男人吃什么怀 男 孩？

现在医学发展的非常快，大家能够通过了各项的研究报告来判定出怀男孩的因素，大家都知道怀男孩的决定因素在男方的精 子上，如果想要生男孩，男人可以通过一些食物来进行调理身体。那么想生男孩男人应该吃什么？

如果想要生男孩，必须提高男人身体中的Y精 子，这样就必须要吃一些酸性的食物了，当精力充沛的时候，才能够更好提高了精 子的质量以及数量，可以吃一些强酸性的食物，比如说面包，花生，核桃，牛肉，鸡肉，猪肉，比目鱼，奶酪，饼干，白糖，这些食物都是强酸性的食物。

也可以在生活中吃一些弱酸性的食物，只要是酸性食物都能够让男性精 子的Y精 子得到活跃，比如说可以吃一些巧克力，炸豆腐，鸡蛋，龙虾，火腿，鱿鱼，奶酪，奶油，豌豆，空心粉等食物。

也要吃一些多含锌元素多的食物，锌对于男性的生殖功能够起到很多的帮助，锌也是精 子代谢更需要的物质，还能够让男性的精 子得到活力，所以对于吃一些含锌多的食物生男孩有很高的帮助，比如说芝麻，虾，贝类，鱼，豆制品，也可以吃一些补锌元素的钙片。

男人吃什么生男孩

1、碱性食物

通过对食物的研究，可以将食物分为三类，包括有酸性食物、碱性食物、以及中性食物。若是想要生男孩，那么男女双方需要吃什么更好呢男性体内的Y精子是生男孩的必要条件，而Y精子适合生存在碱性的环境中，因此适当的改变女性体内的碱性环境，这样可以让Y精子存活的时间远大于X精子，促进Y精子与卵子的结合。碱性食物包含有：豆类、蔬菜、水果、谷物、海带等等。

2、谷物类的早餐食物

通过调查表明，以谷物类食物作为早餐的孕妇中，有59%是生男孩的;而在很少吃早餐的孕妇中，仅有43%是生男孩的。因此，若是想要生男孩，早餐是不可少的，而且最好是能够以谷物类早餐为主。

3、高热量的食物

英国科学家有做过类似的统计，对700多名的孕妇(首次怀孕)进行孕前饮食的调查。在食用高热量的食物的孕妇中，有56%的孕妇是生了男孩;在常吃低热量的孕妈们中，有43%是生了男孩。因此，若是想要生男孩，不妨在孕期多吃些高热量的食物。

想生男孩要注意什么

1、在日常的饮食中

其实，生男生女与平时的饮食是脱离不了关系的。英国有科学家研究过，经常吃早餐并且是吃谷物类的早餐孕妇中，生男孩的概率高达59%;若是早上不怎么吃早餐的孕妇，生男孩的概率仅有43%。在饮食中，多添加些富含钾、钙、维生素C/E等含量高的食物，这样更容易生男孩。

2、房事时的姿势及其频率

在女性排卵期到来的那天同房，生男孩的概率会比较大，但是过了排卵期在同房，那么生女孩的概率会升高。这主要是由于X精子的寿命会比Y精子的寿命更短一些。因此需要需找好时间，促进Y精子与卵子的结合。提高生男孩的几率。男人要吃什么？注意些什么？下面就为您揭晓了生男孩的秘诀。

第一、多吃些肉食或者生食

　　如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。

　　第二、多吃些酸性食物

　　男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性则应多吃一些碱性的食物，如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等。通过一段时间的饮食调理，创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。所以，想要生男孩的夫妻不妨试试。

生男孩五大秘方 男人要吃什么

第三、掌握排卵期

　　夫妻行房要掌握女性排卵期，掌握受孕时间。希望生男孩者，在排卵初期性交：想生女孩者，在排卵后期性交。同时，还要控制同房的次数。如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。

　　第四、减少面对电脑

　　另外，随着电脑和网络的普及，很多男性大量时间面对电脑，也极不利于生男孩。长期电脑辐射将严重影响Y精子的活力，所以，强烈建议在准备怀宝宝前两三个月甚至半年前，男性应尽量减少面对电脑的时间。

　　第五、保持强壮的体魄

　　想生男孩，应注意劳逸结合，养精蓄锐，避免过度疲劳，要生女孩，即可适当增加活动量。长期熬夜、烟酒应酬等都会对生男孩及正常生育造成不良影响。

怀上男孩的特征

　　看孕妇的饮食

　　民间流传已久的酸儿辣女是有一定道理的。除此之外，孕妇如果热衷于吃很多在怀孕前就喜欢吃的食物，表明她怀男婴的几率大。怀上男婴后，孕妇在孕期内的食量比之前要大很多，但这种食量的增加只表现在吃平时喜欢吃的食物上。

