染头发后怎么保养 烫染后的头发如何保养

染头发是现在很多女性选择的美发方式之一，不过染头发虽然好看但是对于头发也会有着较大的伤害，最为常见的便是头发易干燥受损，所以后续需要进行妥善的保养，这些保养不仅是保护头发，也是对避免染发后可能的褪色的保养，下面我给大家介绍烫染后的头发如何保养秘诀。

染头发后怎么保养

1、避免曝晒阳光：头发长时间暴露在阳光下可能会导致中伤和发色掉落，因为阳光会导致头发干燥。外出时，最好使用防护措施避免头发曝晒阳光。

2、少使用吹风机：洗完头发后，你应该减少使用吹风机，因为它会导致头发干燥和颜料损失。如果你一定要使用吹风机，先用毛巾吸干大部分的水分再吹头发。

3、减少用洗发精：染发后经常使用洗发精会导致颜色消褪。因此，最好等到24小时后再使用洗发精，并且只使用染发专用的护色洗发精。

4、可使用芦荟油：专业护理是保护染发免于粗糙的最佳选择。将芦荟汁液涂抹在头发上，静置20分钟后再洗净。使用仙人掌叶的萃取物也可以帮助软化头发，避免干燥和修复受损头发。

5、更加频繁喝水：你每天应该至少要喝8大杯的水或新鲜果汁来滋润你的头发和保持健康。水是帮助保持头发健康和水分的重要因素之一。

6、定期修剪头发：为了保持头发健康和强壮，专家建议每6星期修剪一次头发尾端，让你的头发健康、丰厚，保护你染色的头发。

可提升头发健康的营养素

1、多补充蛋白质：蛋白质有修复受损细胞的功效，所以也能维护头发的健康。多摄取鸡蛋、豆类、乳制品等食物来增加你的蛋白质摄入量。

2、吃ω-3脂肪酸：ω-3脂肪酸是非常重要的健康脂肪，不仅对人体器官有益，对皮肤和头发也很有帮助。你可以在日常饮食中加入脂肪鱼、坚果、橄榄油等食物。

3、补充大量铁质：缺乏铁质除了会导致贫血之外，也会导致你的头发掉落、干燥。因此，多吃猪肝、菠菜、葡萄等食物，以补充身体的铁质。

4、补充硒以及锌：硒和锌对保持头发健康有很有帮助。豆类、坚果、菠菜、花椰菜、鱼肉、牡蛎等，都是富含硒和锌的食物，你可以加入日常的饮食中。

关于染发如何选择发色

如果发色显得你的肤色发黄，暗沉，说明你的发色和肤色之间产生冲突了哦。首先要分清自己是啥肤色。黄皮不只是暖肤色，也有冷暖之分哦~也分暖黄皮，冷黄皮，但暖黄皮情况较多，相对白皮也是哦！

AngelaBaby是冷白皮，染黑色（纯黑色没有冷暖之分）就显白，看起来活泼俏皮 ~ 染**整个人看起来就比较暖，肤色也相对较黄。

那如何自测自己是冷肌还是暖肌？

最简单的方法就是看血管！！！在自然光下观察手腕处下的血管颜色，如是蓝紫色 → 冷皮，黄绿色 →暖皮 ，有蓝有绿那就是中性皮肤。

黄皮推荐发色

适合发色：偏深，暖色调的发色，例如暖色调的红，橙，巧克力深棕色系。

避免发色：避免大面积的**，金色。浅色系的发色，也不要轻易尝试。

我是冷黄皮，所以这次染的是木莓棕色，染完以后朋友们都说好看啊~ 重要的是显白啊~

染发，还有一点就是选对染发剂。现在比较推荐的是植物染发剂，不伤头发。

我这次用的是sanotint染发剂膏哦~是在欧洲留学的朋友们介绍的，很好用哦，染完以后不会很突兀，很自然哦~找的理发店帮忙染的头发，没有什么异味，也没有不舒服的感觉，染后头发很顺滑，果然不伤发，理发师也觉得很不错。还买了她家蚕丝的洗发水，配合着她家染发剂，很不错。

