额头总是长闭口是怎么回事，如何有效进行控制？

女生都是非常爱美的，都希望自己能够拥有一张非常白嫩光滑的脸，但是事实上，很多的女生都会遇到一个问题就是自己的脸上反复的长闭口，痘痘，从高中就开始长，反反复复，怎么都根除不掉。这是最烦人的。所以说想要知道怎么去闭口和痘痘，要对症下药，首先要做到的是知道为什么会长闭口。

一：清洁不到位。

现在的女生一般都会化妆，每天往脸上抹一堆化妆品，到了晚上的时候，卸妆也不好好卸，就是随便把彩妆卸掉就行了，洗脸的时候，也没有仔细清洁，弄点洗脸奶洗了就好了。自以为非常的干净，其实还有很多的化妆品残留在脸上，堵塞了你的毛孔，久而久之就会成为闭口，严重的话还可能发展成痘痘。

二：皮肤干燥。

对于护肤来说，最重要的就是给皮肤补水，不管什么季节，补水都是最重要的，只有给肌肤补充足够的水分，才能够水油平衡。平常额头的话是我们很容易忽略掉的，如果额头那里缺水很严重，废弃的角质层就不能脱落，长期发展下去就会堆积在一个地方堵塞毛孔，所以说，没有足够的水分其实很容易起闭口的。

三：做好清洁，补充水分。

女生每天都会化妆，所以说卸妆是最重要的，如果卸妆做不好的话，后面所有的护肤程序都是白搭的。如果手动清洁不完整的话，可以借助清洁仪。护肤的时候一定要给肌肤补充水分才行，任何地方都不能大意，尤其是额头的地方。还有就是注意饮食，不要吃油炸，奶茶之类的东西。

总之来说，闭口和痘痘是很多女生都会遇到的问题，如果想要解决的话，自己肯定也是需要付出努力的。

额头长闭口且还是长满闭口一定是长久以来忽视了皮肤清洁的结果。

我的建议是，第一个步骤，先把已经长出来的闭口清干净，一直留在毛囊中只会把毛孔撑得越来越来大。

最好是去正规美容院清理，不行就在家用酒精消毒过的粉刺针挑，无论哪种方法都不可能一次性清干净。

要根据皮肤的承受程度分次进行，标准就是当皮肤大片的出现泛红的时候停手。

或者有耐心的话，可以用含有水杨酸的精华或者爽肤水敷脸，这个过程比较漫长，且并不是敏感肌肤能承受的，但只是应付额头长痘的话，这个方法还是可取的，毕竟比较温和。

这三种方法，无论是那种，弄完之后都要彻底的补水，精华、面膜一个都别偷懒，撑大的毛孔需要用水分填满，而不是新的灰层。

待现有的闭口清除干净之后，就来找原因，为什么额头长痘

一般来说有三个原因：1洗面奶残留；2化妆品残留；3体热上火。

如果闭口不是那种大白头，只是小颗粒那么大概是因为前两点，如果是红肿的白头，恐怕你要重新改善一下爱吃辣食油炸的饮食习惯了。

洗面奶残留很好解决，每天洗完脸之后再用化妆水轻轻擦拭一遍即可，特别要注意发际线周围，这个部位最容易没洗干净。

化妆品残留不仅仅是是指晚上卸妆，如果你是需要每天都化妆的话，为了避免闭口复发，劝你每天下午2点左右重新洗脸，彻底清洁后重新上妆。

因为无论你用什么化妆品，在经历了8个小时之后，都会完成整个氧化过程，之后其中的有害物质就会残留在皮肤中，这也是为什么下午脸容易泛油光的原因，出油的时候就是在提醒你，脸上的化妆品已经开始堵塞你的毛孔了。

保养方面还是要以补水为主，但需要避免使用冻膜之类的产品，芦荟胶都最好不要用在额头，因为这类凝胶性产品都比较容易堵塞毛孔。

所以说，想要以后都不再被闭口缠上，一定要细心清洁，时刻保持毛孔通常哦！

闭口是粉刺中的一种，表现为不疼也不痒，有时肉眼很难察到，但摸起来却很明显，在皮肤上有突起的小颗粒。显的不美观外，如果不理会，可能会慢慢恢复，但也可能发展为痘痘。那么额头长满了闭口怎么办呢？

