病毒所致。

人狂本病通常由病兽以咬伤方式传给人。本病是以侵犯中枢神经系统为主的急性传染病。临床表现为特有的恐水、怕风、恐惧不安、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。病死率几乎达100％。 狂犬病毒形似子弹，属弹状病毒科(Rhabdoviridae)，一端圆、另一端扁平，大小约75×180n19，病毒中心为单股负链RNA，外绕以蛋白质衣壳，表面有脂蛋白包膜，包膜上有由糖蛋白G组成的刺突，具免疫原性，能诱生中和抗体，且具有血凝集，能凝集雏鸡、鹅等红细胞。病毒易为紫外线、季胺化合物、碘酒、高锰酸钾、酒精、甲醛等灭活，加热100℃2分钟可灭活。耐低温，一70℃或冻干置O一4℃中能存活数年。在中性甘油中室温下可保存病毒数周。病毒传代细胞常用地鼠肾细胞(BHl-21)、人二倍体细胞(W1-38)。 从自然条件下感染的人或动物体内分离得的病毒称野毒株或街毒株(street strain)，特点为致病力强，自脑外途径接种后，易侵入脑组织和唾液腺内繁殖，潜伏期较长。固定毒株(fixed strain)是街毒株连续在家兔脑内多次传代获得的毒株，特点为毒力减弱，潜伏期缩短在1周左右，对人和犬失去致病力，不能侵入脑和唾腺中增殖，但仍保持其免疫原性，可供制各疫菌。

流行病学

(一)传染源本病主要传染源是狂犬、人狂犬病由其传播者约占80％一90,其次是猫、猪及牛、马等家畜和野兽等温血动物。犬狂犬病已被控制的地区和国家则以野生动物如狼、狐狸、臭鼬(黄鼠狼)、浣熊等为主。在南美洲还有带病毒的吸血蝙蝠，是当地重要传染源。患者唾液中含有少量病毒，但人传人例子甚少。近年国内报告外观健康家犬带毒率平均为14．9％(8％一25％)。印度报导1例为家犬所伤死去的儿童狂犬病者，该家犬健在4年之久，并13次从其唾液中分离到狂犬病毒。

(二)传搏途径病毒主要通过咬伤传播，也可由带病毒唾液经各种伤口和抓伤、舔伤的粘膜和皮肤而入侵。少数可通过对病犬宰杀、剥皮、切割等过程而被感染。偶因吸入蝙蝠群居洞穴中含病毒气溶胶而感染。

(三)易感性人被病犬咬后的发病率约为15％一30％，被病狼咬伤后为50％一60％。若及时伤口处理和接种疫苗后，发病率可降为0．15％左右。与发病有关因素有：

1咬伤部位如头、面、颈和手指、会阴部粘膜等末梢神经分布丰富部位，或严重咬伤(指上述部位多处咬伤、或组织撕裂，大量出血)，因潜伏期短，易发病；

2伤口无处理或处理不当；

3未及时全程注射狂犬疫苗；

4被咬者有免疫功能低下或免疫缺陷者。该病全年均可发生，多发季节各地不同，以春夏或夏秋季稍多。患者男多于女，以农村青少年较多，与接触动物多有关。

发病机制与病理解剖 狂犬病毒自皮肤或粘膜破损处入侵人体后，对神经组织有强大的亲和力，可分三个阶段：

1组织内小量增殖期：病毒先在伤口附近的肌细胞内小量增殖，在局部可停留1—2周或更久(至少需72小时)，再侵入近处的末梢神经。

2侵入中枢神经期：病毒沿神经的轴索浆向中枢神经作向心性扩展，以每小时3mm速度，至脊髓的背根神经节再大量繁殖，入侵脊髓并很快到达脑部。主要侵犯脑干、小脑等处的神经细胞，一般不进入血流。

3向各器官扩散期：随后病毒从中枢神经向周围神经扩展，侵入各器官组织，尤以唾液腺、舌部味蕾、嗅神经上皮等处病毒量较多。由于迷走、舌咽及舌下脑神经核受损；致吞咽肌及呼吸肌痉挛，可出现恐水；吞咽和呼吸困难等症状。交感神经受累时可出现唾液分泌和出汗增多。迷走神经节、交感神经节和心脏神经节受损时，可引起病人心血管功能紊乱或猝死。 病理变化主要为急性弥漫性脑脊膜炎，以大脑基底面海马回和脑干部位(中脑、桥脑和延髓)及小脑损害最为明显。外观有充血、水肿、微小出血等。镜下脑实质有非特异的神经细胞变性与炎性病变，如血管周围单核细胞浸润等。具特征性病变是嗜酸性包涵体，称内基小体(Negri body)，为狂犬病毒的集急落，在神经细胞的胞浆内，呈圆形或椭圆形，直径3—10um，该小体体积大小悬殊，染色后呈樱红色，具有诊断意义，最常见于海马及小脑Purkinje细胞中。