　　看孕妇皮肤、相貌的变化

　　如果孕妇怀的是男孩，皮肤状况就会相对较差，脸上可能会长青春痘，皮肤也容易变得粗糙。相反，当孕妇在孕期显得比平常要漂亮，皮肤较之以前更光滑，则有很大几率怀的是女孩。

　　看肚子的形状

　　一般来说，怀男婴的孕妇，肚子会呈一定的尖凸状，而肚子浑圆的孕妇怀女孩的几率更大。

　　看胎心的快慢强弱

　　一般认为，胎心比较强比较慢的情况下，孕妇怀男婴的几率大，反之则怀女孩的几率大。

　如今很多家庭都想要追生一个男孩子，网上流传着各种生男生女的方法介绍，虽然不一定有科学性，但是很多家庭都愿意尝试这些方法。据说备孕期间准妈妈多吃碱性的食物可以增加受孕男孩的几率，那么， 想生男孩准爸爸吃什么 ？

想生男孩准爸爸吃什么

　想生男孩的孕前准备除了准妈妈需要调整饮食外，准爸爸也需要调整饮食。食物的酸碱性会影响精子的活力。多吃酸性食物可以提高精子Y的活性，让精子Y更强壮，生命力更旺盛，从而打败精子X从而和卵子顺利结合。

　孕前的准爸爸需要多吃酸性的食物，这些食物包括：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉、番茄、凤梨、苹果、蛋黄、乳酪、金枪鱼、比目鱼、海苔、面包、小麦、奶酪、柴鱼、啤酒、培根、火腿等。

　1、多吃些肉食或者生食

　如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，更重要的是还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。想要生男孩的准父母都需要知道，这类食物能够提高生男孩的几率，尤其男女方同时采用，那么生男孩的几率更高。

　2、在同房前两个小时吃点黑巧克力或者可可粉

　男女同房前两个小时吃点黑巧克力或者可可粉，有助于提高双方的兴奋程度，从而提高生男孩的几率。这是因为可可含有苯乙胺，这是一种人在恋爱或者做爱时分泌的快乐神经递质。

备孕男人要吃叶酸吗

　叶酸最主要的作用是让胎儿的神经管细胞发育正常，以免胎儿出现神经管缺陷疾病。其次补充叶酸还可以预防婴儿的出生缺陷。而且女性吃叶酸还有预防贫血的作用，叶酸能够制造红细胞，孕妇吃叶酸也能够预防孕期贫血。有研究表明，孕妇体内叶酸充足，胎盘能更快速的增长，吸收母体内更多的营养。

　其实叶酸对男性的精子影响很大。大家都知道精子的好坏是影响怀孕的甚至影响胎儿的健康。有研究表明，男人体内叶酸如果过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率也会比常人更高。而且由于现代的男性在外应酬多，吸烟喝酒免不了，这样导致很多男性精子不好，如果男人每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低30%左右。

　建议各位男性孕前还是需要补充下叶酸，多吃菠菜、芦笋、动物的肝脏等食物，当然如果有需要也可以补充叶酸片。同时提醒各位准爸爸，在怀孕前最好多吃含锌的食物，含硒以及蛋白质这些对精子好的食物。

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你好，楼主：

要想生男孩

男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

　　但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定 生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

　　酸性食物

　　奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）

　　酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、 苹果）

　　希望生男孩：男性应以酸性食物为主

　　希望生女孩：女性应以酸性食物为主

　　碱性食物

　　豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）

　　青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

　　水果（香蕉、西瓜、枇杷）

　　麦粉制品、牛奶、茶

　　希望生男孩：女性应以碱性食物为主

　　希望生女孩：男性应以碱性食物为主

　　丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。

一个家庭生不出男孩，有不少人都会认为这是女性的错。因为从怀孕那一刻起，宝宝就是在妈妈肚子里长大的。但是，怀孕并不是妈妈一个人的事，孩子的性别也不单单由准妈妈来决定。准爸爸在备孕的过程中也含有一定的决定作用。在备孕过程中，准爸爸也需要服用相应的东西。那么，男性吃啥可以生男孩

