嘴唇干,裂,疼,抹点什么好?

　保护嘴唇措施

　　1、擦唇膏

　　2、晚上擦维E睡觉

　　3、干裂不要用舌头去舔

　　4、多补充维生素

　　防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

　　1使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。

　　注意：护唇膏只能使嘴唇变得湿润闪亮，但没有太大作用，因为嘴唇没有毛孔，无法吸收水分，而油性唇膏又无法锁水，所以尽量少用，切忌不能依赖

　　2摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。

　　3补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。

　　4少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

　　5随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（蜂蜜是最好的天然“唇膏”，可以让嘴唇变的鲜嫩而亮丽），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

目录部分1：治疗嘴唇干裂1、涂润唇膏。2、不要撕咬唇部。3、通过补水来治疗。4、去看医生。部分2：预防嘴唇开裂1、停止舔嘴唇。2、用鼻子呼吸。3、消除过敏原。4、补水和防范。嘴唇干裂不仅难以避免，也无法立即愈合。对大部分人来说，预防就是最好的治疗。但对于其他人来说，嘴唇干裂不仅无法预防，而且还是必须长期面对和处理的症状和不良反应。大多数嘴唇干裂可以通过喝水和涂润唇膏来治愈（和预防！）。严重的或长期的嘴唇开裂则需要咨询初级保健医生。

部分1：治疗嘴唇干裂

1、涂润唇膏。选择简单的蜂蜡润唇膏或具有防晒功能的唇膏。润唇膏可以抵御天气给唇部带来的伤害，所以在干燥、晴朗或有风的日子里不要忘记涂抹。润唇膏也可以使唇部裂纹愈合，防止感染。出门前和吃喝东西后都要涂抹润唇膏，如果之前涂抹的消失后也要及时补涂上。如果你有舔嘴唇的习惯，要避免使用有香味的唇膏。可以选择难以入口的带防晒系数的产品。

不要使用罐装唇膏。重复让手指接触膏体会滋生细菌，并可能感染开裂的唇部。

刮风天气时用头巾包裹住唇部，避免在愈合期间受到刺激。

2、不要撕咬唇部。撕扯唇部干燥的皮屑或咬开裂的唇部的行为是诱人的，但这样也会对愈合期间的唇部造成伤害。撕咬开裂的唇部会刺激皮肤并导致出血，减缓愈合速度，并且可能导致感染。经常这样做的话还会引发唇疱疹。不要给开裂的唇部去角质。在愈合过程中要温柔的对待唇部皮肤，去角质可能会导致感染。

3、通过补水来治疗。缺水是导致唇部干裂的常见原因，要多喝水并涂抹保湿产品。轻度的唇部开裂可以通过喝水在几小时内治愈，情况越严重所需时间越长。用餐时、锻炼前后以及感到口渴时及时喝水。缺水在冬天尤为普遍。室内不要使用干燥器来保暖，或者可以使用加湿器。

4、去看医生。如果唇部发红、刺痛和发炎，你可能患上了唇炎。唇炎是由唇部受到刺激或感染引起的。唇部干裂严重到一定程度后会出现裂纹，细菌就会侵入并引起唇炎。医生可能会给你开消炎药膏或抗真菌软膏来涂抹，直至愈合。舔嘴唇是导致唇炎的常见原因，对儿童来说更是如此。唇炎是接触性皮炎的症状之一。如果你比较容易生疹子的话，可以向医生咨询患接触性皮炎的可能性。

唇炎分为急性的和慢性的。

某些药物、药品和补充剂会增加患唇炎的风险。其中最为常见的是类维生素A。其它的包括锂元素、高剂量的维生素A、D-青霉胺、异烟肼、吩噻嗪以及化疗药物白消安和放线菌素。

嘴唇干裂也是很多疾病的症状，包括自身免疫性疾病（如狼疮和克罗恩氏病）、甲状腺疾病和牛皮癣。

患有唐氏综合症的人通常会嘴唇干裂。

部分2：预防嘴唇开裂

1、停止舔嘴唇。当感到唇部干燥时，你会下意识的舔嘴唇来润湿。但不幸的是，这样反而会起反作用，因为舔唇会带走唇部的天然油脂，导致干燥和皲裂。意识到自己在舔唇后，要及时涂润唇膏。如果你总是忍不住去舔的话，可以咨询医生，并让他给你推荐临床专家或专业顾问。强迫性的舔、咬和咀嚼嘴唇可能是很多失调症的症状，如强迫症（简称OCD）和身体集中性的重复行为（简称BFRB）。频繁的涂润唇膏来提醒自己不要舔唇、咬唇和咀嚼嘴唇。选择有防晒系数的味道难闻的唇膏。

7-15岁的孩子比较容易患上因舔唇而引发唇炎。

2、用鼻子呼吸。用嘴巴呼吸会让唇部变得干燥。如果你习惯用嘴巴呼吸的话，要多练习用鼻子呼吸并养成习惯。每天静坐几分钟，用鼻吸口呼的方式呼吸。睡觉时尝试使用鼻腔扩张条来打开鼻道。

3、消除过敏原。不要让过敏原和色素接近嘴巴。即使是对食物的轻微过敏都会导致嘴唇开裂。如果唇部干裂却没有诊断出过敏，而是伴随有其它症状，如消化问题或皮疹，你应该咨询医生。如果难以判定原因，可以让医生给你推荐过敏症专科医师。检查润唇膏成分。避免其中含有让你过敏的配料，如人造红色色素。

