去妊娠纹有效的方法

去妊娠纹有效的方法

　去妊娠纹有效的方法,妊娠纹是每个孕妇都有可能长的皱纹，如果长了妊娠纹也不用太过于紧张，我收集了有关如何去妊娠纹有效的方法，助力每位准妈妈能够消除妊娠纹，平稳度过孕期。

去妊娠纹有效的方法1

　 1、涂抹牛油

　牛油是一种从牛的脂肪组织里面提炼出来的油脂。里面还有丰富的维生素、矿物质、脂肪酸和胆固醇等有益物质。

　由于牛油具有一定的油脂性，所以在修复皮肤疤痕上也具有一定的作用，它能够为人们的皮肤提供大量的水分，使疤痕能够有效的进行淡化。

　并且，它还可以有效的减少炎症的出现，女性在使用牛油进行消除妊娠纹的过程中，也可以使用一些含有牛油的乳液，这样能够有效的每天进行使用。

　 2、以椰子油为基础的乳液活保湿品

　椰子油是由椰子干提炼而成，通常的椰子油呈现出白色或者淡**，其内还有油脂65%~74%，并且还有一定量的水分。

　由椰子油制成的`乳液和保湿品能够有效的进行滋润皮肤以及减少妊娠疤痕，因此宝妈可以选择购买一些以椰子油为基础制作的护肤品，有效的对认错人进行缓解。

　 3、使用维甲酸

　维甲酸是一种视网膜样组织，能够有效地使早期的妊娠纹痕迹不那么明显。

　在一项研究当中，有研究人员在六个月以内每天晚上都使用维甲酸，之后发现使用后妊娠纹出现了明显的淡化。

　其中视黄醇也能够有效地起到与维甲酸同样的效果作用，能够褪色早期的妊娠痕迹。

　 4、寻找专业皮肤科专家治疗

　时下有一些皮肤科医生会使用化学皮、激光治疗、微皮肤磨损治疗凳有效的皮肤治疗程序对女性的妊娠纹进行治疗。

　但是一定程度上，目前并没有一种能够对妊娠纹根治的医疗措施，并且再使用一些医疗器械对妊娠纹治疗的过程中，也有可能产生一定的副作用。

　例如在进行激光手术，因为激光会给皮肤带来一定的热量，通过这些热量能够有效的去除身上的疤痕，但是一定程度上这种方法也会对人体产生一定的副作用。可能会出现一些短暂的发红或者肿胀的情况，所以也并非能够完全进行根治妊娠纹，只能起到一定的淡化作用。

　 5、利用粗盐洗澡

　粗盐具有一定的摩擦作用，在利用粗盐洗澡的过程中能够有效的对有妊娠纹的部位进行摩擦，从而淡化或消除妊娠纹。

　不过在使用粗盐洗澡时，女性需要注意不能一直坐在充满粗盐的浴缸当中，也不能一直使用粗盐进行摩擦妊娠纹处。

　最好能够选择在40度左右冲泡一定量粗盐的浴缸当中进行泡澡，然后离开浴缸一分钟左右，再进行回到浴缸中浸泡，如此重复2~3次。最后再用沐浴乳进行对身体的彻底清洁。

　这样再坚持半年到一年左右的时间后，妊娠纹就会逐渐的逐渐变淡直至消失。

去妊娠纹有效的方法2

　 1、饮食调节

　对于去除妊娠纹，平时可以通过饮食调节来进行去除，比如可以多吃一些富含维生素C的水果和富含胶原蛋白的食物，这些水果和食物不但可以改善孕期皮肤肤质，而且还可以增强皮肤的弹性，对去除妊娠纹。非常有帮助。还有适当的运动也可以帮助去除妊娠纹，比如散步、练习瑜伽、跑步等。

　 2、按摩

　从怀孕后三个月开始，可以每天适当给腹部进行按摩，每天坚持给腹部进行按摩，不但能够保持皮肤的滋润，而且还能够增强皮肤结缔组织的弹性和柔韧性，帮助改善肌肤的扩张能力，从而达到预防和去除妊娠纹的效果。在按摩的时候可以配合使用一些霜、精油等护肤产品，这样效果会更好一些。

