手脱皮买点什么涂好？

病情分析：

你好，你的情况考虑是由营养缺乏引起的手脱皮，一般与缺乏维生素A有一定的关系。

指导意见：

维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。为了预防冬季手脱皮，要保持皮肤干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。维生素A属于脂溶性维生素，因此应注意和油脂一起烹调。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E擦在手上，一边抹一边按摩。

一般引起手部皮肤脱皮、干裂的疾病常见的有以下几种：\x0d\一、剥脱性角质松解症。是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因不明，皮损初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感，治疗上可选用低浓度角质剥脱剂或温和的润滑剂。\x0d\二、手部湿疹。多发生在指背及指端掌面，可蔓延至手背和腕部，界限不清或小片状皮损，常因手指活动而有皲裂，常受继发因素影响而顽固难治。因此，治疗上应避免各种外界刺激，如热水烫洗，暴力搔抓，过度洗拭等，可内服抗组胺类药物，外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。\x0d\三、手癣。为真菌感染引起的一种皮肤病，常局限于一侧，伴瘙痒。角化过度型主要表现为皮肤角化过度，粗糙无汗，每到寒冷冬季皮肤皲裂，治疗宜用各种抗真菌外用药，重者可口服抗真菌药。\x0d\先对照一下是否患了以上其中的一种\x0d\也可以先买了达克宁涂抹和服用维生素c片先试一下\x0d\治手脱皮二方\x0d\1)将鲜大蒜捣成糊状或块状,每日早晚擦手掌,有疗效\x0d\2)生地30克,玄参30克,放入茶壶或茶杯内,用开水泡开饮用,日服3--5次,每次半杯至一杯,半月左右可愈\x0d\到药店买凡士林，睡前涂在手上，按摩一下，戴上白棉手套睡觉，效果很好。\x0d\当手指头出现脱皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染。”专家提醒，一旦发现手指开始掉皮，一定要及时处理，避免接触刺激性的物质，洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂，专门针对手脱皮及多汗者日常洗手、护理的“手气好”手脱皮专用洗手液已面市。\x0d\平时要多用温水泡手，外擦一些油性的护肤品，如果手指已经出现了感染，则要适当使用含有抗生素的药膏。手指脱皮，可能是上皮角化综合征可有大剂量维生素B口服，外用尿素霜软膏一周后痊愈还有兔肉+芹菜，会引起脱皮。(阿冷阳整理)

手脱皮怎么护理保养

　手是女人的第二张脸，也会透露人的年龄，作为女人不仅要守护脸部的`青春，还要好好护理手部才行。现在就来给各位MM们讲解手脱皮该怎样护理保养，告别主妇“粗手”。

　一、给手去死皮

　别以为去死皮只针对面部，其实需要的话，全身都要去死皮，保持手部的清洁。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理液，然后涂抹在手上按摩，不仅能去死皮，还能促进细胞新陈代谢。但不能频繁，每月一次够了。

　二、护手霜必备

　无论是什么季节都要用到护手霜，每个季节都有对应的护手霜，擦的时候掌心对搓，使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式按摩，让血液循环活络起来。再用右手拇指和食指对左手每个手指，从指根开始拉伸式按摩。

　三、戴手套

　在做家务的时候可以戴上橡胶手套，如果是冬天出门也一定要戴手套保护好手，不让手受到外界磨损，还能保证双手的温暖，不至于被冻伤。

　四、橄榄油

　睡觉之前可以给手做个“睡眠面膜”，将橄榄油涂抹在手上，然后按摩。能够软化肌肤的皮层和深入滋润肌肤底层。

　五、少沾水

　不要以为手泡在水里就能滋润起来，其实这只能适得其反，平时避免频繁洗手，如果一定要请洗完手以后立即涂上护手霜，不然很容易出现干裂的现象，尽量不要使用碱性的肥皂洗护用品。

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剥脱性角质松解症是一种发生在掌跖的点片状浅表非炎症性剥脱的常见皮肤病。剥脱性角质松解症又称层板状出汗不良，一般只发生于两侧手掌，也可出现于足底，甚至足背。

病因

病因不明，真菌和细菌检查均阴性。有学者认为它是一种较轻的汗疱疹的亚型，而汗疱疹往往可以由于精神紧张导致，因而剥脱性角质松解也和情绪有关。目前更多人认为本病是先天性异常，但很难证实。

