孕妇可以用的十大护肤品牌有哪些？可以推荐一下吗？

作为已经两次孕期经验的过来人，我也入过很多护肤品，在踩坑无数后及时止损才没有造成烂脸的惨剧，当然也是有几款自用不错的产品，因为我个人比较谨慎，所以安全性是非常高的，成分和肤感也都是个顶个的，孕妈们可自由种草哈~

NO1 嫩芙叶酸护肤套装

水乳都是比较清爽的质地，水精华和精华质地相似，但稍微一推就能明显的感觉到被吸收，不干不油还清清凉凉的，搭配乳液保湿效果贼棒，脸蛋再也不会出门一会就变得干巴巴的了，反而水嫩嫩的，还变白了点~

另外，大干皮的孕妈用一泵如果觉得不够还可以再加一泵，油皮妈妈一泵就够了，保湿一整天没问题的，关键没有任何味道，孕吐妈妈放心入~

NO2嫩芙面膜

面膜纸用的是专利级别的进口全棉有机棉膜布，渗透性更强，能帮助精华快速渗透，贴合面部不易滑落。而且经过毒理学试验，温和无刺激，环保、亲肤、透气。

独特的补水+滋养两部曲护肤：首先先抹上精华乳，可以疏通毛孔，帮助肌肤快速吸收面膜中的养分；其次敷上面膜，将养分深层导入肌底，能够提升肌肤自身活力。

NO3Haba水油套装

Haba柔肤水添加的主要就是常规的补水成分，满足日常的补水效果，但是她家的haba美容油是确实好用，只有一种添加成分——角鲨烷，是皮肤中的一种天然成分，能快速与皮肤中的水分和油脂相溶，稳定性好而且能促使水油平衡。使用的时候需要多次拍水然后在掌心滴几滴油，搓热后进行脸部按摩，注意不要让脸上的水干了在用，不然你会觉得很油很油。

NO4 芳珂水乳套装

芳珂大概大部分孕妈都有听过的吧，特别是芳珂的卸妆油，真的是我的心头爱了，也是因为卸妆油才入手的水乳，不说多好用，但是真的很适合夏天的孕妈使用，真的蛮清爽的，干皮油皮混合皮，出门在家都能用，至于秋冬，嗯，干皮大概是会起皮的。

NO5Piabelpia紫根油精华

一小瓶，透红色的油状质地，这个颜色并非是添加了色素哦，而是植物提取物本身的颜色，味道比较淡，隐约能闻到一些中药的味道，不算好闻，但胜在天然。（建议过了孕初期再用，我孕初期孕吐就是比较厉害那种）

成分简单，深海鲨鱼油加上紫根油，杀菌抗敏修复，平缓滋润。对于突发性痘痘特别有效，隔天就干瘪，急救很不错。

NO6芳珂防晒霜

使用感清爽不油也不干，作为护肤的最后一步有不错的提亮效果（可能很多人认为会假白，涂好20分钟以后就好多了），性价比还不错，居家用是可以的，但是是不适合叠加底妆的，用了它之后再用粉底要特别有耐心的按压，不然就很容易不均匀。

NO7lovebae面膜

每次用完面膜之后，都觉得皮肤摸起来滑滑润润的，饱满又有弹力。查了成分表才知道是因为富含的3重酵母植物精华原液，它采用ATF活性发酵技术特配纯净水源，能为肌肤深度补水，实现持久保湿，让皮肤就像喝饱了水一样。敷在脸上精华液不会滴滴答答，没那种很黏腻的感觉，多的精华还可以用来抹脖子，当然我也说了，不要指望一贴面膜会让你变白，至少你要坚持贴个三年五载才有奇效~

NO8袋鼠妈护肤套装

就单从护肤品方面分析，美丽修行上安全指数偏低，在孕妇安全方面，做的并不是很好。同是含有4中防腐剂中含有尼泊金酯类-羟苯丙脂，防腐性是很强，但同时所产生的刺激性也是不容忽视的，2014年，欧盟规定此类成分已禁止添加至儿童尿布区域的停留类产品之中。

NO9cemoy水乳

这个是搭配着用的，用的频率比嫩芙少一点，整个孕期也就用了一套。肤感会更清爽一点，上脸不油，而且瓶口设计的很nice，不会很夸张的一次倒出来太多，乳液油皮一定要少用，感觉有点点腻，味道是淡淡的玫瑰香，还是比较治愈的最大的使用感受就是调节水油平衡这方面不错，保湿性后续要加个面霜会更好一点~