　 3、敷鸡蛋清

　敷鸡蛋清对于去除妊娠纹也有很不错的效果，做法是拿一条毛巾把肚子擦干净，然后按摩十分钟，随后再取适量鸡蛋清均匀的涂抹在肚子上，等十分钟后再把鸡蛋清擦掉，最后再按摩十分钟即可。或者也可以直接把鸡蛋清涂抹在肚子上，然后用一条纯棉的白布条围住腰腹部，围紧一些，到晚上的时候把白布条拿开，等到第二天后再按照以上方式进行，坚持下去，对去除妊娠纹有很不错的效果。注意，这种方式只适合产后的女性，孕期不适合进行。

1、孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

2、医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、美容院妊娠纹护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

4、跑步去妊娠纹

跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

5、臀部紧实收缩法

仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

6、热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品（产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，这里就不推荐，防止打广告嫌疑），轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。

妊辰纹怎么消除

　妊辰纹怎么消除,怀孕以后是很容易长妊娠纹的，妊娠纹最常见于腹部和腿部等部位，是由于肾上腺分泌过盛导致，真皮的弹力纤维被拉断而形成纹路。下面是妊辰纹怎么消除

妊辰纹怎么消除1

　80%的孕妇都会长妊娠纹，妊娠纹一旦形成就不太容易去除，但是也有一些办法可以改善。有以下几种方法：

　1、外用药。可以涂维A酸，不过怀孕期间维A酸不要用，生完小孩以后的妊娠纹可以涂。但是在使用的过程中可能会出现脱皮发红，这是正常现象。还可以使用含有积雪苷、维生素E等成分的外用霜剂，也有一些效果。

　2、对于妊娠纹的部位用橄榄油进行涂抹按摩，要坚持才能有一定的效果。

　3、适当的运动也能有效的减轻妊娠纹的加重，因为运动可以增强身体的弹性和皮肤的柔韧度。

　4、饮食上要多吃富含有胶原蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，多喝水。

　5、一些正规的医疗美容治疗手段，对于已经生成的妊娠纹有确实的改善效果，如光嫩肤、射频治疗、点阵激光等。

　女性怀孕以后随着胎儿的发育，子宫和腹部会明显被撑大，导致皮肤变薄，导致皮肤的弹力纤维和胶原蛋白受到损伤，当生产以后会在腹壁皮肤上留下印痕，这就是妊娠纹。临床上妊辰纹比较难消除，平时可以多吃胶原蛋白含量高的食物，比如鱼类、猪蹄等，补充皮肤的胶原蛋白，增强皮肤弹性。

　还需要多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果，可以促进皮肤的新陈代谢，改善妊娠纹的症状。平时可以使用有祛斑成分的护肤品在腹背部涂抹，再配合手法按摩，促进血液循环。如果妊娠纹比较明显，也可以通过激光的方式来治疗，来改善妊娠纹的外观。

　怀孕妊娠纹的消除方法有很多，首先如果妊娠纹比较少，而且颜色比较淡，可以使用橄榄油等药用的油类来进行涂抹，适当的按摩，随着时间的推移，妊娠纹就会逐渐的消失。

　还有，如果妊娠纹比较深，可以采取其他的方式进行治疗，比如常见的激光治疗，激光治疗可以使不平整的皮肤变得平整。同时还可以改善妊娠纹的外观，也可以刺激皮肤胶原蛋白的再生

　让皮肤保持弹性，所以怀孕期间的妊娠纹有很多方法去除。但是孕期要注意皮肤的保健，可以少生成妊娠纹，以免产后为去除妊娠纹而烦恼。孕期要控制体重，体重增加得过多是长妊娠纹的一个主要原因。

　妊娠纹的'形成主要是在妊娠期间患者腹部膨隆，皮肤的弹力纤维和胶原纤维在外力的牵拉下，使皮肤变薄、变细，因此腹部皮肤就会出现紫红色花纹。建议患者可以使用专业祛疤的药膏，配合使用芦荟胶、维生素E乳修复皮肤。但是如果要彻底消除妊娠纹，建议还是要去医院选择激光治疗，能在很大程度上减轻妊娠纹；

