用了这些身体乳，让你秒变香香小仙女！

身体乳什么牌子好？一款好用的身体乳对于精致的猪猪女生来说真的太重要了，今天就来和大家分享！

欧舒丹樱花身体乳

欧舒丹家的包装都超好看的！粉粉的瓶子、浮雕的樱花、粉色的乳液加云母闪粉，少女心无敌了，谁还能拒绝呢？而且甜甜的樱花香味真的好惊喜，完全不会腻反而是很舒心的味道，洗完澡带着一身樱花味，别提多好闻。而且这款润肤乳质地相当轻薄水润，配合云母闪粉，涂抹在身体上打造一种亮晶晶、闪亮亮的效果！超适合小仙女使用！

珂润身体乳

珂润是一个对敏感肌很友好的牌子，所以我一直在用。他们家的产品都是主打神经酰胺，能够增强和保护皮肤屏障，及时舒缓干燥发痒的肌肤，所以很适合敏感肌使用。这款身体乳便宜大碗，质地是乳液状，比较稀薄，滋润度也不错，没有油腻感，很适合皮肤容易敏感的妹纸们。

凡士林身体乳

推荐身体乳，真的没办法绕开凡士林，因为真的是平价+大碗+好用的代表！凡士林有好多款身体乳，黄瓶、绿瓶、粉瓶各有特色，但都是平价大碗。今天要说的这款倍润身体乳，滋润度更高，保湿更好！使用感也不错，真的没什么缺点。总之，如果你追求保湿，对使用感要求不高，那凡士林绝对是性价比之王！

摇滚动物园身体乳

这款身体乳口碑特别好，我也是看身边朋友都在用，才选择购买的，它成分中添加了10%尿素成份及维他命E，能够软化角质层，保持皮肤水润，防止肌肤干燥，所以，秋冬季节涂了它，根本不用担心皮肤干燥粗糙了。它的质地也比较轻薄，不会有黏腻感，延展性非常好，吸收也很快，用起来特别舒适。

皮肤干燥发痒是很多人都会遇到的问题，尤其是在寒冷的冬季。有什么好方法可以缓解皮肤干燥发痒呢？我来给你分享几个实用的建议。

保持适宜的室内温度是非常重要的。在寒冷的天气里，我们经常会开启暖气设备，但过高的室内温度会导致空气变得干燥。这时候，我们可以使用加湿器来增加室内空气湿度，让皮肤能够得到一些水分。也不要忘记及时清洗和更换加湿器中的水。

正确使用洗护产品也是关键。选择适合自己肤质的洗面奶和身体乳液，并且避免使用含有刺激性成分的产品。在洗脸和洗澡时，使用温水而不是过热的水来清洁皮肤，以免过度去除皮肤上的天然油脂。

保湿是缓解皮肤干燥发痒的重要步骤。每天早晚使用保湿霜或乳液给皮肤补充水分，并且要按摩至吸收。对于特别干燥的皮肤，可以选择一些具有修护功效的产品，例如皮肤医生建议使用的温能修护精华。这款产品被众多消费者喜欢和好评，它能够深层滋润肌肤，并且修复受损的皮肤屏障，使皮肤保持水润和柔软。

日常饮食和饮水也对皮肤的健康起着关键作用。多喝水可以帮助身体排毒，并补充体内的水分。增加摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜，有助于提高皮肤的保湿能力。

避免暴露在干燥和寒冷的环境中。如果外出时天气干燥，请尽量避免长时间暴露在寒冷空气中，可以佩戴适量的保暖衣物和围巾来保护皮肤。使用防晒霜也是必不可少的，即使在冬季阳光较弱时，紫外线依然会对皮肤造成伤害。

缓解皮肤干燥和瘙痒的方法有很多种，但关键是要从内外两方面全面护理。保持适宜的室内温度，正确使用洗护产品，进行适当的保湿，合理饮食和饮水，避免暴露在干冷环境中，这些都可以帮助我们改善皮肤的干燥问题。不妨试试以上建议，并结合皮肤医生推荐的温能修护精华，相信你的皮肤会变得更加水润和舒适。记住，给皮肤补水就像给自己充电一样，让自己焕发出健康与活力！

　一到秋冬季节，天气变了，皮肤容易干燥了，就会每天身上很痒。那皮肤干燥发痒怎么办？下面我们一起来解决它吧。

皮肤干燥发痒怎么办

　 保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。

　保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了，确实了自然保护和保湿的功能，就更加容易干燥、痒。一般冬天天气比较冷的话，隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。

