吸脂瘦身要注意什么？

当今的科技是比较发达的，很多人们外在形象上的缺点都可以通过医学美容的方式来改变，例如单眼皮的人可以做双眼皮手术，长的胖有减肥需求的人则可以通过吸脂手术来达到减肥塑身的效果，那么吸脂瘦身要注意什么？吸脂瘦身的注意事项有哪些？

1、吸脂塑身的注意事项

1、和整形医生一起制定详细的吸脂计划

吸脂塑身的注意事项是脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小、脂肪层变薄，但必须和身体其他部位保持协调，不是想吸多少就多少，想吸哪里就吸哪里。吸脂前，求美者应该与整形医生详细交流、讨论，制定全面而细致的吸脂计划，做到“心中有底”。

2、吸脂宜“少量多次”

求美者必须了解，实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉，门诊即可进行。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且需要大量使用麻醉药品，增加发生麻醉意外的风险。另外，大面积脂肪抽吸对医生而言是个劳动强度很高的工作，容易疲劳，即使不出现生命安全问题，也会因疲劳导致抽吸精确度降低，进而影响手术效果。一般地说，一次抽吸不宜超过4个部位。但凡宣称能大量抽吸脂肪、抽吸部位不限的医疗机构，绝对不可信。

3、并非所有部位的脂肪都能吸

人体的某些部位是不能进行吸脂的，如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好，且容易导致神经、血管损伤。另外，人体还有一些部位是必须谨慎进行吸脂的，如颜面部及小腿。操作不慎或经验不足，很容易导致这些部位发生皮肤坏死、不平整等问题，导致终身遗憾，这就是吸脂塑身的注意事项。

4、找技术好的整形外科医生做

由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。比如，经验丰富的整形医生在进行吸脂时，会保留一定的脂肪层来确保手术后平整和皮肤安全;为避免手术后皮肤不平整及术中损伤神经血管等问题，他们对抽吸部位的解剖层次非常熟悉，并尽可能做到像“剥洋葱”一样，一层一层进行抽吸;为减少创伤，减轻手术后淤血、肿胀程度，他们的操作会尽量轻巧。求美者应想办法寻找到一位技术好、经验丰富的好医生做手术。上网查询、经人介绍都是获取整形医生信息的好办法。

5、重视吸脂术后护理和康复

吸脂塑身的注意事项还有受术者必须明确：手术只是整个治疗的一小部分，手术后护理和康复对保障安全和手术效果具有非常重要的作用。比如，术后引流顺畅可加快手术区域的消肿;按时更换敷料可防止感染;正确使用弹力绷带3个月，可有效防止皮肤松弛等;使用红外线理疗，可促进手术区域瘢痕的软化等。受术者在考察医疗机构是否正规时，应注意询问其术后护理和康复服务情况。

在众多减肥方式中，吸脂瘦身的使用率并不是很高。导致这种情况的出现是有很多原因的，不过主要还是担心，因为不了解而手术过程，而出现意外情况。

2、吸脂减肥危害

1、出现人体麻痹现象

人体脂肪中有末梢神经和血管通过，抽脂的过程中，由于无法将末梢神经和血管分离出来，在脂肪抽出的同时这些神经血管会厚道不同层度的损害，人体会出现麻痹的现象，一般需要半年左右的时间才能恢复过来。而且抽脂必须要在保存在人身体的可接受范围内，抽的越多，对神经的损伤愈大，危险也就越高。

2、皮肤出现高低不平

很多人是因为想要保持美丽的身材来进行吸脂减肥的，但是吸脂减肥的最大技术困难就是抽脂后皮肤表面会出现高低不平的症状。这主要是由于进行吸脂的时候脂肪吸后的部位很难做到和身体的其他部位形成完美均衡过度，进而导致形成皮肤表面洼陷。

3、皮肤失去弹性

脂肪在皮下起着充实、缓冲的作用，是维持皮肤弹性的重要物质。在抽脂后，肌肤出现松懈是必然现象。这种现象在年轻群体中可以随着身体的自我修复进行修正，但是随着年龄、肥胖的层度以及抽出脂肪的多少而相应的变的困难，最终导致肌肤弹性越来越差，出现肌肤松懈。