　也可以在早期选择使用脉冲光或者镭射治疗，可以加速纹路减退，增加胶原纤维的形成，减轻妊娠纹的严重程度。但是彻底根治较难，平时要多吃水果和蔬菜，对于手术后的恢复有帮助，患者可以使用果酸，改善皮肤的色泽和厚度，也可以逐渐减退妊娠纹。

妊辰纹怎么消除2

　 1、娇韵诗抚纹身体霜+天然调和身体护理油

　嘴经典的孕期护理品牌，护肤品和身体护理的产品都很适合妈妈用，他们家去妊娠纹专用的油+霜非常经典。先涂油按摩吸收以后再用水冲掉，然后涂霜，过程稍微麻烦点，但是妊娠纹这个东西就是要不怕麻烦坚持，娇韵诗这款组合虽然价格略贵，但效果是真心不错。

　 2、百洛油

　万金油型的产品，据说可以祛疤祛痘印祛红血丝各种纹，但是最后火在了妈妈圈，用来预防妊娠纹的生长。相对于娇韵诗来说这个性价比真的是高很多，因为按摩身体的油用起来比较费，所以妈妈选这款也好，也是很有效，不过最好能配合乳液一起使用，不然也太油。

　 3、帕玛氏精油+修复乳液

　这套也是相当受欢迎的去妊娠纹产品呢，味道非常特别，是浓郁的可可味哦，闻上去超级想吃，洗完澡以后擦， 擦完肚子发痒的情况会好很多，涂完继续用乳液，非常滋润，很适合冬天用。

　 去除妊娠纹最好的办法：增加肌肤弹性

　增加肌肤弹性的办法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的协助，比方黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了固然也容易发胖，但是只需合理食用，不只能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，在去除妊娠纹最好的办法的引荐指数是四颗星。

妊辰纹怎么消除3

　 1、孕后保养

　生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

　 2、医学美容淡化

　现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

　 3、美容院妊娠纹护理

　现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

　 4、跑步去妊娠纹

　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

　 5、臀部紧实收缩法

　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

　 6、热敷涂抹法

　每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

什么去妊娠纹最有效

　什么去妊娠纹最有效，怀孕的妈妈很多肚子上都有妊娠纹的，妊娠纹最常见于腹部和腿部等部位，是由于肾上腺分泌过盛导致，真皮的弹力纤维被拉断而形成纹路。下面是什么去妊娠纹最有效。

什么去妊娠纹最有效1

　 一，药物治疗

　去妊娠纹首先可以使用药物治疗，比较常用的有乙醇酸合并维A酸乳酸软膏和苦杏仁油，这两种药物都能起到增加妊娠纹中的弹性纤维含量的作用。具体的用法为在局部涂抹上适量的药膏，然后再进行按摩，长时间坚持能慢慢开始淡化。其次，抗妊娠纹霜里面含有多种有效的物质，每天涂抹两次，不仅能够预防妊娠纹的形成，还能使其减少。

　 二、饮食治疗

　想要去除妊娠纹还需要注意饮食调理，女性朋友在平时可以多吃猪皮、鸡爪、猪蹄等食物，因为它们含有丰富的胶原蛋白，可以帮助皮肤恢复弹性。此外，多食用维生素丰富的蔬菜和水果，同样也能逐渐减轻妊娠纹的症状。

　 三、射频治疗

　射频治疗作为医疗美容去妊娠纹的手段，它所发射出的电磁波，可以直接到达真皮层，并产生大量的热能。让之前受损的真皮胶原纤维再次新生，从而达到消除妊娠纹的目地。

　 四、激光治疗

　使用微针或强脉冲激光，以及点阵激光也是可以淡化妊娠纹的，这些方法可以刺激胶原蛋白的新生和合成，让受损的肌肤组织和纤维得以修复，继而促进细胞活性，最后妊娠纹也会开始淡化。但是医院美的方法需要长期坚持，而且治疗的费用相当昂贵，必须要慎重考虑。

