古代女子都是长发飘飘，但你知道在条件有限的古代，女子都是如何保养长发的吗？

马上就要到了干燥的秋季了，我想爱美的女士们都在为自己的头发而发愁，秋季的头发会面临干燥、分叉、静电等因素的困扰，好在现在有各种洗发水，护发素可以起到很好的保养作用，但是在古代，是没有这些化学制品的，那些身体发肤，受之父母的古人，是如何保养如此贵重的头发的呢？

提到头发保养，不得不提一个叫做张丽华的女子，她头发足足有七尺之长，跟一个成年男子的身高差不多，而且乌黑光亮，没有一丝的枯萎的头发，可见她在头发上是下了多大的功夫，那她是怎么保养的这么好的呢？

要知道，我国中医很发达，自然那时候的女孩子保养头发，用的就是天然的草药。那时候的古人梳头，讲究一丝不乱，将护发香油抹在头发上，可以很好的起到保护头发的作用。其中有一种方法是做发膜，就是在洗完头之后，用毛巾擦干，微干就行，然后用准备好的桂花头油涂抹在头发上，用毛巾裹起来，等三十分钟之后，再洗一次，经过这种方法的调理，你会发现头发的分叉不见了。

除此之外，《诗经》里就提到过一种叫做“膏沐”的东西可以保养头发；汉代《赵飞燕外传》这样记载：膏九回沉香水”、“七回光莹肪发泽，也就是说找菲佣用了洗发的油脂，然后头发散发清香，而且回旋飘动。《红楼梦》里面也曾提到过比如头油、桂花油等之类的东西，如五十九回写芳官洗头的过程，配上花露油、鸡卵、香皂。

画中的女人把头发束在头顶上，分在两边。额头前的刘海是斜的，这不仅使她看起来更有女人味，而且还传达出一种轻松慵懒的态度。操作难度不高，头发多的小妹妹可以用自己的头发和发网来塑造立体感，头发少的小伙伴可以用发包来呈现，但能搭配的汉服略少，并不是主流发型。汉代时期的发型以简洁端庄为主，民间妇女多以木丹或铜钱来固定头发，其余的头发也很常见。

尽管妇女一般比画面上的东西要卷曲一些，但出场时却寄托了汉代时期的特点：侧髻槅扇俊美，竖发婉转。有关中国古代服饰史的书籍发现，其实古代人虽然注重 "身发肤受之父母"，对于头发也很重视，一般不会剪发，但即便如此，古代女子的发量也大多达不到能盘这么大发髻的程度。而她们之所以能够盘着这样的发髻出门，是因为她们戴着假发。古代人有假发？他们也是为了掩饰自己的脱发。

事实上，古代戴假发的人大多是女性，她们的作用不是为了防止脱发，主要是为了美容。这就有点像现在的女孩子，本身不脱发，头发量也有一些，还专门去联系头发，看着自己的长发，都为美。魏晋时期的朝代更替，似乎也是在动荡不安的环境中塑造的，刻意追求 "美"。无论是男人还是女人，都开始从简单干净的外表过渡到华丽精致的外表。他们不仅会佩戴精美的饰物，而且复杂的高髻发型也成为 "时尚 "的主流。

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我们今天头油了，就用洗发水、华护发素洗头。洗发水的功能有很多，什么控油去屑、水润清爽，还有生发，应有尽有。在古装电视剧上，古代人的发型一丝不苟，看起来一点也不油。那究竟古代的长发女子没有现在的洗发水，是怎样洗头的呢？她们发现了其他可以用来洗头的物品。平民和皇宫贵族用的洗发物品都是不一样的。

平民一般使用淘米水、草木灰、皂荚、木槿这些东西清洗自己的头发。淘米水，家家户户都会有，这个材料非常容易获得，只要把每天淘米后的水留着即可。现在还有些人拿淘米水来清洗碗筷，因为淘米水中的淀粉可以稀释油液，当然我们洗完头也是感觉很清爽啦。草木灰？很多人可能会觉得很奇怪，这不是越洗越脏嘛。因为草木灰里面含有碳酸钾，这种物质可以很好的吸附头发中产生的油脂，用它洗头效果很不错。古代人的用法是将草木灰放在水里搅拌、沉淀，之后过滤，然后用溶解了碳酸钾的溶液洗头发。皂荚和木槿的用法差不多，都要捣碎使用，放在水里煮开。皂荚不仅可以用来洗头，洗衣服也是没问题的。

