长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？

生活中很多人都会长痘，有的人可能比较轻微，通过自身的代谢可以恢复，但是有的人就是痘痘肌，常年长痘，还总是不好，这其实是与我们的身体代谢有关的，所以我们在处理痘痘肌的时候，要结合自身的体质以及肤质处理。一般痘痘肌都是偏油性肌肤，而体质每个人可能有不同，所以内调的方法不同，但是外用护肤的方法基本上是一致的。那么，一般长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？

1、长痘可以用爽肤水

首先不论是长痘的皮肤，还是不长痘的皮肤，平时都要注意补水，注意用爽肤水，因为我们成年之后，皮肤的水分是逐渐流失的，这个时候及时补水，才能增加皮肤的活力，才能使得皮肤衰老得更慢。而选择水的类型就要根据肤质不同选择了，痘痘肌和不长痘的肌肤用的水是不同的。

2、用清爽型水乳较好

一般痘痘肌用清爽型的水乳会比较好，首先一般痘痘肌主要是偏油性的皮肤，或者说是混合型皮肤，因为长痘的一部分原因就是因为皮肤的油脂代谢不到位导致的，所以痘痘肌选择水乳最好是选择清爽型的。

3、注意清洁但要适当

痘痘肌一般是混合型或者偏油性的皮肤，所以平时要注意清洁，如果皮肤有上妆就要注意卸妆卸干净，还要注意皮肤的定期深层清洁。但是有的人又会清洁过度，有很多痘痘肌的皮肤角质层是比较薄的，所以一定不能清洁过度，要注意适量。

痘痘肌适合用德妃紫苏水乳、悦木之源水乳、奥尔滨水乳、CPB水磨精华+乳液、怡丽丝尔水油平衡系列水乳等产品。 油痘肌主要是由于皮脂腺分泌过于旺盛导致，可能与求美者体内的激素水平有直接关系，也与自身日常的饮食习惯有关系，比如经常吃油炸类的食物。

对于痘痘肌，建议选择能够控制油脂分泌、减轻炎症、保湿并修复皮肤的水乳组合。以下是几个值得推荐的产品：

德国世家：这款水乳的主要成分是植物花草的有机提取物，可以调节肌肤的水油平衡，净化毛孔，帮助肌肤达到稳定健康的状态。

遇见家的痘肌水乳：这款产品主打温和控油的配方，添加了进口二裂酵母发酵溶胞物，可以疏通油脂分泌旺盛的毛孔，起到收敛毛孔的作用。另外，古方记载的三皮素（倒捻子果皮、厚朴实果皮和石榴果皮）配合天然植物精华，可以帮助受损肌肤进行抗炎舒缓。

悦木之源：这款水乳偏功效性，可以补水保湿，滋润皮肤的同时有维稳修护受损脆弱皮肤，帮助皮肤平稳度过换季过敏期。适合在爆痘、泛红时使用，但不适合天天使用。

倩碧水乳：这款水乳组合主打清爽控油、维稳保湿，特别适合痘痘肌和有闭口的肌肤。明肌2号水搭配化妆棉擦拭皮肤，可以清除脸上多余油脂、去除老废角质。

请注意，每个人的皮肤状况不同，因此在更换或尝试新的水乳产品时，请务必小心并进行适当的皮肤测试，以确保没有过敏或不适的情况发生。此外，保持良好的生活习惯和适当的饮食也是保持肌肤健康的重要因素。

德国世家律动特殊调理液爽肤水

       这是专为油性皮肤长痘痘而设计的，有收缩毛孔、舒缓镇静和祛痘控油等一系列功效，里面含有的毛绒花物质可以帮助受伤的伤口快速愈合，不会留疤，洋甘菊能改善红血丝的症状，温和的配方不会伤害脸部，提亮肤色，解决肤色不均匀的问题，增强皮肤的光泽度和弹性。

HABA润泽柔肤水

       没有添加香料和酒精成分，甘草的物质可以对抗敏感的问题，质地透明，就像白开水一样清澈，擦在脸上不油腻，痘痘肌和敏感肌用起来都不会有刺激，毕竟这两种都是极需要保护的肤质，温和的配方就赢过了其他家的产品，把化妆水倒在手心搓热再往脸上抹，要以拍打的方式让皮肤吸收进去，保湿的效果就能发挥出来。

苏菲娜sofina透美颜化妆水

      苏菲娜的外观就像穿着一条白色蕾丝的裙子，很温柔甜美，看包装就已经让很多女生心动了，这款化妆水大家要挑选控油型的，这样对于痘痘肌才会有帮助，渗透力极强，在补水的过程中可以预防皮肤出现油腻的现象，很适合年轻的皮肤，如果你是熟龄肌肤或者痘痘很多的皮肤，可以先去专柜试一下再决定入手，挑护肤品还是谨慎一点比较好。

法国Eauprecieuse珍贵水爽肤水

       超大的容量，价格便宜得让人更是无法相信，脸上爱出油以及有粉刺和痘痘的妹子完全能驾驭，安全的设计，涂到脸上很清凉，打开盖子就会闻到植物的气息，清香好闻，可以改善痘痘的情况，还能收缩毛孔，降低出油的概率，一直坚持使用对于消除粉刺和痘痘是有很大的好处的。

Origins悦木之源灵芝焕能精华水

       换季期间很多妹子脸上就出现了各种问题，痘痘就是其中的一种，这款精华水含有许多中草药的提取物质，能够起到消炎杀菌的作用，脸上毛孔干净了就会让皮肤的免疫力增强，更好的紧致皮肤，如果你的皮肤属于敏感型痘痘肌，值得入手这款，精油可以改善敏感肤质，皮肤状态不好用它就可以为你排除烦恼。

Anmyna安米娜安肌水

       这款是适合偏干性的痘痘肌，脸上长痘痘一般是细菌污垢比较多，大家要及时的排出来就能得到修复，这款能帮助消炎，毒素排出来的速度会加快，原本就爱长痘的皮肤需要提前预防，让这些问题不再困扰你。