　通过上面的介绍去除妊娠纹的方法大家应该都了解的差不多了，目前临床上对于妊娠纹，没有任何绝对有效的治疗手段可以直接去除，也就是说一旦形成了，只能慢慢淡化，重要的还是要做好预防，要严格的控制体重，不能使体重在短时间内增长太快。

　妊娠纹是由于怀孕之后皮肤受到损害而导致的条索纹状的疤痕症状，发病的原因是由于胎儿的不断长大，局部的皮肤张力也会变大，当超过皮肤张力限度的时候，就会导致皮肤胶原纤维的断裂，表现为皮肤不规则的纵形裂纹，早期可以表现为暗红色或者是紫红色，后期可以逐渐的变为白色。这种情况可以通过药物进行治疗。

　比如可以使用薰衣草，能够软化疤痕，同时还能够减轻色素沉着，也可以经常涂抹橄榄油，能够起到舒缓皮肤，增强皮肤弹性的效果，也可以考虑进行激光治疗或者是手术治疗的方法。平时在饮食当中可以多吃猕猴桃、芒果、菠萝等富含维生素C的食物。

什么去妊娠纹最有效2

　妊娠纹主要指的是生长在腹部的生长膨胀纹，是妊娠时期皮肤被快速撑开以后形成的纹路，想要去除妊娠纹，需要依据妊娠纹形成的时间选择不同的产品。

　如果是刚刚形成的妊娠纹，建议直接涂抹类人胶原蛋白修复硅凝胶，可以有效的防止留疤，能够使自身的成纤维细胞重新排列，从而使混乱的成纤维细胞排列整齐，达到去除妊娠纹的目的。

　如果妊娠纹已经存在很长时间，建议选择使用多磺酸粘多糖乳膏或者复方甘酸钠乳膏，促进局部血液循环，使排列紊乱的成纤维细胞，最大限度的重新修整，但无法达到完全去除的目的，需要配合使用二氧化碳点进去过后才能达到理想的效果。

　去妊娠纹最好的方法有：第一，每天用橄榄油或者去纹霜对自己的肌肤进行一些手法按摩，促进局部血液循环，有效的促进和增加肌肤的弹性。第二，最有效的办法还是可以去医院皮肤科做剥脱性和非剥脱性点阵激光治疗、

　射频治疗，使用皮肤表面的表皮剥脱，胶原再生，从而改善妊娠纹。第三，饮食调理、充足的睡眠和适当的运动也很重要，平时可以多食用富含蛋白质以及富含维生素C的食物，重建胶原纤维。配合做一些瑜伽锻炼，对此也有改善作用。