形成闭口的原因跟日常清洁不到位，使用过于营养的护肤品，或是皮肤油脂分泌旺盛导致。所以应该做好日常清洁，有化妆的女性一定要用卸妆彻底的清洁品，定期去角质避免角质层堵塞。

长闭口粉刺还跟身体原因有关系，像是饮食习惯不好，爱吃油炸辛辣的食物，缺乏维生素，作息不规范，长期熬夜等，这些也是会导致身体内分泌混乱，造成闭口的产生。

所以想要闭口的情况不发生，就应该养成良好的作息，少吃油炸辛辣等刺激性的食物，而水果蔬菜中就有大量的维生素，所以饮食上应该多吃瓜果蔬菜等食物。水是维持身体新陈代谢的重要物质，平时还要多喝水，促进身体新陈代谢。

闭口虽然不疼不痒，但它也反映了身体可能内分泌混乱的问题，甚至埋下了爆痘的隐患，所以还是应该认真对待。

指导专家：胡云峰，副主任医师，医学博士，暨南大学附属第一医院皮肤科副主任。

擅长：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。

对于满闭口，有些人不太清楚是什么，其实满闭口，指的是闭合性的粉刺。形成满必口有多种原因，如：皮肤清洁不彻底，尤其喜欢化妆女性，卸妆不够干净，人体内分泌失调，使用不适合肤质的产品等。

长了闭口粉刺的人群，可参考以下一些调理法来进行缓解：

1、饮食一定要卫生，切记不能拿手随便去挤压。

2、用维A酸，一般多用阿达帕林凝胶，适合粉刺 、丘疹、脓疱为主寻常型痤疮。也可用来医治脸、胸、背部等出现的痤疮（按医生指导使用）。

3、水杨酸，可拿来湿敷。不过它需晚上使用，白天不能用。（咨询医生后使用）

4、芦荟胶，于开口粉刺效果较好，尤其挤痘后涂点芦荟胶可消炎，效果不错，可防止留疤，待闭口开口，痘针挤出，要挤净，然后使用芦荟胶。

5、茶树精油，放水里偶尔用来洗脸，有不错杀菌效果。

6、中药，服用中药来医治，也可起到不错效果，去医院中医科，进行把脉，确定病因，根据医嘱服用中药。

7、饮食方面注意清淡，不可吃辛辣、油腻物，多吃蔬果。外用维胺酯维E乳膏等可拿硫磺皂来洗脸。

8、服用维B、局部用水录丁搽剂，若有必要吃点消炎药。

以上调理满闭口方法，建在咨询医生后使用，希望能有所帮助。

如何处理闭合性痤疮？

闭合性痤疮，是痤疮的一种特殊类型。相对于炎性痤疮，治疗难度其实更大。

闭合性粉刺产生的病理变化主要是毛囊口的上皮细胞代谢异常导致的毛囊口的角质栓塞，皮脂分泌不能正常代谢。

出现毛囊角质栓塞的原因有很多种，其中的一个重要因素，是护肤品和化妆品的某些成份刺激毛囊口的上皮细胞，导致异常增生，并且这些刺激反应，往往在48小时内开始启动。

另外，不当的清洁剂或者过度的清洁也是导致上皮细胞异常的因素。

针对这种情况，首先改善毛囊口的栓塞，比如外用维甲酸类的药物，如0025%维A酸软膏，他扎罗汀软膏，这两个药物都有很好的调节上皮细胞角化异常的作用，每天晚上使用，尽量避光。缺点是局部刺激，可以短时间接触治疗。

其他的治疗，也可以选择果酸治疗，这是水溶性的酸类物质，也可以选择水杨酸治疗，这是脂溶性的物质。

物理治疗，也可以选择微晶磨削，也可以选择点阵激光治疗。

严重的病例，或者外用药物效果不好的，可以选择口服维甲酸类的药物，比如维胺酯胶囊。

题主额头的痘痘哪是闭口粉刺，明明是已经严重到需要就医的“白头粉刺”！照片里所有明显鼓起来的痘痘都露着白头，还伴有轻微的发炎、出油和角质层脆弱的症状，幸亏有看题主附加的习惯，要不然对题主是白说了。

