有没有什么可以泡着喝的？

　　看你喜欢哪种呢，你要是喜欢偏酸的，你可以喝柠檬树水，喝上能提神还能美肤

　　

　　你要是为了养生的话，夏季建议你喝三炮台，产自甘肃的一种茶，类似于八宝茶，那个喝上很有营养，茶里面有红枣、枸杞、冰糖、桂圆、茶叶、葡萄干等

要降火的话泡一些金银花也很不错，配上罗汉果效果更佳。总之能泡来喝的东西太多了。

那个是兰香子。

香子－－可以作为饮料的种子！具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。 

  兰香子的学名为明列子。 又称 决明子

  明列子BASIL SEED为唇形花科，罗勒属，一年生芳香性亚灌木状草本植物，原产于印度，又名罗勒籽或兰香子，坊间商业性俗名称花粉子、小紫苏、珍珠果、明珠果。与山香（山粉圆）皆来自于严旱少雨的地区，种子自然演变进化具吸水后约30倍自体膨胀的物理特性，储存水份，增加种子的发芽机率。 

  THAI罗勒种子的原产国是泰国，罗勒种具有见水会膨胀，并把水分保存住的功能。不被胃肠等消化器官吸收，吸收水份后的胶状外皮可以将附着在肠壁的废物吸收之后排出体外，是保持良好体内环境的好帮手。 

  只要10g的罗勒种子就含有相当于2个莴苣的食物纤维。充分的咀嚼之后会产生丰富的预防脂肪积累的低亚麻酸。在体内转化成DHA和EPA使身体更加健康。 

  罗勒是种黑色的种子，在水中浸泡后表面会产生者哩状的膜。日本名叫“目蒂”是因为这种者哩状的膜曾经用于取出进入眼中的灰尘而得名。 

  在泰国罗勒种子用于美容，膨胀成者哩状的种子加入椰奶做为甜品食用。那种特殊的口感令人回味无穷。每天以4g-8g的量加入液体糖椰奶等一起食用。 

  食用方法：每天饭前30-60分钟，以4g-8g的量用冷开水或温水吞服（勿嚼）。或者用水泡膨胀后食用。和水果酸奶等食品一起食用味道更好！ 

  保存方法：置于低温、干燥处，避免阳光直射。 

  基本原理：由于罗勒种在胃中膨胀，因此消除了饥饿感，达到控制过度饮食的目的。 

  功效:便秘 口臭 清凉降火 肠胃不适 降低胆固醇等 

  罗勒籽遇水冲泡、其种籽外面会出现白色的粘膜物（果胶 ）用热水冲泡速度更快。一般皆用冷开水冲泡、方便、迅速。 在冲泡的容器内，若用手指触摸时，可以感觉到那一层透明却 看不见的保护膜存在。因此在肠胃疾病、十二指肠溃疡方面， 消费者反应相当肯定。有见水会膨胀，并把水分保存住的功能。不被胃肠等消化器官吸收，吸收水份后的胶状外皮可以将附着在肠壁的废物吸收之后排出体外，是保持良好体内环境的好帮手。

你看下，自己选选~

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水果茶

材料

柳橙……………半个(80克)

苹果……………半个(90克)

金橘……………3个(35克)

冷水……………600毫升

冰糖……………20克

立顿红茶包……1袋

作法

1冷水煮开,放入红茶包,再加入冰糖,煮至溶化

2柳橙,苹果切丁,金橘切开,放入果茶壶内

3将作法1倒入作法2中,搅拌均匀即可

美丽叮咛

1柳橙维生素C维生素P的含量高,可增加血管韧性,保持细胞弹性

2苹果含大量的抗氧化物,能防止自由基对细胞的伤害及低密度脂

蛋白的氧化,可常保年轻

3金橘有养颜美容,解除压力,润喉清嗓等效果

美肤香醋茶

材料

柳橙…………1个(170克)

苹果醋………半杯(120毫升)

泡好的绿茶…1杯(240毫升)

作法

1柳橙切开,挤汁,倒入苹果醋,绿茶,搅拌均匀

2再加入少许冰块,使其浮在杯面上

美丽叮咛

喝醋可以平衡人体内的酸礛值,促进新陈代谢,解渴

杀菌,整肠,帮助消化及吸收

蜂蜜柠檬茶

材料

柠檬…………2个(125克)

蜂蜜…………3大匙

冰水…………1杯(240毫升)