什么去妊娠纹最有效3

　 1、涂抹牛油

　牛油是一种从牛的脂肪组织里面提炼出来的油脂。里面还有丰富的维生素、矿物质、脂肪酸和胆固醇等有益物质。

　由于牛油具有一定的油脂性，所以在修复皮肤疤痕上也具有一定的作用，它能够为人们的皮肤提供大量的水分，使疤痕能够有效的进行淡化。

　并且，它还可以有效的减少炎症的出现，女性在使用牛油进行消除妊娠纹的过程中，也可以使用一些含有牛油的乳液，这样能够有效的每天进行使用。

　 2、以椰子油为基础的乳液活保湿品

　椰子油是由椰子干提炼而成，通常的椰子油呈现出白色或者淡**，其内还有油脂65%~74%，并且还有一定量的水分。

　由椰子油制成的乳液和保湿品能够有效的进行滋润皮肤以及减少妊娠疤痕，因此宝妈可以选择购买一些以椰子油为基础制作的护肤品，有效的对认错人进行缓解。

　 3、使用维甲酸

　维甲酸是一种视网膜样组织，能够有效地使早期的妊娠纹痕迹不那么明显。

　在一项研究当中，有研究人员在六个月以内每天晚上都使用维甲酸，之后发现使用后妊娠纹出现了明显的淡化。

　其中视黄醇也能够有效地起到与维甲酸同样的效果作用，能够褪色早期的妊娠痕迹。

　 4、寻找专业皮肤科专家治疗

　时下有一些皮肤科医生会使用化学皮、激光治疗、微皮肤磨损治疗凳有效的皮肤治疗程序对女性的妊娠纹进行治疗。

　但是一定程度上，目前并没有一种能够对妊娠纹根治的医疗措施，并且再使用一些医疗器械对妊娠纹治疗的过程中，也有可能产生一定的副作用。

　例如在进行激光手术，因为激光会给皮肤带来一定的热量，通过这些热量能够有效的去除身上的疤痕，但是一定程度上这种方法也会对人体产生一定的副作用。可能会出现一些短暂的发红或者肿胀的情况，所以也并非能够完全进行根治妊娠纹，只能起到一定的淡化作用。

　 5、利用粗盐洗澡

　粗盐具有一定的摩擦作用，在利用粗盐洗澡的过程中能够有效的对有妊娠纹的部位进行摩擦，从而淡化或消除妊娠纹。

　不过在使用粗盐洗澡时，女性需要注意不能一直坐在充满粗盐的浴缸当中，也不能一直使用粗盐进行摩擦妊娠纹处。

　最好能够选择在40度左右冲泡一定量粗盐的浴缸当中进行泡澡，然后离开浴缸一分钟左右，再进行回到浴缸中浸泡，如此重复2~3次。最后再用沐浴乳进行对身体的彻底清洁。

　这样再坚持半年到一年左右的时间后，妊娠纹就会逐渐的逐渐变淡直至消失。

当怀孕了以后，十月怀胎，接下来就是生产了，新妈妈们会留下妊娠纹，这个妊娠纹让很多女性朋友苦恼，那么该怎么去除妊娠纹，接下来，小编就给大家讲一下，在生完孩子以后，去除妊娠纹是妈妈们最在意的事情，怎样去除除妊娠纹呢？一起来看看吧。

1、去除除妊娠纹方法

一、祛除妊娠纹按摩方法，怀孕期间每天坚持给自己的皮肤做些按摩，过程中搭配橄榄油、精油来搭配按摩，有条件的可以选择专业防妊辰纹按摩油，效果更好。在产后的两三个月中，每天坚持做按摩，就能很好的淡化妊辰纹。

二、祛除妊娠纹修复产品，大部分产妇都会使用妊辰纹修复产品来消除妊辰纹，这个方法算是非常安全、方便的方法，但是在使用这些修复产品时，一定要注意在产后使用，怀孕期间最好使用孕妇专用的橄榄油，这样能有效预防妊辰纹的出现。

三、祛除妊娠纹食疗法，平时多吃含有蛋白质跟维生素C的食品，像猪蹄中含有非常丰富的胶原蛋白，经常食用，可以让皮肤的胶原纤维恢复，皮肤变得更有弹性，有效减少妊辰纹。

2、怎么预防妊娠纹

首先是饮食合理，尽量多摄入富含胶原蛋白的食物，多吃水果和蔬菜，减少肉类的摄入量，保证饮食的均衡营养但不过量。其次是每天保证一定的运动量，避免吃完不动，这对于防止妊辰纹有很大的作用。

再次是可以使用托腹带，因为妊辰纹多是因为腹部隆起过度导致皮肤拉扯而致，而托腹带的使用可以在一定程度上减少妊辰纹的发生几率。除此之外，还可以使用专门用于预防妊辰纹的护肤品，不过市面上的产品良莠不齐，一定要仔细辨别清楚，避免误用影响自己和胎儿的健康。最后还可以使用一些保健品，但也要遵守安全无害的原则。

妊辰纹的发生和女性的个人体质、遗传和生活方式的关系极大，所以一定要在平时生活中就加以预防。值得注意的是，如果还是不可避免的出现了妊辰纹，该怎么办呢？目前比较好的办法是使用激光手术，但效果还不能百分百保证，所以您还没有出现妊辰纹，一定要早作预防，避免事后麻烦。

