用黄瓜做面膜有美白效果吗

用黄瓜做面膜有美白效果吗

　用黄瓜做面膜有美白效果吗，白皙的肌肤总是让人比较喜欢的，脸是一个人的形象标志，黝黑的脸部会使自己的形象大打折扣，因此拥有白皙干净的脸是每个人所向往的。以下是用黄瓜做面膜有美白效果吗。

用黄瓜做面膜有美白效果吗1

　黄瓜敷脸是可以达到美白效果的，能快速使脸部皮肤变得更加水嫩。黄瓜敷脸时比较常见治疗方法，需要用纯植物的洗面奶将脸部清洗干净，然后将黄瓜切成薄片做脸部外敷治疗，其中含有非常丰富的维生素和水分，都能快速被皮肤吸收。美白皮肤期间还要多吃一些含维生素C丰富的水果。

　 1、黄瓜敷脸可以美白

　黄瓜敷脸是日常生活中人们经常用的一种方法，这一方法需要长期坚持才能看到明显的美白效果。黄瓜敷脸之所以可以美白，是因为黄瓜中含有丰富的维生素，能够起到抗氧化的作用，有效的阻皮肤内黑色素的合成，从而达到美白的目的。

　 2、口服维生素C可以美白

　想要皮肤变白可以在医生的指导下，服用维生素C来改善肌肤。因为维生素C会阻止多巴进一步氧化为多巴色素，同时也能使已经合成的多巴酶再次还原成多巴，从而阻止了黑色素的合成。只要坚持这一方法两到三个月，就可逐步达到美白的'作用。

　 3、善用柠檬可以美白

　柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素B1、维生素B2、柠檬酸、维生素C等成分，是美白养颜圣品。每天晚上临睡前饮用一杯柠檬水，就可以干扰黑色素的代谢过程，对皮肤起到一定的美白作用。这里需要注意的是，利用柠檬水美白是一个长期过程，只有坚持喝才能达到美白的效果，否则起不到任何作用。

　通过以上的介绍，相信大家对于面部美白常用的方法，已经有了初步的了解。其实想要拥有白皙的肌肤，日常防晒工作一定要做到位，不管在室内还是室外，对要进行有效的防晒。另外，还要保证多喝水，因为补充充足的水分可以促进身体内的新陈代谢，利于体内的废物快速的排出，可以让皮肤变得更佳白皙透亮。

用黄瓜做面膜有美白效果吗2

　黄瓜敷脸可以起到美白的作用。黄瓜中蕴含维生素，可以促进肌肤新陈代谢，淡化斑点，美白肌肤。此外，黄瓜种含有黄瓜酸，能够有效的使毛孔变得柔软，从而达到收缩毛孔的作用。

　黄瓜里边含有大量的水分，还有一些维生素类的物质，如果贴敷在皮肤表面，可以让皮肤吸收到到黄瓜里的水分、维生素类的物质，短时期内会让皮肤获得滋润美白的效果，但它并不能从根本上去改变肤质。所以偶尔敷黄瓜并不能真正让皮肤美白，而长期的服用，可能会有一定程度的改善，但也并不能从根本上改变。

　首先，肯定是需要准备一个干净的美容碗或其他容器，再取一根新鲜的黄瓜，要把黄瓜清洗干净切成块状放入榨汁机中榨成汁状，过滤汁液备用，再将过滤好的汁液倒入容器中，加入一勺珍珠粉和天然蜂蜜，搅拌成糊状之后均匀的涂抹在面部就行了，记住要均匀涂抹哦~

　敷个15分钟左右，用温水清洗干净就可以了，你可以感觉到肌肤瞬间白皙了很多，这个方法还可以击退面部的黑色素，坚持一个月之后，你自己都会感觉神奇，我自己也在用这样的方法而且身边的闺蜜也在坚持使用，反馈也很好，所以是经过验证后才给各位小伙伴们分享。

