生姜擦头皮会生发，原因是什么呢？

引言：生姜是常用的一种调味剂，也是很重要的中药。生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的作用。生姜擦头皮会生发，原因是什么呢？接下来我们来了解一下吧。

一、生姜的功效

生姜具有提神的作用，生姜还有挥发，有姜辣素等成分具有特殊的香辣味经常被作为烹调菜肴的佐料。生姜也有很好的杀菌抑菌的作用，可以作为消毒剂依此在局部的物体上的表面或者皮肤的表面擦涂生姜，是有一定的抑菌效果。

二、生姜擦头皮会生发的原因

生姜是一味中药，现在很多的洗发产品，洗浴产品里面都含有生姜的成分，将作为一味中药在药学上证实对头发有一定的好处，生姜里面有姜辣素，能够很好促进血液循环，增加血管通透性的作用，对于脱发的患者比如斑秃的患者，局部用生姜片擦涂，能够局部的促进血液循环，促进毛发的生长。但是也不要擅自使用，应该先咨询一下医生，在医生指导下使用，因为脱发跟不长头发是和多种因素有关的，首先要查明病因，脱发的原因有压力过大导致的神经性脱发内分泌紊乱，营养不良，有一些是生理上的，也有些是病理上的，所以首先应该明确脱发的原因，在针对性的治疗。

三、注意事项

生姜性味辛温，一般阴虚内热者都是建议不食用，如果生姜与性味甘温的牛肉配时无疑是火上加油，会使体内的热生火盛导致各种热痛病症，因此牛肉是不适合跟生姜同时使用的。从中医的理论来说，是有一定的作用的，当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长。但是并不是每个人用了就一定有效，只能是试试看了，最重要的还是查找出具体原因去进行改善。

用姜擦头皮在一定的程度上是能够生发的。由于生姜擦头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液是头发生长的关键之一，因此用姜擦头皮的话是会起到生发作用的。如果脱发不是血液循环的原因，那么用生姜擦头皮，是起不到任何作用的。

生姜擦头皮生发的原理

生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上，原理都是一样的。

生姜擦头皮要注意什么

我们知道生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还容易过度刺激头皮。此外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人可以无法忍受生姜强烈的刺激性，甚至可能出现过敏的反应，如果是这种情况，可以将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的效果。

生姜的功效与作用

排汗降温

生姜做为我们常见的调味品，但是却不受人们的欢迎，很多人觉得，生姜的味道是比较冲鼻的，那么你可以就错了其实生姜有着排汗降温的作用，生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，食用生姜能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。可做菜肴的调味品，进餐时吃一小片，或生姜榨汁，冲服3~10滴，有效促进血液循环。

祛除风寒

在秋季和冬季的时候我们会因为天气的寒冷所导致感冒的发生，那么在这个时候喝一点生姜水是再好不过的了，生姜是我国传统的驱寒良药。身体沾染寒气，喝点姜糖水，驱除体内风寒，还能温暖身体，防治冬季感冒。夏季暑热和风热引起的感冒则不宜食用。

健脾胃

在夏季的时候我们会因为天气的炎热，喜欢吃一些比较寒冷的食物，虽然我们可以感受到凉气的散发，但是对我们的身体也是造成了影响，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症恶化严重。生姜属于升阳食物，适合在上午食用，在下午和晚上不宜食用生姜。

防治肠胃炎

夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡代茶饮，能起到防治肠胃炎的作用。主要是生姜中的将辣素和姜烯等成分具有灭菌杀菌的功效。鲜生姜50g，洗净切碎，加水300ml，煎30分钟。每日3次，2日服完;即有治疗肠胃炎的功效。

防治晕车

生姜味辛，主要含有挥发性和刺激性的成分姜烯，对由于运动引起的“运动适应不良症”有缓解作用，民间常见吃生姜来预防晕车、晕船等症。一般量为生姜汁3滴到10滴，冲服，也可拿一小块在头晕时吃掉或者闻其辛辣味治疗晕车。