3、使用妊娠纹霜的方法

首先用量要足，正常情况下人们在冬季洗完澡以后如果不擦润肤霜皮肤就很容易干痒，这是因为皮肤缺水的原因。当女性在怀孕以后肚子上的皮肤会被拉得很开，所以需要的润肤霜量比较大，这样才能保持皮肤的湿润，否则皮肤最先会出现瘙痒，接着皮下组织所富含的纤维组织和胶原蛋白纤维经不起扩张，所以就容易产生妊娠纹了。所以涂抹妊娠纹霜的时候最好能够抹两三遍，保证让皮肤能够吸收到足够的营养成分。

其次要坚持涂抹，孕妇涂抹妊娠纹霜一定要长期坚持，仅仅是每次涂抹足够但不坚持也是没用的。所以一定要长期坚持使用。

最后睡觉前涂抹妊娠纹霜。医学证明，夜晚肌肤细胞的再生能力是白天的两到三倍左右。新陈代谢更是从晚上10点开始到凌晨2点更为活跃，这个时候皮肤的吸收能力也比较强，所以睡觉前进行妊娠纹的预防，涂抹妊娠纹霜效果是最好的。

肚子上的妊娠纹如何消除

　肚子上的妊娠纹如何消除，女性在怀孕期间都会发现肚子上等部位都会有各种小细纹，而且妊娠纹是比较常见的一种因为怀孕分娩而引起的皱纹，以下详细介绍肚子上的妊娠纹如何消除。

肚子上的妊娠纹如何消除1

　 1、橄榄油配合按摩

　怀孕的女性可以在腹部变化最大的地方涂抹橄榄油，再配合按摩直到橄榄油被完全吸收为止。橄榄油可以活化弹力纤维与胶原纤维、滋养肌肤、消除腹部的赘肉、促进腹部皮肤的新陈代谢；而按摩可以增加皮肤的弹性，延缓胶原纤维的断裂，因此橄榄油配合按摩可以达到改善妊娠纹的作用。

　 2、维A酸

　维A酸主要用于治疗早期的妊娠纹。当乙醇酸联合维A酸乳酸软膏使用时，可以使膨胀纹中的弹性纤维含量增加，因而达到改善妊娠纹目的。但维A酸类药物可能会导致胎儿自然的流产或者新生儿的畸形，因此孕妇与哺乳期女性应禁止使用维A酸类药物。

　 3、食疗

　平时可以多食用一些富含维生素C与蛋白质类的食物，这些食物可以使弹性纤维的恢复速度加快，从而达到增强皮肤弹性的目的；同时要避免摄入过多的碳水化合物，这是因为碳水化合物可能会引起发胖，从而导致腹部的皮肤受到更大的牵拉而使妊娠纹的症状加重。

　 4、运动

　如果怀孕期间体重增长过快，就会使得腹部皮肤承受不住过大的张力，而引起弹力纤维与胶原纤维的损伤，最终导致妊娠纹的出现。因此在怀孕前可以做一些简单运动，保证体重稳步渐进的上升，这对于降低妊娠纹的发生具有非常重要的意义。

　 5、医美

　如果想要彻底的改善妊娠纹，则可以通过医美的途径进行治疗。激光、光子、射频去纹术对于治疗妊娠纹都有很好的疗效，但是一定要前往正规的医院进行治疗，以免使妊娠纹的症状加重。

肚子上的妊娠纹如何消除2

　 肚子上妊娠纹怎么消除

　妊娠纹怎么消除是大部分孕妈妈和经产妇想要知道的问题，一般来说，妊娠纹会在生产之后的几个月内逐渐变得越来越不明显，想要淡化消除妊娠纹，需注意以下的几点。

　1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

　2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

　3、孕前开始预防妊娠纹，能起到事半功倍的作用，而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;

　孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴，这样能增强皮肤弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂，有利于预防妊娠纹;注意均衡的'饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作，能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。

　 祛除妊娠纹的方法

　1、光子疗法。常用的光子疗法，只能点状治疗，大面积需分次治疗，不易掌握深浅。这个方面去除妊娠纹常常留有疤痕。

　2、精油香薰法。需要分次治疗，疗程长，对美容师的技术要求高，最佳的效果仅能使斑纹淡化。

　3、食疗法。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。

　4、妊娠纹修复产品。使用妊娠纹修复产品来修复妊娠纹是目前大部分人都会采用的淡化妊娠纹的方法，也是最安全、实惠的方法。值得注意的是，消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，如果有女性在怀孕期间因为腹部增大而导致出现了紫色斑纹，那么建议涂些橄榄油，可以减少或避免妊娠纹的生成。