题主这种症状已经比较严重了，而且持续性冒痘，只有症状，目前难以判断题主的白头粉刺是内分泌失调、还是过敏、还是细菌感染导致的，也可能是题主本来是简单的冒痘或过敏，后来自己不小心搞成继发性皮肤感染。所以，必须先去医院搞清楚自己的皮肤问题到底属于哪一种，不要盲目尝试各种没根据的方法。以题主这种皮肤状态，严禁刷酸，否则烂脸的概率相当大。

1、如果是内分泌失调导致的粉刺，外用药是解决不了的，护肤品更不管用，最好中医调理一下，应该一个月就能看到效果，坚持半年肤质会改善很多，不会这么油。

2、如果是过敏、脂溢性皮炎等炎症，医生开的药中不管用可以用蓝科肤宁医用愈肤生物膜水剂活性敷料冷敷，用里面配的冷敷棉或自己薄的那种化妆棉浸湿，然后敷在发炎的地方至少15分钟，20分钟到30分钟最佳。

如果还不能用护肤品保湿，可以使用蓝科肤宁医用愈肤生物膜膏剂活性敷料代替护肤乳液，没记错的话，保湿效果应该持续4小时，但是有总比没有好，也比护肤品安全得多。PS：这两款药品主要活性成分是天然壳聚糖，不含激素， 无刺激性。

3、细菌感染导致皮肤应激产生大量分泌物，皮肤自身代谢速度低于产生速度只好往外冒，看起来像白头粉刺而已。如果是这个导致的，先用壳聚糖水剂冷敷消炎，然后用杀菌类药品外涂，基本上药店可用于面部的杀菌药都可以，不过谨防过敏反应。医院有条件的话最好做个皮肤菌落化验，对后续治疗非常有帮助。

最后说一下正正常肌肤的闭口粉刺， 真正的闭口粉刺是不痛不痒不肿不发红不过敏 ，在有些灯光下看起来非常凹凸不平，用手摸的感觉明显比没长闭口粉刺时皮肤硬和粗糙， 用粉刺针挤压鼓起的地方会从“皮肤毛孔深处”挤压出细线状的白色物质（敲黑板划重点），几分钟后就被氧化成乳**，部分还伴有难闻的气味，挤过的地方待红肿消下去会恢复正 健康 状态 。

对于这种闭口粉刺，基本有两种原因造成的：1、单纯的毛孔堵塞；2、痤疮丙酸杆菌导致的。

单纯毛孔阻塞引发的（其实也有痤疮丙酸杆菌的贡献，要不是这种生物，皮肤导管不会过度角化而堵塞），可以去美容院请专业人员帮助全部清理掉，然后适当去角质，以后每隔一个周或者两个周去除一次角质，日常生活中注意正确清洁面部，早上起床晚上睡前一次不能落下，平时护肤中多注意补水保湿，SK-II神仙水对于这种闭口粉刺会有不错的延缓再发的作用。

对于痤疮丙酸杆菌引发的，先去美容院清理掉（不知道医院是否提供），然后在医院清洁面部之后用高于38度的红外线热疗仪做热疗，这种是比较稳妥的办法，如果医院没有设备，自己用煮熟的鸡蛋也可以，以前在回答中提到过，这里不再多说了。

今年春节过后也冒出了很多闭口。额头，下巴和脸的两侧。给大家分享个小秘方，晚上卸妆净肤后，把维生素b12两片碾碎，很便宜的，几块钱100片，然后和芦荟胶调和均匀抹在脸上，基本第二天就可以看到效果。补充最好不要用复合维生素b，就是黄的小药片，会色素沉淀……用白的b12，皮肤会养的更好。

先讲一下什么是闭口，闭口其实是痘痘的初始状态，分为粉刺和微粉刺，粉刺是由于毛囊漏斗部分过度角化，细胞过度增生集聚在毛囊里，无法正常代谢出去；微粉刺是由于我们的肌肤屏障受损，导致脸部起一些细小的凸起，用手摸会有细小颗粒感。所以当我们出现闭口的时候，多是护肤方法不当导致的！

