1用护唇膏。
2补充维生素B,多食新鲜蔬菜等。
3补充水分。充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4少舔嘴唇。短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染、肿胀。
5随手油脂保湿不错。平时身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏),用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保湿作用,有时比润唇膏效果更好。
目录部分1:治疗嘴唇干裂1、涂润唇膏。2、不要撕咬唇部。3、通过补水来治疗。4、去看医生。部分2:预防嘴唇开裂1、停止舔嘴唇。2、用鼻子呼吸。3、消除过敏原。4、补水和防范。嘴唇干裂不仅难以避免,也无法立即愈合。对大部分人来说,预防就是最好的治疗。但对于其他人来说,嘴唇干裂不仅无法预防,而且还是必须长期面对和处理的症状和不良反应。大多数嘴唇干裂可以通过喝水和涂润唇膏来治愈(和预防!)。严重的或长期的嘴唇开裂则需要咨询初级保健医生。
部分1:治疗嘴唇干裂
1、涂润唇膏。选择简单的蜂蜡润唇膏或具有防晒功能的唇膏。润唇膏可以抵御天气给唇部带来的伤害,所以在干燥、晴朗或有风的日子里不要忘记涂抹。润唇膏也可以使唇部裂纹愈合,防止感染。出门前和吃喝东西后都要涂抹润唇膏,如果之前涂抹的消失后也要及时补涂上。如果你有舔嘴唇的习惯,要避免使用有香味的唇膏。可以选择难以入口的带防晒系数的产品。
不要使用罐装唇膏。重复让手指接触膏体会滋生细菌,并可能感染开裂的唇部。
刮风天气时用头巾包裹住唇部,避免在愈合期间受到刺激。
2、不要撕咬唇部。撕扯唇部干燥的皮屑或咬开裂的唇部的行为是诱人的,但这样也会对愈合期间的唇部造成伤害。撕咬开裂的唇部会刺激皮肤并导致出血,减缓愈合速度,并且可能导致感染。经常这样做的话还会引发唇疱疹。不要给开裂的唇部去角质。在愈合过程中要温柔的对待唇部皮肤,去角质可能会导致感染。
3、通过补水来治疗。缺水是导致唇部干裂的常见原因,要多喝水并涂抹保湿产品。轻度的唇部开裂可以通过喝水在几小时内治愈,情况越严重所需时间越长。用餐时、锻炼前后以及感到口渴时及时喝水。缺水在冬天尤为普遍。室内不要使用干燥器来保暖,或者可以使用加湿器。
4、去看医生。如果唇部发红、刺痛和发炎,你可能患上了唇炎。唇炎是由唇部受到刺激或感染引起的。唇部干裂严重到一定程度后会出现裂纹,细菌就会侵入并引起唇炎。医生可能会给你开消炎药膏或抗真菌软膏来涂抹,直至愈合。舔嘴唇是导致唇炎的常见原因,对儿童来说更是如此。唇炎是接触性皮炎的症状之一。如果你比较容易生疹子的话,可以向医生咨询患接触性皮炎的可能性。
唇炎分为急性的和慢性的。
某些药物、药品和补充剂会增加患唇炎的风险。其中最为常见的是类维生素A。其它的包括锂元素、高剂量的维生素A、D-青霉胺、异烟肼、吩噻嗪以及化疗药物白消安和放线菌素。
嘴唇干裂也是很多疾病的症状,包括自身免疫性疾病(如狼疮和克罗恩氏病)、甲状腺疾病和牛皮癣。
患有唐氏综合症的人通常会嘴唇干裂。
部分2:预防嘴唇开裂
1、停止舔嘴唇。当感到唇部干燥时,你会下意识的舔嘴唇来润湿。但不幸的是,这样反而会起反作用,因为舔唇会带走唇部的天然油脂,导致干燥和皲裂。意识到自己在舔唇后,要及时涂润唇膏。如果你总是忍不住去舔的话,可以咨询医生,并让他给你推荐临床专家或专业顾问。强迫性的舔、咬和咀嚼嘴唇可能是很多失调症的症状,如强迫症(简称OCD)和身体集中性的重复行为(简称BFRB)。频繁的涂润唇膏来提醒自己不要舔唇、咬唇和咀嚼嘴唇。选择有防晒系数的味道难闻的唇膏。
7-15岁的孩子比较容易患上因舔唇而引发唇炎。
2、用鼻子呼吸。用嘴巴呼吸会让唇部变得干燥。如果你习惯用嘴巴呼吸的话,要多练习用鼻子呼吸并养成习惯。每天静坐几分钟,用鼻吸口呼的方式呼吸。睡觉时尝试使用鼻腔扩张条来打开鼻道。