　珍珠粉是没有任何副作用的，用来敷脸也不会有什么伤害，可以缩小毛孔，吸附毛孔中的脏东西，与蜂蜜一起用，可以保湿肌肤，让肌肤更滋润细腻，而黄瓜中又含有丰富的维生素水分，可以为肌肤补充大量的营养，将三者混合使用，更是事半功倍。不过，虽然这个方法很有效，也很实用，但是我们在日常护肤中，也要注意防晒哦，防晒其实是一年四季都要做的事，特别是夏天，烈日当空，紫外线辐射伤害很大，出门前一定做好防晒措施。

用黄瓜做面膜有美白效果吗3

　 黄瓜和杏仁做面膜润滑美白

　黄瓜具有镇静，美白保湿等多重功效，杏仁油可以有效滋养肌肤，用黄瓜和杏仁油搭配做面膜，可以促进肌肤新陈代谢，使肌肤变得细嫩光滑，有很好的润滑美白功效。

　原料：黄瓜1根，杏仁油5毫升。

　做法：将黄瓜切片后加入杏仁油，放入锅中蒸五分钟，晾凉后放入碗中搅拌均匀，直至起泡即可。洁面后取适量面膜均匀涂在脸上，20分钟后用温水洗净即可。

　 黄瓜和薏仁做面膜调节水油平衡

　黄瓜的青皮含有绿原酸和咖啡酸，能清洁抗菌，滋养肌肤，和薏仁搭配做面膜，能有效滋润美白肌肤，调节肌肤水油平衡，适宜油性肤质和混合性肤质人群使用。

　原料：小黄瓜1根，薏仁粉1大匙，橄榄油3滴。

　做法：将小黄瓜洗净，切块，用搅拌机打成泥状，将薏仁粉和橄榄油倒入黄瓜泥中，充分搅拌成糊状，洁面后，先用热毛巾敷脸，再将面膜均匀敷在面膜和颈部，约敷15分钟后用温水洗净即可。

　 黄瓜和绿豆粉做面膜深层清洁补水

　黄瓜绿豆粉面膜中含有胡萝卜素，氨基酸，叶酸，乙烯等有效护肤成分，可以很好的排除肌肤中的老废角质，毒素，起到深层清洁肌肤，改善粉刺，痘痘，毛孔粗大，皮肤油腻等问题，还能消炎杀菌，清凉祛痘。

　原料：黄瓜1根，绿豆粉2小匙，面粉2小匙，蜂蜜1小匙。

　做法：将黄瓜洗净榨汁，将绿豆粉，面粉和蜂蜜倒入黄瓜汁中，搅拌成糊状。洁面后将调好的面膜均匀的涂在脸上，避开眼唇部位，约20分钟后用清水洗净即可，这款面膜适合油性肤质人群使用。

　 黄瓜加洋甘菊精油做面膜除皱淡斑

　洋甘菊精油有很好的舒缓镇静功效，其中的小分子成分有较强的保湿作用，使肌肤变得温润舒适，而黄瓜敷脸可以有效消炎抗菌，舒展皱纹，用黄瓜搭配洋甘菊精油做面膜，可以起到除皱淡斑，光滑细致的作用。

　材料：小黄瓜1根，洋甘菊精油1滴。

　做法：将小黄瓜洗净后连皮磨成泥，滴入洋甘菊精油搅拌均匀。清洁脸部后，用面膜纸浸泡黄瓜泥，敷在脸上10到15分钟后取下洗净即可。

　　很多水果都可以啊 像黄瓜，橙子。西瓜的白囊，切下来一毫米左后，贴脸上也可以。这个是林依晨说的

　　不然还可以做水果面膜,细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

　　苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状

　　柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

　　草莓营养霜

　　将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20-30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润皮肤，让皮肤显现红润的光泽，特别适合干性皮肤。

　　苹果营养霜

　　将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜，抹在脸上，20-30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤，可以起到营养滋润皮肤的功效。

