运动内衣是什么东东？

　　运动型内衣

　　现代人最重要的时尚之一便是健身。能固定胸部、防震效果好的运动内衣是既舒适又方便的衣着。运动型内衣令人精神焕发、身体充满活力。

　　为什么要穿运动内衣？

　　运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响．又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

　　我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤，此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。

　　运动内衣的选择

　　运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以小号、中号、大号（S、M、L）区分的。因此．在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体。以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。

　　此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：如果室内运动较多，宜选白色或浅色等比较亮丽的；如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

　　运动内衣是一种可以穿到公共场合的服装，但是，最好只在运动时穿着。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，并不表现女性胸部曲线美，所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体型塑造，不利于与外装配合。

　　常换常洗是基本原则

　　用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤；5分钟后用手搓、揉。轻压；再用清水冲净洗衣液。

　　洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤；而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒。这样才能保持罩杯不走形。

　　晾干后的运动内衣裤，胸衣的罩杯部分应保持原状平放，内裤则卷成滚筒形状，放在干燥的衣柜里。

　　按乳房在运动时所受震动的程度划分的运动类别

　　高度振动运动：篮球、体操、跑步、足球、排球、高冲击有氧舞蹈。

　　中度振动运动：竞走、划船、爬楼梯、网球、踏板有氧。

　　低度振动运动：自行车、保龄球、高尔夫球、走路、重量练习。

分类: 生活 >> 服装/首饰

问题描述:

请问什么样的才是运动型内衣，以及在江苏南京哪里可以买到？

一般运动时都应穿内衣么？

解析:

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运动型内衣

现代人最重要的时尚之一便是健身。能固定胸部、防震效果好的运动内衣是既舒适又方便的衣着。运动型内衣令人精神焕发、身体充满活力。

为什么要穿运动内衣？

运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响．又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

我们的 是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，运动时，若 内衣，胸部的震动容易造成 下垂，影响美观和动作，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤，此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使 与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。

运动内衣的选择

运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以小号、中号、大号（S、M、L）区分的。因此．在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体。以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。

此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：如果室内运动较多，宜选白色或浅色等比较亮丽的；如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

运动内衣是一种可以穿到公共场合的服装，但是，最好只在运动时穿着。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，并不表现女性胸部曲线美，所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩 穿在里面，都不利于体型塑造，不利于与外装配合。

常换常洗是基本原则

用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤；5分钟后用手搓、揉。轻压；再用清水冲净洗衣液。

洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤；而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒。这样才能保持罩杯不走形。

晾干后的运动内衣裤，胸衣的罩杯部分应保持原状平放， 则卷成滚筒形状，放在干燥的衣柜里。

按 在运动时所受震动的程度划分的运动类别

高度振动运动：篮球、体操、跑步、足球、排球、高冲击有氧舞蹈。

中度振动运动：竞走、划船、爬楼梯、网球、踏板有氧。

低度振动运动：自行车、保龄球、高尔夫球、走路、重量练习。

穿运动背心，里面可以穿运动内衣呀，如果你要去运动的话，搭配运动内衣是你不二的选择，穿上运动内衣可以减少运动过程中对胸部带来的震动，而且如果运动穿普通内衣，钢圈会伤到胸部的。运动内衣的肩带是宽的，搭配运动背心也很合拍。

1、舒适度区别

运动内衣看上去就像小背心，跟普通内衣相比，运动内衣穿上更加舒适，但是又可以和普通内衣样勒紧胸部;运动内衣没有钢圈，肩带也宽很多，运动的时候一点也不会感觉到不适。

2、设计构造区别

运动内衣的肩带尽量避免了拼接线设计，比普通内衣的肩带要宽，这样是为了防止运动时摩擦肩膀，损伤运动幅度大的关节位置;运动内衣的尺寸也比普通内衣要款，而且后背很少有挂钩。