　5、按摩法。孕期坚持安满能增加皮肤的弹性，有效预防妊娠纹的产生。在按摩的过程中，可选用适合孕妇的霜、精油、橄榄油等滋润肌肤。产后三个月也有坚持按摩，这样能有效淡化已经形成的妊娠纹。

肚子上的妊娠纹如何消除3

　 妊娠纹什么时候长

　长妊娠纹的时间并没有固定的阶段，并不是说一到了哪几个月份就会长妊娠纹，有将近三分之二的孕妇长妊娠纹的时间在5~6月。之所以到了5、6份月份的时候容易长妊娠纹，是因为这个时候婴儿已经开始逐渐的发育完形，母亲也已经开始进入了肚子较大的阶段，身体的各种反应已经比较严重了，妊娠纹也会长得比较的明显。

　但这也并不是固定不变的，主要还是要根据自己的身体具体状况，才能够判断究竟在几月份可能会长出妊娠纹，有部分孕妇长妊娠纹的时间会更早，也有的孕妇差不多生产了才出现妊娠纹，不同的身体素质会导致妊娠纹长出来的时间也各有不同。

　 妊娠纹是怎么长出来的

　人的皮肤是有一定弹性的，但是抻拉超过一定限度就会发生变化，妊娠纹其实就是皮肤的弹力纤维和胶原纤维损伤或者断裂产生的，所以孕妈哪里增长快，哪里承重多，哪里就会先出现妊娠纹，这些妊娠纹根据肤色的不同，呈现不同的颜色变化，宽窄也不同，但最终，都会变成白色或者银白色遗留在肚子上，不会随着时间而消失。

　 妊娠纹祛除小方法

　 1、热敷

　正处于哺乳期的女性，动作一定要轻柔，将祛除妊娠纹的化妆品涂抹在身体有可能长妊娠纹的地方，例如大腿根部、肚皮等部位。对于已经生产完的哺乳期女性，准备一盆热水，毛巾浸湿后，轻轻的按摩腹部大概5分钟左右。然后将专用祛除妊娠纹的化妆品轻轻涂抹在身体有妊娠纹的地方，继续动作舒缓的按摩，保障产品能够被皮肤深层次的吸收利用。

　目前市场上祛除妊娠纹的化妆品种类比较多，患者可以从自己的经济水平、产品效果等因素出发，选择适合自己的相应产品。这里需要提醒大家，无论产品的效果再好，不长期坚持，没有按照正确的方式使用，都有可能达不到良好的愈后效果。

　 2、 医美微整

　利于现代医学进步，使用最热的医美项目进行妊娠纹的祛除成为了越来越多人的选择。比较适合产后迫切需要祛除妊娠纹的女性，可使用专用的仪器设备进行皮肤护理，效果显著。使用医美祛除妊娠纹还有一个好处，就是可以促进皮肤新陈代谢，刺激产生新的胶原物质，从而实现皮肤的新生。

　 3、运动

　孕中体重增长较为迅速、孕前孕中反差较大的产妇一般容易长妊娠纹，为了快速消除妊娠纹，患者可在产后，根据身体条件适当进行体育锻炼，控制体重以达到减轻妊娠纹的目的。中国人有坐月子的习惯，产后身体虚弱并不适宜太过激烈的运动，可以选择那些动作幅度较小的运动方式进行身体的康复训练。这里推荐慢跑，通过慢跑调整身体呼吸频率，促进大腿和臀部线条的柔和。

　 4、使用橄榄油

　橄榄油是常见的预防妊娠纹的有效产品之一，对宝宝正常的生长发育也不会造成任何的影响。选择橄榄油的时候一定要选择天然压榨性质的产品，不要选择那些化学调配非天然产品，可以参考橄榄油的配方。