连续空瓶两罐的麦卢卡蜂蜜,太爱了!下面分享一个我最近超爱喝的“膜力小蜜罐”,吃到你停不下来!
不长胖还养胃的麦卢卡蜂蜜,简直是蜂蜜中的“爱马仕”!
在增强了我们的免疫力同时,还可以抑制和杀灭幽门杆菌,长期食用还可以改善胃病,养护胃部,实属外卖一族的人群必选。重要的来了,在减肥的姐妹也可以选择这款蜂蜜哦!只含有寡糖不含蔗糖,完全不会让发胖有机可乘。女人吃哪种蜂蜜好啊?
25种蜂蜜的作用 1、桂花蜜 该蜜清亮透明,馥郁芳香、甜润可口,被誉为“蜜中之王”。它能清热解毒,加醋可以减肥,拌奶可以润肤。 2、益母草蜜 妇科良药,是蜜蜂采自益母草花而来,含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖,常饮有活血祛风,滋润养颜的功效。喉痛、声沙可直接含服,每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮,或加入其它饮料中饮用。毋须冷藏,存放于室温及阴凉干爽位置。(如凝结亦可食用) 3、银杏蜜 银杏又称白果,为我国珍稀植物,有活化石之称。银杏蜜是以天然蜂蜜为主要原料,辅以银杏提取液精制而成。该蜜含有银杏酮、银杏苦内酯等特有银杏药物成分。银杏酮是血管扩张剂,能治疗心血管疾病、 冠心病、心肌梗塞和脑缺血等疾病;银杏内酯是血小板激活因子的拮抗剂,可以抗凝血,防止血栓形成。其蜜味微甘苦,回味凉而清甜,是中老年人营养健身之佳品。 可止咳平喘 润肠通便。 4、黄连蜜 西蜀深山老林中有野生植物名为“雅莲”,俗称“三角叶”、“三颗针”。该蜜晶莹透亮,入口清香含苦味,余味甘甜而不腻,老幼服之皆宜。古为皇家贡品,今有民间珍馐。药书记载:黄连性苦寒,清热燥溼,爽心除烦,泻火解毒,其蜜与之同功,治疗痢疾、毒疮皆有良效,老少皆宜。 5、野菊蜜 该蜜能止渴生津,清热降火,祛风解毒,平肝明目,尤其对疥疮、暗疮等有疗效是防暑降温的好饮料。 6、枸杞蜜 该蜜深琥珀色,清香馥郁,含枸杞之精华,具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。 7、黄连蜜 该蜜晶莹透亮,清香宜人,甜中带苦,食而不腻。古为皇家贡品,今有民间珍馐。药书记载:黄连性苦寒,清热燥溼,爽心除烦,泻火解毒,其蜜与之同功,治疗痢疾、毒疮皆有良效,老少皆宜。 8、枸杞蜜 该蜜深琥珀色,清香馥郁,含枸杞之精华,具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。 9、党参蜜 浅琥珀色,稠而且粘,此乃蜜中上品。具补脾胃,益气血之功效,老年人用来滋补,中年人用来强身。 10、龙眼蜜 质地细腻,气味浓郁,具浓烈的龙眼肉味,在我国单花蜜中其蛋白质含量最高,达1699%。它有健脾补血、清神益智的作用。 11、枇杷蜜 主要产于江南一带,是稀有蜜种,营养丰富、芳香甜美,自古至今备受推崇。它有化痰止咳、清肺解热、利尿降水等功效。 12、玄参蜜 内含挥发性生物碱、甾醇、脂肪酸、亚麻仁酸、硬脂酸等多种有机酸。临床用于治疗咽喉肿痛、口干、目赤、耳肿、肠痛等。 13、山楂蜜 内含山楂酸、鞣质,内酯,主要用于治疗内积不化、饱胀腹痛。 14、荞麦蜜 该蜜色深味浓,富 性气味,蛋白质和铁的含量高,且含有芸香甙,能软化血管,是防治贫血、肾脏病的特效药。 15、五味子蜜 五味子蜜,百妙纷呈,居家常备,定能起到意外之功。该蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C,故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病,并可清肝火,补五脏之气。 16、雪脂莲蜜 雪脂莲生于云贵高原,开花时,值百花萧杀,唯其独芳,吸日月之精华,沐四季之雨露,故其蜜晶莹剔透,清凉皎洁,结晶细腻如脂,令人望而生津。本品早为少数民族年轻妇女所青睐。拌同王浆、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜,养颜更佳。有健美肌肤、滋容养颜之功效。 17、野玫瑰蜜 野玫瑰花形烂漫,其蜜深植内中,故人们仅慕其花之艳丽而无缘品其蜜之幽香。本品系我园蜂场采自山西晋中地区,香味扑鼻,在芳香蜜种中堪称一绝,其味薄而醇,细品之,可誉为“蜜中贵妇”。有提神醒脑、调理内分泌之功效。 18、荆花蜜 立秋前后,秋高气爽,荆花丛中,蜜蜂穿梭其间,采花露酿制成荆花蜜,浅琥珀色,入口留香,回味无穷,因其质优被称为“一等蜜”,本品采自华北地区,南方少见
女孩20岁适合吃什么蜂蜜?
