春天皮肤过敏了怎么办

　皮肤过敏会对人们的生活造成很大困扰，以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考!

　 春天脸部皮肤过敏怎么办

　 预防过敏

　做到不让自己受到皮肤过敏的伤害，最重要的是要远离过敏原。

　春季到来时，要注意的是，在户外活动时，尽量少让皮肤暴露在外，以避免皮肤表面接触到花粉等物质。

　 护理重点

　具有过敏体质的在饮食上也该特别注意营养的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　因为海鲜类的食物最容易引发过敏，多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

　维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取足够的来维持身体正常需要。

　 注意事项

　为了免受皮肤过敏的伤害，也应该注意戒除一些不良的生活习惯。

　比如：减少烟、酒等，大家都知道二手烟的危害甚至比一手烟更可怕，为了他人健康，也为了您的`健康，还是建议您能少抽点烟。

　 皮肤过敏吃什么水果

　 皮肤过敏吃什么水果之杏桃

　有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

　 皮肤过敏吃什么水果之柠檬

　堪称美容“多面手。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　 皮肤过敏吃什么水果之苹果

　将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

　 皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃

　将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

　 皮肤过敏吃什么水果之荔枝

　荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

常见面部皮肤过敏症状：春天火大 ，吃点维生素 和各种补品会好点 一、换季性皮肤敏感 有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。 出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。 二、化妆品过敏：化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。 三、神经性皮炎 神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。 四、桃花癣 是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。 这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。 自我护理：1、一旦患了“桃花癣”，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。 2、避免风吹日晒，停用劣质护肤品。 3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。 4、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净

　　每逢季节变化则易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏

，诱发皮肤过敏的原因大致在于食用海产类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对药物或昆虫的反应等，种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏。

　　tip1：一旦面部发生皮肤过敏症状

，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感，避免风吹日晒，停用劣质护肤品，更要禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜，春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。推荐花粉过敏可喝酸奶

　　tip2：生活中有许多特殊物质都可以引发过敏性疾病

，如染发剂、化妆品、洗衣粉，甚至衣服上的金属扣，鱼、虾、蟹、肉、蛋以及菌类等也可能导致过敏发生。

我们平时经常会看到有人一到春天就过敏，春天是一个过敏多发的季节，过敏的时候脸上发痒起小疙瘩。红红的，真的是很苦恼，春天出门尽量戴口罩，远离花草，换季护肤也选择温和的。

一到春天脸上就过敏

1、一到春天脸上就过敏因花粉导致春天是很容易产生皮肤过敏现象的，这一般与空气中的花粉和粉尘的刺激有关，这一类的物质是一些皮肤防护能力弱的人的过敏源，可以引起人脸上发痒起红疙瘩的症状，有的姑娘与友人逛公园，一眨眼的功夫就变得脸部发红起红疙瘩就属于这类问题。

尽量远离花花草草，这些自然界的植物的种子、花粉，很可能是你的过敏原;

2出门可以带好口罩，以保护面部不受粉尘、雾霾的侵袭。一到春天脸上就过敏因干燥导致一些地方春天天气多风，风会带走面部的水分，让面部更显得干燥，而这只是表面现象，干燥的肌肤不能锁住水分，屏障能力降低，角质层细胞支离破碎，姑娘们在这样干燥的春天影响下，很容易就发生脸部红痒或起疙瘩的症状。

3、一到春天脸上就过敏因紫外线过强导致阳光直接照射脸上肌肤的时间越长，脸部就越容易受到紫外线的影响，变得容易过敏，一到春天脸上就过敏的人，好好想一想，自己是不是没有注意在户外的物理防晒工作。

换季春天面部皮肤过敏怎么办

1、肌肤过敏时，隔离防护到底还要不要用

首先减轻肌肤的负担停用所有的化妆品，用清水或生理盐水洗脸。将舒缓面膜放入冰箱冰一会再敷，能舒缓发炎症状。再涂具有舒缓镇静功效的护肤品，逐渐缓解肌肤的红肿、炎症。待肌肤过敏的症状消失后，短期内会比较脆弱，需要建立起肌肤天然的保护屏障，可以使用舒缓喷雾，帮助进一步修复肌肤天然保护屏障,继续选用防敏感、温和的护肤品，镇静和保养皮肤的目的。