4、神经损伤

如果在抽脂的过程没有控制好抽脂的速度以及负压，可对人体神经系统造成巨大损害，这种损害负压越大、抽取得脂肪越大将会越大，对人体的神经系统的造成难以恢复的破坏。

5、休克甚至死亡

体质虚弱的人或者内脏器官接受能力差的人，很容易在抽脂的过程中导致其他危险因素的出现，如可出现心脏无法耐受等情况，导致机体供血不足，进而严重时可能呈现休克甚至是死亡。

1、手术前受术者不能饮酒、抽烟；

2、术前受术者停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物；

3、术前要进行身体健康状况的检查。有血、肝常规检查、高血压、冠心病、心电图检查。

4、术前要保持身体的洁净；

5、术前根据麻醉术式决定是否在术前需要禁食；

6、术前受术者与医生应作全面深入的沟通。受术者要了解手术的大小、步骤痛苦程度、恢复的快慢、可能达到的效果、可能存在的风险；医生应了解患者手术的动机，对手术的期望是否符合实际等。

手术后护理：

1、 手术后24小时内，可能有较多量的渗液，可在敷料外垫棉垫等，防止渗液将外衣弄湿；若敷料脱落或被完全湿透，应及时更换敷料、重新包扎。

2、 遵医嘱口服一定量的抗菌消炎药。

3、 术后2—3天可恢复日常活动，如局部有肿胀、瘀血、轻微疼痛或皮肤痒，均属正常现象，可不必处理；如肿胀过于明显，可来医院复诊。

4、 术后第2天可打开敷料，针眼处以75%医用酒精消毒，敷料拆除后隔日可洗澡，注意用防水贴覆盖针眼，避免感染。

5、 术后一般3-5天可恢复日常办公室工作。

6、吸脂后短期内，手术局部可能会存在青紫、发麻、硬结、凹凸不平等现象，均属正常范围，一般3-6个月可自行恢复。

7、术后自拆除敷料起，应继续穿弹力衣裤至少2－3个月，以巩固吸脂效果，塑造修长体形。

8、饮食避免辛辣或其他刺激性食物，戒烟酒。

腿部吸脂老了会怎样

　腿部吸脂老了会怎样，在冬天为了保暖脂肪会自己进行囤积，但是到了夏天爱美的女性想要穿裙子或是短裤，就会觉得自己胖腿也是很粗。腿部吸脂就成女性的首选，那么，腿部吸脂老了会怎样

腿部吸脂老了会怎样1

　做腿部吸脂后恢复较慢，大腿吸脂创口一般深为数毫米，愈合较为容易，但如有损伤过重、感染、积液等情况，可能出现延迟愈合，愈合后遗留的小瘢痕也较明显。在人老了以后可能会在大腿吸脂部位，出现一定的麻木及异常感觉。比如偶有针刺感、蚁行感等。还会在人老后吸脂术区有不平整感和轻度的不均匀也是必然的。

　 做腿部吸脂有什么风险

　没了解过整形美容行业的爱美女性也要清晰的知道，任何整形美容手术都是有一定的风险性的，吸脂瘦腿也毫无例外，吸脂技术所选择的部位要求精准，必须要求专家具备精湛的技术，专家必须具有丰富的临床经验和精湛的技术，才能取得满意的手术后效果，所以求美者在选择医院和专家的时候不要贪便宜，一定要选择权威性、安全性高的，这样性价比也高，况且正规医院也不会乱收费。

　以上及时我对于腿部吸脂老了会怎样这一问题的相关资料整理，希望可以帮到大家。年轻的时候爱美就做了腿部吸脂手术，恢复一段时间后是美美的瘦瘦的。但是不能不顾老了以后的身体呀！所以做腿部吸脂手术还是要慎重为好。

腿部吸脂老了会怎样2

　 眼袋吸脂的方法：

　1、单纯的吸脂祛眼袋。这主要是对40岁以下的年轻人。这一族群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的。只需将多余的脂肪吸除，便可永久性的祛眼袋了，永除烦恼。胡庆旭介绍吸除之后的下眼睑皮肤将明显收敛，恢复原来的模样。