染烫发对发质伤害很大，日常护理对发质恢复非常有必要。

日常护理方法：

1、按摩干枯毛躁的头发

想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

2、要用正确的洗头发方法

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

3、注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

4、用啤酒洗头发

用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

扩展资料

护理的重要性

头发护理不仅同年龄、环境、身体状况、职业有关，而且还应注意季节特点。夏季，人体汗腺、皮脂腺分泌旺盛，大量的汗液和皮脂积聚在头发中，为细菌、真菌生长创造了良好的条件，所以保持头发的清洁十分重要。比增加洗头次数，以1—2天洗一次最宜，洗头后可选用些养发剂，加强对头发的护理。外出时应特别注意头发的防晒，可搽些防晒发乳，避免中午11时至下午3时外出。若要外出可以戴太阳帽或撑太阳伞，以防止紫外线的损害。

秋季，气候逐渐干燥，头发变得蓬松，易于脱落，这时不宜烫发、染发。要经常按摩头皮，使头部肌肉松弛，促进血液循环，加速毛发生长。注意合理的营养摄入，多吃蛋白质，维生素，少吃刺激性食物，保持良好的情绪，不用或少用电热吹风或其它整发刘。

冬季，气候干燥，人体汗腺和皮脂腺分泌较少，头发会变得干枯，无光泽，弹性降低，静电性增加，尘埃易于吸附上去，头发易脏，头皮角质细胞脱落增多，头屑增加。所以冬季应选用营养的香波清洁头发，在每次洗完发后涂用护发素，每天应按摩头皮，按摩结束后再涂上少量滋养发乳，使头发有足够的营养，变得光泽富有弹性。如头屑仍较多，可用抗头屑香波和抗头屑的养发剂，有一定的止痒效果。

春季的气候变化较大，初春可按冬季的护理方法，而暮春可参照夏季的养护手段，每个人应根据气候的具体情况，合里的选用香波、养发剂和防晒品，使头发保持光泽、柔顺、易梳。头发的异常变化主要是因为各种因素使头发油分不足，水分丢失所造成，如能经常使用养发剂，及时补充油分、水分和其他必需的营养物质，可保持头发的健美。

另外，全身健康与头发的生长密切相关，健康的体质是健美头发的前提，积极锻炼身体，改善体质，合理休息才能使秀发常在。同时，平时还要注意补充足够的水分和营养素，有益于头发生长。

：护发

烫发染发后如果不注意保养头发，头发会变得干枯毛躁，甚至会脱落稀少，这是大家最不希望发生的事情，毕竟我们烫染是为了美，但是不想以牺牲头发健康为代价，所以一定要注意烫染后的护理，下面我带大家来看一下烫染后7个美发护理方式。

烫染后的头发如何保养

①染烫前一天不要洗头，能保留头皮上原有的油脂，是天然的头皮隔离，能保护头皮在染烫过程减少更多伤害。

②染烫后两天不洗外，在冲洗过程记得使用较低温的温水冲洗，预防掉色等问题！

③染发后可以选择使用护色洗发精，相较于一般洗发精，较温和，能确保新染的发色不掉色且更加的持久喔！建议至少使用一个月，或是更久喔！

④使用具有修护效果的护发乳，除了每个月会去理发店做一次深层保养之外，居家的护发保养也是必要的喔！在洗净秀发后可以使用护发乳，静待数分钟后再用清水洗干净！为了增加护发效果大家也可以在使用护发乳后用毛巾包覆住静置更长的时间再洗净就能加强吸收保养的功效喔！

⑤吹头发前先上头发修护精华，不管是热水、热风、紫外线等，都会对秀发造成热伤害，所以在吹染之前记得抹上修护产品，如同为秀发穿上一层隐形防护罩！

⑥边梳边吹头发，能预防秀发打结、毛燥等问题产生，在梳顺的同时也有帮头皮做按摩的效果，能刺激毛囊，增生新的发丝喔！

⑦除了以上几个居家保养过程需要小小注意之外，为了修护发尾受损我还会擦上一些修护系列产品！比如护发精油或者护发乳之类的。

烫染前的必备工作

1、颜色选择：根据自己的肤色冷暖调选择适合自己的颜色，一般来说，巧克力色、红棕色这类都比较显白，（ps：棕**系、**系慎选，这会让黄调皮肤更显黄。）

2、染膏选择：一定要选择专业染膏！不要相信什么办卡打五折，染发仅需268那种。你不伤发谁伤？有的冷烫水只用5块钱一瓶，染膏也一样！所以一定要选择品牌产品。

3、漂染毁头发？漂染确实对头发不好，不过不漂染的颜色不纯正哦～我们可以通过保养方式和漂染用的产品尽量减少漂染对头发的伤害。如果你不想漂染，可以选择褪色剂。

4、店铺选择：相信大家都有这样的感觉，光剪头发不做护理不染发，很多店铺不给你好好剪。同样的时间染个头挣得提成远远高于好好剪发。因此尽量选择正规的店铺，或者通过熟人介绍选择实在的发型师。