临床表现

潜伏期长短不一，5日至19年或更长，一般为1—3个月。狼、狐等野生动物咬伤者潜伏期短。由于病毒毒力强及入侵量大，伤口靠近头部，或患者年老体弱者，其潜伏期均相对较短。受寒、惊吓、劳累或悲痛可能为发病诱因。临床可分为狂躁型及麻痹型两型。我国常见为狂躁型，临床经过可分为3期。

(一)前驱期常有低热、倦怠、头痛、恶心、全身不适，类似感冒，继而出现恐惧不安，烦躁失眠，对声、光、风等刺激敏感而有喉头紧缩感。在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异样感觉，为最有意义的早期症状。本期持续2—4日。

(二)兴奋期表现为高度兴奋，突出为极度恐怖表情、恐水；怕风；发作性咽肌痉挛。体温常升高(38—40℃)。恐水为本病的特征，但不一定每例都有，典型患者虽渴极而不敢饮，见水、闻流水声、饮水、或仅提及饮水时均可引起咽喉肌严重痉挛。患者对外界多种刺激也可引起咽肌痉孪，如怕风、怕光、怕声。常因声带痉挛伴声嘶；说话吐词不清，严重发作时可出现全身肌肉阵发性抽搐，因呼吸肌痉挛致呼吸困难和发绀。患者交感神经功能常呈亢进，表现为唾液分泌增多出现大量流涎、乱吐唾液，大汗淋漓，心率加快，血压上升；但神志多清晰，少数病人可出现精神失常，幻视幻听等。本期约1—3日。

(三)麻痹期思者肌肉痉挛停止，进入全身弛缓性瘫痪，患者由安静进入昏迷状态。最后因呼吸、循环衰竭死亡。该期持续时间较短，一般仅为6-18小时。本病全病程一般不超过6日。除上述狂躁型外，尚有以脊髓或延髓受损为主的麻痹型(静型)；该型我国少见，在印度、泰国较常见(约占总数1/3)。该型患者无兴奋期和典型的恐水表现，常见高热、头痛、呕吐、腱反射消失和尿失禁，软弱无力常自被咬肢体向四肢蔓延，呈横断性脊髓炎或上行性麻痹，最终因肌肉瘫痪而死亡。早期在叩诊胸肌、二头肌可见被叩肌肉隆起，出现水肿，数秒后渐平复。患者毛发竖立。该型在亚洲多由犬、猫传播，南美洲由吸血蝙蝠咬伤或吸入其含毒气溶胶可致此型。犬狂犬病发病初期有行为改变、尾巴下垂、无精神、进食少、对主人冷淡等。约2日后进入兴奋状态，吠叫声改变，乱窜，走路时低头夹尾直走，常突然咬人和乱咬其它动物，吞食异物，不认熟人，舌头伸出，大量流涎，后发展为后肢麻痹，死于呼吸中枢麻痹。从发病至死亡约3-7日。猪发病后2—3日死亡。

实验检查

(一)周围血象及脑脊液白细胞总数轻至中度增多，中性粒细胞占80％以上。脑脊液细胞数及蛋白质可稍增多，糖及氯化物正常。

(二)病毒分离取病人的唾液、脑脊液、泪液接种鼠脑分离病毒。至少需1周才有结果。

(三)内基小体检查均于死后进行，取动物或死者的脑组织作切片染色，镜检找内基小体，阳性时可确诊。

(四)免疫学检查应用荧光抗体法可在脑组织涂片或患者唾液和尿的沉渣、角膜印片等查病毒抗原，数小时内可得结果，阳性率约40％。近报告ELISA的阳性率与荧光抗体法相近，但方法简便。其他尚有单克隆抗体检测病毒的糖蛋白等。测定血清中和抗体对未接种疫苗者有诊断价值。但由于患者发病后很快死亡，其早期血清检出率一般不超过20％。

