有人用淘米水洗头，淘米水洗头有什么好处呢？

淘米水有淀粉和其他营养元素，接触淘米水会感觉到一些细小颗粒，这些细小颗粒有一定的吸附作用，可以吸附头发上的脏物，起到清除头发污渍的作用。而且淘米水富含矿物质，这种物质含有B族维生素的营养成分，可以促进黑色素生成，有利于头发的生长

一、淘米水洗头的好处

淘米水含有非常丰富的B族维生素，B族维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色色素，因此可以帮助头发变黑。发酵变酸后，洗头发的淘米水会变成弱酸性，这种弱酸性淘米水对头发有保护作用。一般来说，用淘米水连续洗头2 ~ 3周，可以有效改善头发干燥现象，头发光泽柔和，分叉也减少。另外，淘米水对于脱发也有所改善，头发越来越浓密。淘米水水洗头发可以使头发变黑和变亮。因为淘米水含有非常丰富的维生素。这种维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色色素，因此可以帮助头发变黑。

二、淘米水的价值

淘米水中含有特定的蛋白质、维生素和微量元素。特别是前一两次淘米水含有钾，淘米水具有PH值55左右的弱酸性，放盐有解毒的效果。研究表明，淘米水含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可用于洗脸、乳液、煮后饮用，有助于保护胃壁黏膜、清除积食和改善消化不良。在淘米水中放盐煮沸后，外部洗涤或摩擦外部皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，可以保持皮肤表面的正常酸性，抑制医院微生物的生长，防止皮肤瘙痒。

综上所述，经常用淘米水洗头发，头发会柔软黑亮。并且用淘米水洗头，可以发挥良好的控油效果，使头发清爽。但淘米水不可以代替洗发水。

　淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。

　一、清洁用途

　去污:

　1淘米水是天然的清洁剂，去污力强，又不含化学物质，用它来刷洗碗碟胜过洗洁剂。

　2淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用来擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，且无任何污染。

　3用淘米水擦拭刚油漆过的家具，可去除难闻的漆味，使家具色泽光亮。

　洗衣:

　1用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。白色衣服或有汗迹的衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

　2有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

　3将沾有汗渍、果汁，有异味，变硬的毛巾浸泡在淘米水中煮10几分钟，就会变得又白又软。

　洗头:

　淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以用淘米水洗头能够帮助头发变黑。

　洗猪肠、猪肚

　1用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾搓洗更省时、干净又天然。

　2从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，很难洗净，若用热淘米水洗2遍，脏物很容易被清除。

　除锈:

　菜刀、锅铲、铁杓等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可浸泡在淘米水中数小时，之后就很容易擦去锈斑。

　去腥味:

　1切过牛、羊、鱼肉的砧板和菜刀，用淘米水洗刷，就能除去腥臭味。

　2带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中清洗，再用清水冲净，可去除腥味。

　二、日常用途

　养锅:

　新买来的沙锅发现漏水后，就搁置不用了其实，只要在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

　泡干货:

　用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗净，而且容易熟透。

　作饲料:

　淘米水中含有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养家禽家畜。

　施肥:

　用淘米水浇溉花木，可使花木叶绿茎壮，花色也显得特别鲜艳。

　三、美白养颜

　淘米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用淘米水洗脸可以美白养颜。淘米水中的淀粉、蛋白质、维生素等物质，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

　每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面较为清澈的水来洗脸。建议隔1-2天用一次即可，一个月后皮肤就会有比较明显的改善。

　四、婴儿清洁口腔

　先把米用清水淘一次，再用温开水淘第二次，把第二道的淘米水装到干净的容器里，用纱布沾湿给婴儿擦牙齿和口腔，能清洁、清火和清除口味。

　五、药用价值

　防治皮肤瘙痒:

　用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤，有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度、抑制病原微生物的生长以及防治皮肤瘙痒有一定益处。

　清火:

　淘米水含有钾，第一道淘米水呈现PH值为55左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血，具有特别好的解毒效果。

　调养脾胃:

　淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

　淘米水不同的浓度，洗净力也不同，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可。

在我们的生活当中，经常能看到一些女性朋友用淘米水洗头，淘米水洗头对头发是有一定的好处，同时也是有一定功效的，接下来小编就给大家介绍一下。

一、淘米水洗头，有哪些功效？

首先我们要知道，淘米水洗头在我们生活当中是比较常见的，很多女性朋友将淘米的水都会流下来，等到洗头的时候就会用，长时间都用淘米水洗头，不仅能够让我们的头发变得更黑，同时也能够让我们头发长得很快，要知道在生活当中很多女性头发长得非常慢，就是让他们很苦恼，想让头发长得快一些，吃了很多芝麻黑豆也不管用，这个时候就可以适当的用淘米水洗头发，淘米水洗头发对于头发的好处有很多。其次淘米水中有很多的营养物质，而且这些营养物质能够吸附头发上的脏东西，所以对于头发比较脏的女性朋友来说，能够去污，同时去污效果也比较好。最后就是淘米水对于头发是具有保护作用的，同时也会让我们头发变得更加的有光泽，且乌黑发亮，所以想要养一头漂亮的秀发，那么在生活当中就可以用淘米水洗头。

二、结语

由此可以看出，洗头在我们生活当中也是让很多女性朋友比较操心的问题，很多女性朋友都会选择一些昂贵的洗发水去洗头，然而并没有什么效果，同时头发该掉就掉，该不长还是不长，另外一到秋冬的时候头发就会有静电，同时也就会非常的干燥，且没有光泽。

这个时候女性朋友们可以尝试一下用淘米水洗头，淘米水的营养价值非常的高，同时用淘米水洗头，不仅能够让我们的头发变得乌黑有光泽，同时还不会损伤我们的头发，另外也不需要任何的成本。