　2、内吸外拉。这主要是针对40岁以上皮肤明显松弛的人群、这样的眼袋吸脂手术一般分两次进行；一次是吸脂，将多余的脂肪去除：7天恢复期后 （等到松弛的皮肤恢复到其绝对松弛量)，再进行拉皮去皱手术。胡庆旭这里要强调一个绝对松弛量的概念。因为，眼袋脂肪被去除之初，皮肤有一个收缩过程。

　3、眼轮匝肌肥厚而造成的`眼袋突出。这是脂肪和皮肤松弛以外的问题。该现象基本上是由于遗传造成的，所以需进行另外的手术处理。

　 眼袋吸脂的效果：

　吸脂去眼袋手术是采用专业的设备，经过眼内结膜的切口，把过度鼓出的脂肪吸出，吸取眼袋的同时避开细小血管，保留脂肪团包膜张力，祛除脂肪精细准确，干净彻底，肿胀小，同时有效收缩皮肤，平复眼袋不反弹。手术因为不需要皮肤切口，术后可完全不留痕迹，手术时间短，无痕，术后不反弹、不外翻、不变形，所以吸脂去眼袋效果是非常好的。

　吸脂去眼袋对眼睛没有伤害，能对皮肤、眼轮匝肌、脂肪同时进行处理，手术效果是很好的。专家白书成提示：吸脂去眼袋是很常见的小手术，但是对于医生的技术以及经验要求是很高的，所以建议一定要到正规医院治疗，这样才能在健康安全的基础上，达到美容的效果。

　 眼袋吸脂的特点：

　1、吸脂去眼袋的安全性。白书成去眼袋吸脂器选择性强，只对眶内脂肪起吸解液化作用，而对眼眶周围的血管、神经、淋巴管均无损伤，所以安全性高。

　2、数码监控。全程数码监控，吸脂去眼袋通过专利仪器的电脑显示屏可以清楚显示眼眶内的解剖结构，因而吸脂去眼袋在吸解眶隔脂肪的时候能定性、定量使两侧平坦、对称。

　3、不松肌肤。当眶隔脂肪液化吸收后，眶内相对构成一个空腔，吸脂去眼袋利用深层组织定位器可将眶隔内、中、外的隔膜重新组织、定位、粘连。同时通过肌肤固定仪，使表皮组织平坦光滑，而达到眼袋消除肌肤也不会松弛之目的。

　4、轻松快捷。吸脂去眼袋全程20分钟一次性去除眼袋、肿眼泡，同时能改善眼眶周围的微循环淡化黑眼圈，随做随走，吸脂去眼袋不受季节影响，不影响工作。

　 眼袋吸脂的注意事项：

　1、对于眼睛有炎症的人，是不适宜进行眼袋吸脂手术的，如结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者都应该等治愈后再进行眼袋吸脂手术，这样才能有效避免伤口感染。

　2、眼袋吸脂手术前应进行详尽的检查，对于患有高血压、心脏病的患者不应进行眼袋吸脂手术，否则容易引发严重后果。

　3、对于女性来说，月经期、妊娠期是不适宜进行眼袋吸脂手术的，应择日手术。

　4、为了避免眼袋吸脂手术时候凝血出现问题，手术前7—10天应停用类固醇激素和阿斯匹林等药物。

在保证正规、专业的条件下进行吸脂，控制好吸脂的量，并做好术后护理工作，吸脂对身体是不会有影响的。

吸脂通过负压方式将皮下深层脂肪吸出，使脂肪层变薄从而达到瘦身塑形的效果；吸脂时会保留1cm左右厚度的脂肪，保证吸脂部位的手感依然光滑柔软。

腰腹吸脂

吸脂原理

吸脂手术：

吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的，主要针对分布在腹部、腰部、臀部、臂部、大腿、小腿等部位的深层脂肪，不仅减肥见效快，而且术后不容易反弹。吸脂手术主要适合那些局部肥胖的人，如女性尤其是产后下腹部脂肪堆积、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆积等。

吸脂瘦身的优势：

一、见效快。吸脂减肥的效果是最快速的，想瘦哪儿就瘦哪儿，想减多少就减多少，塑形更到位，让身体曲线更优美，但是建议少抽多次，一次吸脂量不超过4000毫升，这样才能保证安全及效果。

