每天晚上几点到几点皮肤新陈代谢最快？？？

6点到9点。表皮分为基底层，棘层，颗粒层和角质层。角质层细胞是表皮的主要细胞成分，占表皮细胞总数的80%以上。角质层细胞从基底层细胞开始分裂、分化到成熟，并且最终从角质层脱落，是有一个精密调控的过程。在正常情况下，新生的角质层细胞有序的逐渐向上移动，由基底层移行到颗粒层，大约需要14天，再移行到角质层表面，并且脱落又需要14天，一共需要28天，这个称为表皮通过时间或者是更替时间。因此，表皮更替一次的时间是28天。

在人运动的时候。运动包括有氧运动和无氧运动。两种运动时新陈代谢都是相当快的。只是有氧运动（包括慢跑、游泳等）时人的运动系统、循环系统、呼吸系统都在进行较快的新陈代谢。人在睡眠的时候新陈代谢最慢，早晨起来体温一天最低。人在代谢速率加快是体温就会升高，这是要大量的排汗。

人是恒温动物，冬天大部分能量用来维持体温，而夏天则很少，所以冬天旺盛。人和动物不能像绿色植物那样进行光合作用，也不能像硝化细菌那样进行化能合成作用，它们只能依靠摄取外界环境中现成的有机物来维持自身的生命活动，这样的新陈代谢类型属于异养型。

此外，营腐生或寄生生活的真菌、大多数种类的细菌，它们的新陈代谢类型也属于异养型。总之，生物体在同化作用的过程中，把从外界环境中摄取的现成的有机物转变成为自身的组成物质，并且储存能量，这种新陈代谢类型叫做异养型。

通常分布在含糖量较高和偏酸性的环境中，如蔬菜、水果的表面和菜园、果园的土壤中。酵母菌是兼性厌氧微生物，在有氧的条件下，将糖类物质分解成二氧化碳和水；

在缺氧的条件下，将糖类物质分解成二氧化碳和酒精。酵母菌在生产中的应用十分广泛，除了熟知的酿酒、发面外，还能用于生产有机酸、提取多种酶等。

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