2、干燥起皮的肌肤，用含油质高的产品滋润最有效

No!油质的确能起到缩水的作用，在锁水前必须要先补水，光靠油分滋润，绝对不够，过于油腻反而会造成负担，让皮肤变得又油又干，先让肌肤喝饱水，再擦有油性成分的锁水面霜，效果会加倍。

3、晒黑的皮肤应该多去角质，还是密集美白

No!经过强烈的日光照射，皮肤变黑了，也变得干燥了，代谢不正常变的脆弱。所以，不要为追求快速亮白效果频繁去角质，这样会伤到皮肤，甚至引发敏感。改用适合敏感肌肤的清洁面膜或角质调理霜，敷脸的同时轻松带走沉积角质。这样做会比较安全。

一到春天脸上就过敏怎么办

1补水对于缓解干燥引起的脸部红疙瘩非常重要，在多风的春天，补水和保湿必须双管齐下才能使我们的皮肤水嫩，因此，使用一款适合自己的乳液或面霜特别重要，在选用产品时，应该可用不含防腐剂、香精的补水保湿护肤品;

2药妆内品牌也适合缓解一到春天脸上就过敏的症状，药妆比普通护肤品更安全，一般询医可以购买到;

3著名的药妆品牌有雅漾，理肤泉，丝塔芙、城野医生等，过敏的肌肤可以选择使用。

4建议一到春天脸上发痒起小疙瘩的人，在外出时戴好口罩和眼镜，准备好太阳伞出门。

5室内的日光灯也会散发紫外线，如果因为工作关系不得不开启日光灯，那么就需要定时补涂防晒霜;

6增强肌肤自身的修复能力对于一到春天脸上就过敏的人很重要，可以使用修复类型的保湿产品，如果肌肤较干，含有神经酰胺的珂润浸润保湿面霜是个不错的选择。

春天脸上痒怎么办

1、春天脸上痒怎么办：适度洁面

春天洗脸要尽量轻柔，保证适度清洁即可，不要总是觉得脸洗不干净，所以洗脸时就用洗面奶使劲搓，甚至用两次洗面奶，过度清洁会让皮肤变干，增加皮肤过敏、发红、瘙痒的几率。洗面奶只需用一次，搓脸时力度小一点，干性肌肤早上甚至可以不用洗面奶。

2、春天脸上痒怎么办：及时卸妆

春天空气中的粉尘、花粉、柳絮颗粒等都含量较大，这些物质都非常容易附着在皮肤表层，造成毛孔堵塞发炎、从而引起瘙痒。所以不论白天有没有化妆，回到家之后都要第一时间使用卸妆产品卸除彩妆和污垢，用洗面奶进行彻底清洁，然后用化妆水二次清洁，防止毛孔堵塞。

3、春天脸上痒怎么办：停止热敷

有些人平时会定期用热毛巾敷脸，虽然热敷确实对皮肤有一定好处，但其实也容易造成肌肤抵抗力下降，加重脸上痒的症状，所以春天最好是停止热敷。平时洗脸用的水不要太热或太冷，尽量避免吹冷风、晒太阳，否则也会刺激皮肤。

4、春天脸上痒怎么办：敷芦荟胶

芦荟胶并不是夏天专属的护肤品，春天脸上痒的时候，完全可以在脸上涂抹一层厚厚的芦荟胶，因为芦荟胶具有舒缓镇静的作用，每隔2~3天敷一次可以有效缓解皮肤瘙痒，而且不会对肌肤造成负担。在芦荟胶的选择上，只要满足成分安全、温和即可。

5、春天脸上痒怎么办：换洗面奶

很多人用的都是皂基洗面奶，因为市面上大多数洗面奶是皂基洗面奶，其实皂基洗面奶对肌肤会有一定的伤害，长期使用就会降低皮肤耐受力，引起皮肤瘙痒。建议换一款温和的氨基酸洗面奶，它对皮肤的伤害比较低，也可以缓解瘙痒情况。