3、消除过敏原。不要让过敏原和色素接近嘴巴。即使是对食物的轻微过敏都会导致嘴唇开裂。如果唇部干裂却没有诊断出过敏,而是伴随有其它症状,如消化问题或皮疹,你应该咨询医生。如果难以判定原因,可以让医生给你推荐过敏症专科医师。检查润唇膏成分。避免其中含有让你过敏的配料,如人造红色色素。
有些人会对对氨基苯甲酸过敏,大部分防晒型的润唇膏都含有这个成分。如果你感到咽喉肿胀或呼吸短促,要立即停止使用并拨打急救电话。
4、补水和防范。防止嘴唇开裂的最好办法就是要表现的好像你已经出现这个症状了。每次用餐时要喝水,并在手边放一杯水以备口渴时饮用。出门前或使用取暖器时要涂抹润唇膏。有风的冬日要遮住脸部,晴天时要使用含防晒功能的润唇膏。除非你是在训练自己不要舔嘴唇,否则不需要每天都涂润唇膏。如果你不想一直涂抹的话,可以只在刮风或有太阳的时候使用。
警告如果发现唇部有不正常的出血或感染,一定要马上就医。
治疗嘴唇干裂最好方法
治疗嘴唇干裂最好方法,到了秋冬季节,天气变得异常干燥,很多人的嘴唇都会干燥开裂起皮,干裂的嘴唇对于女性的形象来说是大打折扣的,所以一定要好好爱护自己的嘴唇,下面是治疗嘴唇干裂最好方法。
治疗嘴唇干裂最好方法11、涂擦维生素E胶囊
遇到嘴唇干裂时,可以到药方购买一瓶维生素E胶囊,一般价钱为9元人民币左右。另外,如果你经济条件比较好的话,可以选择天然维生素E保胶囊,价钱在几十到一两百人民币不等。先把维生素E胶囊展开,然后睡觉之前,用里面的油状液体均匀涂擦在嘴唇上,一般到了第二天,嘴唇干裂情况明显好转,大概用2到3次,嘴唇干裂就会消失。
2、补充水分
夏季谈起炎热,身体流失水分尤其快,所以夏季多喝水是很多人都知道的事情。可是在冬季,适时补充水分也是必要的。在一些办公室中,冬季会开着暖气,此时身体皮肤表面的水分会被暖气“蒸发”掉,进而容易引起嘴唇干裂情况。因此,要预防嘴唇干裂,不能到了口渴才喝水。
3、多吃新鲜蔬果
由于身体缺乏维生素B2、维生素A等容易造成嘴唇干裂,而补充这两种维生素,最好从天然食物中获取。鸡蛋黄、菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、橘子、茄子、芹菜等食物中,都含有丰富维生素B2。而青椒、南瓜、红心甜薯、鱼肉、动物肝脏、牛奶等食物,则富含维生素A。
4、避免用舌头舔嘴唇
出现嘴唇干裂时,我们会习惯性地舔嘴唇,可这种无意识的习惯不利于缓解嘴唇干裂情况。舔嘴唇时,虽然嘴唇干裂情况得到短时间缓和,但由于唾液挥发过程中会带走嘴唇表明温度。而唾液中的淀粉酶逗留在嘴唇表明,导致嘴唇深部结缔组织发生收缩,进而嘴唇就变得更加干燥。
治疗嘴唇干裂最好方法21涂抹蜂蜜
如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤,还可以抑制细菌的`生长,避免破皮感染。
2涂抹眼药膏
涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥,市面上销售的很多润唇膏,主要成分是凡士林油脂,而红霉素眼膏里也有大量的凡士林,可以起到润唇膏一样的功效。而且,红霉素还可以消炎杀菌,对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇,红霉素比润唇膏更有效,而且价格更实惠。
3石青蜂蜜糊治嘴唇干裂
用料:熟石衡、蜂蜜各50克,冰片3克。
用法:石膏捣碎过80目筛,加蜂蜜、冰片,搅匀装瓶备用。每日涂患处2-3次,一般3-4天即可治愈。
4蜂蜜糊剂治嘴唇干裂
用料:取熟石膏50克,过细筛,加蜂蜜50克、冰片3克。
用法:搅匀装瓶备用。每日涂患处2-3次。一般3-4天即可治愈。治疗效果极佳。
嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。
防治嘴唇干裂也可口服核黄素(维生素B2 5毫克,每日3次,连续2周,一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。
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