45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗？

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗？

看到这样的问题，不由得感叹起来，类似的问题已经回答了太多遍了。白头发真的很烦人呀。其实现在长白头发的是不分年龄，不分性别的。有特别多的人都长有白头发，但是，大家的解决方式都是一样的，靠染发来解决这个尴尬的问题，也只有染发才是有效快捷但又暂时的解决方案。作为在美发行业工作了近20年的资深发型师，也没有好的解决方法，只有小小的障眼法来暂时减缓染发的频率而已。下面就给大家分享一下:

要想完美的遮盖白发， 还是要染头发的，挑选一款能完美遮盖白发，和与白发色调相似的颜色，这样染出来的效果非常的自然，好看，即使后期新长出来的白发也不会有太大的色差。

比如， 板栗色，栗棕色，深褐色，或者铜金色等，这些颜色都是遮盖白发效果比较好的颜色。调配比例，目标色 6度双氧乳，1:1调配涂抹后在恒温状态下停留40分钟，然后再使用基色打底就可以了，颜色要求亮一点就用40 6度双氧乳，如果颜色要求深一点就用30 6度双氧乳 调配比例1:1即可，涂抹在白发的根部颜色完成即可。注意:如果白发过多的话，涂抹基色前，先用梳子把原来的染膏挂掉，在涂抹会更加有效果。

其次，这个年纪也可以尝试一下短发发型， 一款短发的发型，不但显的年轻，干练，有气质，还可以有效的遮盖白头发。剪一款短发发型，头顶部位烫一个纹理出来，前面根据脸型修剪一款刘海，不但可以起到修颜的作用，还可以把白头发遮盖的非常好，染一次头发可以坚持很长时间，不像以前，头顶和鬓角的部位刚染过没多久，长出来一点就特别的明显，特别的烦人。而现在一款短发就全解决了，有效的减缓了染发的频率，是不是呢？

染色笔，这是一种比较好用的障眼法，染过头发后，没有几天发根就长出来了 ，怎么办呢？就用染色笔来抹一下，简单有效，就是持久度稍微的低了点，必须洗一次摸一次，但是感觉好过频繁的染发。

假发贴，也是比较好的障眼法， 根据自己的头发颜色来购买一个假发贴，贴在自己的头顶上，不管有多少白发，轻轻一贴全都没有。这样可以有效的减缓染发的频率，有效而又实用的方法。

我不到四十岁头上就有白头发了，这几年白头发越来越多，我的头发是头后面不长白发，额头到两个耳朵根长白发，长上来就是一层，白发显人老，怎么弄呢？烦恼啊。

这几年，白发变黑的偏方试了不少，听说吃核桃长黑发，买了一麻袋核桃，核桃吃多了嘴里苦巴巴的，实在吃不下去了。偏方还吃过黑米黑芝麻，还试过用柏树叶熬汁洗头发，这些偏方不是收效甚微，是没有一点效果。

以前我的头发是三个多月染一次，现在一个多月额头上的白发就长出来了，总不能这么频繁的去理发店染发。大家都知道染发剂不好，不是好东西，它把白的染成黑的，里面有化学成份，对身体有伤害。不染也不行啊，那就少染，选用纯植物染发剂。这两年我不去理发店染发了，自己买了染发剂，自己在家染，不是满头染，只补染有白发的地方。

染发，我的方法就是：尽量少染，只补染有白发的地方，把染发对身体的伤害降到最低。最少。

几个月前，我在网上浏览购物时，发现一款蕾丝发带，看链接写能遮白发，我就毫不犹豫的买了，买回来带上，觉得很好看，最重要的是遮住了白发。我就又买了两条蕾丝发带，几条换着带，现在四个多月没染发了。蕾丝发带，是我对付白发一个妙招。

现在四十多岁的人，十个有九个都有白发，你们是怎么pK白发的呢？有什么妙招？

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，这个确实没有办法，况且染得多白头发也会越来越多，但我们可以预防或者让白头发没那么快长出，具体有以下方法:

