27岁，从事电脑相关工作，皮肤暗黄，无光泽，混合性皮肤，外油内干

您选择的东西只是普通的化妆品，想调理皮肤的不良状态，不太容易。

从事电脑相关工作，坐的时间比较长，身体的体液循环不好，一定要多喝水，最好每天下午再吃个苹果/香蕉。晚上尽量早点睡，一杯温牛奶会有利于睡眠，但不要太多，多了对眼睛不好。

休息好，皮肤的状态就会好一些了。

然后再说关于护肤的，不要用玫林凯了，本身的产品就很一般，性价比并不高。

妮维雅这个产品，对于18-22的小朋友还好啦，年龄大一些就不太适合了。

如果讲性价比好一些的，建议你去看下欧莱雅的产品，这个产品的价位和你之前用的应该不会差的太离谱。而且最近都在搞活动，赠品丰厚。

有些时候不得不讲，女人的脸相当重要，不要等老了才去注意。现在就要认真对待了。

化妆品也不要选择太差的，有些品牌的东西，用了和不用没有太大差别，而且可能还不好，得不偿失。

如果你想简单护肤，个人建议你考虑下芦荟胶，一般一管就30元左右吧，可以用相当长的时间。

再有，去专柜吧，可以试用。

本人的原则是：只选择适合自己的！

哦，再提醒你一下，洗脸的东西要选好了，不要那种有伤害性的，我现在用22元一块的洗脸皂，我觉得挺干净的。你可以自己体会什么是适合自己的。

不要用醋洗脸白醋洗脸是可以淡斑但是刺激太大了我二十五也是超干皮肤多吃水果睡眠充足我用的妮维雅粉水凤凰甘油冰点乳液TFS蓝莓抗辐射乳液挺适合超干皮肤的睡前不要喝水眼袋会越来越严重的我用的里美蜂蜜眼霜对付干纹挺可以的面膜尽量用补水的可以天天做百雀羚的面霜也很好是我从银川买回来的嘿嘿好高兴

皮肤暗黄十大护肤品好：

1、雅诗兰黛红石榴晚霜

雅诗兰黛的红石榴晚霜，主要功效是可以有效改善肤色暗黄，对亚洲地区黄种皮肤有非常不错的祛黄效果，还可以抗氧化，滋养排毒，提亮肤色等多重功效。有着晚霜的使用感，和睡眠面膜一般的滋养和修复作用。就算是夏日也可以使用，不需擦抹太厚，在柔肤水后使用，配合面部按摩方法，持之以恒二十八天可以见到美白效果。

2、美丽资产烟酰胺精华原液

美丽资产烟酰胺精华原液含有烟酰胺的浓度高达10%，这是其他的烟酰胺产品达不到的。浓度越高美白效果当然也越好。虽然浓度高，但是美丽资产烟酰胺精华原液却又非常的温和，即使敏感肌的人也可以使用。除了改善肤色暗黄外还能收毛孔，补水保湿，特别适合经常熬夜的人。

3、科颜氏莹亮净肤磨砂乳

针对油性皮肤的女孩子们，可以利用去角质来更好地改善肤色暗黄，因为夏季酷热，肌肤油脂分泌更旺盛，每日的角质沉积也会引起肤色暗黄的原因，因此我们可以一星期做一次去角质，给肌肤深层清洁，让毛孔自由呼吸，随后抹擦护肤产品吸收效果会更好。

但是因为去角质或多或少会带走肌肤表面的水分，因此去角质后可以适当敷一片补水面膜，肌肤更为透亮。

4、SNP黄金胶原蛋白补水面膜

黄金成分有十分出色的去黄美白作用，埃及艳后每天晚上都会戴着黄金面具入睡，老百姓渐渐地将黄金成分融进到护肤产品中，SNP面膜里面金片，但那个并不是真实的黄金，真实的黄金成分极少，含高浓度安瓶精华液，保湿补水并且亮肤去黄，让皮肤更为细腻紧致，对于有效改善肤色暗黄有极为出色的效果。

