女人冬天喝什么茶叶比较好

1、牛奶红茶。红茶中含有丰富的蛋白质，牛奶中含有丰富的钙质，每天早上喝牛奶红茶可以很好的补气血，而且还对皮肤有很好的滋润作用。

2、玫瑰普洱茶。玫瑰花本就香气迷人，在加上普洱茶一起泡饮，会更加芳香怡人，而且可以很好的舒缓情绪，皮肤也会越来越好。

3、芦荟红茶。芦荟红茶可以很好的调节身体机能，提高细胞活力，最主要的是会让皮肤越来越细腻，想要减肥的女人，这个就是不错的选择。

但也不是任何体质的人都适合红糖姜母茶，偏寒体质最适合，偏热体质的最好别喝。如何区分寒热体质？有一类人，常觉心烦体热，喜冷恶热，口干舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，此类人大体属于偏热的体质。另一类较怕冷，手脚冰凉，经期小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗，此类人群大体属于偏寒体质。为何是红糖姜母茶？因为姜母茶使用的原料是由优质姜母提取的，并且内含红糖。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。女人要注意对各种微量元素和维生素的摄入，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老，而红糖中含有丰富的矿物质。此外，愈老的姜，抗寒效果愈佳，陈年老姜就是俗称的姜母，老姜母可刺激人体血液循环，对于感冒、祛寒具有明显效用，故红糖姜母茶不但保有强大祛寒功效，更是温暖过冬的最佳陪伴饮品。又为何是柏荷堂姜母茶？柏荷堂姜母茶是由香港天马集团国际有限公司旗下天马（安徽）中药饮片科技有限公司生产的，采用蔗糖直接精炼出的红糖，再加入严格精选的老姜母提取汁，以生物新科技技术调配而成，具有驱寒暖胃，预防感冒，健胃暖宫，使经血通畅，缓解经痛的功效，是女性朋友冬天最爱不释手的绝佳暖冬饮品。因此，女人，秋冬季节，每人身边备一盒柏荷堂姜母茶 吧，一杯在手，寒冷全走！它可让你摆脱畏手畏脚的畏缩，摆脱撕心裂肺的经痛，摆脱喷嚏连天的狼狈，让你舒舒服服、坦坦然然地站在阳光下的雪地上，微笑说：这个冬天不太冷！

1、生姜红茶；气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。

2、茉莉花茶；茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。做法：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水，这样让茉莉花茶茶叶翻滚，茶香花香四溢。

3、牛奶红茶；红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

1、绿茶，收敛作用很强，氨基酸含量比较高，适合冬季服用。

2、花果茶，花果茶中包含多种草茶和果粒，含有丰富的维生素和矿物质。具有排毒保健的功能。

3、红茶，可以提升人体的阳气，给身体一种暖和的感觉。具有美容养颜的效果。可以减少雀斑的形成。

4、蜂蜜玫瑰茶，可以调理气血，促进血液循环。可以消除疲劳，保护肝脏。