你是想美容还是调理 我建议和玫瑰蜜最好 可以养颜 又可以调理疾病 真的不错!
女生吃什么蜂蜜好
蜂蜜是很好的滋补营养食品,许多女孩子都比较爱喝。只要是纯正的天然蜂蜜都适合女孩子,女孩子一般喝洋槐蜜、荆条蜜、枣花蜜、雪脂莲蜜(苕子蜜)好些。
如果是日常的调理,可以每天坚持用50℃以下的温水冲服蜂蜜,有调理肠胃、补充体力、改善睡眠、消除疲劳、护肤美容等功效。女儿爱喝苗子蜂情的洋槐蜜,养 蜂人酿的蜂蜜确实不错,味道醇厚。
蜂蜜不能几年如一日的吃一种,因为每种蜂蜜所含的营养成分不同,所以隔一段时间可以换一种蜂蜜,全面增加营养。女孩子可以根据自身需要来选择,需注意的是枣花蜜是温性蜂蜜,适合体寒体质人食用,经常便秘的人应避免食用,可以服用荆条蜜,荆条蜜有很好的防治便秘效果。
女生该喝什么蜂蜜好
女孩子其实很多蜜都适合,如果是为了日常的调理,只需要喝蜂蜜就可以了,不过要每天坚持早晚用温水冲服蜂蜜
我一般都喝洋槐定,因为树上的蜂蜜营养价值高,而且洋槐蜜清热去火,保持皮肤细腻,对小孩子的视力也有好处,而且洋槐蜜清如水,属于浅色蜂蜜,适用于美容。味道清淡,更适于女性口味周围的朋友都和我喝的一样,不过野玫瑰蜜也不错,美容养颜,但是野玫瑰蜜要买正规厂家的,国际认证的最好。你可以在网上查查有关蜂产品方面的知识。
枣花蜜:补血养颜益母草蜜:舒经活血,椴树蜜容易结晶,要挑选结晶蜜,一定要选那种结晶细腻柔软的
蜂蜜不能几年如一日喝一种,因为每种蜂蜜它所含的营养成分有所不同,所以可以隔上一段时间换一种蜂蜜,全面增加营养,希望能够帮助你
女人喝什么蜂蜜好?
女人一般喝益母草蜂蜜,补血美容的!
福 或者配合活性蜂王浆。能够增强体质,高蛋白和高维生素,见效挺快的。
我女朋友就在喝这个,建议你试试
你是湖南的话建议你买大围山蜜蜂哥哥的蜂蜜,口碑最好的
中年女性吃什么蜂蜜好
比较好的蜂蜜属槐花蜜,购买的话可以买冠生园等名牌产品。如果有条件的话,山蜂密最好。
为什么女生不要吃那么多蜂蜜
吃什么都不能过量。不过蜂蜜的使用价值还是很高的。帮助女性调理身体,改善皮肤,很好的美容、滋补产品。,蜂蜜偏凉,有润肠通便的功效。一般是不会过量的,过量的话会引起腹泻或大便稀,长此以往的话,就容易引起脾胃虚寒。
冬天吃什么蜂蜜比较好?
