皮肤缺水的表现

皮肤缺水的表现,第1张

皮肤缺水的表现

①肌肤起皮

脱皮是皮肤严重缺水的症状,皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落,从而引起死皮或者是皮屑。

②毛孔粗大

皮肤缺水导致脸上角质不能够正常的代谢,毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质,从而使得皮肤变得粗糙,皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞,从而造成毛孔粗大。

③皮肤过于紧绷

肤紧绷是因为皮肤长期处于缺水或者间歇性缺水引起的,皮肤中水分、营养物质处于缺乏的状态,很容易导致皮肤没有弹性、没有柔嫩感,出现紧绷感。

4,肌肤长纹

当肌肤严重缺水时,细纹演变为又长又深的干纹,即使不上粉也清晰可见,额头和眼角皱纹若隐若现,面部皮肤经常泛红。

⑤肌肤敏感

长期缺水,会让皮肤屏障功能大大下降,容易引起皮肤的敏感,也就是总说的屏障受损。

脸上干燥脱皮,一般有几个原因。

一、阴虚

各个脏器的阴虚,都可以导致面部起皮。

很多人对于人体阴阳的理解,仅仅限于寒热,但其实阴阳只是寒热的基础,是诱因。

阴气的真正面目,是柔软、黏滞。它过剩,就会阻碍正常的循环,它缺乏,就会导致阳气亢进,而阳气跟寒热也没有必然的关联,你可以想象阳气是坚硬的、锐利的,没有阴气的中和,就会刺伤血脉经络。

所以,阴虚时,阴气不足以将阳气的坚硬锐利化解掉,阳气蒸腾于肤表,就好像土地缺水而干、脆一样,肌肤表皮弹性不足,便会起皮。

对应处理的办法就是补阴。除了吃些微寒凉的补阴食物外,最佳的方式就是保持充足的睡眠。

二、气虚

以中医来说,卫气营血,是温证辨证的参照。面部起皮,就属于营卫不和。

卫是指具有防御功能的体表阳气,营是指行于脉中的水谷精微之阴气。

在正常情况下,营行脉中,卫行脉外,卫气承担着温养皮肤,开阁毛窍,调节寒热,抵御外邪的任务。营气则具有化生血液,营养周身的作用。二者虽然运行部位不同,但是恒相伴随,不能分离。所谓营卫不和,跟阴虚的道理是一样的,阳气蒸于肤表,造成面部起皮。

只是,阴虚的问题是出在根源,是由于阴气不足造成的,而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中。气不能升,无法把水谷精微送上来。

这种情况,常见于肺气、脾气、肾气虚弱。适当吃补益脏腑气机的食物就可以。如糯米、香菇、大枣等等,喜欢喝代茶饮,也可以喝点党参等。

三、缺水

缺水没什么可多说的。多喝水就行了。

四、角质层受损

过度清理皮肤,角质层就会受损,发挥不出原有的防御功能。角质层一共有五层,当它的功能紊乱,就会进行“战略性撤退”,放弃最表层的角质,以维持内部完好,所以脸会起皮。

这种情况,可以改善的空间不大,有的人角质层修复可能要6个月之久。可以做的,也只有涂抹些护肤品了。不过,要注意护肤品的浓度不宜过高,否则会起反作用。

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