6、春天脸上痒怎么办：做好保湿

肌肤缺水干燥时，就会引起一系列的问题，脸上痒在一定程度是因为缺水，所以要做好保湿工作。春天可以备一瓶纯保湿的植物成分的喷雾，平时经常给面部补水，让肌肤保持水润。同时补水保湿的面膜也不能少，一周最少要敷3~4次。

7、春天脸上痒怎么办：避免抓挠

当脸上瘙痒时，一定要避免用手去抓挠脸部。第一，指甲中带有非常多的细菌，如果指甲接触到肌肤，只会加重肌肤感染、让脸更痒。第二，抓挠对肌肤有很大的伤害，特别是对于比较娇嫩的脸部，很有可能会让瘙痒转变为严重过敏。

8、春天脸上痒怎么办：停止化妆

脸上痒、发红时，想用化妆品来挡住，只会加剧脸上过敏的情况，因为化妆品中含有重金属、色素等物质，用后会对肌肤造成严重的影响，加剧脸部肌肤的问题。此时应该停止化妆，保持肌肤清透、轻松。

9、春天脸上痒怎么办：注意饮食

少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒;牛奶、海鲜、蛋类、牛肉等，都有可能因为个人体质问题引发皮肤过敏、瘙痒，也应该避免使用。

10、春天脸上痒怎么办：每天吃梨

春天脸上痒了，可以天天吃1~2个梨，生吃即可，如果胃不好可以蒸熟再吃。梨不仅可以补充水分，改善干燥发痒的情况，还能帮助人体及时排毒，减轻皮肤瘙痒症状。最好是放在两餐之间，也就是间隔正餐一到两个小时，这样就不会影响到正餐的营养吸收

春天是万物复苏的时节，而春天也是我们很多美眉们肌肤容易出现过敏症状的时节，对于春季自己的脸上的肌肤容易过敏这样的问题，可是很多妹纸们心中的伤痛，那么，春天脸部过敏红肿刺痛怎么办？春天皮肤过敏用什么护肤品？下面一起来看看。

1、春季护肤原则

敏感肌以及过敏肌“难友”应该都知道，想找到一个能被自己肌肤“接受”的化妆品，简直需要有“神农寻百草”的耐心、毅力和勇气啊。

敏感肌以及过敏肌选择化妆品的标准

保湿成分高

低刺激，对肌肤负担小

适合敏感肌以及过敏肌的保湿成分：

神经酰胺

透明质酸

骨胶原

弹性蛋白

2、敏感肌日常护理

清洁的时候，要用温和不刺激的洁面乳，而且要在40秒内完成。

涂化妆水的时候，手的动作一定要轻柔，以免刺激皮肤。

在做保湿护理的时候，一定要选用含有神经酰胺的美容液或乳液。

底妆要选用无需卸妆油，清水就可以洗净的产品。

适合敏感及过敏肌的底妆打理方法

用适用于敏感肌的洁面产品，然后涂化妆水。

涂美容液时用手轻柔地涂抹，帮助肌肤吸收养分。

用抽纸轻轻的蘸去多余的油脂。

用柔软的化妆刷，从脸的中心部位开始均匀地涂上粉底。

在化妆的时候，注意一定要轻薄，美容液也一定要选择低刺激的产品，用之前最好做以下过敏测试。

另外，敏感及过敏肌化妆的禁忌就是使用洗面奶无法清洁的产品。

敏感及过敏肌不能用的化妆品：隔离霜、BB霜、防晒霜。

防晒霜很容易刺激皮肤，所以最好不要用，还是选用有隔离紫外线功能的粉底或者米粉代替吧~

3、敏感肌护肤品

接下来，小编就为大家介绍几款敏感及过敏性肌肤也可以用的化妆品。

decencia敏感肌用保湿滋润化妆水

这款化妆水是专门针对敏感肌使用的，含有冲分的美容液成分，渗透力超强。

有些粘度的质感，能够在高保湿的同时防止水分的蒸发、提高肌肤原本的保湿技能。不含酒精和香料，温和无刺激。

小林制药hifmid丝馥蜜化妆水

敏感及过敏肌主要的原因就在在于干燥。

所以需要用保湿力很高的化妆水滋润肌肤，使肌肤恢复到健康的状态。小林制药的这款化妆师非常适用于敏感肌，它添加了比普通化妆说多3倍的缩水因子“天然神经酰胺”，可以是皮肤更柔嫩水润并且还有抗老化的效果。