只要是纯的吃什么蜜都可以,以下供你参考
各种蜂蜜适宜人群:
适合去火的蜂蜜为:黄连、野菊花、荆条、洋槐、枇杷、芦荟、蜂蜜柚子茶等
适合滋养的蜂蜜为:枣花、枸杞等
适合男性服用的蜂蜜为:枸杞、枣花、洋槐等
适合女性服用的蜂蜜有:枣花、益母草、芦荟、洋槐、玫瑰、蜂蜜柚子茶、白蜜等
适合美容的蜂蜜有:益母草、芦荟、洋槐、玫瑰、蜂蜜柚子茶
适合儿童服用的蜂蜜有:儿童蜂蜜膏、枇杷蜂蜜、洋槐蜂蜜、
对肠胃比较好的蜂蜜有:枣花、白蜜、山桂花等
对肝脏比较好的蜂蜜有:野菊花、白蜜、枸杞
首先,蜂蜜的种类虽然很多,口感,色泽也略有不同,但大体上说成分是没有明显差别的,如果是想美容的话要按照需求来选择蜂蜜。如果脸上有痘痘,肤色不好,平时经常上网的话建议用野菊花蜜;单纯的美容养颜,用野玫瑰蜜,兰花草蜜都好的;至于存放,放在室温下就可以,因为蜂蜜在13、14摄氏度时会出现结晶现象,就像水变成冰一样,不影响服用。还有,个人建议,要是想美容的话,吃花粉比吃蜂蜜效果更好,尤其是女士~|||蜂蜜没有最适合的槐花的蜂蜜比较适合皮肤较干的如果槐花蜂蜜加上柠檬精油的话起到补水的作用枣花蜂蜜比较适合皮肤较油的的如果枣花蜂蜜加上橙精油的话会起到控油的作用
不会。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用,但是不会引起肥胖。
不同的蜂蜜美容效果都差不多。
蜂蜜的种类及营养成分:
1、主要蜂蜜品种
春季:油菜蜜、紫云英蜜、苕子蜜、杏花蜜、柑桔蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、橡胶树蜜。
夏季:刺槐蜜、枣花蜜、椴树蜜、狼牙刺蜜、荆条蜜、棉花蜜、草木樨蜜、柿树蜜。
秋季:葵花蜜、胡枝子蜜、荞麦蜜、南瓜蜜。
冬季:鸭脚木蜜、野桂花蜜、野坝子蜜、大叶按蜜、枇杷蜜。
2、主要营养成分
蜂蜜中的主要成分是糖类,它占蜂蜜总量的3/4以上,其中有单糖、双糖和多糖。果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%~95%。矿物质含量一般为004%~006%,包括铁、铜、钠、钾、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等,深色蜜又比浅色蜜含有较多的矿物质。维生素:含有B族维生素,以及维生素C、烟酸、泛酸、生物素、菸酸。
经有关专家测定,蜂蜜中的蛋白质含量在029%~169%之间,平均为057%。有的花种含量则高达1%或2%以上,如:龙眼蜜、荔枝蜜、紫云英蜜、荆条蜜、油菜蜜等。不同的地区,由于地理气候的不同,同一种蜜所含的蛋白质也不同。
蜂蜜中氨基酸的含量不仅数量多,而且种类也齐全,有的花种蜜竟高达18种之多。其中以天门冬氨酸、谷氨酸、亮氨酸为主要氨基酸,其次,如:苏氨酸、丝氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、赖氨酸等在蜂蜜中也普遍存在。而人们所需的必需氨基酸又是广为存在的。如:苏氨酸、缬氨酸、高氨酸、异亮氨酸、赖安酸。这就进一步说明了蜂蜜营养价值之高的原因所在。
由于蜂蜜有很高的营养价值,经现代医学临床应用,服用蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体的免疫力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极的作用。因为婴幼儿的生长发育所需各种营养成分,蜂蜜中几乎都含有。特别是对虚弱无力,神经衰弱,病后恢复期,老年体虚营养不良等辅助疗效更佳。对心脏病、肝炎、贫血、高血压、咳嗽、便秘、烫伤、冻伤、胃及十二指等疾病都有相当的疗效。
蜂蜜保护皮肤:
1 用蜂蜜作营养敷面剂。用蜂蜜敷面是最大众化的材料。把蜂蜜加在面粉中,拌成糊状,洗脸时敷于脸部,30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性,用于保养皮肤十分有效。
2 蜂蜜可以消除粉刺。把脸洗净后,用棉签蘸少量蜂蜜,直接涂在粉刺上。在就寝前旅行,非常有效。
3 用蜂蜜制作冰浴精。香皂含有碱性,会洗去皮肤脂肪,加一点蜂蜜就可以补救。
4 用蜂蜜按摩身体。蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处,涂上蜂蜜轻轻按摩,立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油,在面部轻轻按摩,蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩,而且还会充满光泽。