男性吃啥可以生男孩

在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。但饮食改变体质的说法，想生男孩男人应该多吃酸性食物，女人应该多吃碱性食物。网上流传说，为了增加男性的活力，可以在睡前增加营养。不过要坚持服用。(1)鸡汤。(2)鸡蛋羹，搅拌加蜂蜜蒸熟(3)公鸡的睾丸加酒和姜当炖品吃。这个方子很灵，但要得到公鸡蛋也不容易。一般是在阉鸡的地方可能有卖，价格比较贵。(4)炖麻雀。一次使用3个。有钱就多吃。下面小编来给大家介绍男人吃什么生男孩。1虫草鸭汤材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙做法：将鸭子剁块、洗净、川烫、捞起;将冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水，用大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。功效：一方面有强阳补精，补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男性;另一方面冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。2红糟鸡材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙做法：把姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。把切好的姜和鸡腿盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。凉却后，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。功效：养气益肾，帮助生男孩。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。同时红糟鸡也有活血益肝肾的作用。

想生男孩的孕前准备有

1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。2、开始每天服用4颗天然钙。3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

男人备孕生男孩吃什么食物

　男人备孕生男孩吃什么食物，自从出现二胎以后很多家庭就希望通过二胎生一个男孩子，生男孩子是很多家庭的一个执念，据说孩子的性别可以通过饮食进行调节，下面我带大家简单了解一下男人备孕生男孩吃什么食物。

男人备孕生男孩吃什么食物1

　健康精子的形成需要充足的营养，所以备育男性的日常饮食也非常重要，平时可以吃一些富含叶酸，锌，钙，磷，精氨酸的食物，以使精子充满活力。宜吃含镁含锌食物：镁具有调节神经和肌肉活动，增强耐久力的神奇功能，镁还可以增加精子活力，提高男性的生育能力，从而增加受孕成功的概率，日常食物中，绿叶蔬菜，粗粮，坚果等食物中都含镁较多，尤其是绿叶蔬菜中，含有大量的镁，此外多喝水也能起到促进镁吸收的作用。从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，例如南瓜子等。经常吃南瓜子，有助于提高男性精子质量。

　宜补锌，硒：缺硒会减少精子活动所需要的能量来源，使精子的活动力下降，影响生育能力，所以备育男性应多吃含硒较多的食物，如海带，墨鱼，虾，紫菜，肉类(特别是动物的肾脏)大米，谷类等。

　宜补维生素E：维生素E又称生育酚，如果它和必需脂肪酸都缺乏，会导致不孕症，充足的维生素E可以使男性体内雄性激素水平提高，精子活力和数量显著增加。

　 生男孩的孕前准备有什么

　 1、测量基础体温

　从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

　 2、每天服用4颗钙片

　想要生个男孩子的话，准妈妈在怀孕前就要注意补充钙了。因为如果准妈妈的体内的钙充足的话，那么准妈妈的体液就比较的偏于碱性了，这样的话也就比较容易生男孩子了。

　 3、使用保险套

　到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕，不可以使用避孕丸或避孕环。

　 4、注意颈管粘液的增加

　持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

　 5、看医生

　即使你已经正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。服用2个月的钙片后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用钙片。即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。

男人备孕生男孩吃什么食物2

　从遗传学角度来看，胎儿性别由父亲精子中的X染色体或Y染色体决定。当携带X染色体的精子与卵细胞结合时，胎儿性别就为女性;若携带Y染色体的精子与卵细胞结合，胎儿性别则为男性。

　饮食的调整对于我们的身体是有很大影响，可以使得我们的身体内分泌以及自己身体的酸碱性环境得到改变，想要生男孩的时候我们最好可以将自己的身体调整到偏碱性的状态，这样比较有利于男性Y精子的存活，使得自己的宝宝是男孩的机会比较比较大一些。

　如果希望生个儿子，你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物，例如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、偏咸一点的食物，以及粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

　不过，通过饮食控制性别的方法并不是绝对有效，只是增强生男或生女的可能性。孕前多吃高热量的食品对于生男孩也非常有帮助，研究者曾对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

　男人备孕想生男孩子可以吃一些高热量的食物和碱性类的食物，建议在备孕的期间，双方要放松心情，不要有太大的心理压力，可以在饭后多散散步，增强体质，在饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量少食用一些辛辣有刺激性的食物。

想要生男孩，男性可以多吃酸性食物。下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物，想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物。

常见的酸性食物：

1、肉类：青豆、大豆、红豆、豆腐

2、鱼类：金枪鱼、比目鱼、柴鱼

3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果

4、海鲜：海苔、文蛤、章鱼、泥鳅

5、其他：蛋黄、面包