二、影响小。小范围抽脂只须住院一天，不影响上班；大范围抽脂可休息二至三天，一般约两周后可恢复正常的活动。

三、不容易反弹。成人的脂肪细胞数量是基本恒定的，减少后不会再增加，而吸脂手术通过减少脂肪细胞数量来达到减肥目的，所以减肥后不会出现反弹。

四、痛苦小。因为会用最细小的针头，并且在治疗前后都会冰敷或敷表皮麻醉剂，所以痛苦小，只有轻微红肿，几个小时后就可恢复。

吸脂后多久恢复：

吸脂减肥是将身体中的脂肪吸出，不损伤身体任何脏器。但是抽脂会给部分神经末梢带来伤害，而神经的恢复是极其缓慢的，因在抽脂之后3-5天会有一定程度的疼痛感。皮肤麻木、痒感、发硬等是由于麻醉药物的作用，术后一月内麻木是由于吸脂损伤细小的感觉神经末梢所致，一般术后10天开始逐渐恢复。吸脂的部位少，创伤就小，恢复就快；大面积脂肪抽吸的创伤大，恢复较慢，一般吸脂手术恢复时间是7-14天。

1、皮肤变得超级敏感 脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，术后应谨慎采用产生热能的物理治疗，这是吸脂减肥的另一危害。　

2、渗出液体 由于皮下残留部分肿胀液，吸脂减肥手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布，不要自己打开敷料，以免污染伤口。

3、皮下组织 抽脂手术做的方式是在手术的部位切一小口，将吸针伸入脂肪层，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。抽脂手术是采用高负压抽脂方式，利用吸针前将脂肪抽出，除了脂肪细胞，也容易其他皮下组织损失，手术时会有出血，易于产生淤青。

4 皮肤表面凸凹不平，因吸脂部位层深浅不一样，层次不平一。

抽脂手术之后,皮肤可能会出现松弛的状况,所以建议做好术后的护理,恢复皮肤弹性,否则抽脂之后,皮肤皱了也是不好看的术后皮肤感觉较迟钝,这是因为抽吸脂肪的同时也可能损害了某些皮肤感觉神经纤维末梢,约在三到六个月会渐恢复 在未拆线之前,患部须避免与水接触 皮肤绉褶处凹凸不平,这是因为脂肪抽吸是沿著放管隧道抽吸所造成的,其存留脂肪还有一定的数量必定造成不平,须经常按摩患部,可使抽脂后的肌肉,皮肤均匀平滑,约半年以后就不会有感觉了

吸脂是不是真的靠谱!有些美眉既想减肥，又不想运动更不想放弃 美食 ，就想到了吸脂干脆睡一觉就让肉肉离开自己。突然又担心起吸脂是不是安全的，会不会反弹，会不会影响身体的 健康 ？今天咱们就分析下到底值不值得做吸脂？在欧洲等国进行吸脂减肥前，通过HICIBI吸脂专用搭档，对于吸脂危害和吸脂副作用能够进行前期避免和预防吸脂后反弹的普遍问题发生。咱们继续往下看吧！

吸脂有危害吗？

吸脂减肥只能是减掉身体某个部位的脂肪并不能整体改善身体的全部，并且在国内的抽脂技术上还没有完全性的普遍使用HICIBI吸脂专用搭档在术前提前隔离脂肪，为了身体的 健康 来讲，是不能冒险进行吸脂的。吸脂手术是需要在吸脂的部位做一个小切口，然后姜抽脂管深入皮下脂肪，然后利用吸脂的负压将油脂吸出，不仅仅会破坏脂肪组织，还会破坏皮下组织，导致出血的情况，最终使得吸脂后皮肤出现凹凸不行的情况。

吸脂适应人群？

吸脂主要是适用局部比较肥大的人或者属于肥胖症人群，并不适合老年人及未成年人，如果盲目的使用吸脂减肥会造成流失，反而适得其反，严重时候会影响未成年人的发育危害到 健康 。