诊断与鉴别诊断

依据有被狂犬或病畜咬伤或抓伤史。出现典型症状如恐水、怕风、咽喉痉挛，或怕光、怕声、多汗、流涎和咬伤处出现麻木、感觉异常等即可作出临床诊断。麻痹型者出现肌水肿体征和毛发竖立等可与感染性多发性神经炎区别。确诊有赖于检查病毒抗原，或尸检脑组织内基小体。 本病尚需与破伤风、病毒性脑膜脑炎、脊髓灰质炎等鉴别。破伤风有牙关紧闭、苦笑面容及角弓反张等特点，而无恐水症状。病毒性脑膜脑炎多有早期意识障碍和脑膜刺激征。脊髓灰质炎无恐水，无痉挛性抽搐等兴奋期症状。接种狂犬病疫苗后，偶可出现发热、肢端麻木、运动失调、各种瘫痪等称疫苗脑炎或疫苗多发性神经炎，与本病麻痹型不易区别，但前者经停止接种，采用肾上腺皮质激素后多可恢复，其血清和脑脊液中90％出现狂犬病毒中和抗体，而麻痹型仅15％出现该抗体。 冶疗 临床曾应用多种新药如。a-干扰素、阿糖腺苷、转移因子和大剂量人抗狂犬病球蛋白治疗，均告失败。其病死率达100％。WHO近也否定国外3例报道治疗成功患者的狂犬病诊断。 目前发病后以对症综合治疗为主，包括：1隔离病人，防止唾液污染，尽量保持病人安静，减少光、风、声等刺激，狂躁时用镇静剂。2加强监护治疗，包括给氧、必要时气管切开，纠正酸中毒，维持水电解质平衡。有心动过速、心律失常、高血压等可用B-受体阻滞剂或强心剂。有脑水肿时给予脱水剂。

预防

应以预防动物传染源的发生为主。

(一)管理传染源以犬的管理为主。已有50多个国家和地区采取捕杀野犬、管理和免疫家犬(大面积给家犬注射兽用狂大病毒疫苗)和对进口动物检疫等措施，已达到消灭或基本消灭了人狂犬病。病死动物应予焚毁或深埋处理。

(二)伤口处理应尽快用20％肥皂水或O．1％新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时，力求去除狗涎。季胺类与肥皂水不可合用。并挤出污血，冲洗后用70％酒精擦洗及浓碘酒反复涂拭，伤口一般不予缝合或包扎以便排血引流。若咬伤头颈部、手指或严重咬伤时，除用疫苗外，还需用抗狂犬病免疫血清在伤口及周围行局部浸润注射(皮下及肌内)，用量要按每次40IU／kg，若过量注射免疫血清能抑制疫苗的免疫作用。免疫血清为免疫马后获得，过敏试验阳性者要进行脱敏注射。伤口如能及时彻底清洗消毒，

(三)预防接种狂犬病疫苗有脑组织疫苗(羊或兔脑等)，因可引起严重神经系统副作用，现多已停止使用。现采用细胞培养疫苗(地鼠肾细胞、人二倍体细胞；或禽胚疫苗(鸭或鸡胚)。以细胞培养疫苗抗原性好，副作用小，其中人二倍体细胞疫苗用后14日就能产生很强免疫力，但目前价昂，尚不能大规模使用。近用Vero细胞培养制备的维尔博(verorab)人用疫苗，具有二倍体细胞疫苗的优点，但因该传代细胞系适应于工业化生产，故成本较低，价较低廉，注后14日血清保护性抗体阳转率100％，在国外已广泛应用。我国现用地鼠肾细胞疫苗，全程5针；在30日内注完，按程序分别在0、3、7、14和30日各肌注1针(2m1)。严重咬伤者，疫苗可加用全程10针，即当日至第6日每日1针，后分别于10、14、30、90日再各注1针。该疫苗据我国100万人观察，常未发现神经系统并发症，过敏反应发生率约1：20万。对高危人群如暴露于狂犬病的工作人员，要预先作疫苗注射。

可疑暴露后的处理办法

1触摸或饲养动物，完整皮肤被舔。不需处理。

2无防护皮肤被啃咬，无流血的轻度擦伤或抓伤，破损皮肤被舔立即接种疫苗。

3一处或多处皮肤的穿透性咬伤或抓伤，唾液污染粘膜(如被舔)同2十抗狂犬病免疫球蛋白。当处理免疫反应低下的病人，或暴露时间已超过48小时者，WHO建议首针免疫剂量应加倍。

朋友，必须得打针哦，危害很大的．