　　每年冬天都是“养生”重灾区，今年也不例外。“生姜治脱发”的“传说”，就像雪花一样，寒风一吹，旋即卷土重来。

　　其故事大都相似，“我以前经常掉头发，后来坚持用生姜擦头皮”，或者，“后来用生姜煮汁，涂抹头发”，结果都很喜人，“生姜改善了局部血液循环，头发从此就再也没掉过，梳都梳不下来”。

　　果真如此么？

　　依据形态不同，人的皮肤可以分为两种，一种是有毛的薄皮肤，一种是无毛的厚皮肤。前者覆盖身体的大部分区域，后者则主要分布在那些需要忍受机械性摩擦的地方，比如掌跖和指（趾）屈侧面。

皮肤的结构

　　我们的重点，自然是前者。

　　头皮等部位，之所以能长出头发，是因为具有毛囊。

　　爱看科技新闻的朋友，应该知道，这两年干细胞是研究人员的宠儿。通俗来讲，一般的细胞，其内部具有一套指令，只能进行有限次数的分裂，干细胞则不受此约束。

　　在毛囊上，也有一种干细胞，称之为毛囊干细胞。它在毛细血管的滋润、营养、调控下，以一定的周期生出毛发。具体来说，毛发的生长周期可以分为三个阶段：

　　第一个阶段称之为生长期，约3年，这个时候毛发是不断生长的，每天生长027-04毫米，最终可以长到50厘米左右；

　　第二个阶段，称之为退行期，约3周，这个阶段的毛发不再生长，进入较为稳定的状态；

　　第三个阶段，称之为休止期，为期约3个月，毛发凋亡脱落。

　　临床上的脱发，按其原因，可以分为三种。

　　第一种是因为化疗等原因引起的，这是接受相关治疗不得不承受的代价，不在本文讨论范围内；

　　第二种是由其他疾病引起的，比如因盘状红斑狼疮（discoid lupus erythematosus，DLE）导致头发斑秃，盘状红盘狼疮是红斑狼疮的一种，属于自身免疫性结蹄组织病，病人的免疫系统发生“叛乱”，和正常组织“内讧”，对于这种情况，即使生姜对于局部毛发缺损有效，只要原发病依然存在，脱发就会不断发生，所以，早日就医，在遵从医嘱，治疗原发病，是最佳原则。

　　第三种，就是毛囊自己的问题了，雄激素性脱发是其中非常典型、发病率较高的一种。很多人听到这个名字，可能会认为，这是只有男人才会患的疾病，其实不然，女性患者虽然较少，但并不罕见。

　　雄激素性脱发表现为毛发休止期延长，客观上，使生长期/休止期比例显著下降，与此同时，毛囊密度和体积逐渐缩小，最终导致毛发变短变细，容易脱落。

　　雄激素性脱发的原因，目前尚不明确，不过，大量研究表明，雄激素性脱发跟雄激素异常代谢分不开。雄激素包括睾酮（T）、二氢睾酮（DHT）、脱氢异雄酮（DHEA）等。不管是哪一种，它都要和相应受体结合，才能起作用，而人体的毛囊中，恰恰具有着丰富的雄激素受体。这一受体和雄激素结合后，可以形成激素-受体复合物，与特异的DNA序列相互作用，调控基因转录，表达新的蛋白质，从而使细胞功能得到改善。有研究显示，和非脱发患者或者脱发患者非脱发区相比，脱发区的雄激素受体表达更为集中，这可能雄激素脱发产生的重要原因之一。1

　　生姜的主要成分是姜酚和姜醇。在猫身上做的测试表明，姜醇确实有扩张血管的作用；对于豚鼠的离体心脏做的相关实验，也表明，一定浓度的姜酚（1×10-6～3×10-5 mol）对左心房、右心房都有增加收缩能力的作用。2不过，一来，这些数据建立在生姜提取物灌注上，生姜擦头皮、姜汁涂抹头发有没有用？存疑。二来，正如前文所说，雄性激素性脱发是激素水平和局部受体的问题，这些不得到改善，单纯改善血液循环，只怕会起到反作用。

