面部有闭合性粉刺，具体该如何才能有效缓解？

闭合性粉刺其实就是痘痘的前身，主要是因为日常清洁没有做好，导致脸部毛孔阻塞而引起的。闭合性粉刺和痘痘一样让女孩子特别烦恼，如果单纯用手硬挤粉刺，很容易导致感染，粉刺就会演变为痘痘，那么脸上长闭合性粉刺要怎么办呢？有没有什么好方法能够去除闭合性粉刺呢？下面就一起来具体了解下吧。

1、定时深层清洁

女孩子要定时做深层清洁，能够选择深层清洁面膜将皮肤毛孔里的尘垢、油脂吸附出来，然后减少粉刺，使得皮肤洁净白净。深海矿物泥、竹炭面膜这些都有深层清洁肌肤的作用。而且做了深层清洁面膜后，记住要用有收敛作用的爽肤水擦脸，这样能够防止毛孔粗大。

2、注重保湿

皮肤水油不平衡，油脂排泄过旺，也容易导致面部毛孔阻塞，从而呈现闭合性粉刺。而且皮肤本身只能排泄油脂，不能提供水分，所以需要外界为皮肤补水，大家能够选择贴合自己皮肤的补水保湿护肤品，在每天早晚洗完脸后，涂抹保湿化妆水给皮肤保湿，定时保湿能够有效减少闭合性粉刺的滋生。

3、挑选合适的去粉刺产品

脸上长闭合性粉刺的时候，能够运用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。尽量少用祛痘药膏，这些药膏大多含有激素，运用多了容易形成激素依赖性皮炎。

去闭合性粉刺的方法有许多，总结起来说，便是要做好皮肤的清洁护理，要重视皮肤保湿，化妆后一定要卸妆彻底，而且在干燥的秋冬时节，还要定时清理皮肤上的废旧角质，防止角质堆积滋生粉刺。同时饮食上要尽量清淡，不吃辛辣影响油腻的食物，这样才能从本源上解决粉刺问题。

对于脸上有闭合性粉刺，建议避免使用雪花秀的撕拉面膜。这种面膜的成分可能较高，不容易被皮肤吸收，而且可能会引起闭合性粉刺的加重。

如果你想使用面膜，建议选择适合自己肤质的产品，并且在医生的指导下使用。此外，保持皮肤清洁和保湿，避免刺激和过度护理也是预防和治疗闭合性粉刺的重要措施。

总之，如果你有闭合性粉刺，最好避免使用雪花秀的撕拉面膜，而应该寻求适合自己肤质的护肤产品和医生的建议。

祛除闭合性粉刺的方法：

1、温和去角质

闭合性粉刺并不仅限于油性皮肤，保养品的使用不当引起的油脂分泌过量，也是造成粉刺的原因。温和去角质可清洁皮肤、洁净毛孔，去除老废角质，使得毛孔通畅，皮脂正常排出，也能透过去角质将已经生成、浅层的棘状粉刺去除。

2、定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

3、选择水杨酸护肤品

水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。

4、底妆产品要少用

因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久。

5、自制白芷绿豆面膜

材料：绿豆40克，白芷20克,蜂蜜2勺。

做法：将绿豆、白芷均磨成粉，倒入碗中，再加入2勺蜂蜜搅拌均匀。洁面后均匀的涂在脸上，15分钟后洗净即可。

功效：白芷作为中药药材，具有很大的药用价值。具有消炎镇痛的作用，而绿豆是清热解毒的好物，可以对封闭性粉刺起到抗菌清洁的效果。

6、饮食清淡

少吃辛辣油腻的食物，因为辛辣类的食物会刺激皮肤，使得封闭性粉刺越来越严重。多吃清淡、清热解毒的食物，多喝水，多吃水果。常见的清热解毒的食物：苦瓜、萝卜、海带、绿豆、丝瓜、苋菜、黄瓜、白菜等等。

  去除脸上封闭性粉刺的方法有以下几种：

蒸脸清洁。准备一个脸盆，再在脸盆的四周用湿毛巾围上，然后往脸盆内倒入超过一半的热水，屏住呼吸，然后将脸放入盆口，利用蒸汽来使面部得到沐浴，这样反反复复地做几次，最后用温水将脸洗净，每周做三次。

绿豆粉面膜。将绿豆粉倒入一个碗中，再将水倒入碗内，然后再将绿豆粉与水搅拌至糊状，在早晚洁面后，将面膜涂抹于脸上，待20分钟后用温水洗净。

鲜牛奶。准备半杯鲜牛奶，再将其煮沸，等到其达到温热状态时，再将棉花浸入，然后用棉花轻抹面部长有粉刺的部位，不一会儿，牛奶便会深入毛孔，软化面部的粉刺，最后再用温水将面部洗净，最后只需将粉刺轻微地从面部挤出就可以了。

体针：选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。

耳针：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10

注意事项：

　　脸上长有闭合性粉刺的朋友们在平时应当少食用油腻，辛辣等各具刺激性的食物，定期去去角质，使面部毛孔保持清洁，多喝水，每天饮水八大杯，多做补水面膜。

如何去闭合性粉刺：

1、去除粉刺简易方法

盐水冲洗：盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

2、蒸脸清洁

大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

3、绿豆粉面膜

将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

4、鲜牛奶

鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

敏感性皮肤闭合性粉刺可以使用黑麦面膜，但需要注意一些事项。

敏感性皮肤需要特别谨慎选择护肤品，以免过度刺激皮肤。闭合性粉刺是一种常见的症状，但并不代表所有护肤品都适合。因此，在选择面膜时，最好先了解产品成分和功效，确保安全无害。

在使用黑麦面膜之前，建议进行皮肤测试。将少量面膜涂抹在耳后或手臂内侧等部位，观察是否会引起过敏或不适反应。如果出现红肿、瘙痒、刺痛等情况，应立即停止使用。

在使用黑麦面膜时要遵循正确的方法。先将面膜涂抹在清洁的面部肌肤上，并按摩轻柔按压至完全吸收。使用后千万不要忘记清洗干净，防止残留在皮肤上造成堵塞和刺激。

除了黑麦面膜外，还有其他口碑好的护肤品也适合敏感性皮肤闭合性粉刺。例如，一些温和的护肤品、针对敏感性肌肤的修护面膜等。如果仍然不确定，建议咨询医生或专业的皮肤护理师。

对于敏感性皮肤闭合性粉刺来说，黑麦面膜是可以使用的，但需要注意选择合适的产品，进行测试并正确使用。同时也要注意皮肤保养的细节，保持皮肤健康美丽。