1、求美者只要不是未成年人和六十岁以上的老人都可以通过腰腹部吸脂减肥术来改变。 2、符合实际的年龄，还要保证自己没有重要性器官的疾病和没有任何药物过敏现象的人群。　

3、妊娠期的求美者为了避免给孩子带来影响，必须要等到妊娠期后再做腰腹部吸脂减肥术。　

4、如果您属于肥胖的未成年人，为了不影响自己的正常身体发育，可以等到成年以后再考虑做腰腹部吸脂减肥术。

吸脂前期注意事项：

⒈手术前1天受术者应洗澡。

⒉术前停止正在用的活血药物、维他命及其他营养品，以防影响伤口愈合，增加术中出血。

⒊术前两周内进行HICIBI吸脂专用搭档，避免反弹。

⒋术前24小时内停止饮酒，饮酒加速血液循环增加术中出血。

⒌要先与整形医生做咨询，了解需要吸脂减肥的部分，可能去除的脂肪量。

⒍向医生了解吸脂手术的基本过程，可能出现的问题及相关对策。

⒎做必要的化验检查，如血、尿常规，心电图，肝功等。

⒏提前预约吸脂手术时间。吸脂手术后，多少会对生活带来一些不方便，安排好手术时间。

部位吸脂一次吸多少脂肪为佳吸脂有关专家指出，脂肪吸取的数量一般控制在一次2000cc为宜。如果有多个部门需进吸脂，尽量采取多次的方式。由于人体的脂肪可以用来为身体保温散热，并可以为运动功能。另外，也可以在关键时刻转化为蛋白质为身体提供营养。因此在进行吸脂手术时，应留存一些脂肪，以保养该身体正常运行。

吸脂术安全可靠，而且不易反弹。专家提示大家在吸脂瘦腿前，对医院的选择要谨慎，不可盲目。通过提前进行HICIBI吸脂专用搭档，我们可以起到全身性均匀的瘦身效果，此方法能够促进吸脂后脂肪均匀排列，起到紧致肌肤的功能。创口仅米粒大小，基本不会遗留伤口痕迹，吸脂精准瓦解人体多余脂肪的同时阻断脂肪细胞再生。

从人体科学角度分析，身体98%的细胞都被替换，快需要半年左右的时间，甚至一年。

每天都会有细胞自然死亡，也会有新的细胞自然产生，以取代那些自然消亡的同伴。而脂肪细胞也是其中一种，它不会因为外力的作用或者被动的运动而消失，但是数量却被我们的身体严格控制。90~180天，就是脂肪细胞的更新周期。

这就是未曾更替的脂肪细胞的记忆性选择，这会让你陷入复胖-瘦-复胖的恶性循环中。吸脂术后务必要针对脂肪记忆顽固，我们需要通过HICIBI吸脂专用搭档介入，干扰脂肪记忆，分化体内脂肪。智能减脂弟二步：启动三羧酸循环，建立产后减脂通道，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘由和璘脂进入三羧循环中，为人体供给能源，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分化和代谢脂肪。这也是目前新的减脂 科技 带来的优势，才是减重的关键。

什么是腹部吸脂手术

　腹部吸脂手术就是在求美者的腰部周围做一个小小的切口，然后用专业的吸脂仪器经由此切口适当的除去体内多余的脂肪，这样就可以减少腹部的脂肪了，就能实现腹部变得平坦的效果了!很多求美者都十分关心腹部吸脂手术的安全，那么，抽脂肪对身体有害吗，一起来了解一下吧!

抽脂肪对身体有害吗应

　现在的腹部吸脂手术是比较先进的，是只会单纯帮助求美者把腹部多余的脂肪抽吸出来，对于腹部周围正常的皮肤组织和血管神经都是没有什么影响或者是危害的，也不会出现反弹的现象，所以是一种十分有效十分理想的腹部减肥方法!那么腹部吸脂手术有什么优势吗大家一起来了解一下吧!

做腹部吸脂手术有什么优势

　现在的腹部吸脂减肥术，是能够快速吸取适量脂肪，对求美者的身材精心雕塑，能够使腹部更加平坦，凸显女性傲人曲线身材，让求美者从此摆脱水桶腰烦恼，重塑动人的身材曲线! 同时腹部吸脂手术还可以帮助求美者的腹部皮肤变得更加紧致有弹性!