5 沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前,用蜂蜜涂全身,尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。
蜂蜜是天然的美容剂,在古代时就被女性用来滋补身体,保养皮肤。到了现代随着蜂蜜产业的发展,蜂蜜品种越来越多。哪种蜂蜜美容养颜最好
蜂蜜虽然品类众多,但是只要是天然成熟的高活性蜂蜜都具有一定的美容效果。但是因为蜜源植物不同,有些蜂蜜的美容养颜效果更加显著,例如洋槐蜜就是美容养颜的最佳蜜种之一。
洋槐蜜是清热润燥、润肠通便效果显著的蜜种,具有很好的排毒养颜效果。它能够增强肠胃的蠕动功能,促进消化。平衡肠道菌群,促使身体中堆积的毒素尽快排出体外,达到排毒养颜的效果。洋槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油,所以它的杀菌消炎作用更强,对于痤疮、粉刺等皮肤感染问题,有良好的减轻和缓解作用。
用洋槐蜜制作蜂蜜面膜,可以使皮肤问题得到较大的改善。洋槐蜜中的许多营养可以进入皮肤,促进皮肤组织的代谢更新,促使皮肤保持健康、稳定的状态。并且还能改善皮肤暗沉,提亮肤色。
但是一定要选择自然成熟的高活性洋槐蜜,效果更加显著。像水白蜜,是我国槐花蜜指纹图谱的标准,活性酶和波美度较高,也是我国顶级槐花蜜的代表。并且经过了几十种理化指标检测,质量安全有可靠保证。
除了水白蜜,还有枣花蜜、云南香蜜、紫椴白蜜等,对女性的美容养颜都有良好的效果。最后提醒大家,一定要购买具有权威质量检测认证的蜂蜜品牌。
高山草甸蜂蜜就有很好的美容效果,关键是看用法。
用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤干燥,让肌肤更加的白皙、细嫩、光滑,同时还能够预防粉刺和消除皱纹等,起到美容护肤的功效。
一、食用美容法
蜂蜜是可以食用的美容剂,其美容的效果好,且历史悠久。在唐代,曾广泛流传这样一个故事:唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰,后因战乱避居陕西,常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用,3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约,判若两人。后来人们发现,桐花蜜能使“老者复少,少者增美”,具有补髓益精、明目悦颜的功能。
现代研究表明,蜂蜜的营养成分全面,食用蜂蜜可使体质强壮起来,容颜也会发生质的变化,符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用,显得年轻靓丽。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克。
二、涂抹美容法
用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。常用蜂蜜涂抹的皮肤,其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性,还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻地擦脸。
三、面膜美容法
用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有:
1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。
3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。
蜂蜜的功效
枣花蜜 :枣花为人工种植或者野生果树,富含丰富的微量元素和矿物质,蜜味甘甜,香浓可口,养血安神,暖胃和脾,尤其适合体弱贫血的人士服用。
洋槐蜜: 采自杨槐花,呈水白色,气味清幽,口感鲜甜,具有降血脂,营养心肌和改善心肌代谢,对心血管病人有显著的辅助作用。
党参蜜 :又名黄参,桔梗科植物是传统的名贵中药材,贵州、云南等地均出产优质野生党参。此蜜味甘性平,补中益气、生津,可改善脾肾虚弱,气血两亏,产量较少是蜜中极品,尤其适合身体虚弱,体乏无力、病后康复人士服用。