官宦家庭的女子和皇宫贵族们洗头就会更讲究一些。把做豆腐的水用坛子装起来，煮热来洗头。因为豆腐会放碱固定成状，所以豆腐水中就含有碱的成分，能起到止痒洗涤作用。清朝中期以后，香皂在社会上流行开来，当然是皇宫贵族最先享用这些东西。宫皂用料更考究，当年光绪皇帝和慈禧太后所用的都是特供香皂。其他贵族洗头发的物品还有皂角或者猪苓、草木灰、澡豆。猪苓里加些香料，用后头发会散发出比较浓郁的香气。

　　相信大家都曾有过一个疑问，在没有洗发水的古代，古人用什么洗头呢？为此我为大家推荐了一些古代洗头的知识，欢迎大家参阅。

　　古代洗头神器之1皂荚

　 植物 里最常用的应该就是它了。

　皂荚亦称皂角，豆科植物，直至如今《中国植物志》里仍记载它「荚果煎汁可代肥皂用以洗涤丝毛织物」(我觉得头发也是毛类的一种了，差不多，差不多的啦)。之所以这么好用，是因为其中含有的多种大量皂苷类物质：

　皂苷的 化学 结构中，由于苷元具有不同程度的亲脂性，糖链具有较强的亲水性，使皂苷成为一种表面活性剂，水溶液振摇后能产生持久性的肥皂样泡沫。一些富含皂苷的植物提取物被用于制造乳化剂、洗洁剂和发泡剂等。

　除了洗发，皂荚一个更常见的用途就是洗涤衣物。据说柔顺而不易褪色。 处女座 的孩子可以亲自拿皂荚实验下哦

　源自 自然 ，绿色环保，无任何添加剂，绝对无公害，堪称古代最佳洗发神器，只是有一丢丢的小遗憾皂荚分布有限，这是个硬伤。

　不过下面这个神器倒是取料广泛，而且价格相当便宜，甚至可以说是废物利用了

古代洗头神器之2草木灰

　我说的废物利用没骗你吧，燃烧之后的灰烬也可以用稻草、秸秆烧成灰，即可用于洗发。一方面其中含有碳酸钾——溶于水后呈碱性，可与油脂类反应;另一方面类似活性炭，也有吸附污物的功效。但草木灰似乎更多被作为辅材，配合皂荚、木槿叶等一起使用;不知道是不是用量大容易呛鼻子。(不过据说草木灰可不是直接加在水里，而是用过滤所得的滤液)

　不过话说回来用草木灰洗发真的好吗看着那灰乎乎的液体你确定能洗干净头发像我这种过不了心里那关的还是建议用下面的神器吧，据说此神器和妹子更配。

古代洗头神器之3木槿叶

　木槿全身都是宝。木槿属锦葵科植物，落叶灌木，叶卵形，夏秋开花，花单生叶腋，花冠紫红或粉红色，木槿花朝开暮落，化学成分：含皂黄甙，肌醇，粘液质。 中医 上以树皮和花入药，功能活血润燥。树皮治赤白带下(据《本草纲目》记载)，肿痛及疥癣;花治痢疾(《据〈本草拾遗〉记载》，民间以花瓣炒瘦肉作滋补食品，用木槿花煎水洗脸，可美化容颜;用叶子汁洗头可治头皮癣，头发容易梳通，滋润秀发，能让头发自然乌黑而且能除去头皮屑。

古代洗头神器之4淘米水

　相信大家都知道淘米水除污能力杠杠的，但是，淘米水还是绝佳的洗发水了，说真的，这淘米水还真是什么都能干，我认为都能评选十佳万能水了，一水解百题。

　淘米水这个也是很久以前就有人用了。。真心实在又容易获得。包括但不仅限于大米，麸皮、糟糠、豆类之流似乎都是可用之材;亦可发酵、煮沸后再行使用，各自叫法也很多。不知是否种类与使用者的身份地位也有关