1多洗生姜温开水。买些生姜把它研碎，放入较热的水或开水中，加入冷水调到温水；

2在温水中倒入少许白醋，搅拌一下就可以洗头了。坚持一段时间，头发自然焕发一新，乌黑亮丽；

3每天梳头一、二分钟。上班前梳下头发，下班回家也梳下，睡觉前可以用手梳梳头发，躺在床上睡觉也梳一梳，一天尽可能多梳几次，这样有利于头皮的血液循环，人也会舒服很多，也让人变得轻松很多，这样也可降低白头发的生成。

以上经验仅供参考，大家不防试一试。

可以用首乌粉和生姜一起煲水洗头

我妈妈就有这种烦恼，她三十多岁就开始有白头发了，一直染了好多年头发，还跟我说不让我染发说染发剂有毒会破坏毛囊让头发变白，所以我一直都不敢染头发，可能染的时间久了我妈妈对染发剂开始过敏，后来又开始用植物染发，但不到一个月就得再次染，她觉得太麻烦了而且白头发越来越多了就买了假发现在每天出门都戴着假发也挺好看的，特别真不知道的根本看不出来是假发，人也显得精神看着也特别显年轻，所以我觉得如果白头发多的话还是选择假发比较好，当然得购买那种比较真的假发会好看[呲牙]

因为当今 社会 工作压力大，竞争激烈，生活节奏也快，往往忽略了对头发的保养，所以，40多岁长白发的很多，但要让白头发逆袭成黑头发，没有好办法，但能做到缓解增白速度，使头发 健康 有光泽也不错。当然到60多岁才开始白头发的也不少。

我有个朋友，今年六十多岁了，看上去白头发不明显，我问她有保养经验吗？她说真有。

首先，发质分油性，中性，干性，每个人要根据自己的发质，选好相应的洗发液。每次洗头发的间隔时间基本要有规律，如干性发质，热天隔三天洗一次，而油性发质可能每天得洗一次，当然特殊情况除外。洗头发时不要用手指甲挖到头皮，以防头皮被挖破而洗发液渗透到发根，伤及头发。洗发液的品牌最好也经常换，以防同一品牌洗发液的副作用影响过度，伤及头发。

其次，梳头发最好选择骨质梳子，它梳头发时对头发有补钙的作用，千万别用塑料梳子，它梳头发时会产生静电，对头发会有伤害。

再是，每天早晚各梳头发一百下左右，梳头发时梳子要触及头皮，慢慢的增加梳子的力度到自己感觉舒服为止，这样起到按摩头部以及促进头部血液循环的作用，使头发 健康 有光泽。

第四，要注意营养，如，每天吃一个鸡蛋，对头发也很有好处。

总之，头发尽量不要染，因为染发剂是化学产品，对头皮剌激比较大，对头发伤害也不小，而且头发是有生命的，有生命就得保养，使它更 健康 ，使你更美丽。

我的回答，希望能帮到你。

现在很多女性一上了年纪，就容易长白头发，这是一件很烦心的事，因为白发很容易使人看起来老气横秋，对于形象有很多的影响，所以都习惯于“染发”，但是白发生长的速度也是很快的，半个月的时间，就会有将近一厘米的长度长出来。

有些年纪并不大，但是因为白发却看起来很显老，而已经快50岁的姐姐们，肯定是想要自己更年轻一些，频繁的染发就成了每个月都要做的事情。

我们对于染发都是有些担忧的，怕化学物质侵害自己的身体，这点目前还没有明确的结论，不过染发对于发质有伤害，这是一定的，发质容易开叉、枯黄、摸起来没有手感，看起来缺乏光泽度，而且对于烫发还有很大的影响，烫过的花型保持时间也短很多。

除了染发这个方式，只有戴假发或者是使用一次性的“染发笔”，这两种方法对于身体和发质都是没有影响的，可以长期的使用，假发我就不过多和大家分享了，主要说下“染发笔”的使用。

染发笔就是利用最新的技术，把染料调配好制成单个产品，利用类似睫毛梳的专业工具，来把染料涂抹到头发上，染后的效果可以完全的覆盖白发，而且没有油腻感，也不粘头皮，让我们在家里分分钟就能把烦人的白发遮盖上。