烫染洗发要用温水

用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。

烫染后的饮食

多吃富含维生素的蔬菜和水果，我们知道如果身体缺乏维生素，会导致头发没有光泽，特别是烫发之后，会更加明显。比如维生素B，就可以促进头发生长，能够让头发呈现出自然光泽，而维生素C则能够活化微血管壁，让头发可以顺利地吸收血液中的营养。所以平常多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，绿色蔬菜和**水果，含有的元素特别的丰富，像芹菜、菠菜、香蕉和韭菜等，对烫后的头发恢复健康亮泽有很好的效果，还可容护肤。

1一般来说，最好就是在染发后的三天内不要洗头，换句话说,就是染发后的三天之后再洗头。如果染发后立刻就洗头会导致头发褪色等现象，染发的效果和目的都达不到，不过，即使你遵循了“染发后几天可以洗头”的原则，随着时间的推移也会掉色，因此，护理很重要。

　　2如果是先染发的话，那就要在2周之后，才可以烫发，6周后才可再次染发。

　　3染发后的当天最好就不要洗头，由于头皮分泌的油脂是最天然的保护膜，可以避免染发剂对头发的伤害。

　　4染发的颜色褪色的速度是不一样的，这是因为色素颗粒的大小不同。其中蓝色最大，再来是紫色、绿色、红色、**，要想避免褪色快,记得选用染后专用护色洗发水和护发素。

　　5染发后2~3天应避免洗发，这段时间内让染发剂的色彩与头发能更好的定色。洗发时也要注意水温，尽量避免用太热的水洗发，水温太高,颜色会流失。

烫染头发很多人应该都做过，烫染头发是最常见的美发方式，现在已经步入寒冷的秋冬了，很多人都会去烫个蓬松卷发来温暖自己，那么烫染后头发怎么护理？染烫的错误举措。

烫染后头发怎么护理

1、常吃豆类

经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用，还能防止分叉或断裂。而对于30岁左右的女性来说，多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发的生成。

2、低温洗发

烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素，但往往忽略了水温，洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此，爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式，开始洗发时温度控制在略高于体温，最后一遍水温略低于体温。

3、加强滋养

很多干枯的头发没有光泽可言，除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后，头发的干枯状态会减轻，光泽度自然提升。

4、多吃海藻

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

5、保证绿色蔬菜&**水果的摄入

缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。 如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

染烫的错误举措

1、烫发时不应直接焗油

烫发时直接焗油。错错错!烫发后从保养头发的角度看应该经常焗油，但不是马上焗油，烫发时已经破坏了头发的部分结构，直接焗油效果很不好。而且烫发的当天不要用力梳理，在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发不必每天都洗。洗时先用洗发水兑上香波，然后用喷壶洒在发根上，轻轻按摩，最后，从发根到发梢彻底冲洗干净。

2、即使烫发效果不好也不能立刻重烫

烫发效果不好，马上又去重烫。错错错!烫发使头发变得脆弱，为了让头发有个缓解的过程，所以两次烫发最好相隔半年。

3、烫发同时不能染发

烫发时直接染发。错错错!烫发、染发应该避免同时进行，否则既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大，需要您定期到发廊做专业的焗油护理，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。

4、烫发后要使用定型产品

剪完头发不用吹也不用抹摩丝，它能自然成型。错错错!亚洲人的头发特性垂顺，因而要通过吹风来制造蓬松感，即使不吹也要使用一些饰发用品，特别是烫发的人一定要使用。饰发用品分别是摩丝、发蜡和发乳，他们可以给头发定性或者是制造特殊的效果。最好咨询你的发型师选择适合你的产品。

为什么理发店药水价格分好多档次

美发店里的药水确实是分高低档的，价钱不同，做出来的头发自然也不一样，好一点的药水和差一点的药水做出来的头发可以说是差距非常大的，首先，好一点的药水在做头发的时候味道不会很大，而且做出来的头发光泽更好看一点，对头发的损伤很小，上卷比较快，持续的时间也比较久。差一点的药水做出来的头发就差一点了，首先在做的时候味道比较大，比较呛鼻，对头发的损伤也是非常大的，头发毛躁是肯定的。毕竟价钱在那里，消费的多体验也就会不一样，这就是为什么会区分高低档药水的原因。