N010天露芬面部精油精华

主打功效是抗氧化和滋润干燥肌肤，属于dry oil，虽然是纯粹的精油，但是上脸并不算油腻，日常我会把它搭配水一起用，能够促进吸收，尤其适合外油内干，或者混合肌肤，慢慢你会发现T区不那么油了，脸颊也不那么干了~

总结：

孕妇如何选择护肤品？

这里不给大家长篇大论，总结一下我的经验

选择正规产品，药检局备案在册！微商产品，网红产品，各种直播间大哥大姐推荐他在用的千万别乱买！

选择成分简单的，最好是单一功效的，比如保湿就是踏踏实实保湿

阅读成分表，了解产品成分（禁忌成分前面有提到）

以无香料、低酒精为最佳

不是贵就是最好的，但是一定不能贪图便宜

以上就是一个过来妈妈的经验总结，以供大家参考，鞋子合不合脚只有试过才知道，希望大家接好孕。

孕期女性朋友们也希望自己能够保持美丽的模样，都想做一个漂亮时尚的辣妈，但是关于在孕期使用护肤品这个问题，争论不休，孕期任何方面都需要仔细谨慎，所以孕妈在使用护肤品这块注意有很多，现在也有很多针对孕妇的护肤品，那么，怀孕了可以用什么护肤呢？孕期可以用哪些护肤品？

1、孕妇的护肤品

一、都在推荐但其实未必理想的孕期产品

1娇韵诗的许多产品中都有香精，有的还含维生素A衍生物。不是说娇韵诗一定不能用哦，只是个人觉得跟其它无添加的产品相比，娇韵诗的安心指数没有想象中高。

这里特别说一下为什么我有些介意香精，因为成分表中写的“fragrance”实在太笼统了。“fragrance”是一种混合物，具体成分不明，谁知道里面有没有孕期不宜使用的精油或phthalates呢？

2Fresh多款产品有成分不明的香精。

3BioOil的主要成分是矿物油，另有维生素A衍生物和香精。

4Belli号称专为孕妈设计的护肤品，成分是没问题，但个人觉得她家的hydrator不够滋润，用在妆前易搓泥；Belli的防晒霜更是搓泥搓到崩溃。

5Gabriel、BareMinerals这两个牌子的矿物粉，在网上评价很好。不过粉状的粉底上妆有难度，如果用不惯的话就浪费了。

二、有些产品很畅销，但是孕期最好别用

1新版的雅诗兰黛小棕瓶没有维A衍生物了，但是有桂皮酸盐（化学防晒剂）。不知道在一款夜间修复精华中添加化学防晒剂的意义何在，不过好在它在成分表中的排名比较靠后，能不能用大家自己斟酌哦。

2Smashbox的PhotoFinishFoundationPrimer，有维A衍生物。诚然化妆品中添加的维生素A衍生物的浓度应该不大，不过还是在这里稍提一下。

3ItCosmetics，几乎全线有维A衍生物，不管是腮红、粉底还是口红，也是醉了。

4Pur的矿物粉和四合一粉底都有维A衍生物。

5physiciansformula很多产品含有维A衍生物。

6韩国气垫BB，我查过很多牌子，基本都有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。

7TooFaced的bornthisway粉底，含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8雅顿的橘灿精华，非常好用，很可惜，有paraben。

三、那么到底可以用什么呢？

1洁面：清洁产品在皮肤表面停留的时间短，我个人觉得用什么都没关系。不过谨慎一点的话，可以选择FirstAidBeauty的洗面奶、洁面皂，DrunkElephant的洁面皂；平价的有Vanicream、FreeClear的洁面液，各种药店有售。

2爽肤水：Missha的FirstTreatment精华水（神仙水），Caudalie的100%organicgrapewater，雅漾温泉喷雾。

大葡萄喷雾就是图个方便温和。

Missha的FirstTreatment精华水标榜主要成分是酵母菌过滤液，跟SK-II的神仙水异曲同工，所以也被称为“平价神仙水”。个人的用使用体验是Missha版的神仙水更滋润。另，Missha版不含paraben。

如果你嫌这些爽肤水都不够强劲，想要一款能去角质的酸类产品，可以尝试Dermstore有售的VMVHypoallergenicsMandelicAcidToner，它的有效成分是果酸，比水杨酸安全。不过酒精味极其重，只能偶尔用一下。