吸脂是上世纪70年代发展的一种美容 科技 ，在皮肤切一个5mm小口，利用特制的吸脂器材通过这个小口吸出皮下多余脂肪达到瘦身的效果，现在美容整形行业非常普遍虽然现在在美容整形行业里面非常的普遍，可是有些不正规美容院工作室会美化吸脂的作用还有名字，用来吸引客户消费。

另外吸脂手术并不是任何人都可以做的，比如：

病理性肥胖

老年人，未成年人

心脑血管病人，肺功能不全，血液系统异常病人

高血压，糖尿病人可以视情况而定

所以对于这些人来说吸脂是不安全的。

任何手术都是有风险有危害和后遗症存在的，吸脂手术也不例外，但是吸脂主要针对人群是 健康 群体，风险不大，只是说会存在一些并发症

第一，感染

吸脂存在大约2-5%的感染率，而感染情况出现的原因多来自

于手术条件以及术后恢复状况，比如说医院手术室无菌要求，无菌手术服，患者自身情况，术后护理服用抗菌药物等等。

第二，皮肤麻木

在术中或者是术后出现皮肤肌肉异常表现，比如针刺感，麻木，这种情况一般在术后3个月会逐渐恢复。

第三，凹凸不平

这种情况是属于医生在术中吸脂不均匀造成，但是轻微现

第四，伤口愈合困难

伤口愈合困难有两种原因手术过程中用力过度，损伤皮肤，感染，积液等自身身体愈合能力。

第五，色素沉淀抽脂过量，导致抽脂部位皮肤

过薄，出现的皮肤缺血状态，一般在半年左右消退

吸脂手术不当可能产生的并发症：

1、肌肤淤血斑肌肤淤血斑最多见，一般在1-2周后消浪，不必诊治。

2、血清肿 在皮下较大的腔隙内充满了不凝的血清样液体，易形成慢性血清肿。小的血清肿可自行吸收，大的血清肿要就医处理，需用注射器抽吸或切开放出加压包扎。

3、腹部不平整及板样硬出于吸脂的经验不够，吸脂的多少不一，造成不平整，经加压塑形半年后会改善。半年后仍凹凸不平，可在一年后二次抽吸。

4、部分肌肤坏死是因为抽吸时太过表浅，坏真皮下血管网或感染所致。出现感染时需尽快就医治疗。

虽然吸脂术现在已经是一种安全有效的塑性手术，但是你要知道任何手术都有可能存在风险和并发症的。所以如果你确定选择吸脂术，你应该选择由经验丰富的整形外科医生操作、正牌的麻醉医生麻醉护航并在设备齐全的正规整形医院，这样才能将你的吸脂手术风险降到最低。

吸脂手术

它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水，使之肿胀，甚至出现发白，之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解，再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下，通过负压将脂肪吸出。吸脂手术精确性：采用数字信号，精确定位面部、腰部、腹部、臀部、臂部及大小腿等部位的多余脂肪;吸脂手术更强：SUPER环形聚能吸脂能力更强，可多去除30%的脂肪量，术后不反弹;吸脂手术时间更短：现在手术时间缩短35%，吸脂恢复更快。

抽脂对身体有什么危害

一般在做抽脂之前，需要通过一系列检查，对当前身体指标进行确定，并且根据个人需求，对于抽脂可能性进行确定，并且也要提前确定抽脂量，以避免过度抽脂而增加风险性。

抽脂对身体危害，具体如下

1、一般常见危害会出现皮肤瘀斑和皮下出血，是由于在抽脂术过程中皮下血管破裂出血，所以会导致皮肤上出现瘀斑，这是最常见的抽脂不良反应；

2、还会破坏皮下组织，因为抽脂术对皮下组织来说是机械性刺激，所以有可能引起皮下组织破坏；

3、其次是抽脂部位因为麻醉等原因，所以会在抽脂以后发生局部皮肤麻痹或刺痛感觉；

4、虽然抽脂能够减少局部皮下脂肪，但并不能减少肥胖对身体所造成的危害，可以减轻体重，但是并不能改善由于肥胖而导致的内脏疾病，如心血管疾病、冠心病等，通过抽脂手术对以上情况的改善没有作用。