　在没有特殊情况下，我一般都是保持3天洗一个澡，这样比较好。

　 洗澡不要用太热的水。

　以前，在冬天，特别是比较冷的天气，我就喜欢用很热的水洗澡，大概40多度，特别对于瘙痒的地方，感觉有点烫的水冲上去会感觉比较舒服。其实，请大家记住，后来我了解这是非常错误的做法。如果皮肤出现了这种情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。

　不要每次都使用沐浴露。

　对于沐浴露的使用，我以前感觉如果哪次不使用沐浴露的话，总感觉身上没有洗干净一样。其实，这也是一种不好的习惯，太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。因此，隔个一两次使用一次，比较好，我一般都是这样的。

　 洗澡时，痒的地方也不要用力搓和抓。

　我每次洗澡的时候，热水一冲，痒的地方就显得更加痒了，相信很多人也跟我一样，每次都会不停的挠，用毛巾擦，知道手都累了，全身搓的通红，每次洗完澡出来，老婆惊讶的问“你怎么了”。现在，我也在慢慢的克制自己，尽量少去挠，毛巾也温柔点，尽量保持皮肤自有的保护。不去搓伤和挠伤皮肤，也很重要的。一定要忍住哦。

　注意对皮肤保湿，洗完澡涂上滋润保湿护肤品。

　上个周末，我特意叫老婆帮我买了涂在身上保湿的乳液，晚上洗完澡，就会给自己经常痒的地方涂上一点，给它保湿。这种效果挺好的，我感觉至少这几天每天涂上之后，晚上睡觉就基本不痒了。白天也会好很多。所以，记得洗完澡涂上保湿乳液睡觉，大男人也不要嫌麻烦。总比白天到处挠有损绅士风度好。

　 贴身衣服尽量穿棉质衣服。

　其实，对于这个，我就只提一下，就不多说了，相信大家贴身的内衣服都是棉的吧。棉质衣服比较柔软透气，对于皮肤的保护效果是很好的，同时也是最舒服的。但是就是要注意在买衣服的时候，注意免纯棉的，不要被骗咯哦。

　注意饮食，多吃含油脂丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物。

　接下来，我们来饮食调整，其实，对于皮肤干燥着，就是油脂比较少，才容易干燥，所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好，所谓缺啥补啥嘛。含油脂丰富的食物很多，譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。但也要注意，可别吃太多，冬天有运动少，一下子吃成个大胖子就不好了。

　另外也尽量少吃辛辣刺激性食物，对皮肤也是很有好处的。

　 多喝水，多吃蔬菜水果，保持皮肤充足水分。

　这个其实也很重要，首先你的养成勤喝水的习惯，不要等到口渴了才想起要喝水。像我一般上班的话，早上到公司第一件事就是打一满杯水，大概到11点左右又一杯。中午，下午都会间隔着工作之余就会自然的端起杯子喝点点，没了就填，增加喝水次数，一次不要喝太多。对于饮食，一到冬天，也是过年的时候，食物更是丰富多彩，大鱼大肉吃到你撑。在这里也提醒一下各位，尽量多补充一下蔬菜和水果，对干燥皮肤的水分补充很重要。

　 保障充足睡眠，让皮肤很好的修复。

　在大冬天，对于睡眠，至少对于我来说，基本还是保证了，因为冬天睡得要比夏天早，起的要比夏天晚，自然就睡眠多了。但是对于现在生活在城市里很多年轻人来说，貌似影响不大，四季的夜生活都比较丰富，我想说的就是，如果你想你干燥的皮肤不痒，更加滋润舒服，就尽量早睡吧。

　相关内容：

　1皮肤有蚂蚁爬的感觉

　医学理论认为，激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。

　支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。

　2轻微发痒

　可能是皮肤过于干燥，稍受外界刺激(如吹空调)，就会发痒。

　支招：多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分，使皮肤更干，因此应避免使用过多的清洁产品。

　3刺痛瘙痒感

　1/5的人会受到这种困扰，它是由免疫系统过度反应引起的，多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。

　支招：这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物，用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。

　4晒后发痒，有时还会长红斑或水疱

　研究显示，在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。

　支招：平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长，预防日光疹。

　5持续性微痒

　这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。

　支招：多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量，而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。

　6瘙痒感伴皮肤发红

　常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。

　支招：经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。