枸杞蜜 :又名枸子,茄科植物。味甘性平,滋阴补肾,养肝明目,富含各族维生素及多种氨基酸,对调理慢性肝炎,头晕目眩有一定疗效。
野桂花:(女士蜜) 又名木犀花,木犀科植物,盛开于八、九月份,分布于中国大部分地区。此蜜内含芳香物质,紫罗兰酮,月桂酸等。芳香怡人,镇静养性,化痰、散瘀、消肿、止血,被尊为“蜜中之王”。
百花蜜: 蜜蜂采自多种植物花汁酿造,又称混合蜜,杂花蜜。汇集百花精华营养成分丰富,甘甜可口,清心润肺,特别适合气候干燥季节饮用。
紫云英蜜: 气味清新,具有清燥热,祛明目,调节神经之功效,适用于长期处于工作的人士服用,并且是女性滋润美白皮肤的佳品。
黄莲蜜: 采自珍贵中草药黄莲花,味道甘香,无黄莲之苦味。泻火解毒,生津止渴,对烟酒过度,肝火旺盛,心烦气燥,咽喉不适,有较好功效。
野玫瑰蜜: 又名刺玫花,蔷薇科植物。分布于我国中部及本南部,口感鲜美,清香诱人,润泽肌肤,滋阴养颜、活血化瘀,为少数民族妇女传统养颜健身佳品。
野菊花蜜: 采菊东篱下,幽然见南山。历代文人对菊花赞赏有加,对其功效更是倍加赞赏。野菊蜜气未清幽,清燥热,益肝明目,利尿、排毒。
雪脂莲蜜: “苕子”是贵州高原上盛产的一种木犀科植物,早春时节其花率先绽放,洁白如雪傲笑寒风,当地苗族将之称为雪脂莲。其蜜晶莹剔透,结晶细腻如脂,甘冽芬芳,可美白滋润肌肤,清热解毒,是天然的护肤佳品。
益母草蜜 :又名苦低草,唇形科植物是妇科常用药材。有补中止痛、活血补血、安神调经的功效,适合产后体弱、月经不调、面色苍白、贫血的女士有一定疗效。
五味子蜜: 又名玄及、五梅子,木兰科植物。敛汗,滋肾生津,对肺虚喘咳,作渴盗汗有一定疗效,适用于工作繁忙,精力不足人士服用。
弥猴桃蜜: 弥猴桃被尊为水果之王,含有丰富维生素 C 、 E 、为天然抗氧化剂。弥猴桃蜜聚集了果王精华,清香怡人,鲜美可口。开胃提神,清热滋润,能补充人体日常所需的各种营养。
柑桔蜜: 柑桔多为人工种植果树,主要分布在长江以南地区,柑桔蜜是我国的一级蜜种,呈清浅**,气味带果香,开胃健脾肋消化,非常适合少处儿童长期饮用。
荔枝蜜 :本品采自贵州高原野生荔枝花,气味芳香浓郁,解渴生津,即有荔枝的补气养血的功效又无荔枝之燥热,是秋冬季节温补佳品。
蜂蜜桂花蜜: 精选上等桂花浸入优质蜂蜜之中,积聚花的芳华,又具蜜的清润,幽香怡人,不失为女性日常润肤、怡神之佳品。
蜂蜜玫瑰: 新鲜的玫瑰花瓣浸入晶莹的蜂蜜中,入口甘馥、齿颊留香、滋阴养颜、活血,为少数民族妇女传统养颜佳品。
荆条: 荆条为生长在丘陵地带,山坡路旁的野生灌园,在我国分布很广,蜜色呈浅琥珀色,结晶较细,气味清香,清解润燥去湿,解毒去痛,是消暑解热佳品。
春蜜(牛奶伴侣): 含有多种高活性营养物质,能迅速补充人体机能,是早餐食品的理想搭配。
春蜜(敬老蜜): 含有丰富的蛋白质、氨基酸及维生素等营养物质,对心血管、肝胆及神经系统有良好的调理作用。是老年朋友延年益寿的首选。
龙眼蜜 :又名桂圆,无患子科植物,分布于广东、广西、贵州等地,香味浓郁、入口甘甜、性温,补益心脾,养血安神,含有丰富维生素 B1 、 B2 ,维生素 P 、 C ,对气血不足,心悸健忘,有一定功效。
枇杷蜜 :枇杷又名卢橘,蔷薇科植物,主要分布于广东、福建、贵州等地。味道甘甜爽口,色如琥珀,清肺热、和胃下气,对慢性支气管炎、咽炎、咳嗽有一定疗效。
苦刺蜜 :苦刺是生长在贵州原始森林内的珍稀野生植物,此蜜产量极少含有丰富的氨基酸和矿物质,口感清新爽口,回味甘甜,能清热利肝,提神醒脑,是不可多得的蜜中珍品。
巢蜜 :从蜂箱中直接提取酿满蜜糖的巢脾,并含有一定数量的蜂胶,蜂腊等成份,可抗菌消炎、降压、降脂,对提高免疫力,治疗鼻炎有一定的疗效。
王浆花粉蜜 :三种营养物质,按一定比例混合而成又称为“蜂三宝”,无需冷藏食用方便。具有调节内分泌、延缓衰老、美白去斑、润肠健胃等作用,如配合外用敷面,美容效果更佳。
向日葵蜜: 向日葵生长于光照充足的潮湿环境中,生命力旺盛,向日葵蜜色呈琥珀色,蜜香浓郁,能提神醒脑,强肾,尤其适合工作紧张,身体疲劳白领人士服用。
野藿香蜜 :此蜜采自珍贵中草药藿香花,补中益气,清热降火,调节肠胃功能,润肠通便,对慢性胃炎,胃脘胀痛,便秘有明显的疗效。
你可以选择荷花,茶花和玫瑰花,效果都很好!!
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