请问纯的100%精油怎么样稀释？

　　1、准备好需要的材料，即需要用到的单方精油、基础油。

　　2、准备好需要用到的工具，如量杯、调配瓶、滴管（有一些精油瓶本身不带滴头，需要自备滴管）。

　　3、开始调配，将单方精油与基础油混合。

　　①一种单方精油稀释方法

　　需要稀释的单方精油只有一种，先用量杯或者调配瓶取10ml（量可根据自己的需要）的基础油，然后滴入单方精油，双手握住瓶子，用手的温度帮助精油快速混合均匀。

　　②多种单方精油稀释方法

　　在实际使用过程中，精油配方中单方精油不止一种，一般有2-3种单方精油，这时应该先将配方中的单方精油按比例混合均匀后，再加入到基础油中。注意：要先将多种单方精油混合均匀。

　　③比例

　　面部按摩：在10ml的基础油中，滴入2-3滴单方精油。

　　身体按摩：安全浓度在3%左右，在10ml的基础油中，滴入5-6滴单方精油。

　　婴幼儿使用的稀释比例必须在1%以下，即在5ml的基础油中最多只能滴1滴单方精油。婴幼儿可以使用的精油非常少，比如橘精油。

        精油是浓度非常高的物质，因此我们很少使用纯质精油。未经芳疗师指导，自行使用时，也只有很少的几种精油可以不经稀释，直接使用于皮肤上。

        一般来讲，只有在治疗烧烫伤、刀伤、擦伤、蚊虫叮咬时，才会使用少量纯的薰衣草或茶树精油。并且要注意避开黏膜等敏感部位。其他的情况下使用精油都必须经过用基础油稀释的过程。

        稀释精油最合适的当然就是基础油，可以根据需要选择合适的基础油与精油调和到合适浓度之后使用。

        身体按摩油的浓度约是3%~5%，即在100滴基础油中加入3~5滴精油（100滴油约是5毫升）。

        因此最方便的稀释法就是用量匙或量杯测量：每5毫升的基础油加3~5滴精油。面部使用的护肤油则需要更低的浓度，2%的浓度比较适合大多数人。

        婴儿、儿童、孕妇、老人还有皮肤非常敏感的人要用浓度更低的精油：15%、1%甚至05%。

        可以用同样的精油稀释法调出我们所要的浓度（用滴管滴出05滴精油是不可能的事，因此在10毫升基础油中加3滴精油就可以调出15％的浓度，在10毫升基础油中加1滴精油就调出05％的浓度）。

        精油加入水中的稀释效果并不是太好，因为油和水无法均匀混合。因此在洗澡水中直接加入精油，也很难将精油稀释到非常低的浓度，即使水量多达十几升。

        大多数的精油会浮在水面形成薄膜，部分会以未稀释的状态黏附在我们的皮肤上。因此很容易对皮肤造成刺激，反而影响我们享受芳香浴。使用容易刺激皮肤或对光线过敏的精油时要特别注意这点。

        要加入水中的精油该如何稀释？很容易。

        只要先用少量牛奶、红酒、水果醋、浴盐等稀释精油，充分搅拌，使精油溶解在这些溶剂里再加入水中，就可以充分享受精油的益处而不必担心刺激皮肤了。

　　以茶树精油为例“”

　1、茶树精油稀释比例：茶树精油进行稀释的时候，按照不同的作用，其稀释的比例也有所不同。

　2、面部按摩：茶树精油3滴，基础油大约100滴。身体按摩：茶树精油5~6滴，基础油大约100滴。泡澡的时候，茶树精油最多不要超过3滴。洗脸或者是用于喷雾的时候，茶树精油不要超过1滴。

薰衣精油是一种常用的精油，它有着独特的芳香和舒缓放松的功效。在使用薰衣精油时，很重要的一点是要稀释它，这样可以避免对皮肤产生刺激或不适。薰衣精油应该用什么来稀释呢？

一种常见的稀释剂是基础油。基础油可以是植物油，如橄榄油、甜杏仁油、葡萄籽油等，也可以是动物来源的油，比如鱼肝油。这些基础油具有滋润保湿的作用，并且容易被皮肤吸收。将薰衣精油与基础油按照适当比例混合后，可以减少对皮肤的刺激性，并使其更容易使用。

