油性皮肤用什么水洗脸好？ 是热水还是凉水？

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。 如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。 彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。 曝晒后应用凉开水洗脸 根据皮肤性质 油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。 干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。 中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。 衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。 注意事项： 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。 用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。 体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

油性皮肤容易产生过多的皮脂，因此选择适合的洗面奶至关重要。最好选择温和的洗面奶，含有控油成分如水杨酸、炭粉或植物提取物。这些成分有助于清洁毛孔、减少油脂分泌并平衡皮肤油水平衡。避免使用过度刺激或含有酒精的洗面奶，以免刺激皮肤过度干燥，导致皮脂腺过度分泌。此外，注意正确的洗脸技巧，用温水洗脸、避免频繁搓揉皮肤，轻轻按摩并彻底冲洗干净。最重要的是，保持适当的水分补充和均衡的饮食，以促进整体皮肤健康。

油性皮肤适合用温水洗脸，冷水清理力不够，油性肌肤使用不利于清洁肌肤，而太热的水会让毛细血管扩展，导致油脂分泌的更多，所以最好就是使用“温水”如果要规划一个温度“25度”便是最适合人体的温度，但是季节不同，自身能接受的温度也有所不同，所以选择不冷不热的温度，是洁面时油性皮肤的最佳选择。

油性肌肤正确洗脸的方法：

1、温水洁面

虽然说需要使用温水来清洁面部，因为温水可以很好打开面部毛孔，并且不会伤害到毛孔，可以更有效的去除毛孔内的垃圾和污垢。

2、洁面方式

建议油性皮肤的选择清洁较强但是并非“皂性”洁面产品，选择添加“氨基酸”“植物提取”的产品都是非常不错的， 温和的对待面部，使用洁面产品后感觉肌肤干干的，这样只会让皮肤出油速度变的更快。在使用正确洁面产品时，也要注意清洁方式，首先将面部使用温水沾湿，取适量的洁面产品，在手掌上，搓起泡沫，然后以画圈的方式在面部进行按摩，清洁，用水清洗干净，即可。

3、油性皮肤洗脸时长、次数

油性皮肤洗脸的时长和次数也要好好的掌握，在洁面时，过长的清洁时间会导致面部失水过多，会导致肌肤越洗越油，所以洁面时，控制到1-2分钟左右最佳，并且清洁的次数也不要过多，很多油性皮肤的人，感觉皮肤发油的时候，就会清洁面部，也会但肌肤失水时，立马产生油腻在保护肌肤。

1、洗脸的时候可以用冷热水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥

御泥坊的清爽矿物泥浆面膜

都还可以的。油性肌肤

最好不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变的更油；

夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的

油性皮肤的人最好选择用温和的洗面奶洗脸。水温最好在20 °c 左右，过热会使皮脂水分流失，过冷而不能彻底清洗。我们常用的洁面乳大致分为以肥皂为基础的洁面乳和以氨基酸为基础的洁面乳两大类: 清洁力很强，超级容易起泡，刺激程度比氨基酸洁面强，没有氨基酸洁面那么温和。适用人群: 油性皮肤、混合油性皮肤、中性皮肤等健康皮肤。

氨基酸清洁特点: 超温和，对皮肤无刺激，清洁力一般，起泡程度一般。适合人群: 敏感肌肉、干性肌肤、混合型偏干性肌肤、痘痘肌肤、中性肌肤等。油性皮肤因为皮肤分泌的油比一般人多，所以需要选择一些清洁能力较强的产品。通常你需要选择一些肥皂产品。因为肥皂产品去脂力强，易于清洗，清洗后的皮肤感觉非常清新。油性皮肤适合保湿洁净型洗面奶，最好是植物提取物成分。让我给你举个最恰当的例子，我相信你已经看过并且觊觎过北京烤鸭，烤箱里的烤鸭，油滋滋作响，特别好吃。

如果你想到我们的美容护肤，为什么烤鸭会产油？是因为水被挤干了，油就出来了吗？因此，我们可以想想为什么油性皮肤容易产生油脂，许多人会误以为那是更多的水分，其实，相反，它是皮肤严重缺水造成油腻。从主题来看，其实任何性质的皮肤，每天用洁面乳洗脸的次数不应超过3次，2次是最适宜的，经常洗脸，会带走皮肤的水分，而且还会不断分泌更多的油脂来补充大量失去的油脂，从而控制油脂的死循环。另外，在选择洗面奶时，可以选择性质温和的和弱酸性的。

避免使用清洁能力很强的碱性洗面奶; 另外，洗脸时要用温水。热胀冷缩的原理是冷水对油性皮肤会造成毛孔收缩，毛孔中的油和汗不能及时清洗，这样做的后果会使皮肤毛孔扩张; 温水可以保证毛孔开放，不会使皮肤的天然保湿油损失过多。