　　进一步的研究更指出，姜醇、姜酚等物质，可以延长毛发的休止期，并且抑制细胞增殖、促进细胞凋亡。也就是说，生姜不仅不能治疗脱发，而且，有可能加重病情。3

　　爱美之心，人皆有之，谁不想有头茂密美丽的头发呢？虽然脱发的原因还没有被彻底搞清楚，但是临床上，针对雄激素性脱发等常见病，已经有了价格较为低廉、疗效较为显著的方案，何必非要求助于效果不清还有可能起到反作用的生姜？

------------------

　　参考文献：

　　1、叶萌, 辛李宁, 程宝文, 等 雄激素性脱发相关研究进展[J] 国际遗传学杂志 ISTIC, 2015, 38(3)

　　2、姜程曦, 林良义, 宋娇, 等 姜中姜酚和姜醇的研究进展[J] 中草药, 2015, 46(16): 2499-2504

　　3、Miao Y, Sun Y, Wang W, et al 6-Gingerol inhibits hair shaft growth in cultured human hair follicles and modulates hair growth in mice[J] PloS one, 2013, 8(2)

 

凡来源署名为“蝌蚪五线谱”的内容，版权归蝌蚪五线谱所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，否则追究相应法律责任。申请转载授权或合作请发送邮件至editor@kedogovcn。本网发布的署名文章仅代表作者观点，与本网站无关。如有侵权，文责自负。

 

作者：拓拔黑

生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。

因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。

由于生姜直接作用在头皮上可能因为刺激太强烈的缘故，使头皮充血过度，甚至会有肿胀和疼痛的感觉，这样对头皮也造成了一定的影响，而生姜水则有效解决了这个问题，既保留了生姜的刺激生发作用，又让生姜的刺激作用变得均匀和温和，特别适合皮肤比较过敏的体质。

扩展资料：

生姜水洗头可以有效的治疗脱发

首先，使用生姜水洗头皮时，由于生姜水性温，所以能够使头皮充血，促进血液的有效循环，从而改善头发的发质。

其次，使用生姜水能够减少头皮分泌的多余油脂。众所周知，生姜能够杀菌，它可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，即减少头皮分泌的多余油脂。

再者，使用生姜水洗头可以有效的治疗脱发。这是由于生姜水能够促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收，从而减少脱发和头屑。所以说，使用生姜水洗头是可以治疗脱发的。

人民网—生姜水洗头真的可以治疗脱发吗

人民网—蕊薇医生姜丝洗发水：生姜洗头的好处

生姜擦头皮生发的原理

生姜擦头皮生发的原理，现在随着脱发人数的增长，各种防止脱发、治疗脱发的方法也越来越多，大家也应该听说过生姜可以生发的说法。这是民间的一个偏方。以下分享生姜擦头皮生发的原理。

生姜擦头皮生发的原理1

一、生姜生发的原理是什么呢

首先要说明的是生姜生发并不是适合所有人的，使用生姜可以起到生发效果的，一般是脱发不严重的人，或者暂时性脱发比较多，如果是大量的脱发，属于真正的脱发，那么最终的效果就不好说了。其实我个人认为，生姜只要运用得当，对于治疗脱发应该还是有好处的。

生姜在治疗脱发生发主要起到了刺激局部皮肤血管扩张、充血，使局部的血液供给增加，毛囊的营养改善，促进了毛发的生长。同样的道理，外搽辣椒水或使用像红花、斑蟊、人参、黄芪等具有刺激局部充血、活血化瘀作用的中药制剂也可以治疗掉头发。

针对生姜治疗脱发，一般出现斑秃的发友使用后会有显著的效果。出现斑秃后，使用生姜擦拭在秃发区域，以后左右时间就会看到有细小的容貌长出，1-3个月一般就会使斑秃慢慢恢复。在这我需要说一下，斑秃属于神经性脱发，多数属于暂时脱发，就算不用药调理良好的心情，头发也会慢慢恢复的。而使用生姜呢可以更好的刺激具体血管，使用头发快速生长回来。

