夏季收脚运动裤搭配什么上衣

运动裤种类有很多，近几年比较流行的就是收腿运动裤搭配的款式。收腿运动裤的材质主要就是纯棉的，弹力比较大，所以即使是胖子穿上了，也不会显胖，这就是很多人选择这款运动裤的原因。但是，虽然收脚运动裤搭配显瘦，但是也不是随便穿的。我们应该遵循一定的搭配原则来进行搭配。

　　首先是色彩的协调，其次是衣服的款式，鞋子的搭配。这样才能穿出一身协调的，能够带来美感的衣服。收脚运动裤搭配的色彩选择非常多，因为收脚运动裤的颜色分类很多，不过大多数都会选择黑色这样百搭的色彩，不仅搭配方便，还能达到显瘦效果，所以在黑色收脚运动裤搭配的颜色上，我们可以选择多种色彩，但是鞋子的搭配色彩也应该协调。

比如说收脚运动裤搭配了粉色，那么鞋子也应该选择浅色系的，不能不协调。然后就是收脚运动裤搭配的款式，最好选择的是比较修身的款式，这样和下身的协调性就有了，但是不能选择太紧身的，也是不好看的。我们可以选择棒球服这样的款式，两种运动服搭配到一起，还是很和谐的。

　　还有就是收脚运动裤搭配上衣的禁忌，千万不能选择太长的上衣，因为亚洲人的身材就是胯部比较大，所以既然选择了收脚运动裤来掩盖这样的缺点，如果再穿了长款的衣服，就不能显示出这种运动裤修身的特点。我们应该根据衣服的特点来穿搭衣服，这种才能表现美感。

女孩在夏天穿裤子的原因通常是为了用裤子达到防晒的效果，希望避免长裤腿晒黑或晒伤，但在夏天，如果你想穿一些新鲜和高级的衣服，你最好避免选择紧身裤，比如黑色的小裤子，首先，这是因为黑色太暗，这是因为修身风格根本不透气，夏天最值得开始的应该是颜色较浅、形状较宽松的休闲裤，虽然浅色裤会有一点瘦的效果。

但在夏天，穿浅色长裤可以穿更高级的洋装，而且很清爽，可以缓解人们的心理厌倦，而只要我们选择浅色的休闲裤，配上合适的版本设计，我们仍然可以穿着更高级的氛围，休闲牛仔裤是一种可以改变腿部形状的效果，因为牛仔布材质比面料更硬，并且可以通过材质的特性使腿部形状更直、更纤细，夏季选择牛仔裤时，一定要选择这种宽大的廓形休闲风格，以弥补粗斜纹棉布带来的闷热，使裤子更加舒适透气。

如果你想穿更高级的牛仔裤，你可以试着选择有孔设计的休闲牛仔裤，只是注意颜色的选择，一般来说，有孔设计的裤子通常具有非常明显的街头时尚，非常酷，可以穿得很年轻，因此，我们必须选择这种浅蓝色或灰蓝色牛仔裤，与深蓝色长裤相比，浅色更清新、更年轻，与孔型设计完美结合，使整体穿着更统一，无重大冲突。

与牛仔裤相比，这些休闲紧身裤更适合喜欢运动风格的女孩，夏天最忌讳的是选择黑色紧身裤，因为这种裤子最大的特点是腿部向内收缩，这将大大增加脚的重量感，并将整体穿着重心向下移动，从而产生短小的问题，因此，夏天我们最好选择米色或奶白色的休闲紧身裤，这样穿起来更清爽，不会太单调，休闲拖把更适合喜欢高级造型的女孩，长裤腿可以覆盖大面积的鞋子，所以即使你穿厚底鞋。

当与休闲搭配时，我们应该注意外套的选择，最好选择相邻颜色系统的内部匹配，并将外套系在腰部，以避免错误的穿着效果，浅色休闲西装裤可以穿得更柔和大气，但胖的感觉是不可避免的，因此，在这个时候，我们需要利用上衣的搭配来帮助自己达到瘦身的效果，我们可以选择深色外套和背心，在颜色上与休闲西装裤形成强烈对比。