5、雪花秀滋盈肌本平衡水

尽管雪花秀不是我喜欢的护肤产品，但这一款平衡水去黄功效还可以，首先是补水效果很充分，感觉深层皮肤喝够水的水润感，保湿效果非常不错而且也持久，质地非常容易吸收还不油腻，含有的多种中草药成分形成了非常不错的美容体验，均衡改善皮肤，让皮肤又白又嫩，持之以恒使用有效改善肤色暗黄。

均衡护理混合性皮肤

洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即

可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部

清洗干净。

（属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。）

面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而

干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，

互相调节之中改善皮肤的性质。

面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

护肤品：

针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。

在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。

饮食：

在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。

在日常保养时注意：

混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，

（去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

夏季油性皮肤de保养

虽由于遗传和性激素地原因，一些人地皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤地保养不是一件简单地事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄地增长，油脂地分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理地重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多地雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂地，缩小毛孔，从而减少粉刺发生地机会。 每天早上先用40度左右地温水湿润面部，然后使用易溶于水地洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底地清除皮肤表面地油脂和污垢，必要地时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂地分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了地毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用地日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面地油脂、死细胞和毛孔当中地污垢，每周还要使用中性地磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用地日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同地步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分地洗面液，这样会使皮肤有清新地感觉，最后涂上适合油性皮肤地晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用地护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上地护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤地面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻地和毛孔地堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用地化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

一般每天洗脸2--3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。

去油并不是说把脸上地油脂全部清洗掉就万事大吉了。当多次清洁皮肤，皮肤感觉干燥时，皮肤腺就会分泌油脂来平衡皮肤，洗脸次数越多，油脂分泌也越多，因此，多洗脸并不能真正减少油光。

正常肌肤地油脂和水分地分泌是处在一种平衡状态地，夏天是肌肤普遍缺水地时候，只有给肌肤补充足够地水分才能抑制脸上油脂地分泌。

油性皮肤清洁后一定会很干净，脸上几乎没有什么油脂。但皮肤油脂分泌有一个平衡，如果在刚刚清洁完不补充油脂地话，那么皮肤就会分泌油脂来达到平衡。

在皮肤开始分泌油脂达到平衡之前，你就要开始补充一些滋润产品了，这样可以减少皮肤分泌润滑地油脂。此外，油性皮肤比较容易起油光，应该选择一些吸收快，轻质地滋润产品。

根据不同情况随身携带不同地吸油面纸。比如，平时带传统地金箔吸油面纸就可以了；习惯化妆地话，带上粉质地吸油面纸，去油与补妆可以合二为一；蓝膜吸油面纸在吸油地同时还能比较好地保留肌肤所需地水分。

■时兴招数以油除油最流行

今年最流行地去油方式，就是以油除油了。这是采用“同性相亲相溶”地原则，效果也非常不错。最流行地是植物地精油，含有佛手柑、薰衣草、茶树、柠檬、天竺葵、檀香木等成分地精油都具有平衡油脂、消炎、修复等功能，用精油熏熏脸，或者给脸也洗个精油浴，都是时下最流行地哦。

如果你嫌用精油麻烦地话，现在市面上也有一些“以油除油”地除油用品，比如DHC就有一系列地橄榄油产品，可以直接涂抹使用，方便了许多．

■除油DIY

要去除脸上地油光，一些我们日常生活中随处可见地蔬菜水果也是可以派上用场地噢。

芦荟绿茶面膜

1、把新鲜绿茶叶晒干，并碾碎成粉末状。

2、把芦荟捣成糊状，加入适量茶叶粉末和少量地清水。

3、用力充分搅拌均匀，让芦荟和绿茶里地有效成分充分释放。

4、把芦荟绿茶糊均匀涂在脸上，3分钟后，揭下并冲洗干净．

黄瓜汁除油

1、把买来地新鲜黄瓜捣碎，取黄瓜汁。

2、用纱布把黄瓜汁吸入，涂抹在脸上或者把纱布直接铺在脸上。

3、十分钟后，冲洗干净，大功告成．