还有一个原因就是颜色的不同，虽然说要同一种颜色，但是好的药水和染发剂做出来的头发亮度刚刚好，颜色比较正，上的色也比较稳定和持久，差一点的药水和染发剂就比较差了，头发的亮度不好，颜色还不争，上的色也不稳定，一点也不持久，基本上染一段时间就会掉色，这就是很大的区别，价钱也就不会一样了。而且为什么染发剂的价格差价会那么高，其实好的染发剂和差一点的染发剂市场差价并没有我们想象中的那么高，美发店的价格会那么高是因为他们卖的不止是染发剂，而是技术经验和服务，染发和烫发的技术要求很高，一个好的美发师可以掌握好每一种染发剂的特性，知道哪种美发剂用在哪个顾客的头发上会更好一点，能够把握好头发的软度，可以很好的防止染发过度引起顾客的头发受损，而且还要计算顾客头发的卷曲程度，好的染发剂更难把握，自然要求的价钱会更高一点。

现在大家知道为什么当我们去美发店染发和烫发的时候价格会有那么大的差距了吗所以说我们花了多少钱，就会享受到多好的服务。

烫染美发注意事项

1烫染最怕伤头皮

烫染一次做会殃及头皮，头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。

2美发加强“膜”保护

现在有种针对烫发的热能膜，减少化学药水和高温的伤害。但是发膜也会使烫发药水的效用降低，出来的效果也许不如期待中那么好。不过为了保护头发，还是尽量加强“膜”保护吧。

3及时给头皮补水可防老

很多人烫染后觉得头发干，注意力就转移到了头发上。其实护发的重点还是头皮。烫染后加强给头皮补水才是关键。洗发后，用营养水直接喷在头皮上，用指腹充分按摩，能舒缓头皮，增强发囊活力。

　如今，很多人对于烫发后要注意什么解甚微。据专家分析，烫发大致可以分为两种，一种为离子烫，另一种为卷发烫。烫发之后也应该注意护理。下面，为您详细介绍“烫头发后的要注意什么”，大家一起来看看吧，更多内容尽在。

　 一、烫头发后的要注意什么

　1、避免头发干化。尽量不要在太阳下直晒，以免受到强风吹拂。游泳后，切记要用清水彻底冲洗干净。

　2、隔月做一次焗油护理。适当的护理能使发花保持蓬松自然状态，秀发也因此能达到较好的状态。

　3、烫发当天不宜用力梳理头发。为了保持烫发的光泽与活力，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样，我建议大家要精心护理哦。

　4、烫发后最好不要染发。染发剂中含有较多的化学成分，极易使发花变直。而且，切勿用梳子反复梳理头发，防止刚烫过的头发立即变直。

　5、选择含碱性低的洗发液洗发。适当使用护发液加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。

　6、洗发后宜用宽齿梳梳通。使发花自然弹回，切勿用力将发花梳直。

　7、烫发后三天内应尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以免影响烫发的美观。

　8、不必每天清洗烫发，清洗时要注意彻底冲洗干净。

　9、打开打结的湿头发或干头发时，注意使用宽齿头梳，并避免用力硬拉硬扯。

　10、洗头后或早晨整理发型时，建议用美法造型产品以增加发卷的力度。

　11、卷曲的头发光泽度差，可以使用亮发剂为发丝增加光泽。

　 二、烫发后几天可以洗头

　如今，很多人对于烫发后几天可以洗头了解甚微。据专家分析，烫发大致可以分为两种，一种为离子烫，另一种为卷发烫。

　一般来说，离子烫的在烫发后三天就可以洗头了，而卷发烫后两天也就可以了。过早的洗发会使烫发的效果大大降低!为了不影响卷发烫的发型的形状，在一礼拜内也要尽量少用梳子，并且洗发后让头发在室内自然风干哦!扎发的时候也要切记根据自己的发型卷向盘起。爱美的帅哥美眉们可要耐心等待了。

　在烫发的过程，使用到的烫发药水会把头发大部分的营养破坏，导致头发营养大量流失。因此，洗发的时候要注意尽量使用温水洗头，并且要配合能够补充头发营养的洗护产品，这样才能让头发快速恢复原来的能量和活力。