它钴男装一款黑色T恤搭配，T恤是一个不可缺少的单品，不管是什么颜色都能很好的搭配出来，它钴男装黑色T恤图案的点缀一点也不单调，下身搭配一条酒红色短裤，这样让黑色上衣不会那么深沉。除了短裤的配搭咱们还可以是九分裤的款式，不过夏天不要选择深色系，浅色裤子即可，卡其色、灰色、蓝色这些颜色都很不错，它钴男装示范穿搭一款灰色九分裤配上一件宝蓝色T恤，简约的T恤配上低调裤装夏季男人魅力尽显。

什么款式的长裤适合夏季？

夏季是很多男生女生们露腿的季节，夏天天气炎热，很多男生女生都选择穿短裤，但是也有一些学生党或者是腿型不太好看的男生女生们，或是有一些女孩子们为了追求腿部也能白白的，都比较偏向于在夏天穿长裤，那么什么样的长裤比较适合在炎热的夏天中穿呢？

第一，轻薄阔腿裤。阔腿裤其实是现在很多女孩子们的最爱，因为阔腿裤是一款拥有宽阔裤脚的裤子，从大腿处至裤脚上下一样的宽度，不同于喇叭裤。宽松的轮廓，让人看起来更大气，修饰不完美的腿型，贴身的款式又能束腰收腹，让整体十分显瘦。而且，一些腿短的美眉们，夏天也一定要首选选高腰阔腿裤，如果双腿不够修长，最简单的方法就是提高腰线，从视觉上拉长双腿的比例。而且因为它是廓形的，所以相对比较凉快，也适合夏天哦，当然记得要购买轻薄材质的。第二，运动休闲裤。运动裤比较专注于运动方面，对于裤子的材质方面有特殊的要求，一般来说，运动裤要求易于排汗，舒适，无牵扯，非常适合于激烈的运动。另外，运动裤整体设计以及布料都有一定的科技含量，适合于夏天穿着。 运动裤的材质以尼龙、涤纶居多。所以运动裤其实是非常适合于夏天穿的，而且运动裤代表一种时尚，一种朝气，穿上运动裤不仅能很好的展示你美好的身段还让你充满自信，成年人穿上运动裤立马年轻几岁，走起路来都会意气英发，运动裤也是年轻人的首选，无论是学生党还是工作族，都可以穿一条属于自己的百搭运动裤。第三，轻薄牛仔裤。别以为夏天就不能穿牛仔裤了哦。现如今的牛仔裤，也分为了适合不同季节的款式与材质。牛仔裤可谓是一年四季永不凋零的明星，被列为“百搭服装之首”。牛仔裤的面料和花色也越来越多，比如直筒裤和微喇叭裤能让腿粗的女人显得健美修长，紧身裤能让胖女人变得苗条、瘦女人变得性感等。由于牛仔款式的发展也更加多元化，时装化、休闲化的发展趋势。大量的配饰五金，皮革，针织、色布拼接等制造工艺在中国快速的发展和使用。版型也从最早的直筒发展出来了修身、韩版、小脚、小直筒、袴裤哈伦、休闲、商务、连体、复古、喇叭等各种新种类。所以，买一条轻薄的牛仔裤，也很适合夏天哦。其实适合夏天的长裤有很多，因为现在很多设计师也都为了不同季节设计了不同的裤子，所以夏天也要美美哒～

暑期宅在家里真的很容易变胖，所以一定不能缺少锻炼呀， 今年夏天， “运动裤+平底鞋”的时髦穿法火了 ，包容性很高，不仅能够帮你有效改善腿型问题，藏肉肉， 选对了平底鞋一样能让你增高十厘米！ 时尚 达人都这么穿！

一、显瘦的运动裤

太宽松的裤子并不会显得腿细，相反说不定还能让你视觉上看起来更显胖，所以选择适合自己的阔腿裤才是最要紧的，合理的裤腿范围比腿围大一圈，是最合适的也是显瘦的 ，留了一定的空间，让夏季穿起来能够更透气，接近于微阔的版型，不夸张还能有效修饰身材。