与普通内衣最大的区别的是，为了保持透气性，方便排汗，运动内衣的里布和背部结构多采用了透气网眼设计。

3、面料区别

普通内衣多采用纯棉的面料，吸水性虽然强，但是快干性差;运动内衣对吸汗的要求很高，所以多采用涤纶面料，有很强的吸水性和快感性。

扩展资料：

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。

一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。

-运动内衣

-内衣

健身是一项百利无一害的选择，女生同样也需要健身保持身体的健康，健身的过程中难免会出现流汗较多的情况，出汗一多穿着衣服就特别不舒服，同时女生的胸罩与内衣都比较紧身也非常不适合运动，那么女生健身穿什么内衣好？女生去健身房需要准备什么？

女生健身穿内衣吗

现在社会生活节奏快，很多女生每周都有一大半的时间坐在办公室里面，所以很多女生会选择去健身房锻炼身体。去健身房既然是去健身，全套的装备也就要做足了，但是也有很多女生不知道需要穿哪些健身的衣服，比如女生健身的时候是否需要穿内衣呢？如果需要，又该穿什么内衣呢？

1、当然需要穿内衣

女生健身的时候当然是需要穿内衣的，因为穿内衣可以有很多种作用。首先健身的时候穿内衣会更加美观一些，主要是女生在运动的时候也会比较方便一点；再就是女生在剧烈运动的时候，运动内衣可以起到一个减震和固定的作用，这样对女生的胸部健康也会比较好。所以女生健身的时候一定要穿内衣。

2、运动内衣更舒适

一般如果女生健身，最好是选择穿运动内衣，没有钢圈的那种。首先，运动内衣有很好的塑形效果，所以穿起来也是比较美观的；再就是运动内衣的减震和固定效果也是非常好的，所以穿好运动内衣做一些剧烈运动也不用担心。如果自己比较喜欢穿少一点健身，可以直接运动内衣外穿就好，外面可以不用再传一件运动T恤。

3、可以不用垫棉垫

运动内衣一般里面都是有棉垫的，但是有的女生可能觉得有棉垫太厚了，那也可以不用垫棉垫的，因为运动内衣不要棉垫本身的塑形和固定效果也是非常好的。运动内衣一般有很多种材质的，有的是纯棉的，会比较透气，有的是速干型的，出汗之后比较不容易着凉，大家可以根据自己的需求选购。

女生去健身房需要带什么

现在健身的女生越来越多，大家都在为了更健康的身体和更好的身材而努力，但是很多女生可能第一次去健身房，所以一般会不知道要带哪些东西，以及要穿哪些装备。那么，女生去健身房都要带哪些东西呢？

1、毛巾必备

一般不论是去健身房还是去别的地方运动，首先我们必备的就是毛巾。现在正值夏季，本身不动的时候就会流很多汗，如果还要大量运动的话就会出更多的汗了，用纸巾擦汗既不舒服也不方便，所以去健身带上一条纯棉的毛巾是最好的。即便是冬季，健身也是会大量出汗的，所以最好随身带毛巾。

2、水杯必备

既然去健身会大量出汗，也就意味着健身之后身体会失去很多水分，所以一般我们健身之后都会非常口渴，那么，水杯就是必备的。一般健身房里面会有凉水，自己带杯子就可以了，但是如果不喜欢健身房的水，自带一杯水也可以。

3、带上发带

女生的头发不论是长发还是短发，在运动的时候都会不太方便，因为都会掉到脸上来，如果脸上大汗淋漓，这个时候就更加难受了，如果在健身的时候带上发带，这些问题就都可以解决了，运动起来也会比较舒服。

4、跑步耳机

很多人会觉得在跑步的时候听歌会比较有意思，因为跑步的整个过程其实是非常枯燥的，特别是对于刚开始健身的人来说，所以带上跑步耳机，边跑步边听歌是最不无聊的。跑步耳机有很多种，有的是耳机自带播放功能的那种，有的是需要连接播放设备的，可以根据自己的需求购买。

运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。

运动文胸又称运动型胸罩，它是按照“文胸的特定功能”分类下的一个类目。所以故名思义，运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。

运动型内衣是针对人们在进行运动时的特点所设计的，它具有轻便、透气、舒适、适合运动舒展和支撑，能较好的在运动中保护胸部安全，以满足人们日常的运动。