3保湿乳霜：JuiceBeauty的抗氧化霜，DrunkElephant的奶油霜，Missha的NearSkinMoistLabEmulsion，埃及魔法膏。

孕妈不妨关注一下DrunkElephant这个牌子。要知道很多品牌所谓的天然香精其实都是植物精油，而许多精油是孕期不宜的。DrunkElephant明确写了他们连精油都不加。（不过可惜它家最受好评的果酸精华中含有水杨酸。）

Missha的NearSkinMoistLab系列包装清爽，成分单纯，平价又好用。

埃及魔法膏本来是想用来涂肚子的，后来发现挖一点当晚霜用效果竟然不错，有一点均匀肤色的作用。

3精华：JosieMaran的阿甘油、Kiehl’sPowerful-StrengthLine-ReducingConcentrate、NowFoods葡萄籽油。

阿甘油有很好的修复、保湿作用。不一定要买JosieMaran，AcureOrganics、

100%pure等牌子都有有机阿甘油。

葡萄籽油比阿甘油清爽，更适合油性、混合型肌肤——痘痘肌也能用！我在Amazon买的，好像才3刀一瓶。偷懒的时候就直接拿它当全能晚霜用了。

有美白执念的同志们不要忘记Kiehl's的这瓶精华。它含有105%的VC衍生物，提亮效果看得见。

4防晒：市面上的纯物理防晒其实不少，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜，AndalouNaturals的玫瑰防晒霜，倩碧的矿物防晒霜。个人尝遍百草后最推荐的是EltaMDSPF47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。245刀114克，比倩碧275刀30克划算得多。

缺点是泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效反正涂了粉底也看不出来了。

5粉底：Tarte的SeaWater滴管粉底，美宝莲的气垫粉底，LauraMercierFlawlessFusion粉底液等。

上图这款LauraMercier的粉底应该是新出的，轻薄、自然且遮瑕度高，无香、无各种孕期禁用成分，推荐。

如果你不需要很高的遮瑕，可试试BareMinerals的complexionrescure，滋润且能均匀肤色。

习惯用韩系BB霜的姐妹们可以试试DrJart+的黑管BB，遮瑕力适中，易推开，就是带一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编常推的孕妇可用品牌，这款滴管粉底确实轻薄自然又遮瑕，好用。

6口红：BiteBeauty。

BiteBeauty虽然含有香精，但在成分表中写的是“flavor”而不是“parfum/fragrance”。我不确定这两者有多大区别，也许“flavor”专指可食用香精？如果一定要用口红的话，BiteBeauty应该是比其它品牌的口红更让人放心一点。

7止汗剂：Lavanila。

2、养胃吃什么粥

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥，不仅可养肠胃，还能养容颜。__

玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。__

方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。__

白梅花粥

白梅花又叫绿萼梅、绿梅花。可舒肝、和胃、化痰、开胃散郁。用于治疗肝胃气痛、食欲不振等症。煮粥食，助清阳之气上升。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入洗净的白梅花，煮10-15分钟即可。春天食白梅花粥可养肝、养颜、开胃、理肺，且有好精神。也可将白梅花泡水敷面，可滋润肌肤。__

桃花粥

古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山柰酚、香豆精、维生素A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，加快排泄促使人体衰老的脂褐素，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入桃花。经常服用此粥，还可调理女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤干燥等问题。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面润泽光洁，富有弹性。__

荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

方法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮。__

菊花粥

爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成，活化表皮细胞，并有很好的养肝明目作用，也称其为延年益寿之花。

方法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。__

常食菊花粥，具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。__

茉莉花粥

茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。__

方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。

天然有机的护肤品是孕妇可以用的护肤品之一，因为其生产加工的过程比较符合绿色环保健康无添加的原则。

1、对于孕妇这个群体而言，就有专门为其研制的孕妇专用护肤品。相较于市场上其他的普通的护肤品前者更加的专业。

2、孕期肌肤的根本问题在于缺水，所以在孕妇只需使用基础补水的护肤品就好了，切勿使用具有“美白、祛斑、祛痘”等功效的护肤品，功效越多，则表示其中的成分也就越复杂，对于敏感性肌肤的孕妇而言，显然是不可取的。

3、若孕妈们对于“孕妇用的护肤品有哪些”还有不了解的地方，可以参考下图。孕妇用的护肤品不仅需要强调温和护肤，还需要品牌专业性强。

4、怀孕后，孕妈妈体内激素水平发生变化，会影响肌肤的储水能力，导致肌肤更容易干燥缺水，所以护肤的关键是补水。