ETVOS保湿化妆水

这款保湿化妆水，低刺激而且可以改善肌肤的干燥问题。内含葡糖基神经酰胺、保湿成分透明质酸以及天然保湿因子（NMF）等多种保湿成分，能够温和有效得滋润肌肤。

minon氨基酸保湿化妆水2号

这是一款COSME大赏的获奖产品。它含有氨基酸保湿成分，保湿能力特别好，而且还蕴含氨基酸系神经酰胺类似成分，可以有效保持水分，提高皮肤自身的防御能力。是一款专为肌肤防御能力低下的敏感肌、干燥肌研制的产品，无酒精、无添加、而且还通过了过敏性测试，抗敏感镇定作用很不错。

ETVOS裸感入眠矿物蜜粉

ETVOS这款螺杆入眠矿物蜜粉可以遮瑕提亮肤色，还可以隐形毛孔。它使用的成分都很温和，温和到就算直接涂在它睡觉也不会对肌肤造成太大危害，简直就是敏感肌和过敏肌妹纸的福音。

4、什么是敏感肌

首先，我们要先了解一下敏感肌和过敏肌。

[敏感肌]

由于肌肤免疫力下降、角质层变薄而导致肌肤滋润度不够，肌肤防护功能下降，变得无法抵御外界的刺激、容易产生泛红、发热、刺痛、红疹等不适想象。（有些是由于遗传）

[过敏肌]

过敏性肌肤从医学角度上来讲，主要是指肌肤受到外界如化妆品、化学制剂、污染的空气等等刺激后，产生的红肿、发洋、脱皮等过敏反应。过敏性肌肤是一种非常不安定的肌肤、可以说是随时处于“备战”状态。

引发肌肤过敏反应的因素

肌肤长期暴露在阳光下或者空气污染严重的环境中，灰尘、紫外线、

红外线等产生的游离子破坏了皮肤的脂质保护层。

随着年龄的增长，人体皮肤分泌机能退化，保护层功能减弱。

劣质化妆品及一些药物的伤害。

生理因素，如压力、情绪低落等，都会减弱皮肤的抵抗力。

天气变化大，肌肤负担增大。

5、肌肤敏感测试

过敏测试（严重的过敏肌患者，最好选择去医院检查）

如果只是想要测试自己对某款化妆品是否会有起红疹等过敏反应的话，可以做以下测试。测试方法：

将化妆水等挤一些在创可贴上

将沾有化妆品的创可贴贴在上臂或者大腿的内侧。

48小时之后揭掉创可贴，确认皮肤有没有出现红肿及起疹反应。

敏感及过敏性肌肤不能化妆？

有很多人认为，敏感性肌肤和过敏性肌肤的人群是不能化妆的，其实不然，适当地化妆可以帮助肌肤免除空气中污染物及紫外线的伤寒，减轻肌肤的负担，从而减少肌肤问题的发生。当然，要选择适合敏感及过敏性肌肤的化妆品。

虽然说敏感肌和过敏肌也可以化妆，但是一定要注意两点。

1、搓耳朵

春风有时候很顽皮，总是会闹闹脾气，忽冷忽热的春风吹在面部的角质层上，让肌肤的角质层越来越薄，搓耳朵可以促进面部及全身的血液循环，从而加快红血丝的“灭亡”。

2、温热交替按摩

早春的气温让我们捉摸不透，如果是敏感皮肤，我们在涂抹护肤品的时候，先将产品放在手掌心捂热，再涂抹在脸部，这样皮肤的吸收性也会更好，然后用有热度的手在脸上按摩，用从下至上打圈按摩的手法。