作法

1柠檬洗净切开,挤汁,再加入蜂蜜

2加入冰水,搅拌均匀即可

美丽叮咛

1柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉淀,并有滋润作用,

可以美白肌肤

菊普茶

材料

菊花…………10克

普洱茶………10克

热开水………500毫升

作法

将菊花,普洱茶冲泡热开水,浸泡10分钟,滤出茶汁即可饮用

美丽叮咛

普洱茶可解油腻,消脂瘦身,现代药理研究表明,具有降低血脂的作用

玫瑰参片茶

材料

玫瑰…………3克

西洋参………5克

热开水………500毫升

作法

取热开水放入花茶壶中,再加入西洋参,玫瑰,浸泡5分钟即可

美丽叮咛

西洋参所含的各种氨基酸,可以增强身体的免疫力,促进皮肤

胶原细胞再生,抗衰老,预防贫血,皮肤病及心血管疾病的发生

薄荷茶

材料

茶…………10克

薄荷叶…………1片

热开水…………500毫升

作法

1将包种茶用热开水冲泡,浸泡约10分钟

2滤出茶汁,放入薄荷叶即可

美丽叮咛

薄荷有消除胃胀气,口臭及提神醒脑的功效,还能帮助

清洁肌肤,治疗痤疮并有抗抑郁的功效

菠萝香蜜茶

材料

柠檬皮丝………少许

立顿红茶包……2袋

菠萝汁…………少许

菠萝片…………2片(菠萝罐头)

冷水……………500毫升

作法

1将红茶包浸入冷水中,放炉上,用小火煮至水开,待凉

2取两片菠萝,切成小块,加入作法1,再倒入菠萝汁,加入

柠檬皮丝,搅匀即可

美丽叮咛

菠萝含有大量的果糖,葡萄糖以及维生素A,维生素B,维生素C,

味甘性温,能消暑解渴,醒酒提神

金橘蜂蜜

金橘…………5个(约70克)

柠檬…………2个(约150克)

蜂蜜…………3大匙

冰水…………1杯(约240毫升)

作法

1柠檬,金橘洗净,切开,挤汁,倒入量杯中

2加入蜂蜜,再加入冰水一杯,搅拌均匀即可

美丽叮咛

金橘可消除黑斑,预防色素沉著,增加皮肤的光滑及弹性,

其维生素A含量丰富,对肝脏的解毒功能,眼睛的养护以及

免疫系统的保健都具有很大的作用

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玫瑰花+金盏花+玫瑰果 调经、补血、排毒、美白

玫瑰花+茉莉花+马鞭草 调经、补血、滋补肝胃、美容润肤

玫瑰花+洋甘菊+马鞭草 改善便秘、净化肠内

玫瑰花+迷迭香+马鞭草 腰酸背疼、能调血气、消除疲劳

薰衣草+洋甘菊+茉莉花 放松、镇定神经、安眠、舒缓长期胃部紧张及胃痛

迷迭香+马鞭草+金盏花 净化排毒

粉玫瑰+柠檬草+金盏花 排毒、养颜

紫罗兰+薄荷叶+桂花 保护气管、止咳、化痰、伤风感冒

菩提+柠檬草 肠内净化、助消化

菩提+洋甘菊 放松助眠

桃花+康乃馨 祛湿毒

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保健花草茶配方：

花草茶是一种刚刚兴起的饮品，但它的实用价值很早就被人们发现，其除了药用价值外，还有美颜、美体的功效。

1）清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；

2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；

3）美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；

4）咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；

5）护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；

6）高血压；绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；

7）祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；

8）清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；

9）清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；

10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；

11）减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；

12）失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；

13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；

14）活血调经：青山绿水、红花、月见草；

15）去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。

问题一：哪些滋补的药材可以直接泡水喝的 10分 枸杞，黄芪，当归，人参，党参，菊花，陈皮，罗汉果；等等很多很多…单―有―定效果的，看你是什么体质，气虚血虚，阴虚，阳虚，还是气血两虚，阴阴皆虚等等。

问题二：什么中药可以泡水喝 10种中药泡水喝！有益于健康！

1、甘草

有泻火解毒、润肺祛痰止咳的作用，有效治疗咽喉肿痛。但中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀患者禁服。

2、麦冬

麦冬具有滋阴清热药，其特点是清心火、养脾胃、滋阴的作作用。用上开水冲泡后代茶饮用，每次3～10克，每天1次即可。

3、决明子

决明子的特点是清暑明目、润肠通便、清肝火。还有一定的降血脂、降血压功效。可取10～15克炒决明子，以白开水冲泡15分钟即可饮用。

4、西洋参

西洋参药性寒，是滋阴又补气的好东西。用上开水冲泡参片或参须，加盖5分钟即可饮用，每天3～6克。

5、枸杞

枸杞是补肾的最佳食物，它最大的特点就是养阴补血、益精明目、延年益寿的功效。枸杞有降低血糖，降低血清胆固醇的作用，同时时还有阻止动脉硬化形成的作用，夏季用上开水冲泡代茶饮，每次3～10克即可。