有些人会对对氨基苯甲酸过敏，大部分防晒型的润唇膏都含有这个成分。如果你感到咽喉肿胀或呼吸短促，要立即停止使用并拨打急救电话。

4、补水和防范。防止嘴唇开裂的最好办法就是要表现的好像你已经出现这个症状了。每次用餐时要喝水，并在手边放一杯水以备口渴时饮用。出门前或使用取暖器时要涂抹润唇膏。有风的冬日要遮住脸部，晴天时要使用含防晒功能的润唇膏。除非你是在训练自己不要舔嘴唇，否则不需要每天都涂润唇膏。如果你不想一直涂抹的话，可以只在刮风或有太阳的时候使用。

警告如果发现唇部有不正常的出血或感染，一定要马上就医。

天气一天比一天冷了，感觉皮肤也一天比一天干燥了，很多人这时候嘴唇都会有干裂的情况出现，不仅不好看，而且还非常不舒服，比较严重的可能还会出血，这时候可以用一些药来缓解，那嘴唇干裂出血涂什么药？嘴唇干裂出血怎么办？

1、嘴唇干裂出血涂什么药

嘴唇干裂出血需多涂润唇膏

嘴唇干裂出血不仅要多喝水，也要从外部补水，出门前和用餐后涂一下唇膏可以帮助嘴唇补水保湿。

建议方法：

①准备一支含维生素E的润唇膏，维生素E有天然保湿的作用，嘴唇干的时候涂一涂。

②每晚睡前可以涂一涂唇膏，这样比白天涂的效果更好。

嘴唇干裂出血需涂橄榄油

橄榄油有润唇保湿的作用。嘴唇干裂出血时可以在嘴唇上涂抹一层橄榄油，这样可以消除嘴唇干裂出血的状况。这个方法将橄榄油换成蜂蜜或者维生素E都有很好的效果。

建议方法：除了在嘴唇上涂橄榄油，还可以在橄榄油上盖一层保鲜膜，然后用热毛巾敷在上面，这样做的滋润效果会更好。

2、嘴唇干裂出血怎么办

嘴唇干裂出血需多喝水

嘴唇干裂出血是因为身体缺水，皮肤水分不足就导致了嘴唇干裂出血，所以嘴巴干的时候一定要多喝水，这样皮肤也能吸取足够的水分保持水润光泽，嘴唇自然也就不干了。

建议方法：

①每天至少喝八杯水，嘴唇干的时候也要喝水；

②有蜂蜜的话可以喝蜂蜜水。

嘴唇干裂出血需停止舔咬嘴唇

嘴唇干裂出血很可能是因为患上了唇炎，唇炎是因为嘴唇破了之后经常舔嘴唇、咬嘴唇、导致创口感染，如果还继续舔嘴唇和咬嘴唇就会导致伤口难愈合，且反复感染，最终引起唇炎。所以嘴唇出血千万不要舔咬嘴唇，以免患上唇炎或者唇炎加重。而且嘴唇干燥时舔嘴唇也只是一时滋润了嘴唇，因为唾液很容易蒸发，所以一般填完嘴唇反而越来越干。

建议方法：准备一个水壶在手边，觉得嘴唇干的时马上喝水，不要给自己药嘴唇的机会。

3、嘴唇干裂的原因

首先，嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液虽然暂时湿润了嘴唇，但却会很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干就越想舔，结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

另外，唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质，水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至发生感染、肿胀，造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

4、嘴唇干裂吃什么维生素

嘴唇干裂是很常见的现象，造成的原因多样，就个人而言，可能是因为缺乏维生素B2、维生素A，也可能仅仅是因为缺水！嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。

使用一些油润的润唇膏，比如像是dhc以及凡士林，都是大家比较爱用的而且好用的润唇膏。润唇膏能够滋润干燥的嘴唇，也能够让干燥的嘴唇瞬间补充水分。

嘴唇开裂原因无不是缺水造成的，而我们有一个恶性循环的坏习惯就是越干燥越容易舔嘴唇，而越舔嘴唇嘴唇就越容易因蒸发变的更干燥，所以使用润唇膏是一个能够预防嘴唇干燥开裂的好方法。而且冬天由于气候的原因大家在护理唇部时很容易偷懒，那么在夜间大家可以做一些措施来预防白天嘴唇干裂，比如可以用橄榄油在嘴唇上涂上一层，等待20分钟之后即可擦掉，这样在白天嘴唇会一直处于油润的状态。

还可以在嘴唇上抹一些蜂蜜，因为蜂蜜具有清洁磨砂的作用，所以这样做嘴唇上的死皮可以被很好的去除，如果将蜂蜜以及橄榄油叠加起来使用那么效果会加倍，另外补救措施做得好那么还能更好的预防唇炎的产生，唇炎算是一个依赖性强而且不容易痊愈的唇部炎症。

另外我们还需要注意补充维生素，比如一些含有多种维生素的蔬菜和水果一定要及时补充到量，这样才能为双唇提供充足的营养和水分，避免熬夜而且要随时补充大量水分，才能让嘴唇状态更健康水润。

先用棉棒蘸温水轻擦嘴唇 软化唇部角质，然后涂上一层厚厚的蜂蜜，敷上5-10分钟，蜂蜜的补水效果非常好，敷完了直接吃掉就行。这样坚持一段时间会有缓解。平时身边可以带个润唇膏，感觉干的时候涂一下，千万别撕嘴上的干皮，越撕越干。当然这些都是外部动作，同时要多喝水，吃蔬菜和水果，补充充分的水分。希望这些建议对你有帮助哦：）

1用护唇膏。

2补充维生素B，多食新鲜蔬菜等。

3补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。

4少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

5随手油脂保湿不错。平时身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有时比润唇膏效果更好。