　《礼记》里就有秦汉时期贵族士大夫洗漱的相关描述：

　日五盥，沐稷而靧梁，栉用椫栉，发晞用象栉。进禨进羞，工乃升歌。

　——别的且不理他。前面已提到「沐」为洗发，「稷」则被认为是「取稷粱之潘汁用」，即洗涤谷米、高粱后留下的水。据说《史记》中亦有类似的细节记载。

　(另外据说面糊、淀粉类，加以食醋也可用于洗发。不过我觉得吧，古人这样会不会有点太浪费不过如果是王侯将相那就管不了了。。。)

　除了上面的提到的四大神器，我们祖先还有好多其他的 办法 ，比如用芝麻叶啊，茶籽类植物啊，桑白皮或者柏叶/桃枝(我在此真是佩服祖先的智慧)

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那时的头油是一种梳头必备的化妆品，那时没有摩丝这类的发型定型剂，要让头发纹丝不乱，旧时的妇女会在梳头时把头油用木梳子抹在头发上，看起来油光水滑、整洁漂亮。每年桂花盛开时，就把掉在地上的桂花扫起来，晾干，浸在青油里，等制好了，用它梳头，头发又亮又光，还香香的呢。

粘刨花与梳头油有相同功效，它是榆树的榆刨花弄成一打，泡在碗里三五天，然后梳头用。类似今天的着哩水。跟楼主说的头发出油不是一回事。这个头油涂在发梢的，不会让头发看起来像是很久没洗。80年代末还有很多卖的，现在很难找见了。现在很多老奶奶还坚持用那个东西梳头。

主要成分：白油，精油，桂花香精香料~

古代时作用：顺滑、增亮秀发~

洗发后，倒少许于手心，均匀揉搓，之后涂抹于头发上，注意不要抹在头皮上，防止过油。

“兰膏新沐云鬓滑，宝钗斜坠青丝发。”古人诗词中的美人，除了拥有“沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌”，一头乌黑如瀑的秀发也必不可少。没有现代人琳琅满目的洗发护发产品，古代人又是用什么来洗发的呢？下面我们来一探究竟：

皂角

说到皂角，想必大家都不陌生。在现代工业的肥皂还未发明出来之前，皂角已经成为古代人民最为常见的洗涤用品。通过从皂荚树采撷皂荚，洗净后掺水捣碎，然后反复揉碾滤去残渣就制成了古代人民的皂荚洗发水了。用皂角提纯的天然洗发水，不仅能清除头发上的油渍，还有养发的功效，因此备受古人喜爱。由于具有强效的去污能力，皂荚除了用于洗头外，还被广泛用于衣物清洗，经皂角洗净的衣服柔顺光滑且不易褪色。草木灰

可别小瞧了草木灰，它不仅是农业灌溉中很好的养料，还是纯天然的洗发剂。由于草木灰中含有碳酸钾等天然碱性物质，溶于水后可与油脂发生反应从而起到清理油污的作用，此外草木灰中的活性炭也能有效吸附污物。据资料记载，古人通过将麦秆等草木本植物焚烧，取其燃灰倒入水中进行搅拌，取得的滤液就有洗发清洁的功效。对于平民百姓而言，用草木灰洗发实惠又方便，也很常见。

木槿叶

相较皂角，木槿叶更加柔顺，制成的洗发水味道也好闻，因此备受古代女性的青睐。其制作方法，大体上与皂角洗发水相似，也是采集新鲜的木槿叶片，洗净加水捣碎，搓挤出汁液。木槿叶中含有的皂草素能去除头发油污，木槿叶中还有滋养头皮的营养成分能促进头发生长。相比皂角，木槿叶更类似于如今的护发素。此外，在民间还流传着淘米水、食醋等多种简便实用的洗头方法。在古代南方地区，用山菜籽洗发方式也甚是受欢迎。茶油不仅能有效去污，还能滋养头发，难怪古代画像的美女都能拥有一头乌黑浓密的头发。直至今天，在云南的某些地方，当地的人还坚持每天用茶油籽洗发、茶油梳头。