用什么水洗脸好呢？

水洗脸好还是热水洗脸好

1、这两种方法对于洗脸用热水还是冷水都有一定的利弊。最好根据自己的情况来选择是用冷水洗脸还是用热水洗脸。

2、如果是油性或混合皮肤的人,建议最好选择温热水洗脸,因为热水能使毛孔打开,有利于深层清洁皮肤的脏东西。皮肤的保护膜可以用过热的水洗脸,会导致皮肤出现皮肤粗糙、皮肤松弛、毛孔增大、产生皱纹等现象。而皮肤中的油分如果洗掉过多,也会加速皮肤的老化。

3、凉水洗脸最大的好处就是能收紧毛孔,对皮肤健康很有好处。长时间用冷水洗脸并不怕冷,当冷水接触皮肤后,大脑会立刻变得兴奋起来,指挥全身各系统加强活动,以适应寒冷的环境,长期下去人体的耐寒力将会增强。凉水还可刺激面部皮肤和鼻腔的血管收缩,使皮肤增加弹性,还可预防感冒。但用过冷的水洗脸,会阻碍皮肤细胞的营养运输,使皮肤失去营养。洗脸时的水温是非常关键的,洗脸的水温不合适就会破坏皮肤的结构,因为洗脸的时候水温不宜过高,洗脸时水温不宜太高,容易损伤皮肤结构,对皮肤造成伤害。

1、加米醋洁净皮肤

醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生，早上洗脸的时候在水中倒入一小瓶盖米醋或是其他食用醋洗脸，长期坚持可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘生成。

2、加绿茶防辐射

洗脸水中加绿茶粉，或是用绿茶水洗脸，有助于收敛肌肤，抗辐射。绿茶中的茶多酚含量最为丰富，茶多酚有极好的抗氧化作用，有助于防止肌肤衰老，而且还能帮助抵抗辐射，改善皮肤干燥现象，抑制皮肤黑色素沉积，减少过敏反应，而且茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，有助于改善湿疹症状。

3、加蜂蜜抗衰老

蜂蜜中含有大量易被人体吸收的氨基酸，酶类，维生素，和糖分，这些物质有助于促进皮肤创面愈合，同时还有抗衰老，防止皮肤干燥的功效，中性肌肤人群平时在早上洗脸时可以在洗脸水中加入两到三滴蜂蜜，洗脸时沾湿整个面部，轻轻拍打按摩几分钟即可，但需要注意的是，油性肌肤人群不合适用蜂蜜水洗脸。

4、加食盐去角质

在洗脸水中加入两小勺食盐，有去除角质，收敛肌肤，安抚潮红肌肤的作用，同时还能清除皮肤中的油脂，用食盐轻轻按摩鼻头还能去除黑头，油性皮肤人群用加食盐的水洗脸，坚持一个星期左右，可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢　，并达到深层清洁肌肤，消炎杀菌的效果。

5、淘米水洗脸去油脂

淘米水润肤的效果特别好，因为米的表面有钾元素，适合面部弱酸环境的清洁，而且淘米水性质温和，对皮肤不会产生刺激性，不用担心会有副作用，毛孔粗大，经常长痘痘的油性肤质人群坚持每天用加热的淘米水洗脸，去油脂润肤的效果更好。

6、加柠檬汁美白祛斑

柠檬水的抗氧化作用有助于抵抗体内自由基的损害，缓解衰老进程，其中所含的丰富维生素C有助于帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹滋生，而且还能减少皮肤沉积的黑色素，预防色斑产生。洗脸后用蘸有柠檬汁的化妆棉轻拍脸部，有助于缓解肌肤暗黄现象，并且能分解化妆水的化学物质，起到美白肌肤，软化角质，收缩毛孔的功效。

7、加啤酒滋养补水

洗脸的时候在温热的洗脸水中加入50到80毫升啤酒，搅匀后洗脸有助于滋养补水。啤酒中含有多种维生素和矿物质，有助于改善肌肉功能，健全神经系统，对皮肤有滋养补水的作用，而其中的维生素B和锌有助于增强身体免疫力，延缓衰老。啤酒中的酒精

美白是我们一直“奋斗”的方向，力争让肌肤变得白皙、细嫩、滑爽的状态，然而这些都是需要经过后期不断保养的。那你知道用什么水洗脸可以美白吗？下面就来看看想要美白可以用什么水洗脸吧！

1、用白糖洗脸

首先用清水把脸清洗润湿，然后挤适量洗面奶在手掌上，并将适量白糖加入到洗面奶中，让白糖和洗面奶混在一起揉搓起泡，再将揉搓起泡的洗面奶均匀涂抹按摩到脸上，并按照往常的洗脸方法进行清洗。

用白糖加洗面奶的方法洗脸，可以彻底清除肌肤毛孔污垢，让肌肤可以白得更快，可以坚持每天晚上这样洗脸，一段时间后就会看到效果。

2、用醋洗脸

首先准备一盆洗脸水，其温度不能太高也不能太低，然后滴入几滴白醋搅拌均匀备用。卸妆后，用温和的洁面乳将脸部清洗干净，然后再用准备好的混有白醋的洗脸水清洗脸部肌肤即可。

醋不仅仅是一种调味品，它还是一种抗氧化剂，加在洗脸水中可以调节洗脸水的酸碱性，让弱碱性的洗脸水变成弱酸性的洗脸水，用来洗脸可以促进洗脸水的活性，更容易将脸上的油污清洁干净。而且，它还可以抑制皮肤中黑色素的生成，让肌肤变得更加白皙柔嫩。

