脸大？脂肪的锅！这些大脸才适合面部吸脂！

脸大如盘，脸瘦干练！在这个看脸的时代，瘦脸才显干练，显气质。那么要怎么才能往瘦的方向去做呢？当然是吸脂了。

面部吸脂，吸出干练气质脸

面部吸脂目前应用比较广泛，它是通过机械性或物理性的方法去除面颊部、下颌、颈部的部分皮下脂肪，来改善面部臃肿、松弛和轮廓的一种整形美容手术。

通过面部吸脂手术，不仅能将面部皮下堆积的脂肪抽吸出来，还能实现面颈部年轻化（鉴于在皮下脂肪层产生创伤，愈合后瘢痕挛缩的因素，可使皮肤软组织收紧上提，一定程度上可提拉收紧松垮的皮肤）。吸脂手术后，7天左右基本自然，14天左右完全自然，3-6个月左右可完全恢复。

不是所有大脸都可以吸脂

人的整个脸的轮廓是由骨骼、肌肉、脂肪构成的，所以大脸盘有三种情况：骨骼宽大肥厚、肌肉肥厚、脂肪堆积，而面部吸脂术是改变不了骨骼和肌肉的，只能减少脂肪的厚度。所以针对面部脂肪堆积明显的情况，比如：双下巴、肥厚的面颊、下颌缘线模糊、左右两颊不对称、以及因为衰老造成的下垂后遗症（鼻唇沟、羊腮）等，都可以通过面部吸脂手术来改善，让脸变瘦，看起来干练更有气质。

而对于骨骼和肌肉肥厚的大脸，则需要借助颅颌面整形或瘦脸针的方式，才能收到良好的瘦脸效果。

面部吸脂是个技术活

面部脂肪不像腹部、大腿、上臂等部位的皮下脂肪那么厚且容易抽吸，面颊下颌颈部脂肪厚度仅为3-10mm，而且脂肪结构致密，纤维间隔较多，又有重要的神经和血管穿行，所以面部吸脂技术难度大，操作起来并不简单。不过在清华玉泉，医生都是定点定量定位吸脂的：

下颌缘吸脂

1、定点

吸脂时是从脂肪层的深面和浅面依次抽吸的，可围绕1个或2孔点吸脂，抽吸时，由点到面，即由中心向四周扩散，抽吸时抽吸层次拿捏得当。

2、定量

手术中将吸脂部位分为若干个小部位，精准掌握每一部位的吸脂量，避免出现吸脂后皮肤凹凸不平的情况。

3、定位

吸脂前将面部吸脂部位划分成不同区域，每个区域的吸脂走位、方向都同本身的脂肪方向所一致，保证整体的效果。

面部吸脂常见问答知多少

1、面部吸脂手术后，肿胀的严重吗？

面部吸脂手术后肿胀一般是正常现象，这种现象是暂时的，肿胀消退后，瘦脸的效果会逐渐表现出来。根据个人身体情况不同，面部吸脂手术后肿胀程度也会不同，一般在正规口碑好的医院由经验丰富的吸脂医生精细操作，术后肿胀程度会轻微一些，恢复起来也比较快。

2、面部吸脂手术后，会留疤痕吗？

中上面部的脂肪区一般比较少，也不建议做脂肪抽吸，中下面部不管是天生还是随着年龄增加容易出现脂肪堆积的情况。所以若是做下面部或面颈部吸脂，切口一般取耳垂下凹陷内；若是做颈部吸脂，切口一般在下颌下方隐蔽部位，切口大小为2-3mm，愈后很难发现。

3、吸脂手术后需要戴弹力带吗？戴多久？

面部吸脂手术后为了避免皮肤变松弛，需要戴一段时间的弹力带/头套，需要佩戴1-3天弹力带，3天后夜间佩戴弹力带3-4周便可。

4、面部吸脂手术后脂肪还会长回来吗？

面部吸脂手术的根本是减少皮下脂肪的数量，而对于成年人来说，一旦皮下脂肪数量减少，在后期是不会增加的（成年人脂肪细胞会维持在固定的数量），若是出现反弹的情况，那只能说明你现有的皮下脂肪体积变大了。

5、面部吸脂后如何护理才能加快恢复？

手术后7天之内需要避免手术部位沾水，勿食 性食物、牛羊肉等发物，手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，术后注意多休息，不要过度用眼等。

想要干练气质脸，吸脂瘦脸必不可少！

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注意事项：

面部填充后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息。

正常的休息，休息是最好的自我修复。

面部脂肪填充手术术后对切口处要涂抹抗生素油膏，暴露出来不进行包扎，可能会有少量渗血，只要用消毒棉签轻轻擦去即可，切忌用不清洁的东西接触伤口，以免污染。

术后第二天最好使用酒精棉球清洁创口，擦去创口表面血痂，维持干燥，待创口自行愈合后5—7天拆即可拆线。

术后要戒烟戒酒，避免吃刺激性食品。

填充后出现各种不适、问题都请你及时复诊，平时的护理请遵照临床医生的叮嘱。

扩展资料：

面部填充使脸型更趋于完美。面部填充术丰颞部，自体脂肪注入到颞部不会影响和改变组织或器官的功能，可以很好的完善脸型，让脸型整体更加和谐。

面部填充可以去除面部除皱。面部填充术除皱，自体脂肪填充除皱整形美容方法是先抽取受术者腰腹部、大腿等部位的多余脂肪，然后对脂肪进行净化处理，提取纯净的脂肪颗粒注射填充到手术者需要除皱的部位。

面部填充可以使脸部丰满年轻。面部填充术丰脸颊，是一项很成熟的改脸型整形美容方式，也是很普遍的手术，面部填充(丰脸颊)手术方法常用的是自体脂肪填充，这种方法可以有效的达到面部填充目的。

-面部填充

让您的面部减肥方法

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

如何瘦脸

把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

常识：胖脸的四大因素

1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

瘦脸：

穴位按摩法

与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：

1涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。

3用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。

4将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。

5从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。

6按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。

7内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。

8从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。

9沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。

瘦脸食品

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。

在生活中，有不少的人都出现了脸偏大的现象，这是因为咬肌肥大而造成的，导致面部的整体美观受到严重的影响，很多的人都希望自己能够拥有如同明镜一般的精致小脸，那么到底应该怎么样来改善呢？这种情况的出现和我们日常的饮食习惯，咀嚼习惯都有一定的联系，如果喜欢经常性的吃口香糖，或者是比较硬的食物，那么就会导致自己的脸颊出现过大的现象，我们可以通过手术的方法来改善，也可以选择注射的方法，相对来说注射的方法是比较广泛的，而且具有健康的效果，能有效的减少副作用的出现，不会影响到我们正常的生活，效果比较出色。

脸太大怎么办

1、手术去咬肌：

咬肌切除手术是最直接有效的去咬肌方法，手术去咬肌主要是咬肌切除手术是一般是在局部麻醉下进行，求美者不会有太大痛苦，在口腔内做一个切口，适当的除去过于肥大的咬肌以此方式来改善脸部肥胖的现象，效果持久。

2、注射瘦咬肌：

注射瘦咬肌也是目前应用比较广泛的方法，注射瘦咬肌主要是过注射肉毒素，使咬肌萎缩变小，从而达到使咬肌缩小的目的，这种方法操作简单，无需要手术，无创口，操作时间短，随治随走，效果比较理想。