版型选择 ：线条感强 、有垂度的直筒阔腿运动裤，上宽下窄的版型提臀效果很棒！

身材比例不好选择高腰裤装，束脚的版型对于腿型不好的姐妹有着强烈的修饰效果。

二、腿短比例差人群的显高穿法

1调整发型

如果你的身材比例比较差，五五分身材或者是六四分身材穿什么都不显高，即使你身高有170，但上身穿搭就是155， 想要改善腿短比例，首先我们可以调整全身的比例，从头发入手 ，短发更显高，把头发扎起来，或者是头发剪短， 露出脖颈的长度，能够有效延长全身比例。

除此之外，如果是长发的话只要不挡脸，不挡脖颈轮廓，也会显高，当然还是不如前者的效果更好。

2身材姿态

除了你自身的身材比例不是很好，一个原因显矮，有没有想过是你的日常生活习惯影响了你的脊椎？导致弯腰弓背的问题，这样也是会缩短你整个人的身高的，通过以上两图，我们就可以清晰地观察到 有效改善驼背问题，能够帮助你增高至少3到5厘米。

所以这就涉及到日常的生活习惯，尽量少低头玩手机，保持脊椎处于垂直状态， 建议大家的就是饭后背部紧贴墙面站20分钟左右，每天重复坚持十天，就会有很明显改善情况的，坚持越久越好哦！

三、平底鞋选款

1绑带凉鞋

细绑带凉鞋更适合搭配一些裙装比较小家碧玉的感觉， 那么粗绑带凉鞋，穿在脚上，风格相反更加运动活力。

特别是平底的粗绑带凉鞋跟运动裤搭配起来就很带感 ，打破我们以往运动裤加运动鞋的穿搭方式，运动裤加粗绑带凉鞋更活力减龄。 特别是对于一些臭脚人群来说，绑带凉鞋的透气性特别高，跑一天脚都不容易臭。

2运动鞋

再来说传统的搭配方式，运动鞋搭配任何服装都比较休闲，跟运动裤搭配起来，最不违和， 而且运动鞋上脚舒适，能够有效缓解脚部的压力，走路一天都不会累。

建议大家选择比较柔软轻薄的鞋底，这样脚踩起来的感觉更舒适，同时呢，运动鞋作为传统的鞋子款式，上 脚既显高又显瘦，还能帮助你修饰一些腿型问题哦！

3板鞋

普通板鞋是有着增高效果的，上脚穿起来也很适合运动， 搭配运动裤更休闲，出露出脚踝的造型，能够让你立马变成长腿大美女， 不磨脚，而且也很好打理，选对材质，走路一天都不闷脚。

四、运动裤+平底鞋的穿搭鉴赏

1蓝色假两件卫衣+灰色阔腿裤+拼色运动鞋

上半身是一件假两件的浅蓝色卫衣， 具有叠穿的层次感同时适合夏季，不会穿太多厚感觉热。下半身是一件灰色的阔腿运动裤，版型休闲宽松，具有很强的包容性。

如果你是腿型不太好看的话，选择阔腿裤就能够帮你有效解决，搭配一双蓝色白色拼接的运动鞋，小面积颜色跟卫衣颜色呼应，整体穿搭色彩丰富协调~

2粉紫色polo衫+墨蓝色五分运动裤+白色板鞋

运动裤当然也包括运动短裤啦， 深色的运动裤通过白边增加设计感，能够有效地拉伸腿长比例，搭配上半身粉紫色polo衫简单大方， 元气少女的穿搭风格搭配小白鞋，简直太舒服了，居家也可以这么穿！

3白T+浅蓝色衬衫+灰色束脚运动裤+拼色运动鞋

上半身是一件简单的印花T恤，搭配束脚的阔腿裤，十分显瘦，表现脚踝的位置不容易显拖沓，运动鞋既显高又显干练，叠穿一件浅蓝色的衬衫，简单大方， 偏日系的风格，T恤拉运动裤，单穿也很适合晨练！

