吃蜂蜜,花粉,蜂蜜有排毒功效。能排出体内的毒素。 2、多吃含胡萝卜素较多的食物:这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等等。 3、平时多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
平常很普通的植物或蔬菜就能够很巧妙的用来美白祛斑,原材料随处可得,方法超级简单。
胡萝卜汁
两匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,均匀涂抹,20-30分钟后洗掉,再涂护肤霜,效果明显。
西红柿汁
在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用,雀斑变得暗淡,以至完全消失。
丝瓜加蜂蜜,祛斑更彻底
丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。注意:加蜂蜜后不宜过夜,二十分钟后清洗。
柠檬和黄瓜
洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显。
柠檬汁加奶
油性或中性皮肤的人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤。
绿叶面膜
绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
茄子祛斑法
茄子1个,切片取汁摩擦局部,1日3次,15天见效。茄子是日常生活中常见蔬菜,用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P,可软化微细血管。同时也含有维生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
醋蛋美白祛斑汁
第一步、把新鲜的鸡蛋洗干净擦干。
第二步、加入优质醋中浸泡一个月(一个鸡蛋配500毫升醋)。
第三步、蛋壳溶解于醋液中后,取一小汤勺溶液,用开水冲服。
第四步、每天一杯,长期服用可使皮肤光滑细腻,消除面黑斑。
奶麦去斑面膜
用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试2-3遍,最后用清水清洗干净。每天早晚进行,连续使用1-2周。还可以用酸奶2勺(约30毫克),加入1勺(约10克)燕麦片,调均后敷于脸部,20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。(注意水温不可太热不然酸奶的味道就很浓烈了。)
杏仁祛斑
杏仁5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日有效,不宜复发。杏仁有“除肺热,治上焦风燥”的作用,且可泽肌肤;牛乳甘寒,解热毒,润皮肤;洁面增白,去除油腻。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)