3、补充水分

缺乏水分会让红血丝迅速蔓延，因此去红血丝我们可以进行全面的补水，也可以进行局部补水，全面补水的绝窍是敷面膜，局部补水的奥秘是将化妆棉蘸取保湿水敷在有红血丝的部位。

4、选择合适的护肤品

选择护肤品的成分上也需要一些技巧，一般来说，像含有甘草、芦荟、洋甘菊、燕麦等成分以及含有亚麻油酸的芝麻油的护肤品，都可以增强肌肤的抵抗力，同时修复肌肤，也可以起到去红血丝的作用。

5、激光去红血丝

激光之所以能去红血丝，是因为人毛细血管内的血红蛋白在吸收激光散发的能量后，能将这些小血管加热到使它凝固、坏死，最后被人体吸收。过程中还可以激发胶原蛋白生成，增加皮肤的厚度和密度，从而杜绝红血丝复发。一般来说，激光去红血丝的费用跟治疗部位的具体情况有关，而且每个人肤质、体质不同对于激光治疗也会有不同的反应，有的快有的慢。医生会根据个人情况不同，确定激光的强度和次数，实现红血丝的去除。

上帝是公平的，给你一张不长痘的脸，就会给你一张红血丝的脸。春天是一个容易引起皮肤过敏的季节，不即使去红血丝会是使整个春天很“难过”哦。

1、春天一来，皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应气候转换，形象地说，就是花开了，皮肤各细胞也要开放

2、出现过敏症状的皮肤自觉干燥、瘙痒，有时局部会泛红，是通常所说的高度敏感期皮肤，皮肤经常处于敏感度较高的状态

3、除了积极治疗外，对于过敏性体质的人还应远离过敏原

4、针对性地做好平时皮肤护理工作

1 春天一来，皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应气候转换，形象地说，就是花开了，皮肤各细胞也要开放。气候变化无常，皮肤的角质层极易缺水、保护作用就会减弱，敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等皮肤过敏症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。春季皮肤过敏怎么办一般来说，皮肤过敏症状呈现两种表现形式，一种是感知症状，如刺痒、紧绷;一种是外显症状，如泛红，脱屑，红肿等，当然更严重的是两种症状都有。空气中的花粉、灰尘、螨虫和细菌随着阵阵春风到处飘扬，随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为过敏原，过敏体质的人在此时暴发过敏危机，使美丽的春天成了皮肤过敏高发季节。此时，应尽快脱敏过敏源，避免去鲜花大片盛开的地方，必要时外出可戴面纱或口罩，避免接触花粉。

2 出现过敏症状的皮肤自觉干燥、瘙痒，有时局部会泛红，是通常所说的高度敏感期皮肤，皮肤经常处于敏感度较高的状态。春天容易发生皮肤过敏包括以下三方面原因，首先，季节交替，一方面气温回升较快，另一方面，冷暖空气又频繁交流，皮肤表层这时还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气又使人们的内分泌旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌的速度，从而导致皮肤过敏的出现。其次，阳光中的紫外线强度增加，随着万物复苏，空气中的花粉、粉尘、柳絮纷扬飞舞，这些过敏源附着在皮肤表层，堵塞毛孔，从而引起皮肤过敏。第三，如果水喝得不够、蔬菜水果吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂，也很容易引起皮肤过敏。敏感性肌肤特别脆弱，在春季由于缺乏水分，特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象，为了防止过敏发生，一定要加强保湿工作。

3 除了积极治疗外，对于过敏性体质的人还应远离过敏原，外出时尽量做好防护，减少裸露部位，适当使用防晒霜，多吃维生素丰富的蔬菜水果，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性事物，如田螺、荠菜、菠菜等，减少食用碱性肥皂等。

4 针对性地做好平时皮肤护理工作，如皮肤经常发红有灼热感，要用毛巾冷敷，再用温和润肤霜均匀涂抹，皮肤易脱皮者，可适当按摩，配合毛巾热敷，再涂抹较滋润的护肤品，起红疹、红肿患者，应找到过敏源，及时就诊，在医生建议下涂抹润肤品。