生姜可以治疗脂溢性脱发，脂溢性脱发是目前比较常见的一种脱发，如果说我们脱发不严重，可以用生姜水洗头，在使用生姜汁涂抹在脱发区防止掉发。如果说我们脱发比较严重，一般单独使用生姜治疗就很难控制，需要我们到附近医院找医生那些药物来一起治疗。

二、生姜擦头皮可以生发吗

生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾 虚性脱发的人，效果非常明显。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上，原理都是一样的。

我们知道生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还容易过度刺激头皮。此外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人可以无法忍受生姜强烈的刺激性，甚至可能出现过敏的反应，如果是这种情况，可以将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的效果。

用生姜擦头皮是否有用，主要是根据脱发类型而定。如果你的脱发是因为血液循环不畅造成的，那么用生姜刺激血液循环，可能会起到不错的效果。但如果你的脱 发是其他原因造成的，如遗传等因素，那么用生姜擦头皮就很难起到明显的效果。因此，用生姜擦头皮来治疗脱发并不是万能的，要根据脱发的类型来用。

三、生姜生发的方法主要有几种

1、在烧洗头水的时候加入几片生姜，或者在热水瓶里放入几片生姜，洗头的时候拿出直接用就可以了。

2、用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1-2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。

3、将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候放些盐，还可以去头屑。

大家需要注意了解，食用生姜可以有效地促进血液循环，增强头皮就抵抗能力，效果非常好，大家需要注意了解一下，避免造成更多影响，生姜擦头皮贵在坚持，需要长时间的使用，而且要注意头皮的卫生。

四、煮姜水洗头正确方法

1、姜水的正确煮制方法

用来洗头的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗净，然后切成片状，放入锅中加清水烧开，再用中小火煮制十多分钟，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻烦也可以直接把新鲜的生姜放在榨汁机中取出汁液，在使用以前用开水冲调就可以。

2、煮姜水洗头的正确操作方法

用煮姜水洗头时，按摩和浸泡都特别重要，不能像平时洗头那样匆匆而过，应该把煮姜水涂抹在头发和头皮上以后，进行必须的按摩，让它与头皮能充分接触，尽量让它渗入到头皮内部去，这样才能起到良好的'生发效果。

3、煮姜水洗头的使用时间

大家用煮姜水洗头时，不能刚刚把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上，而是应该先用洗发水把头发洗干净，再用煮姜水去洗头，在洗的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中，这样能让头皮更好的放松，才能让头皮更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效。

生姜擦头皮生发的原理2

生姜生发方法

1、生姜擦头皮生发

把生姜切片(鲜生姜)备用,洗完头发快干的时候拿一小片生姜在头皮上轻轻的摩擦。当你感觉头皮有点热的时候就可以了。

当然你也可以不洗头直接擦,这就根据你自己的喜好了。总之擦的时候头皮会有点刺激的感觉,这是正常的,但有些人刺激感很强,不建议使用。感觉到发热的时候就可以不用在擦了,稍等会吸收好了,如果你不喜欢这个味可以在洗一遍头,去掉这个味。

2、生姜水洗头生发

先把生姜洗干净用刀拍一下,在剁碎,然后放入到锅里熬制,水要全部的淹没生姜为佳,必须要用小火慢慢熬,一直熬到生姜发白变软就可以了。然后取出水。每次洗头的时候呢用生姜水慢慢的按摩发根处。

找个热毛巾包住头发,一般十到十五分效果最佳。最后还有一点要注意,下来只需要用清水冲洗头发,不能用洗发水了。一般一周两到三次就可以了。

按摩4大穴位可以生发

1、百会

头顶中心凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。

2、角孙穴

按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。

3、翳风穴

只需要用大拇指腹轻轻按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,按摩这个穴位不仅仅可以促进头部血流,还能防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。不过需要提醒大家按摩师需要注意按压力度,不可用力过大。

4、风池穴

风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。

日常生发的小妙招

1、注意洗发。洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。

2、干发技巧:湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

3、正确梳理头发:选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。

4、尽量避免或减少烫发、染发次数:烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用。因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数。