荨麻疹吃什么蔬菜

　荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。

荨麻疹吃什么蔬菜

　苦瓜。苦瓜含奎宁，清热解毒、祛湿止痒，可用于医治荨麻疹、热毒、疖疮、痱子等症状。

　韭菜。韭菜具有解毒祛湿的功能，韭菜汁外搽可治荨麻疹。

　芹菜。芹菜含丰富的纤维、维生素，具有化湿、利湿等功能，可有效防治荨麻疹的复发。

　番茄。番茄富含维生素，外用番茄汁医治荨麻疹可起到止痒收敛的效果。

　很多患者都以为荨麻疹是不治之症，所以都放弃治疗，其实不是，荨麻疹通过合理检查治疗是可以治愈的，但是需要注意的是，荨麻疹治疗前后一定要注意饮食的控制，不管是蔬菜还是什么营养食物，荨麻疹患者都要正确选择，不能乱吃蔬菜，以免加重了病痛的同时，自己还要受病痛的折磨。

　 荨麻疹 病人不能吃的食物在蔬菜各个方面都有，具体如下：

　1、蔬菜中会诱发皮肤疮疡肿毒的荨麻疹病不可以吃。蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

　2、果品类中荨麻疹病人不能吃的有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

　3、蘑茹、香菇等是荨麻疹病人在食用菌类方面不能吃的食物。过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

　4、海腥类食品对皮肤病最敏感，荨麻疹病人们要格外注意。这类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

　5、荨麻疹病人在禽畜类不能吃的食物主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

　6、发物也是荨麻诊这种皮肤病人所要避免进食的。属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。

　 6种食物容易吃出荨麻疹

　1、食品添加剂：防腐剂、调味品、色素添加剂等一些食物添加剂都是不要随便的食用。

　2、海鲜：鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼等，因为都是高蛋白的一些东西，就比较容易诱发荨麻疹的出现。

　3、蔬菜：竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，这些都是要适当的选择的，如果是自己的身体的体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵抗病毒的侵袭。

　4、禽畜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较燥火的东西，过食的话就容易造成头痛等症状，还会诱发荨麻疹的出现。

　5、水果：桃子、杏、草莓、李子等这些水果，多食用的话，就会引起一系列的身体问题，比如说是生热之类的症状，也是有可能会引起荨麻疹的出现的。

　6、酒类：果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等，无论是什么酒，都是对荨麻疹有一定影响的，特别是在吃海鲜的`时候，如果是配上啤酒的话，那是一定会引起过敏反应，出现荨麻疹的症状的。

　 荨麻疹治疗

　 1一般治疗

　由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也不一样。治疗具体措施如下：

　（1）去除病因 对每位患者都应力求找到引起发作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。

　（2）避免诱发因素 如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。

　 2药物治疗

　（1）抗组胺类药物 ①H受体拮抗剂具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有较好的效果。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等；单独治疗无效时，可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用，常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。剂量因人而异。②多塞平是一种三环类抗抑郁剂，对慢性荨麻疹效果尤佳，且不良反应较小。对传统使用的抗组胺药物无效的荨麻疹患者，多塞平是较好的选用药物。

　（2）抑制肥大细胞脱颗粒作用，减少组胺释放的药物

　①硫酸间羟异丁肾上腺素为β2肾上腺受体促进剂，在体内能增加cAMP的浓度，从而抑制肥大细胞脱颗粒。②酮替酚通过增加体内cAMP的浓度，抑制肥大细胞脱颗粒，阻止炎症介质（如组胺、慢反应物质等）的释放。其抑制作用较色甘酸钠强而快，并可口服。③色甘酸钠能阻断抗原抗体的结合，抑制炎症介质的释放。若与糖皮质激素联合作用，可减少后者的用量，并增强疗效。 ④曲尼司特 通过稳定肥大细胞膜而减少组胺的释放。

　（3）糖皮质激素 为治疗荨麻疹的二线用药，一般用于严重急性荨麻疹、荨麻疹性血管炎、压力性荨麻疹对抗组胺药无效时，或慢性荨麻疹严重激发时，静脉滴注或口服，应避免长期应用。常用药物如下：①泼尼松；②曲安西龙；③地塞米松；④得宝松。紧急情况下，采用氢化可的松、地塞米松或甲泼尼龙静脉滴注。

　（4）免疫抑制剂 当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效，硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可试用，雷公藤也具有一定疗效。由于免疫抑制剂的副反应发生率高，一般不推荐用于荨麻疹的治疗。

　另外，降低血管通透性的药物，如维生素C、维生素P、钙剂等，常与抗组胺药合用。由感染因素引起者，可以选用适当的抗生素治疗。

1、谷物、豆、薯类：荨麻疹属寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等;属热疹者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等;消化功能不好、舌苔黄腻、腹部胀气或大便不畅者，应少用糯米、黄豆、薯类等;荞麦、大麦、芋头等有下气宽肠作用而较为相宜。

2、蔬菜类：属寒疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等;属热疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。

3、果品类：与蔬菜的原则一样，属寒疹的宜选桃子、樱桃、栗子、核桃;属内热的可选梨、苹果、葡萄、山楂、猕猴桃、香蕉、柿子等。

4、蛋、乳类：会引起过敏而出现荨麻疹的食品很多，有一部分人对蛋类、鲜牛奶、酸牛奶、奶酪过敏，所以必须弄明白荨麻疹的发生是否与此类蛋、乳品有关。如属无关，则可少量选用。

5、畜、禽、鱼、海鲜类：急性发作期，如果对诱发物尚不能肯定时，应尽量素食，以防病情加重。慢性病人尤其是有气血不足情况，可进食一些补益气血的食物，其中以瘦肉、黄鳝、甲鱼等最为适宜。但应注意：目前市场上有喂食雌激素催长的黄鳝、甲鱼，吃后会使病情出现反复。