6、薄荷

薄荷作为糖果或菜肴中的调料，用来泡茶喝，也是好处多多。但注意的是薄荷并不适合产妇及婴儿使用，最好避免。

7、茉莉花

从古代开始，茉莉花就是入药的中药之一，对多种细菌有抑制功效，内服外用都有疗效，泡水喝清香宜人。

8、金银花茶

味甘寒，但不伤脾胃，可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝，还放入冰糖来调味。注意金银花适合体质平和或体质内热者服用。但金银花药性偏寒，不能长期饮用，特别是虚寒体质及女性月经期内。

9、菊花茶

鲜菊花、鲜茶叶各30克，用开水冲服，其具有清热利咽、消肿止痛的作用

10、胖大海

胖大海：只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者更应慎用。

问题三：有什么中药可以泡水喝去全身火 金银花、白菊花、栀子、生地、连翘、薄荷等泡水喝能清热败火去毒。

问题四：有哪几种中药可以泡水喝减肥 乌龙茶有消脂肪从而减肥的作用，而决明子是消除便秘的良药，如果你是属于脂肪型肥胖的人就非常适合的。但是，你采用断食减肥的话，我建议你也可以喝这个，它可以加速你的新陈代谢。

指导意见：

决明子（1/2勺），柠檬（切一片），山楂（2片）{胃不好就不要山楂，因为山楂刮胃} 决明子，山楂中药店卖的有，柠檬超市有。方法：将这两样放在杯子里，用开水冲，并盖上杯盖，5分钟后就可以喝了。

问题五：什么中药泡茶喝好 大枣：

功效：养血安神

味甘性温。可止咳润肺、安眠、养血安神。

注意：消化不良者慎食

龋齿疼痛、腹部胀痛、便秘、呕吐、胃疼者不宜。消化不良者慎食。

枸杞：

功效：补血开胃

味甘性平。有健脾、止腰疼、补血、开胃的作用。可治疗头晕耳鸣、视力减退。

注意：忌与绿茶一起喝

枸杞忌与绿茶一起冲泡。否则，会生成人体难以吸收的物质。糖尿病患者服用过多易引起血糖升高。

桂圆：

功效：补脾健胃

味甘性温。补脾健胃，养血安神，润肺止咳等。可改善失眠、惊悸、眩晕。适宜女性产后调补。

注意：咽痛口干者不宜

生热，小孩不宜。咽痛、口干、腹胀者不宜。

决明子：

功效：润肠通便

味甘苦咸。性微寒。清肝明目、润肠通便等。

注意：低血压者慎服

不适合脾胃虚寒、腹泻、低血压等患者服用。

金银花：

功效：清热解毒

味甘性寒。清热解毒，抗菌消炎，对咽喉肿痛、风热感冒等有疗效。

注意：慢性肠胃炎不宜

脾胃虚寒、慢性肠胃炎、慢性肝炎者不宜。

绞股蓝：

功效：解毒消炎

止咳祛痰、解毒、消炎。可降低胆固醇、高血压，缓和神经痛、消除便秘等。

注意：腹泻者慎用

腹泻者慎用。

苦丁茶：

功效：清热解毒

清热解毒。可治疗咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等，还能降血压、血糖、血脂。

注意：经期女性不宜

虚寒体质者可能会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎患者不宜。经期女性、新产妇也不宜服用。