一、针对清洁不到位，我们可以使用一些含酸的洁面或者护肤品，注意不要过度清洁。

理肤泉清痘净肤细致精华K乳：好多有闭口的小伙伴非常喜欢理肤泉k乳，剥离废弃角质，疏通毛孔，以前密密麻麻的闭口都接连爆痘了，这就是加速闭口到痘痘的成长速度，进而消灭闭口。

宝拉珍选2%水杨酸焕彩精华液：关于水杨酸，我觉得宝拉的性价比很高，原理也是通过酸，对角质层起到剥离角质的作用，进而来疏通毛孔，让毛孔里堵塞的废弃角质疏通开来，进而让闭口消失，对黑头也有很好的效果。

二、对于因为屏障受损而起闭口，我们就需要温和洁面以及修复肌肤屏障。

freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶：以前被误导，以为是清洁不到位才起痘痘的，那段时间用了好多清洁力非常强的洁面，不仅痘痘没好，还损坏了皮肤屏障。这款洁面是氨基酸配方，无香精，很温和，而且洗的非常干净。

薇诺娜舒敏保湿特护霜：

良心国货，身边好多过敏的小伙伴啥都不能用，就靠薇诺娜活着了哈哈哈哈，但是注意不适合油皮小伙伴用，混干、干皮没问题。

签约作者：OnlyLady

闭口是由于毛囊皮脂腺口被废旧角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，看起来为稍稍突起的白头颗粒状。

通常会发展成两种情况：一种情况是不感染，成熟后可以挤出淡**的固体颗粒或者线状物质；一种情况是感染发炎，变成开口痘痘。

形成闭口的原因有两种，一是内因，因为饮食单一或者过于油腻，维生素摄入不够，作息不规律一直熬夜，这些都会引起闭口的产生；

二是外因，主要就是清洁不彻底，护肤过于油腻，或者自身的皮肤就是特别油腻，皮肤角质层过厚代谢不好等等。

所以，出现闭口一定要注意饮食习惯，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚洗脸，注意清洁卫生。

产生闭口的原因很多，从中医角度来讲，额头闭口考虑是压力过大，心火旺

内部调理

最重要最重要最重要的是戒掉糖和奶！！

如果特别严重自己控制不了，建议及时看医生！

护肤建议

适当的清洁：闭口不一定是因为毛孔堵塞，所以不要过度清洁，推荐温和的氨基酸洁面，如：珂润、sk2

恰到好处的补水：痘痘肌肤不要追求过多的附加功效，基础保湿就行，乳液和面霜避开矿油成分。

肌肤消炎：一般长期的闭口痘痘肌，角质层多少会有破坏，肌肤底层也有炎症，所以，要做好肌肤抗菌消炎和舒缓，推荐：悦木之源菌菇水、sk2神仙水、修丽可的色修精华、果酸精华等

定期疏通毛孔：定期使用含有酸类的产品，可以起到很好的疏通毛孔防止闭口产生的效果，如果首次使用可以试较为温和的杏仁酸，如Drwu 6%杏仁酸精华，如耐受度较大，可以选宝拉珍选的2%水杨酸精华。

永无止境的防晒：不要因为出闭口而放弃防晒，紫外线能加速炎症和色素沉淀，所以一定要用防晒，如果皮肤过油，可用涂改液质地的防晒。

划重点！！！！闭口痘痘肌一定不要敷片状面膜！

生活小习惯

闭口痘痘的原因虽然很多，但都跟‘痤疮丙酸杆菌’有千丝万缕的联系，一些生活小习惯的养成，也可以改善痘痘产生

1、不要用手摸脸，绝对大忌

2、卸妆洁面之前把手用硫磺皂或洗手液洗干净

3、温水洁面后用凉水洗5-10秒（长期坚持能改善面部出油啦）

4、用一次性绵柔面巾 代替毛巾擦脸

5、40左右的热水泡脚，也可放入一点姜或者艾草，每次最少20分钟

6、每周保证1-2次运动，让自己大汗淋漓

7、每天吃一粒复合维生素B

希望能帮助到你，也祝小仙女快快好起来~~~

很多小仙女不长痘，毛孔也不粗大，但就是感觉自己的皮肤不细腻，其实这就是粉刺闭口在作怪，那么有哪些方法可以改善闭口呢？

第一个要推荐的方法就是 湿敷 ，湿敷对于闭口是很好的，用化妆水打湿化妆棉，敷在脸上，大约两到三分钟以后取下来，可以感觉闭口粉刺改善很多，当然，不是每一款化妆水效果都那么好，这里可以为大家分享一下几款我觉得还不错的化妆水：