水也是一种常用的稀释剂。将薰衣精油加入到水中，可以制作出薰衣花露水或者喷雾剂。在使用时只需将适量花露水或喷雾剂喷洒到皮肤上，即可发挥薰衣精油的功效。这种稀释方式适用于面部护理或全身舒缓放松。

还可以选择使用乳液、霜剂等化妆品作为稀释剂。将薰衣精油加入到乳液或霜剂中，可以制作出具有滋养保湿功效的护肤品。这种稀释方式既可以享受到薰衣精油的芳香疗法，又可以为皮肤提供额外的滋润和营养。

如果你想要在按摩中使用薰衣精油，你也可以选择将其与按摩油混合使用。按摩油通常是基于植物油制作而成的，它们有着很好的滑动性和渗透性，适合用于按摩。将薰衣精油与按摩油按照适量混合后，可以在按摩过程中给予身体放松和舒缓。

薰衣精油可以通过基础油、水、乳液、霜剂以及按摩油等多种方式来稀释。不同的稀释剂适用于不同的使用场景，可以根据个人需求和喜好选择合适的稀释方式。记得要按照适量比例来混合，以确保安全使用薰衣精油，并在使用前进行过敏测试。希望这些信息对你有所帮助！

　　基础油，也称作基底油或调和油，是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂。它的主要成分是亚油酸，同时含有丰富的各类维生素等营养物质。因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前，一定要先稀释。而基础油具有很高的营养价值和很好的疗效，同时性质温和，容易被人体吸收，因此在芳香疗法中被选为稀释精油的媒介。当然，基础油也可单独使用，可作为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油。有了它身体就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源，可利用植物基础油来稀释精油。

　　种类

　　甜杏仁油Sweet Almond Oil

　　成分：维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸

　　特质：淡**，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油。最温和的基础油，可用在婴儿身上的基础油，适合中性至油性肌肤。

　　杏桃仁油Apricot Kernel Oil

　　成分：维生素A、B1、B2、B6、C、矿物质等

　　特质：淡**，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些

　　小麦胚芽油Wheat germ Oil

　　成分：蛋白质、泛酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6及矿物质，如钙、磷、铁 、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸，如亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。

　　特质：淡**，天然的防腐剂。

　　荷荷芭油Jojoba Oil

　　成分：矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物蜡。

　　特质：呈**，萃取荷荷芭豆，非常滋润、无任何味道，且油脂较轻滑，似脂腺分泌的油脂，荷荷芭是一种沙漠植物，如南加州、亚利桑那州、以色列、澳洲等地生产，具有高度稳定性、耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。

　　葡萄籽油Grapeseed Oil

　　成分：微量矿物元素、维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、镁、钙和葡萄多酚。含有人体必备而又不能自身合成的亚麻酸。

　　特质：淡**或淡绿色，无味；细致、清爽不油腻，最大产地在中国。最易吸收的基础油，适合油性肌肤，最常见的身体按摩基础油。

　　澳洲坚果油Macadamia Oil

　　成分：矿物质、蛋白质、多重不饱和脂肪酸、棕榈烯酸

　　特质：深**，主产于澳洲；味重如坚果味、质地颇厚、滋润性佳。

　　酪梨油Avocado Oil

　　成分：矿物质、蛋白质、维生素A、B1B2D、E以及卵磷脂

　　特质：甜甜的水果香，带有油脂感及果实的味道，味较重、颜色偏绿，并不适合单独使用，主产于美洲赤道地区。

　　橄榄油Olive Oil

　　成分：不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E

　　特质：呈淡**，温和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品种、质量最佳。偏油性，适合干性肌肤，能激活细胞的再生能力，使肌肤恢复光彩。

如果只需要稀释一种单方精油的话，可以用量杯或者其他容器取适量基础油，然后滴入单方精油，用双手握住容器，借助双手温度帮助精油与基础油迅速混合；如果需要稀释多种单方精油的话，需要先将配方中的所有单方精油置于同一个容器中，混合均匀之后，