1、痘益母草枸杞玫瑰茶 材料：枸杞、益母草、玫瑰花 做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
2、养颜嫩肤玫瑰茶 材料：大枣、太子参、玫瑰花 做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
3、丹参杞玫瑰茶 材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。 功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。
4、桂圆玫瑰茶
中医养生：玫瑰花茶的功效与作用 材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。 做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
5、金银玫瑰茶 材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
玫瑰花茶是很多女性养颜美容的首选饮品，你知道玫瑰花的功效吗你知不知玫瑰花茶怎么喝才养颜呢下面我们就一同来看看吧。玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花茶，安抚、稳定情绪。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。那么玫瑰花茶怎么喝才养颜呢泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。冲好的茶宜热饮，玫瑰花的香味沁人心脾，这些香味会让你的身体也散发出淡淡的体香。提醒，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
现在的人们都喜欢喝花茶，比如玫瑰花茶、金银花茶，因为喝着清淡不涩口，而且还有美容养颜、排毒之类的功效，所以被很多人尤其是女性群体喜欢。如果你想有美容养颜的功效，不妨喝一点玫瑰花茶，我们在买干玫瑰花的时候，也要注意多挑选挑选。
泡茶玫瑰花怎么挑选看花型
一般来说，好的玫瑰花茶选择花蕾增大但不开花的玫瑰。这种玫瑰是从时间采摘的。如果玫瑰花蕾开放或略微开放，则不是特别好。此外，玫瑰花的形状是它的完整性和颜色。一般来说，优质的玫瑰颜色均匀，饱满，花瓣完整。
看颜色
真正天然无添加剂的玫瑰冠王是紫红色。由于采用低温无硫烘焙技术烘焙，水分蒸发后花朵颜色会变深，不含添加剂的玫瑰花茶不能长时间暴露在空气中。接触，否则容易受潮褪色。如果玫瑰茶的颜色异常鲜艳，长时间暴露在空气中不褪色，很可能是加了硫磺熏过的。
闻气味
闻一闻其他难闻的气味，然后将其放在鼻子下方并深闻，以确定花香是否纯正。质量好的玫瑰花香味很浓，而低香味的则没有这种感觉，其次是质量。
看茶汤
浸泡后，看花瓣是更完整还是更破碎。如果花瓣更完整，质量更好。还要看茶汤的颜色是不是红色。如果是红色，则表示添加了色素。如果是浅红色，则是自然的。如果你喝的玫瑰花茶汤浑浊，味道涩，闻起来有点刺鼻，那很可能是不健康的玫瑰花茶。
哪种玫瑰花泡水喝最好1、平阴玫瑰
它历史悠久，花色深香味淡雅。 国内市场主要用于精炼精油和纯露，平阴玫瑰精油的质量在全国名列前茅。 可以用来泡茶，泡久了不会掉色。 也用于制作玫瑰果酱、玫瑰饼等。
2、苦水玫瑰
它在甘肃永登县已有两百多年的种植历史。 苦玫瑰花蕾个头小，味微苦，颜色深，所以价格相对较低。它们主要用于精炼精油、纯露和茶。
3、金边玫瑰
是一种在人工种植前已以野生状态分布于旷野的野玫瑰品种。它是经过长期自然物种选择的优良品种，它比其他玫瑰品种有更强的抗病性。金边玫瑰花蕾小巧玲珑，花瓣紧致。
4、法兰西千叶玫瑰
质量好，颜色浅粉色，味道浓郁。 可用于精油和纯露的精炼。泡水喝味道浓郁醇厚，但易变色，贮藏要求严格。这个玫瑰品种对环境(适中、光照等)、湿度、光照要求非常高，而且进口玫瑰价格比较高，种植面积小。
玫瑰花茶能天天喝吗
玫瑰花茶并不适合所有人天天喝。 如果你是个体热的人，每天喝玫瑰花茶是没问题的，还可以美颜清热。 但如果是体质虚寒的人，玫瑰花茶不适合天天喝，尤其是在更怕冷的经期。
玫瑰花茶性质温和，能减少刺激、调节血气、促进血液循环、养颜美容，并能有效消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠功能，长期饮用有助于促进新陈代谢。 同时，玫瑰花茶还可以缓解感冒咳嗽，缓解女性经期疼痛，改善血液循环。
常喝玫瑰花茶有什么好处
1、玫瑰有清肝解郁的功效，能温养肝。 忙碌的工作中一杯玫瑰花茶，香气扑鼻，让人心情舒畅，缓解压力，精神焕发。
2、玫瑰花茶可以帮助减肥，主要是因为它可以帮助血液循环、利尿，并且可以有效改善因水肿引起的肥胖。 此外，玫瑰花茶也有利于帮助促进新陈代谢。
3、玫瑰中含有大量有益美容的物质，能滋阴养颜、理气活血、促进血液循环，从而达到养颜美容的效果。
给你介绍一套玫瑰花茶系列，功效各有不同，根据你的需要取舍吧！
红枣玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用：每日两杯
注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
白玫瑰茶
材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可
用法:代茶饮用!
功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的
长期服用,效果显著
金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可
用法:代茶饮用!
功效:理气解郁,滋阴清热适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者
长期服用,效果显著
丹参杞玫瑰茶
材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可
用法:代茶饮用!
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者
长期服用,效果显著
桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可
用法:代茶饮用
功效:养血滋阴,养颜润肤调节内分泌失调
长期服用,效果显著
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可
用法:代茶饮用
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!
长期服用,效果显著
玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法:代茶饮用
功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品
小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用
玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒
做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可
用法:代茶饮用
功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药长期服用, 效果显著! 玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒
做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可
用法:代茶饮用
功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者
长期服用,效果显著!
西红柿玫瑰茶
材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量
做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,
加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可
用法:代茶饮用
功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!
长期服用,效果显著!
木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴
做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,
再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可
功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,
对胸部发育不良者有良效
长期服用,效果显著!
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺调制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用（但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。玫瑰花茶，可提供纤维质，长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥肉，可达到减肥的效果。
而通常说的玫瑰花茶就是粉玫瑰和红玫瑰两种用来泡茶的。红玫瑰颜色深么泡出来当然就深啦。但是泡茶喝的最上品的应当属于粉玫瑰。她的香气最浓烈，优雅又细致，且十分香甜。红玫瑰略苦，香气没有这么浓烈香甜。你自己试试就知道啦，区别很大哒。
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