芦荟：

功效：抑菌止血

性寒、味苦。有抑菌、止血作用。

注意：过量易中毒

内服过量会引起消化道一系列毒性反应（一般食用芦荟9-15克就可发生中毒），严重的可能引起肾炎。孕妇、虚寒体质者慎用。

玫瑰花：

功效：活血化淤

味甘，性温。可理气、活血化淤，适合易怒者饮用。对于女性可减缓经期不适。

注意：孕妇不宜

玫瑰可活血化淤，孕妇不宜。

人参：

功效：补气安神

味甘、微苦，性微温。可补元气、安神、调节血糖。

注意：心脑血管患者忌食

痤疮患者忌食。女性月经时不宜服用。心脑血管患者忌食。此外，服用人参时，不能同时食用萝卜、茶叶，否则会降低药效。

肉桂：

功效：活血化淤

味辛，性大热。发汗解热，止痛，活血化淤，增强血液循环，增强消化功能。

注意：孕妇慎用

孕妇慎用。此外，口干舌燥、夜间盗汗、月经过多者慎用。

山楂：

功效：健脾化痰

味酸甘，性微温。健脾，化痰，活血化淤，利尿。

注意：不宜空腹服用

空腹不宜，脾胃虚弱、肠胃功能不好者不宜。蛀牙者不宜多吃，会损害牙齿珐琅质。

胖大海：

功效：清热解毒

味甘，性微凉。可清热解毒，清肠通便。用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、便秘。

注意：老年人慎用

饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，腹泻者不宜。脾胃虚寒者、老年人慎用。

西洋参：

功效：补气养阴

味甘微苦，性微寒。补气养阴，清肠止血。

注意：虚寒体质者不宜

虚寒体质者不宜。

野菊花：

功效：清热解毒

味苦、辛，性凉。清热解毒作用显著，有降血压作用。

注意：腹泻者不宜

饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适，脾胃虚寒、食欲>>

问题六：能泡水喝养胃的中药是什么 适合当茶一样泡着喝的养胃的中药 古方绝术养生：薏米100kg(根据自己的饮食量进行加减)加大枣5--7枚，熬粥服用，3--5天可明显改善你的胃不适感。 古方功效：白术10g黄芪9g甘草15g可侵泡水服用，大约侵泡半小时左右，可服用，对于养胃，护胃有奇效，5天见效。 古方中医保健： 一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。 二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会 胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。 四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。 五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃 过大，会使溃疡恶化。 古方中医养生： 常用的健胃食物有猪肚、鸡肾、羊肉等，与之相配伍的中药有银耳、春砂、陈皮、胡椒、土茯苓、扁豆等。另外，多吃粗粮和多纤维的食物也有利于健胃。古方养生，市面上推出的胡椒炖猪肚、土茯苓炖龟、芦荟炖雪蛤都有驱寒暖胃之功效。 注：请在正规药店购买，医生的指导下

女生属于一个非常特殊的群体，因为在女生的生活中，她们会经历月经期，而大多数女性朋友都会经历怀孕和哺乳。在这些特殊时期，除了注意饮食之外，还要避免喝茶，不适合喝凉茶。况且女生一般都有感冒体质，喝茶要更有针对性。那么，有哪些适合女生长时间泡水的物品呢？

一、哪些东西可以长时间泡水喝

可以用陈皮泡水。陈皮是一种中药，也是药食两用的重要药材和食品。具有健脾和胃、行气、减少不良反应、化痰的功效。有大量合适的人。一般脾胃虚弱、食滞的人都可以用。陈皮可用于治疗脾胃气滞、恶心呕吐、食欲不振、咳嗽痰多、胸膈胀满等症状。孕妇也可以吃，婴儿也可以吃，还可以搭配山楂、生姜一起食用。

二、可以长时间泡水喝的食物

肝功能差的人每天喝红枣水，持续1周，可以达到保肝解毒的效果。泡水时选择大红枣，尤其是新疆产的，味道很甜，所以最好在使用前撕成几片。枸杞中含有的多糖对肝损伤有一定的保护作用，能降低血清丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤的修复。决明子是一种中药材，又名决明子、复瞳子、狗屎豆、假绿豆、荸荠和千里光。它是豆科草本植物决明子或决明的成熟种子。苦、甜、惊，具有清肝泻火、祛风湿、补肾明目的功效。

三、可以泡水喝并且养肝护肝的食物有哪些

黄芪富含多种微量元素(如氨基酸、叶酸、硒、锌等)。水中喝黄芪，能补脾益气，补肺固表，增强免疫力，降血压，保肝消炎。黄芪适合浮肿、腹肌较弱的人群。又瘦又壮的人不宜多吃。菊花能清热解毒，养肝明目，使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对于肝火亢盛，用眼过度引起的眼睛干涩。菊花性凉，平肝祛风，也是治头目风热的常用药。常用于外感风热引起的头痛、肝阳上亢引起的头晕目眩等症状。西洋参味甘、微苦、性凉，具有益气养阴、清虚泻火、生津止渴的作用。用于气阴两虚、内热咳喘、痰多血少、虚热倦怠、口干咽燥等症。肺虚咳喘，胃燥口渴，津液损伤，最适合使用。

根据您提供的信息，很难确定这个物品的具体名称。然而，可以猜测它可能是一种草药或茶叶，可以用来泡水喝。

草药和茶叶通常被用来制作饮料，可以带来不同的味道和健康功效。例如，一些常见的草药和茶叶包括：

草药：例如蒲公英、薰衣草、迷迭香等等，它们被认为具有药用价值，可以帮助缓解一些疾病和症状。

茶叶：如绿茶、红茶、黑茶等，它们具有不同的口感和功效，例如抗氧化、降低血压、改善消化等。

无论是草药还是茶叶，都可以根据个人口味和需求进行选择和享用。如果您对这种物品有更多的问题或需要更具体的答案，请提供更多详细信息或照片，以便我可以更好地回答您的问题。