第一款是 ipsa的鎏金水 ，这是公认的湿敷水， 一般一次使用以后就会觉得自己的闭口好了很多，但是这个来自日本的品牌有一点小贵，也可以试试来自韩国的 兰芝 ，他的水去闭口的效果也不错，另外还有 紫苏水 等等。

当然，有些朋友会觉得水用来湿敷非常浪费，那么我推荐你使用一下 二分之一省水化妆棉 。 这个化妆棉可以非常省你的化妆水哦。

第二个方法就是 适当敷面膜 ，面膜千万不要天天敷，不然你的营养太多了可能会长出闭口哦。第三个方法是使用一款 肌底代谢美容水 ，是 takami小蓝瓶 它可以嫩肤提亮改善痘痘和闭口，他是一款毛孔闭合美容精华液，他调节角质层，使角质软化， 健康 循环，解决毛孔粗大，闭口粉刺的问题，从内部调理，效果非常好哦。使用方法也很简单，洗脸以后把精华涂上脸，按摩，两到五分钟后洗掉就可以啦。但是使用后一定不要忘记水乳等基础护肤产品的使用哦。皮肤真是我们每个人都为之疯狂的东西，相信通过努力，每个人都能拥有好皮肤哦。

长时间沉默是常见的皮肤问题。很多人经常因为很多原因闭口不言。很多人喜欢额头紧闭。第一，她们要注意日常的卸妆和护肤。

一、如何去除闭口？

额头长闭可能是因为皮脂分泌旺盛，容易导致毛孔堵塞。建议少用太劣质的化妆品和护肤品。此外，饮食要清淡，多喝水，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜。如果严重，建议及时咨询正规医院的皮肤科或整形外科的专业医生。

二、长闭口的原因

1原因:干燥

如果皮肤保湿不够，皮肤的新陈代谢就会变慢，导致新皮肤细胞的生成速度变慢，从而延缓老角质的正常脱落，导致堆积在皮肤表面。

有以下特征的人要特别注意:皮肤容易脱皮，化妆不易听话。

2:紫外线

当皮肤受到强烈的紫外线照射时，为了保护身体不受伤害，结果就是皮肤会变厚，从而形成角质堵塞。另外，紫外线会加速皮肤的干燥，成为角质肥大的罪魁祸首。

有以下特点的人要特别注意:冬天不注意防啸叫，长时间在外不防晒，夏天过后皮肤暗沉干燥。

3:摩擦

大量不经意的肢体摩擦也会让角质堆积变厚。比如洗脸的时候，可以直接用手指刺激皮肤，没有泡沫。洗完脸，可以用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦会刺激皮肤的自我保护，导致角质增厚。

有以下特征的人要特别注意:不用泡网，不用毛巾擦脸，不用经常摸脸。

三、长闭口要注意什么

1卸妆，彻底清洁面部。

想要祛痘，首先要注意卸妆和洁面。只要做好清洁工作，就能祛痘。洗脸时，最好选择温水，用洗面奶搓出泡沫，然后轻轻按摩一分钟，再用清水洗净。如果用防晒霜，BB霜等。，一定要用卸妆水，然后用洗面奶。照照镜子，看看额头和脸颊发际线周围有没有残留的洗面奶。如果有，一定要把残留的洗面奶清洗干净。

