单方精油和复方精油的区别，一般我们用哪种

单方精油和复方精油的区别具体有以下几个方面：

一、构成不同：

1、单方精油：是从一种植物萃取而来的精华，可以是整株植物，也可以是该植物的某一个部位，通常具有这种植物的浓郁气味，并且具有这种植物所带来的特定功效。

2、复方精油：是按一定比例将两种或两种以上单方精油以及基础油混合在一起，精心调制而成，具有更广泛的组合，可以达到更多的疗效。

构成复方精油的混合精油，不论是味道还是功效都相互协调，相辅相成，互为渲染，效力倍增。

二、香味不同：

1、单方精油：单方精油因为是一种植物制作而成，所有有植物本身的特殊气味，吨味也比较浓郁。

2、复方精油：复方精油是几种精油混合在一起，所以会是混合香味。也正因为如此，复方精油可以按不同比例调配出更多的味道。喜欢不同味道的各位可以根据自己的爱好购买。

三、使用方法不同：

1、单方精油：单方精油浓度高，千万不可在皮肤上直接使用。

使用前需要给它按照一定比例加入适量的基础油，达到稀释浓度的目的，或者在浴缸或浴盆里少滴几滴，也可以起到稀释作用然后再进行泡浴。

不过，茶树和薰衣草精油可以直接用，是个例外。

2、复方精油：复方精油是已经加入了基础油，是稀释过的精油，浓度已降低到对皮肤安全的程度，因此大可放心，买回来就可以直接涂抹在皮肤的相应部位进行按摩。

扩展资料：

一、单方精油的含义：

单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度高，经充分稀释后才能用在皮肤上。

单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。

二、复方精油的含义：

复方油，指几种单方精油已搭配好再加上基础油调配而成，可供立即使用的配方精油。

一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性，经组合调配后制成成品。

三、单方精油和复方精油的使用：

单方精油和复方精油都可以使用。

一般情况下，单方精油浓度比较高，不可以直接使用在肌肤上。需要稀释后才能使用。

复方精油是几种复方精油混在一起的，可以直接使用。 根据每个人需求不同，配出来的精油护肤方案也是不同的。

——单方精油

——复方精油

现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。

1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。

A、单方精油（单油）：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，如同未经配方的单味药。

B、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，如同配好药方的成药。

C、基础油（基底油）：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用推拿等方法直接在身体上使用。

2、汽化精油（无火薰香精油）：用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5％蒸馏水配制而成，价格适中。

3、配制精油：用大量廉价的产业合成香料加少量纯精油配制而成，价格低廉。

用法：

吸进法

将近沸腾的热水注进玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗脸盆、碗或杯子）中，滴进精油，以大毛巾或衣服盖住后脑，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒（桉、柠檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

按敷法

1冷敷：一般用于发热、流血或运动。头痛、发热或流血时，将精油滴在湿毛巾上，置于额头上，加冰块或冰袋。

2热敷：经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌心痛、关节炎、风湿痛、痛风除热敷外，还可配合精油做手足、的推拿及浸浴与足浴。

喷雾法

于容器中注满净水之后，加精油摇摆均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

1要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

2喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。

3待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

扩展资料：

纯天然的植物精油都有以下主要功能：

呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经

气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

参考资料：

严格的说，基础油不属于精油，只是一些植物种子类冷压出来的植物油而已。但做芳疗使用的基础油跟食用的是不一样的，所以要注意区别。

单方精油是同一种植物里面提炼出来的精华油，是可以挥发的，多数精油很清淡，没有油类的粘稠感，但个别的也会有，像檀香，乳香等

复方精油是两种，一种是几种单方混合而成的单方混合油，也叫复方精油

另一种是为了用于皮肤而使用95%以上的基础油调和很少的一点点单方精油，国内一般说的复方精油都是说的这种的。

你用来蒸脸的话只能使用单方精油，或者单方复合油，混合皮肤可以使用天竺葵，熏衣草，等等。不过过敏皮肤使用精油的时候要注意安全

其实你蒸脸最好的选择是使用天然玫瑰纯露，味道好，不刺激鼻腔。对皮肤护理也很棒，我自己用过的，熏衣草的味道蒸脸我有点不喜欢，茶树太刺激，根本没办法使用。

单方精油是从单一植物不同部位萃取出来的，通常以植物名称命名，每种单方精油都有护肤、香薰、调整机体的作用，但是未经稀释不可直接涂抹于皮肤。

一、单方精油的3种常用方法：

1、 护理面部

DIY复方精油，面部配方通常是3滴单方精油+10毫升基础油，然后可以配合植物系的护肤品涂抹在面部进行护理。

2、护理身体

身体配方通常是5滴单方精油+10毫升基础油，也是均匀的涂抹在身体上，使用时可以加以按摩促进吸收。

3、香薰使用

单方精油可以用专门的香薰炉薰着使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加湿器中，随着加湿器的蒸汽散落在空气中。

二、单方精油的作用：

1、薰衣草单方精油

功效：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及治疗暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。安定情绪，令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

2、茶树单方精油

功效：茶树是强而有力的抗感染、抗病毒剂，杀菌消炎，治疗溃疡。收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，能使身体对病毒产生免疫力。

3、玫瑰单方精油精油

功效：延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题，缓解痛症(头痛、月经痛、肌肉酸痛)、滋补细胞。

扩展资料：

单方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

单方精油浓度高，用量宜少不宜多，否则，高浓度会灼伤皮肤，导致肌肤发红发痒并变敏感。

2、不能直接用于肌肤

通常护肤使用，可以配合基础油用，但不能直接涂抹在脸上，高浓度产品成分同样会灼伤面部肌肤。

参考资料：

凤凰网—使用精油要当心 用量过5滴易毁容

凤凰网—单方精油大讲堂：单方精油的分类和功效详解

护发的单方精油是指就有护法能力的单方精油，这种精油通常是100%的纯精油，是不能单独使用的，要经过稀释，可以用植物油稀释，可以用植物的洗发水稀释，也可以用发膜稀释。例如迷迭香精油、雪松精油、沉香醇百里香精油等。

护发的复方精油，通常是调配好的，可以直接使用的，里面所有含有的精油不止一种，可能是多个精油相互搭配形成的一个配方。