减重的最好方式就是多运动，运动裤+平底鞋安排到位了，运动计划正式启动吧！ 一个假期，实现胖子的逆袭路，你我都可以！！

牛仔裤是百搭裤！

其实配休闲比较修身的卡其色也挺不错的

水洗裤也类似·

上衣韩版修身的就很好~~~·潮牌就有些不搭了！

你若是长腿欧巴··只要一身修身··百搭

我觉得白裤子最棒啦！能带来清爽的感觉，白裤子是夏季必备的百搭单品，它比牛仔裤，黑裤子在夏天使用率更高，牛仔裤看上去厚重，黑裤子又显得沉闷，唯有白裤子是你夏天最佳选择。白裤子可以承包你夏日的衣柜，任何单品上衣都能进行搭配。大家常常会觉得白裤子显胖，其实并不是，胖人穿白裤子还有减重视觉感，带来视觉轻盈效果。分享几种搭配给你们。 棉麻上衣+白裤子

夏天选择棉麻面料，上衣宽松又轻盈，还有遮肉显瘦效果。白色阔腿裤不适合胯宽的女性穿着，让下半身显臃肿，魁梧形象是没得跑了。如果选择上松下紧的宽松裤最佳，舒适自然还能完美的修饰腿型。穿舒适的棉麻阔腿裤，轻柔飘逸，还自带慵懒的味道，有一种文艺小清新的风格，特别适合出游穿着，有种随性慵懒的腔调。 条纹衫+白裤子

如果胯宽的女性想穿阔腿裤，选择水手扣款式阔腿裤，两排扣子有收紧胯部宽度视觉的效果，让你看上去显得瘦显得腿部修长。水手扣阔腿裤和条纹的上衣搭配是最完美组合，整个造型浑然一体，体现出时髦感，视觉感清爽宜人特别适合夏天。

条纹T恤青春减龄有着柔美青春感，搭配白色阔腿裤清爽宜人，让你看上去清爽干净，女人味爆表。腿粗的妹子们有福了，选择一条白色高腰阔腿裤，显高的同时还能完美的遮盖粗腿。阔腿裤搭配一双裸色的尖头高跟鞋，显高效果出众，手上配饰也不容马虎，搭配蓝白条纹草编包，带着夏日休闲气息。 印花上衣+白裤子

美美印花上衣捕获了众多女人的芳心，夏天想要搭配印花元素的上衣，只要选择一条白色的裤子就好了，简单大方还超级百搭。很多女生夏天都为拜拜肉而烦恼，选择一款低调白色线条上衣优雅又温柔，五分袖的长度完美帮你遮住手臂上的肉肉。小泡泡袖加大方领印花上衣完美转移视线，有助于修饰上半身的手臂线条。我们选择泡泡袖上衣，不要选择夸张款式，容易让你秒变金刚芭比。 泡泡袖上衣+白裤子

夸张款式的网纱泡泡袖是个例外，网纱面料透明，不会给你带来上半身厚重视觉感，还能凸显出个性。适当增加露肤感，清爽透气。白裤子最显高的方式就是高腰裤。高腰裤拉长腿部线条比例。

白裤子+纯色T恤

今年特别流行的色彩马卡龙色，冰淇淋色，初恋色，糖果色这些色彩叫法虽然不同，都是浅浅淡淡的浅色系。浅橘色，淡蓝色纯色上衣，穿出少女的气息，连空气中都弥漫着甜美的味道。纯色T恤搭配白色的裤子，简约大方，演绎优雅淑女气质。 针织衫+白裤子

夏季针织衫有别于秋冬面料，冰丝面料针织衫材质穿上去舒适轻薄透气。用优雅针织衫解锁女人味。纯色针织衫搭配阔腿裤，同色系搭配显得很高级，简约款式更容易穿出时髦感。

夏天穿浅色的裤子比较清爽。象白色，米白，卡其色，**，浅蓝色，薄荷绿等颜色的裤子都很不错。下面我就发一些我喜欢的夏装裤子搭配，看你是否中意。

仙气十足的白裤子，百搭又清爽。

▲ 白色雪纺阔腿裤夏天穿特别好看，上图搭配了一件粉红蕾丝的旗袍上衣，复古又优雅，同时又清爽清新很飘逸。这条白色雪纺大脚裤非常百搭，可以搭配任意颜色的上衣。只是因为初裤子是宽松的，搭配的上衣最好是短款，如果是长的最好把上衣塞进裤子里，这样才利索。