我们来看效果如何~白发可以完全的覆盖住，而且根本看不出来，染发笔的包装还特别的精致，和女性使用的口红大小类似，无论是在家中还是出门工作 旅游 ，很方便携带不占地方，白发长出来我们就抹一抹，不在受到理发店的影响。

染发笔的颜色分为两种，有自然黑和栗褐色，都是成熟女性喜欢的颜色，低调不失大气，使用起来方便快捷，颜色还可以被水洗干净，换发色也不成问题，白发长出来就抹一抹，优雅又漂亮，最重要的是这么好用的产品只需要59元，一件打底裤的钱就可以带回家，有需求的朋友可以点击购买。

为了身体 健康 ，建议莫染头发！应该顺其自然，留一个 时尚 的发型也挺好的。倘若我是男生，就留个光头，既干净又利落。

白发的确令人烦恼，经常染担心伤身体，不染又显得老气横秋，其实关于这个话题我已经分享了多次。这些问题，也是我日常工作中，顾客问得最多的问题。我一般都会分享几种简单有效果的方法给大家。

今天就再次给各位分享几种不用染发，又能遮盖和掩饰白发的小妙招，希望能够帮到大家，长话短说，直接上干活。

一、染发笔

这是一种类似口红或者眉笔的膏体，适合补染发根，对于满头白发或者长发不适合。使用方法也非常简单，只需用染发笔涂抹在发根白发的部位，或者涂抹到梳理好发型的裸露白发的部位，就能遮盖白发。

其实这只是一种暂时性的遮盖性的色料，把白发遮盖住。就好像涂口红一样，用水就能洗掉。简单方便，颜色从黑色到棕色都有，可根据自己之前染过的发色选择适合的颜色，有兴趣自己去尝试一下。

二、假发片

现在的假发技术非常发达，织发补发技术更是达到了以假乱真的地步，只需要针对白发多的部位，定制一块发片，就能非常好的遮盖住白发。这种方法比较简便，不像假发套给人很假的感觉，只要选择和自己发色一样的发片，几乎可以达到以假乱真。

即便夏天佩戴，也不会闷汗，而且非常简单。有白发的遮盖白发，发量少的增加发量，发量分布不匀的可以填充弥补，就是男士的秃顶以及发际线后移，都可以通过发片轻松搞定。

三、花白式挑染

这是一种利用挑染技术，来掩饰白发的巧妙方法，在日韩非常盛行。在白发较多的部位，挑染出一些发束，这些退了色的发束和天然白发混在一起，就看不出是挑染还是白发了，而且还能增加发型的立体感和 时尚 感。

这种方法不用全头染发，只需要在白发集中的部位，分出若干条较细的发束，利用漂发技术把头发中的黑色素漂白，越浅越好，这样就不容易分辨出是白发还是挑染了。就是很多没有白发的年轻人，也利用这种方式做 时尚 发色的。

四、浅色发色掩饰白发

对于能够接受染发的女士们，最好不要选择黑色或者深色，因为这些颜色只要发根冒白，立即形成黑白分明的强烈对比，不染就很难看，染吧又伤发伤皮肤。而且深色也会显得老气横秋。而白发在浅色的发色上就不那么明显，而且还能增加量感与立体效果。

白发夹杂在浅色的发色中，几乎是看不出来，这样就不用担心发根冒白所形成的明显色差了。45岁是个很尴尬的年龄，稍微打扮一下就能年轻十岁，保守一点又能让你老十岁。所以，趁着自己还不算太老，最好不要选择深色发色去遮盖白发，浅色 时尚 减龄，还显皮肤白，也不需要像染黑色那样频繁染发。因此能够接受染发，最好选择浅色的发色吧。

