精油有什么害处

精油用多了的危害：

1、皮肤过敏：

精油引起肌肤过敏的主要原因是，精油使用不当引起的。大部分的复方精油是不会引起肌肤过敏的，因为复方精油通过调配之后，浓度比较低。但是单方精油浓度较高，又有许多人在使用单方精油的时候，不按照使用说明去做，就会引起肌肤的不适，从而引起肌肤过敏。

所以在使用单方精油之前，一定要进行稀释，才可以使用。精油引起过敏的另一个原因是，本身是过敏体质或者使用了劣质精油，所以妹子们在挑选精油的时候，一定要选择正规品牌，同时使用之前最好先进行皮肤敏感测试。

2、损伤皮肤：

精油会灼伤皮肤的主要原因是，妹子们在使用精油之前没有进行稀释，导致浓度过高的精油直接与肌肤接触了，导致肌肤出现肿胀、水泡甚至溃烂情况。所以在使用浓度较高的精油之前，必须要进行稀释才可以使用。

扩展资料：

精油的使用误区：

误区1：精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

误区2：生理期不能使用精油

实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显着的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。

例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：

1、肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰＋柏树＋天竺葵

2、肤色苍白、经期流量减少：紫苏＋柏树＋天竺葵

3、肌肤干燥，痛经严重：薰衣草＋生姜＋迷迭香

误区3：口服精油对美容更有效

不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。

所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

人民网-精油好处多　警惕使用时的误区

精油，在皮肤护理，丰胸美体，放松提神方面是的的确确有用的。但是在治病方面，作用就比较小了，虽说许多精油有治疗感冒，发烧，咽炎，腹泻。。。方面的疗效，但是单单指望他们来治好你的病基本上属于天方夜谭。 而在皮肤护理，丰胸美体，放松提神方面，我们也要有一个“度”，就是说用精油丰胸时不要再同时用精油瘦身；用精油瘦脸就不要成天再在屋子里点精油灯了。因为不同的精油有不同的作用，同样，有的精油会影响其它精油的作用，甚至对人体有害。 关于精油上瘾，的确有这个说法，但是目前还没有完全得到证实。我认为，**也是植物，大麻却是毒品。所以精油用多了完全有可能对人体带了害处，让人体对它有依赖性。比如说你某一天睡不着觉，就在枕头上滴了两滴薰衣草精油，结果发现睡得很香，于是你就天天用，结果发展到不用就睡不着觉，那不就得不偿失了吗？再说用熏香炉点精油，的确在你疲劳，困倦的时候能起提神作用；在你兴奋，紧张的时候能起平缓作用。但是某一天会发现，它们对你不再有任何作用了。 还有，精油不适用于孕妇和正在授乳的妇女，MC来的时候也不要用，家里有幼儿就不要点熏香，燃点薰香的时间最好不要超过两小时，而且在你没有觉得疲倦，紧张等情况的时候就不要点薰香。总之一句话-“过犹不及”。还有就是，精油的调配和保存都是相当有学问的，过期的或者是起了化学反应的精油或混合油对人体的伤害相当大，大家要格外小心！

做美容师经常用精油，其实也有一些危害。精油的使用需要掌握一定技巧，过量使用可能会对皮肤造成刺激和不适。因此，在使用精油前，一定要了解其使用方法和注意事项。

精油对不同人群的适应性也不同。例如，孕妇和哺乳期妇女、小孩、老人等人群对某些精油的适应性并不十分理想。所以，在使用精油前需要了解自己的身体状况和禁忌症。

再者，精油的质量也是影响危害的一个因素。市面上很多精油都存在假货、劣质产品等问题。这些低质量的产品可能会对皮肤造成不良影响，甚至引起过敏等问题。因此，在购买精油时要选择正规厂家生产的高质量产品。

精油的保存也需要注意。如果没有正确保存，在长时间放置后可能会出现分解、变质等情况。这样的精油使用起来就会失去效果，甚至可能有副作用。

虽然精油是美容界的常用品，但我们需要了解其使用方法、适用人群和保存方式等方面的知识，以保证其正确使用。在选择精油时也要注意产品质量，并避免过度使用。这样才能发挥精油的美容功效，同时避免危害。值得一提的是，花梦花精华油作为一款口碑良好的产品，可供大家考虑选购。