▲白色高腰九分阔腿裤夏天穿很好看，九分裤刚好露出一截细脚踝，显瘦凉爽又 时尚 ，不象长裤那么闷，很适合夏天。白色是很百搭配的颜色，配上浅色的上衣很美。象上图左边搭配粉红色的欧根纱飘带上衣，甜美又优雅。右边搭配蓝色的喇叭袖上衣，清爽清新又飘逸。白色的裤子可以搭配任意纯色或印花的上衣。特别百搭。

▲今年流行的白色奶奶裤夏天穿也是很不错。裤腿宽松，裤角稍收紧。有点萝卜裤的样子。休闲随性，搭配浅色的T恤穿 时尚 舒适又清爽。

▲短裤很适合夏天穿，主要是很方便。象这条直筒裤式的白色短裤就很好看，搭配**的衬衫，明媚又清爽。穿去上班也可以。因为这条短裤的裤腿比较宽，款式比较正式。搭配正式一点的衬衫就会显得知性干练。白色是百搭色，这条白色短裤可以搭配任意色的上衣。变化出多种不同造型。

卡其色裤子很适合夏天，百搭 时尚 又清新宜人。

▲卡其色的裤子是非常百搭的，颜色清爽自带高级感。夏天穿清新又有质感。象上图一条卡其色九分烟管裤搭配了一件不同的上衣，都很好看。搭配浅蓝色上衣优雅知性。搭配蓝色V领雪纺衫，明媚又有女人味。搭配白色V领大袖子知袖，大气高贵很显瘦。卡其色的裤子也是可以搭配任意色上衣的。九分烟管裤很适合上班穿。

▲卡其色短裤夏天穿很不错，搭配白色的短袖衬衣，清爽干练。夏天选短裤要注意一下裤腿宽度，这种宽松的裤腿比较显瘦。旆别是大腿粗一些的姑娘穿短裤，松一点的裤腿比能把腿衬托的细一点，又紧绷绷的短裤好看。

浅蓝色的牛仔裤夏天穿特别好看，清爽 时尚 又有街头感。

▲很多朋友夏天不敢穿牛仔裤，觉得牛仔裤厚。但其实现在的夏天穿的牛仔裤都很薄了。选一条薄款九分牛仔直筒裤，把裤角券起来，搭配白色的T恤穿。休闲自在又清爽舒适。夏天穿的牛仔裤颜色越浅越清新。

▲侧边织带的牛仔裤腿裤夏天穿凉爽又时髦。不管搭配什么样的T恤都很不错。裤腿裤因为宽松的缘故穿起来比较凉快。侧边纵向织带有视觉拉长的效果，会显得腿长。九分裤比长裤更 时尚 。如果个子不高，裤长要根据自己的身高栽短才行。不然穿不出九分裤的效果。

▲在所有适合夏天的牛仔单品中，牛仔短裤是穿的最多的。牛仔短裤夏天穿非常方便，一条浅色的牛仔短裤可以搭配出很多种不同的造型。象上图，桔色小背心搭配牛仔短裤， 时尚 又有街头感，很潮。**条纹衫衣搭配牛仔短裤，明亮又清爽。白色T恤搭配牛仔短裤，简单清爽又舒适。牛仔短裤真是个百搭神器。

**，薄荷绿等浅色裤子也很适合夏天，清新又凉爽。

▲薄荷绿的单品今年很流行。上图这条薄荷绿色的九分阔腿裤夏天穿很好看，面料是雪纺，轻盈清爽，看着就很凉快。搭配白色T恤休闲随性，搭配浅蓝色的V领短袖，清爽又优雅。都很美。

▲这条**的九分阔腿裤夏天穿很不错，搭配白色的上衣，清爽 时尚 又不失女人味。轻薄的压皱面料穿起来很凉快。这样的裤子很百搭，就算配上T恤也很知性。穿去上班不错。

夏天穿的裤子颜色要浅，裤腿要宽松，这样才能做到清爽舒适又好看。

以上是我喜欢的夏装裤子搭配，不知你是否喜欢？

米**，黑色或者白色

这些衣服都可以配一双白色的运动鞋。

具体的话。

米**白色裤子，下面配双白色普通凉鞋也可以。

黑色，下面最好就是白色运动鞋。

白色同黑色。