其实抽脂对身体的危害有很多，尤其是一些有着其他疾病的人，如果还继续坚持抽脂，那么这就非常危险，这也是为什么做抽脂手术之前，必须需要患者签字同意的原因之一，所以，大家一定要谨慎！

抽脂手术后注意什么

抽脂手术后如果抽纸量比较大的话，建议在医院里面留观一个晚上再走。因为抽脂量比较大，打得肿胀麻醉液也会比较多，有一个慢慢吸收再代谢掉的过程，有可能在做完抽脂手术以后的24小时以内，发生一个迟发的麻醉反应。

在医院里面相对来说要安全很多，有什么情况变化，可以及时找到医务工作人员求助。另外，做完抽脂手术后，要穿紧身的塑型衣，坚持穿六到八周比较好。因为抽完脂以后，在皮肤和深筋膜的间隙里面，有一个抽脂后形成的空腔，闭合需要一定的时间，起码是六周才能打开，让抽脂的效果慢慢呈现。

抽脂减肥有什么危害吗女性的身体中有很多不同的脂肪层。抽脂时，一般会保留05厘米 - 1厘米的浅层脂肪，身体在不断的恢复过程中，当脂肪过剩时，仍会吸收其他地方的脂肪，便造成了反弹。因此，抽脂过后，仍要维持健康的饮食和日常锻炼。抽脂手术还会出现皮肤松弛和凹陷、出血、硬结等，如果抽脂减肥的过程中就医不当，难免会发生并发症，而一旦出现并发症，很难治疗，有时还会导致肚皮高低不平的情形。据统计，过去五年来，在美国接受由合格美容外科手术医师进行的抽脂术者，大约每5000人中就有1人因手术并发症死亡。国内近年来因不当抽脂手术导致某些并发症甚至死亡的病例也有发生。

世界卫生组织WHO的数据，如果你已经发胖一年以上，90%的可能是你会一直胖下去，76%的可能是你会越来越胖。为什么不着急减，是因为我们心存希望，确定只要下了决心就会瘦到自己期望的那样。可是在这种希望中我们不知不觉已经胖了很多年，并且可能一直会胖下去。

事实证明，减脂并不难，只要付出行动了，每一次减重计划都是有结果的，只是减多或减少的区别。既然可以减下来，那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返？一生都在苦苦减脂？

世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一但身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆。

看到这里我们似乎恍然大悟，千真万确！每一次小有成绩的掉秤，都会在短暂的喜悦过后反弹。接下来了问题是：我还有救吗？经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的，我们通常都是用各种方式消耗身体热量，热量耗尽后，才开始向脂肪细胞借能量，从而减脂。这种是被动的方式，只要一有机会，脂肪细胞马上就会抢夺热量，让自己复原。

那么脂肪可以主动出击吗？ 细胞减脂，CLR WHO披露：通过HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接，但这个过程并不很爽，你需要一天两餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身体感觉有点怪，但这些是难以坚持的理由吗？其实，胖下去更难。世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗，而CLR WHO就是擅长利用非药物手段，通过HICIBI智能生物酶的介入，摆脱反弹，成功减去细胞内脂。

最近几十年，全世界都在推荐低脂饮食，而法国人却吃大量的饱和脂肪，高脂肪的食物，为什么却不发胖，而且心脏病患病率也很低这是一个惊人的事实。1、法国的悖论（欧洲部分国家，从1969年-2003年之间脂肪的摄入量，可以看到法国的数据连年居高）所谓“法国悖论”，就是法国人的饮食中包含大量黄油，鸡蛋，奶酪，奶油，肝脏，肉类等饱和脂肪，却有着极低的冠状动脉心脏疾病发病率。很多营养学家无法解释这个原因，所以一直被称为“法国的悖论”。2、（欧洲多国65岁以下男性和女性，从1972年到2005年，因患冠心病致死的数据，最下方的数据来自法国，是对照国中最低的了，甚至逐年在下降，数据来自Deakin University`s research repository）当然，很多人可能会说，细胞减脂CLR WHO,这跟法国人习惯餐前吃HICIBI，法国人爱喝红酒有关吧，更让人惊讶的是，这个“悖论”，还出现在其他各个地域，比如印度，印度北部的人消耗17倍的动物脂肪，但冠心病的发病率，却比印度南部的人低7倍；3、法国人为什么那么瘦？值得说明的说，其实法国人，也并非低碳饮食，他们有法棍，也吃小面包。法国人不仅仅脂肪摄入量很高，碳水摄入量也不低。但是，法国人习惯餐前吃HICIBI，法国人爱喝红酒，他们的很多生活习惯、文化，让他们不容易胖。他们对食品品质的要求极高，很少吃零食、 吃新鲜食材、吃饭慢爱喝汤、不喝含糖饮料、不酗酒，他们饿了的时候，不会想吃甜食，而是想吃菜。