　　荨麻疹的饮食，我们的建议是可以多吃富含维生素C的食物，以水果蔬菜为多。常见的如枣类，如橘子，橙子，香蕉以及其他的蔬菜，绿叶蔬菜常规都是可以使用的。

　　但需要注意的是，芒果，菠萝容易出现皮肤过敏，要适当的注意。对于一些光敏性的蔬菜，如芹菜，灰灰菜，地菜等，此种蔬菜也容易出现光过敏引起的荨麻疹，也要适当的注意。

　　除此之外，要多喝水，保持大小便通畅。吃有营养，容易消化的食物，少吃多餐，有利于全身的免疫机能修复，对于荨麻疹是十分有益的。

　　需要指出的是，荨麻疹由多种原因所致，如细菌，真菌，病毒或者免疫系统异常引起的寻麻疹，会有慢性的胃肠炎或者其他疾病引起的寻麻疹。针对其病因治疗，规范治疗，再配合食物方面的治疗，才是完整的治疗方案。

宝宝荨麻疹吃什么蔬菜比较好？有什么依据呢？可用于治疗荨麻疹的蔬菜包括冬瓜、油菜、卷心菜、燕麦等。荨麻疹的发生通常是由昆虫叮咬或阳光刺激等原因引起的。通常，会出现皮肤肿块和严重瘙痒。在后期，可以使用抗组胺药物来缓解。在日常生活中，我们必须注意清洁和干燥局部皮肤，避免强迫抓伤。

荨麻疹患儿可以多吃碱性食物，这样可以维持婴儿体内的碱性环境，软化血管，降低血管通透性，减少荨麻疹的发生，如卷心菜、油菜、芹菜、香椿、莲藕、苦瓜、葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、桔子、绿豆、薏苡等。

荨麻疹饮食调理的要点。

1、荨麻疹患者的饮食应清淡，避免摄入过多的盐，避免体内积聚过多的液体。少吃肉类和油腻食物。它主要是素食，易于消化，不影响肠胃。

2、多吃水果和蔬菜，补充体内维生素。番茄、葡萄、香蕉、黄瓜、绿豆、苦瓜等果蔬都比较好。苦瓜、西红柿和其他水果和蔬菜有祛湿止痒的作用。

3、经常使用一些健脾除湿的草药饮食，如冬瓜莲子汤、绿豆红豆汤等，绿豆冬瓜清凉解毒，具有清热解毒的作用，有助于治疗。

4、避免刺激性和过敏性食物，避免辛辣和腥味海鲜。避免吃辛辣食物、刺激性食物，如洋葱、姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒精等容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海鲜，不要吃生冷食物。如果你因食用某些食物而发现荨麻疹，你应该尽量避免再次食用这些食物。一些防腐剂和腌制食品可能会引起荨麻疹。

5、注意避免接触过敏原，以免加重症状，影响康复。注意避免划伤，防止炎症和感染，避免室内潮湿。如果荨麻疹的症状继续恶化，可以用口服抗过敏药物治疗。（由于抗过敏药物的不良反应，如嗜睡和头晕，请避免在口服药物期间进行高空作业或驾驶。）或者医院测试过敏原以找出过敏物质。今后，我们必须注意避免接触。当你的宝宝从荨麻疹中康复后，你也应该避免吃海鲜或辛辣食物，以避免复发。

你好：荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块（与风疹名称相似，但却非同一疾病）。是一种由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害常见的皮肤病。

指导意见：

建议：饮食宜清淡，以绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等为宜，可以服茶。避免刺激及易致敏食物，禁食海鲜、动物内脏及豆类制品，保持大便通畅。

1、荨麻疹吃的食物好的有：

（1）胡萝卜

最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。

（2）大枣

有研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

（3）蜂蜜

每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

（4）金针菇

经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

2、荨麻疹吃的食物不好的有：

（1）辛辣刺激性食物

荨麻疹患者的饮食需要以清淡为主，辣椒、胡椒、姜蒜等酸辣刺激性食物，都会刺激肠道进而影响消化功能，使食物残渣长时间滞留肠道内，容易成为致敏原，加重荨麻疹病情。

（2）海鲜类

要说慢性荨麻疹不能吃什么，海鲜是一点都不能吃的，因为海鲜中含有组织胺，而人体天生就缺少分解组织胺的酶，所以很多人都会出现吃海鲜过敏的现象，而在荨麻疹忌口食物一览表中也确实是有海鲜的，所以千万不要吃。

（3）发物

发物也是不能吃的，发性食物都容易诱发荨麻疹，而且生活中很多食物都是发物，比如牛肉、羊肉、菠菜、韭菜、南瓜等。

（4）酒类

不管是白酒、红酒、洋酒，还是啤酒、果酒等，不在于酒精度多少，都是对荨麻疹有必定影响的，特别是吃海鲜的时候，喝上一口啤酒，必然会引起过敏反应，荨麻疹症状立现。

（5）油炸肥腻食物

油炸食品、肥腻食物往往更受欢迎，主要是吃起来很香，但这些食物生痰动火或许聚湿生热，会使湿热内蕴，然后隐藏在肌肤中引发荨麻疹，所以像煎烤、油炸、烟熏以及奶油、动物内脏这些，都在荨麻疹忌口食物一览表中，最好不要吃。

（6）部分水果

很多人觉得，肉不能吃、部分蔬菜不能吃，水果总没有影响吧，那就错了，部分水果也是不能吃的，比如桃、杏、李、草莓等水果，吃多了都会引起一系列身体反应，比如生热之类的，都会引起荨麻疹。