主要病因

摩擦

摩擦会破坏表皮的屏障，容易造成角质层的分离，导致局限性剥脱。

多汗、长时间入水浸泡

浸泡、多汗均可破坏表皮屏障， 并且影响表皮的酸碱值，使得角质层失去酸性环境的保护，造成角质层的分离。

天气

天气较热时，人体出汗较多，导致皮肤剥脱。

药物

某些药物，如罗格列酮，部分患者使用之后可引起剥脱性角质层松解症。

营养不良

如果患者出现蛋白质、维生素摄入不足，也可出现表皮剥脱。

流行病学

剥脱性角质松解症目前暂无准确的流行病学数据，该病暖热季节容易发作，好发于30岁之前的青年。

好发人群

汽车驾驶员：长时间驾驶汽车，因手与方向盘的摩擦，可出现剥脱性角质层松解症。

建筑工人：工人在施工时经常接触砖块等，摩擦较大，且极易出汗，导致剥脱性角质层松解症。

洗碗工人、炊事员：因手部需要长时间浸泡在水里所致。

多汗症患者：多汗容易浸湿手掌，造成剥脱性角质层松解症。

诱发因素

其他皮肤病

发病患者常伴有汗疱疹等其他皮肤病，与其有一定的相关性。

与刺激性物质接触

与刺激性物质长期接触也会诱发此病，如碱性洗衣粉、洗洁精等。

症状

一般只发生于两侧手掌，也可出现于足底，甚至足背，反复发作，表现为环状的脱屑。鳞屑较薄，易脱落，基底无明显炎症，一般无自觉症状。

就医

此病可自愈，无后遗症，通常不需要就医。但若是病情反复发作，进行性加重已经影响到了日常生活，需及时到皮肤科向医生求助。

就医指征

皮肤出现白色水疱、鳞屑情况下，需要在医生的指导下进一步检查。

鳞屑反复发作消失，超过三周以上无好转，并且越发严重，应及时就医。

合并感染时要立即就医。

就诊科室

患者优先考虑去皮肤科就诊。

需要做的检查

体格检查

剥脱性角质松懈症，主要以临床症状和发病特点为依据。医生根据手掌表浅性非炎症性脱屑的临床特点不难诊断，多数患者有长期的洗洁精等刺激性化学药品的接触史。

皮肤真菌镜检查

用来排除其他需要与之相鉴别的疾病。

活检

可明确观察到皮肤组织病理的改变，有利于疾病的诊断。

治疗

本病不引起自觉症状，又可自然消失，一般不需治疗，脱屑显著者可用润肤剂等外用药。

治疗周期

该病可自然消失，一般不需治疗，疾病自愈周期大约为2~3周。

药物治疗

油类制剂

患者可选用外用药，如糠馏油或煤焦油霜剂，可以产生很好的效果。

润肤霜类

维A酸霜和润肤霜等，可使干燥的皮肤保持滋润。

维生素E

如维生素E软膏等，可使角质层软化，严重者可以口服维生素E胶囊。

水杨酸

3%的水杨酸对角质剥脱可起到一定的效果。

肌肉注射药物

若患者病情长期不愈，比较严重者可考虑肌肉注射曲安奈德，应在医生指导下使用。

维生素

如维生素E软膏等，可使角质层软化，严重者可以口服维生素E胶囊，也可选用维生素C或维生素B予以治疗。

1 涂抹护手霜

冬天手指头脱皮，考虑是手指角质层皮肤干燥、脆弱等原因导致的，这时候可以先尝试抹上厚厚的护手霜，护手霜中含有的油脂成分会滋润皮肤的角质层，令皮肤中的含水量和弹性增加，避免水分流失，减轻手指干燥、脱皮的情况。

2 涂抹维生素E

许多人在嘴唇脱皮的时候都会涂抹维生素维生素E，其实在手指头脱皮的时候也可以涂抹维生素E的。维生素E可以促进细胞再生、修护受损皮肤，促进干裂、脱皮的手部皮肤快速恢复。一般建议一粒维生素E涂抹一只手，涂完之后要轻轻按摩，帮助吸收。最后再涂上一层保护性的护手霜。

3 大蒜涂擦

手指脱皮了，还可以将鲜大蒜捣成糊状或块状，每日早晚擦手掌，晚上擦了手掌之后还可以戴上一次性手套，避免沾在被子、衣服上面。这是因为大蒜具有杀菌消炎的功效，能够抑制导致手指脱皮的细菌、真菌，帮助手指皮肤恢复健康。

4 涂抹药膏

如果手脱皮的情况非常严重，比如说整个手掌都出现了脱皮的情况，则考虑是疾病原因导致的，建议到医院皮肤科进行检查、开药，在医生的指导下涂抹对症的药膏，帮助快速恢复。

冬天手脱皮是一个常见的问题，主要是由于室内外温差大、空气干燥等原因导致的。要想有效护理手脱皮问题，我们可以从以下几个方面入手。

保持室内湿度。冬天室内供暖会导致空气变得干燥，而干燥的环境会使皮肤失去水分，进而引发脱皮现象。为了改善室内环境，我们可以使用加湿器来增加空气湿度。还可以放置一盆水或湿毛巾在屋子里，增加室内的水分。保持适当的湿度有助于防止手部皮肤干燥和脱皮。

经常洗手也是造成手脱皮的原因之一。虽然洗手是为了保持卫生和清洁，但频繁使用肥皂和热水会导致皮肤失去油脂和水分。因此，在冬天尽量减少洗手次数，并且选择温水代替热水来洗手。在洗完手后及时擦干并涂上滋润的护手霜。

第三，在选择护手霜时要注意成分和质地。对于手脱皮问题，护手霜是必不可少的保养品。护肤杂志建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有丰富的滋润成分，如甘油、维生素E等，能够有效地滋养修复受损的皮肤。质地方面，我们可以选择乳状或霜状的护手霜，这样可以更好地锁住水分并形成保护膜。

避免接触刺激性物质也是保护手部皮肤的重要措施之一。冬天由于空气干燥，很容易导致皮肤敏感。如果长时间接触洗洁剂、清洁剂等刺激性物质，会加重手部皮肤干燥和脱皮问题。因此，在进行清洁工作时，最好戴上防水手套来保护双手。

饮食也是改善手脱皮问题的关键因素之一。冬天我们可以多吃一些富含维生素A、B、C和E的食物，如胡萝卜、蔬菜、水果等。这些食物中的维生素可以提高皮肤的抵抗力，有助于修复和保护受损的皮肤。

冬天手脱皮问题需要我们从多个方面进行护理。保持室内湿度、减少洗手次数、选择合适的护手霜、避免接触刺激性物质和合理饮食都是改善手脱皮问题的有效方法。希望以上建议对您有所帮助！