2定期去角质。

定期清除堆积在毛孔中的角质废物，可以加强促进细胞新陈代谢，避免老死角质堆积，堵塞毛囊口，使细菌滋生，产生面部水疱。

三、闭口会自己慢慢消失吗？

闭口是一种不痛不红不黑的没有炎症反应的皮肤。一旦睡眠充足，饮食均衡，体内的虚火就会消失，血液循环和供给就能保证皮肤开始正常代谢。平时的基础护理换成定期的角质清洁、彻底的卸妆、化妆品质量保证，这样皮肤本身就会恢复稳定，真皮细胞紧张的“备战”状态被解除，恢复到正常的“稳定平和”状态，脸上凸起的小嘴也会变得光滑消失。我们可以用生活中的一些方法来加速沉默的消失，比如洗脸的时候彻底卸妆，选择一款适合自己的洗面奶，清洁的时候注意自己的下巴和鼻子。保持良好的饮食习惯，不要吃太多油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果，尽量不要熬夜。如果是年轻女孩，可以尝试中药平衡内分泌。

夏天是最容易长闭合性粉刺的时候，而下巴和额头又往往是闭合性粉刺的重灾区。长了闭合性粉刺一定要理性对待，不能去挤去抠，以免发炎恶化，形成痘印痘坑而悔恨终生。如果你的额头和下巴长了好多闭口应该怎么办呢？快拿小本本。

首先咱们先聊聊什么是闭口？

闭合性粉刺就是封闭性的粉刺，是为了区别开口性的红肿痘痘和开口粉刺，开口粉刺就是我们平常见的黑头和白头。

闭口是怎么来的呢？

皮肤出油比较多的情况选，过多的油脂油脂堆积在皮脂腺内越来越多排不出去，越来越鼓，形成白头粉刺又叫闭合性粉刺。白头粉刺如果被空气氧化变黑，就形成黑头粉刺。可以这么理解闭合性粉刺就是黑头粉刺的前身。

如何正确有效的去闭口？

快速抹平闭合性粉刺的方法：

Step1：喷一些意大利永久花纯露在粉刺处

Step2：敷上厚厚的一层清洁面膜。（15-20分钟）

Step3：化妆棉蘸取角质调理液，在粉刺处打圈圈，促进角质代谢

使用频率：连续3-4天。

注意：闭合性粉刺治疗期间，一定要彻底清洁，可以选择luna这样的清洁工具。

经常长闭口的宝宝们该如何护理改善呢？

1、清洁要彻底但是不能过度。

2、定期用清洁面膜做好深层清洁，每周1-2次

3、定期做好角质调理。根据自身皮肤情况，特殊情况下可以局部用在T区。角质调理使用频次：油皮儿每周2-3次，轻度干皮一周1-2次就行，中度干者2周1次就行，严重干燥者或者是干皮敏感肌根据肌肤状况局部少量调理角质产品，频次以低于一个月1次为准。痘痘肌、严重敏感肌、红血丝不宜使用。因为大多数角质调理产品都有一定的去角质功效。

周五好呀~

闭口粉刺的主要形成原因是毛孔开口被 老旧的角质 覆盖住了，毛孔无法正常排出 皮脂腺分泌物 ，就会堵住逐渐鼓起一个小包包。

你可以大概这么脑补一下↓

表现在咱们皮肤上的时候就没这么可爱了，常见于额头、下巴这两个部位。

所以想要彻底清除闭口粉刺，第一步就是解决毛孔表面的老旧角质，如果皮肤出油旺盛，还要解决皮脂腺分泌的问题。

如果闭口粉刺出现大面积的增长或者反复不停，亦或是想要及时的改善肤况，都需要借助医美方式，其他都不靠谱。

常用的酸类是果酸或者杏仁酸，杏仁酸相对更温和，但作用层次稍浅，果酸较为刺激，但是能进入浅层真皮层。

没有谁更好，适合自己的就是最好的。

结合了彩光、黑脸娃娃、C6激光的祛斑功效，能在去除色素沉淀的同时促进角质细胞更新并一直皮脂腺分泌，综合改善皮肤问题。

最后，如果是特别大的陈年粉刺，建议寻求医生来协助处理，不建议自己在家挤！容易感染发炎变成痤疮哦~

就不放图了，怕你们吃不下饭

最后强调一下，任何医美行为都应该去正规具备相关医疗美容资质的医院或机构进行，变美也要注意安全哦！