以上四种方法，都是遮盖白发和掩饰白发的小妙招，您可根据自己的具体情况，选择最适合自己的方法。

我是从事美发行业的，这么多年的经验还说，白头发只能通过染发来解决，其他说是治疗白头发啥的产品或配方都不行的。

头发发根不牢固可能是营养不良、气虚血虚等原因导致的。

1、营养不良：患者平常可以有意识地增强营养的补充，多吃一些水果和蔬菜，肉类，蛋白质各方面都要及时地补充。而且需要患者保证平和的心态，不要长期处于压力之下，这样很容易诱发头发发根牢固。

2、气虚血虚：当精神压力过大时，会出现头发发根不牢固，这就要求患者需要放松心情。可以适当地服用养发的药物，如养血生发胶囊进行观察，多做下头部的按摩促进血液循环。建议患者平时注意加强营养，可以使用调节身体虚弱的药物配合调节身体肾精不足的药物进行治疗一段时间，是可以变得改善好转的。需要在医生指导后进行药物使用。

一般刘海突然剪会放不下来的，如果是突发性的建议你试试看把刘海用手压住，用温毛巾（不能是冷的，再有一个有时候理发师的技术不好剪完了也会翘。

和头发粗没有关系的，不然只会更放不下来）把刘海盖在额头上，冷了就再换，然后用密齿梳梳刘海，再用吹风机吹干（吹的时候要压平了）

头发两边翘的话可能是睡觉的时候姿势不对，也可以用上面的方法试试看，如果实在不行就要软化一下了，不过对头发也不是很好，我现在剪了几年了这种现象就比较少，但偶尔用发卡卡上去一天，晚上也会放不下来翘的时候发根会不会有一点点疼，不过有时候头发上油多也会这样，你洗完头之后吹的时候不要任由他乱吹，压平了一点一点吹（其实不是很慢啦）一般就可以解决

现如今白头发已经不是老年人的专属了，现在很多中年人也是满头的白发，对于白头很多人就想着把头发染黑就可以了，可是染了头发之后，你会发现染黑的头发永远都只是本身就是黑的头发，那些白发，没多久就又冒出来了，根本盖不住啊。

其实不管你是染发还是戴假发，那都是治标不治本的方法，不能解决根本的问题，要解决这个问题，首先我们要知道长白头发是什么原因？

在中医上认为，年轻人长白头发主要是因为我们的情绪，脏腑还有饮食方面出了问题，情绪跟脏腑是息息相关的，在古时候就有这样的诗句“白发三千丈，缘愁似个长”，这句诗讲的就是白发与忧愁之间的关系，因此中医上认为人的情绪不佳，思虑过多的话就会直接导致长白发，另外思虑过多的话就会导致气滞血瘀，影响血液循环，就会导致脏腑不能正常的工作，血液不能滋养头发，时间久了，就长出了白头发。

那么该如何改善这种现象呢？市面上有很多的白发转黑发的偏方，但是大多数都是商家虚张声势的，没有什么效果，要想真正的缓解白发，只能出去那些障碍的因素，才能从根本上解决这个问题。

1，保持乐观的情绪。笑一笑十年少，这是每个人都知道的，因此我们要保持乐观的情绪，如果工作学习压力比较大，那么自己要学会放松，调节作息规律，要做到劳逸结合。平时可以多到大自然呼吸新鲜的空气，结交积极开朗的朋友。

2，饮食方面多吃黑色食物。黑色食物包括芝麻，黑豆，黑米等，同时也要多吃含铜的食物，比如说豌豆，黄豆，大白菜，土豆，动物肝脏等，含糖高的食物要尽量少吃。

3，多做头发按摩。头皮按摩有助于放松头皮，促进血液循环，每天起床后与睡前按摩头发2-5分钟，可以有效的预防白发。

没有胳膊没有腿的让别人笑话自己活的自信都有人爱，何况你只是发型的问题。别人笑话你就当没看到，或者微微一笑。你又没有害人，有什么自卑的。他们笑你，他们没素质都没内疚，你有什么可难过的呢？不要纠结这个，因为你的没自信，自己都不能感觉自己有魅力怎么会有女孩喜欢你。你要自信。这个问题不是问题的。头发只要过场十厘米左右就差不多了。你也可以烫头发，这样就没有多大影响了。记住，自己要自信