3、淘米水洗脸

先将白米清洗一遍，然后将第二次和第三次的洗米水收集起来，用纱布过滤一下。洁面后再用过滤好的淘米水洗脸即可，在洗脸的过程中，可以轻轻拍打脸部肌肤。

用淘米水洗脸是一种简单、方便的美白方式，因为白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，通过洗米的过程，这些物质就会残留在洗米水中，用来洗脸对肌肤有很大的好处。

洗脸是我们日常生活中重要的护肤步骤之一。选择正确的洗脸水对于保持肌肤的健康和美丽至关重要。用什么水洗脸最好呢？

温水（temperature=09）是洗脸最好的选择之一。温水能够有效地清洁皮肤，而又不会破坏皮肤的天然保护层。与过热或过冷的水相比，温水能更好地打开毛孔，有助于清除污垢和油脂，同时保持皮肤的湿润。

纯净水也是一个不错的选择。纯净水中没有杂质和化学物质，对皮肤更加温和。它能够有效地清洁皮肤并补充水分，使皮肤更加柔软和滋润。

天然矿泉水也可以作为洗脸水的选择。天然矿泉水中富含矿物质和微量元素，这些成分能够滋养皮肤并提供保湿效果。使用天然矿泉水洗脸可以让肌肤变得更加细腻光滑。

一些护肤产品中含有天然植物提取物的洁面水也很受欢迎。这些洁面水通常富含天然的活性成分，如芦荟、绿茶等，具有舒缓、抗炎和保湿的作用。选择这种洁面水可以更好地满足不同肌肤需求，并提供更全面的护肤效果。

选择合适的洗脸水对于保持肌肤的清洁和健康非常重要。温水、纯净水、天然矿泉水以及带有天然植物提取物的洁面水都是不错的选择。根据个人肌肤类型和需求，选择适合自己的洗脸水，并坚持正确的洗脸方法，才能让肌肤保持良好状态，焕发出健康美丽的光彩。

1 冬天用冷水洗脸好吗

冬天用冷水洗脸好还是用热水，这个要根据个人肤质来看。着了说的热水、温水，统一规定是30°C水温。

干性肤质：冬天可以用冷水洗脸

皮肤较干的人，油脂分泌很少，冬天温度低，皮肤的代谢会更缓慢，如果用热水洗脸，油脂会被过分清洁，让皮肤变得更干。

油性肤质：冬天可以用温水洗脸

油性肤质者油脂分泌较旺盛，冬天的时候可以用温水，这样更有利于清洁多余的油脂，防止油脂堵塞毛孔。

T区油混合性肤质：推荐不同部位不同水温洗脸

T区比较油腻的小伙伴，可以用温水清洗T区，额头、脸颊、下巴等不适很油腻的地方可以用冷水清洗。

2 冷热水交替洗脸最好

热水能让毛孔张开，帮助更彻底的清洁毛孔中的脏污。冷水可以收缩毛孔，令肌肤不容易衰老。两种方式结合洗脸是最好的。

步骤一：用手接热水泼到脸上，泼3-5次，让毛孔张开，脏污露出来；

步骤二：取适当的洗面奶，揉搓起泡，然后从T区——额头——下巴——脸颊，依次轻轻揉搓皮肤，清洗毛孔的脏污；

步骤三：用手接温水冲掉脸上泡沫；

步骤四：用手接冷水——热水，交替泼到脸上泼5次，最后再多用冷水破3次，帮助收缩毛孔；

步骤五：用纸巾贴在脸上，吸干脸上残余的水分，然后拍点爽肤水，抹点乳液；

3 冬天洗脸注意事项

1、每天用洗面奶洗脸的次数不要超过3次，一般是早上一次，晚上一次，皮肤特别干燥的，早上可以不用洗面奶洗脸。

2、冬天用热水洗脸的水温不能超过35°C，一般是30°C，以免油脂过分流失。

3、睡觉前一定要彻底洁肤，否则容易出现黑头粉刺、长痘痘、毛孔粗等皮肤问题。

4、冬天外出一定要用面霜，北方的外出最好是围上围巾，尽量避免脸裸露在外。

用温水洗脸34~38℃最好，洁面用水应该选择不含或仅含少量可溶性钙盐、镁盐、性质温和的“软水”，如自来水、蒸馏水等，水温在34~38℃最好，这个温度最有助于毛孔扩张，清洁偏油性皮肤相对较为彻底。温水洗脸中加入点食盐或者蜂蜜，也可能更好地促进毛孔的吸收哦。

温水洗脸，皮肤虽然得到一时的松弛，但是，在吹风后容易出现干燥，掉皮的现象

冷水洗脸，可以加强面部的血液循环,保持皮肤的光泽与弹性,减缓或消除皱纹的出现，不仅可以清醒头脑，并且长时间坚持的话，皮肤会变的细腻，并且光滑

注意：不要经常使用洗面奶等化学用剂，可保持皮肤的稚感（如新生儿一样）

还是用冷水好。因为当脸接触冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋起来，全身各部位 活动加强，随后增加热量。用冷水洗脸的时侯，要坚持多洗一会儿，用双手或 毛巾将脸部多揉搓几下。洗过脸以后，最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西。当然，晚上洗脸可以用温水，这样不致引起神经兴奋，可以更好地入睡。

用矿物质水洗脸要比纯净水洗脸要更好一些。

1、矿物质水富含对肌肤有益的矿物质和丰富的偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。

2、矿物质水中的偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。而纯净水只是经过提炼后水质比较清透不含杂质，虽然洁面的效果比较好。但两者相比较还是矿物质水洗脸更好一些。