人为什么会晕车？

1、晕车与人体内耳前庭平衡感受器有关

有趣现象的是晕车的人能够开车，却不能乘车，因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起，故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于低级中枢，它受大脑皮层高级中枢影响，高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时，精神处于高度集中状态，大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用，自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时，则不具有这种效应。

2、为什么有些人原来晕车但得了眩晕症后却不晕车了

内耳前庭功能良好是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一。如果前庭功能丧失，人体也就失去接受各种加(减)速度运动刺激的能力，即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用，所以，原来晕车者在得了眩晕症后，其中部分双侧前庭功能丧失者(耳毒性药物中毒、双侧迷路切除术、反复的眩晕发作等)就不晕车了。

3、晕车的人所乘车辆越高级越容易晕车

尽管内耳前庭功能良好，能够接受各种加(减)速度运动刺激，是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一，但是适宜产生运动病的加(减)速度运动刺激有一定的范围，那些高频率的颠簸(一般车辆产生)不是它的适宜刺激，而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级，越容易晕车。

4、汽油味会引起晕车

晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状，但不是引起晕车的原因。试想，呆在家中闻汽油会晕车吗至于有些人对汽油过敏，则另当别论 。

晕车原因在于前庭和中枢整合功能出现部分障碍，从而导致患者在乘坐交通工具时，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。晕车又称为晕动病，指在乘坐交通工具，如乘车、乘船、乘飞机等时，速度以及加速度，或重力出现快速变化时，人体出现头晕目眩、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

若患者出现晕车，可予以相应的应对措施。如在晕车前不要吃得过饱，乘车时尽量坐在前面视野开阔处。建议患者乘车时，尽量少看车内的手机、书籍等。因为我们当在车内看书或看手机时，前庭-眼反射会加重患者的晕车症状。此外坐车时，建议患者选择开窗通风，眼睛向远处看。若患者晕车较为严重，亦可采取倾斜或躺卧的姿势，然后闭上双眼，甚至可在晕车的前05小时，口服晕车药，如乘晕宁、眩晕停(地芬尼多)、西比灵(盐酸氟桂利嗪)等药物缓解症状。实际上，前庭功能的代偿功能较为强大，若患者多次乘坐交通工具，可以逐渐缓解相关的晕车症状。

晕车的原因是:

1由于生理因素的影响，当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

2没充足睡眠，睡眠差、过度劳累时容易发生。如果在吃的过饱或者多度饥饿的情况下都会比较容易引发晕车的。很多时候疾病因素，患某些耳部疾病时可发生。

晕车的解决办法:

1望着前方窗口。

看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。

2坐在前排

考虑自己开车（如果可以）。司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车，可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。

3闭上双眼

闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素。此外，睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。

4避免吃得过饱

吃太饱易造成呕吐、反胃的反应；尽量选择靠窗的座位，用透气来缓解不适。还可准备一些水果和橘皮。还可以下车活动筋骨。坐在板凳或树下，用嘴深深吸气，把空气吸入腹部，再把它呼出，帮助身体放松。

5肚脐贴生姜

姜性温，能够止呕解毒，生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通，此处皮肤的角质层比其他地方薄多了，非常适合引导药效、直达病灶。

经常晕车的原因一般可能与晕动症有关，也可能与梅尼埃病有关，还可能与脑供血不足有关。

1、经常晕车的情况在医学上可以称为晕动症，晕车通常与耳朵中平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系，如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致前庭器官兴奋性增高，出现晕车的情况，可以在医生的指导下选择口服苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸地芬尼多片等药物。

2、梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，曾称为美尼尔病。该病主要的病理改变为膜迷路积水，其常见症状为反复发作的眩晕、听力下降、耳鸣和耳闷胀感，常伴恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、血压下降等自主神经反射症状。可以在医生的指导下选择口服倍他司汀片、地西泮片、苯海拉明片等药物。

3、脑供血不足的常见病因为颈椎疾病、血压降低、血液黏度增高等。症状表现为反复头晕、头昏、头痛，伴心烦、耳鸣等。可以在医生的指导下选择口服尼莫地平片、复方丹参片、盐酸氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片等药物。

若症状长时间未缓解的话，应及时就医诊治。经常晕车主要与内耳前庭过于敏感或功能不全有关，内耳前庭是人体平衡感受器官，若内耳前庭过于敏感或功能不全，当汽车启动时，或刹车时，出现平衡异常和振动，会导致恶心、呕吐、头晕等不适症状出现。除此之外，经常晕车也可能与饮食不当、睡眠不足、行车状况不佳、乘车习惯不良等生理性因素，以及耳部疾病等病理性因素有关。

一、生理性因素：

1、饮食不当：在乘车前进食过多油腻食物，或进食过饱，或空腹乘车，都可能会引起晕车现象，建议经常晕车的人群，在乘车前适量吃一些清淡食物，有助于预防晕车；

2、睡眠不足：经常晕车的人群建议在乘坐长途车辆前，保证充足的睡眠，调整好身体状态，以免因为睡眠不足而造成晕车的现象；

3、行车状况不佳：驾驶员车速过快、路况不佳、车内环境较封闭、空气不流通，长时间待在车内，可能会造成轻微晕车的现象出现，再加上车内的汽油味、食物味或其他味道的刺激，可能会出现恶心、呕吐的症状；

4、乘车习惯不良：部分人在坐车时喜欢看书或者是玩手机，视觉上受到冲击，而视觉和前庭平衡功能接收到的信息存在冲突，也会出现晕车的情况。

二、病理性因素：

患有耳石症、中耳炎等耳部疾病的人群，也容易出现晕车、耳部听力减退、耳闷等症状。

经常晕车的人群在上车前可在耳后或肚脐处贴晕车贴，也可口服晕车药，并在上车后尽量不要玩手机，尽量坐在前排，以减少晕车现象的出现。日常注意加强锻炼，有助于增强体质，帮助改善晕车现象。