过敏性皮肤，首先需要确定你是否为过敏体质，如果不是的话，只是脸容易过敏的话，多半是因为皮肤屏障受损引起的，你应该要注意皮肤屏障的修复。

对于春季敏感过敏多发，痒，难受，可以吃点抗过敏的药。外出时，尽量做好防护措施，比如口罩，帽子，眼镜，防晒产品等等之类的，尽量避免接触过敏源，也可以用到保护油，将皮肤和外界隔离。也会起到很好的保护作用。

许多人皮肤敏感，容易过敏，可能会引起瘙痒、皮疹或发红。尤其是春天，这个时候是皮肤过敏高发的季节，患者要多加注意。为什么春天皮肤脆弱，是什么原因造成的？为了避免春天皮肤过敏，有必要找出皮肤过敏的原因。紫外线在春天开始上升。虽然它们没有夏天的强壮，但它们比冬天的强壮得多。如果患者不注意防晒，皮肤很容易被紫外线损伤，出现瘙痒、发红、脱皮等现象，甚至可能患上日光性皮炎。所以建议患者外出散步时要涂防晒霜，戴帽子。

螨虫是一种常见的过敏原，可引起过敏性鼻炎和过敏性哮喘。尤其是春天，气温开始上升，这个时候也是螨虫繁殖生长的季节。所以更多人的皮肤过敏是螨虫引起的。由于这种情况引起过敏，建议患者将常见物品暴露在阳光下，以杀灭和抑制螨虫的生长。冬天温度比较低，皮肤处于防御状态。随着春天的到来，温度变化很大，皮肤已经不适应这种温度变化，导致过敏。温度升高会加快血液循环，所以毛细血管中的血液含量也会增加，从而使毛细血管扩张，其通透性也会增加，皮肤会显得发红。如果患者皮肤敏感或发红，这只会加重症状。

春天有很多灰尘，在空中飞舞。要知道灰尘过敏是指我们生活中灰尘中的微生物引起的过敏反应，也是常见的过敏原因之一。粉尘过敏包括动物毛、棉纤维和各种纤维。春天气候开始上升，这个季节大部分花都会开花，花粉会通过空气传播。重要的是要知道有些患者对花粉过敏。空气中的大量花粉进入鼻腔后，患者会频繁打喷嚏，皮肤也会出现红肿和丘疹。从冬天过渡到春天，皮肤还没有恢复，比较脆弱。为了避免春季皮肤过敏，患者应做好日常防晒。同时，如果患者对花粉过敏，记得戴口罩，远离过敏源，这样皮肤过敏的几率会降低。

冬天转春天，太阳升得早，降得晚，人的代谢能力也提高了。皮脂和汗液随着新陈代谢和分泌的增加而增加，皮肤会变得敏感。尤其是生活在北方，此时的天气多风干燥，水分蒸发快。如果皮肤不保湿，皮肤水分流失会加快。皮肤干燥缺水容易引起皮肤敏感，所以如果你的皮肤缺水，一定要补水。面膜一周涂三次，早晚涂乳液。同时，随着温度的升高，人的血液循环会加快，会使毛细血管扩张，使皮肤更加透明，使皮肤看起来比平时更红。过敏是由一些刺激皮肤的物质引起的。春天，柳絮满天飞，天气干燥，灰尘变多，万物复苏，空气中还夹杂着花粉和尘螨。

这些物质变得活跃后，人接触最多，所以脸上的反应肯定是最敏感的，尽量远离这些环境。还有一些细菌、螨虫等微生物，随着温度的升高，会在皮肤上变得活跃，引起皮肤过敏。所以要注意勤洗澡，注意卫生，勤换衣服，勤晒太阳，能有效杀灭微生物。春天的紫外线比冬天强，所以皮肤很难长时间接受紫外线，容易因皮肤受损而引起日光性皮炎。当然这和个人皮肤情况不同，影响也不同。有的人晒后皮肤会变黑，有的人晒后会发炎，导致皮肤红肿发痒。所以，如果你没有最好的防晒，导致紫外线对皮肤造成伤害，那就在每天涂完基础护肤后再涂防晒霜。