1997年，“世界卫生组织”正式将肥胖列为一种疾病。我们今天中国人死亡里面，2015年的报告88%的死于慢性病相关这些疾病。而慢性病里面，80%和肥胖相关。所以肥胖不仅是好看不好看，更重要的肥胖是病。是非常严重、非常广泛疾病。肥胖是种病，胖起来很要命……不小心又说了句大实话。今年，《国际癌症杂志》上发表了一篇浙江大学营养与食品安全研究所研究团队的论文：研究者从4000万人的数据中发现，肥胖会增加子宫内膜癌、食管腺癌等18种癌症风险，并且BMI每增加5，患肿瘤的风险可能就会相应升高。

根据我国成人健康体重的推荐标准：

当BMI位于185-249之间，属于健康体重

当BMI位于24-279之间，属于体重超标

当BMI>28，属于肥胖人群

计算方法：体质指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方

有了这个参照值，减脂前，先判断自己属于哪种人，然后针对性的减脂，必须选择一个不反弹的方法。

我们来听听世界卫生组织WHO的专家怎么说，这可能是世界上最权威的减肥法则！WHO教你如何减轻肥胖负担，1、限制来自总脂肪和糖的能量摄入:少吃藏油的食物,油腻食物中含有大量的脂肪，吃得太多热量无法消耗，容易导致多余的热量囤积在体内转化为脂肪，引发肥胖。吃多了也会加重肝脏负担，引发疾病。2、少吃含糖量高的食物:甜食的升糖指数很高，进入体内能够被迅速吸收，使血糖在短时间内升高，刺激胰岛素大量分泌，脂肪也因此囤积。多用蒸、煮、炖等方法，让自己的口味变得清淡。3、适量吃坚果:它富含优质的不饱和脂肪酸，可以帮助降低血脂，不易被肠胃吸收，能帮助增强饱腹感，减少进食。当然吃坚果的时候，每天吃一小把即可，避免热量超标。4、减肥也要迈开腿:想要摆脱肥胖困扰，运动是必不可少。世卫组织建议成人每周进行150分钟左右的运动，同时根据《中国居民膳食指南（2016版）》建议，成年人每日身体活动的消耗量应占总能量15%以上，约为240-360大卡。除了日常活动，每天最好步行6000步，或进行同等热量消耗的运动。

经常听到高脂饮食会让人变胖的言论，时间长了，人们潜意识里就在规避脂肪，但是即便是全都换成低脂食品，肥胖还在继续。举个例子，当美国开始倡行低脂饮食指南后，各种低脂食品大行其道，肥胖率却戏剧性的逐年攀升：这个时候我们才留意到身边精制的碳水化合物，还有糖,CLR WHO细胞减脂事实上，HICIBI智能生物酶的饮食方式，已经被印证会起到减脂的作用，如果你能摄入HICIBI智能生物酶，给身体供能，你会进入一个最佳的减脂状态。

肥胖很可怕，甚至会威胁到你的生命，但肥胖并非不可战胜。只要你动起来，在每天的日常中做一点小小的改变，就能摆脱肥胖，拥抱健康！当你有一身好身材，核心力量充足，肌肉适度，浑身散发着健康气息的时候，你，穿什么都好看！所以，管住自己的嘴，便是在成就最棒的你，一个无比骄傲的你！