　　西红柿面膜

　　将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15-20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种皮肤，有让皮肤红润光泽的功效。

　　香瓜面膜

　　把香瓜揉碎，加入生蛋黄和1匙植物油，混合拌匀后敷脸30分钟。此面膜适用于中性皮肤，有保湿、增加皮肤光泽的功效。

　　橙子去皱霜

　　一个鸡蛋清加一个橙子的橙汁，再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋，搅拌均匀后用温水温热至25度，而后将水果营养液涂在脸上，有皱纹的地方可多涂一点，然后罩一个干净的纱布，30-40分钟后，用温水洗净。此霜具有去皱收紧皮肤的功效。

　　西瓜全面美容霜

　　西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白；吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑；最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

　　妈妈们自己用水果做面膜做美容，可能有点麻烦，但却是一件非常具有挑战性的工作，可以让妈妈们在创造中获得DIY的乐趣，乐趣过后还会收获一个水灵灵的“水果妈妈”。

　　特别提醒

　　新鲜水果虽然没有化学成分，但含有的果酸等还是会造成容易过敏妈妈的皮肤过敏。在尝试之前没有尝试过的比较刺激的水果，如柠檬等的时候最好先在自己手臂内侧做尝试。

　　水果表面的农药等残留物一定要清洗干净，否则美容不成倒容易毁容。

　　选用的水果一定要新鲜，现制作现用。

　　水果要捣碎成你状，太粗粒的话，效果会差些。

　　除了这些，你还可以

　　第一：土豆

　　想做漂亮女人，最重要的就是要注意眼部的保养了！！！土豆不仅可以消除眼部疲劳，还有助于减轻眼部浮肿。

　　方法：把土豆弄碎，夹在两层纱布之间，在眼部敷半小时左右。时间太短了没有效果，建议睡觉的时候，哈哈，边睡觉边美容，一举两得哦。

　　第三：西红柿

　　西红柿比其他水果蔬菜都含有更多的营养和维生素，能让你的手更细致白嫩。

　　方法：将等量的柠檬、甘油和熟西红柿汁混合，用来轻轻按摩手部，就像平时洗手那样。同样，没事的时候可以多做几次。

　　第二：橙子

　　橙子和橙皮内的橙油都是很不错的清洁品，还能滋养中性或是干燥的皮肤。

　　使用清洁方法：把橙子的皮剥下来，放到碗里面。加入少量凉开水，用刀子扎破果皮，可以多刺几下，这样让油脂更多的释放出来。放置一个十个小时左右，然后滤干，用挤出来的汁液清洁脸部皮肤。

　　滋养方法：将一块棉布在水里浸一下之后，拧干，滴几滴橙汁，用来擦洗面部和颈子。

　　第五柠檬

　　柠檬有漂白作用，对劳损的肌肤作用更加明显。

　　方法：切一半柠檬，挤出里面的果肉，留下柠檬皮作一个小“碗”，在“碗”内放入打碎的蛋黄，再滴几滴柠檬汁，放置12个小时左右，使蛋黄充分的吸收柠檬皮内的油脂。时间到后，将混合物用海绵蘸着敷在脸上，只剩眼睛周围不涂。10分钟左右，再用温清水洗干净。注意假如你是干性的皮肤，事后还要涂一些保湿霜哦。

　　第四苹果

　　苹果是可以去油水果，是纯天然的面霜，可以起到很好的控油作用。爱美的女性最好的朋友。我自己是比较喜欢用苹果。更喜欢吃哈。

　　方法：把苹果研碎，往脸上涂薄薄的一层。平躺15分钟作用，再用温水洗净，就可以起到去油，滋润的效果。

　　第五草莓

　　草莓能让你告别暗哑，使你皮肤光彩照人，神采奕奕。草莓与黄油一起用，可以让干燥的皮肤更加细腻柔嫩。当然她也可以单独的使用。

　　方法一：把一小块热过的黄油和一些新鲜草莓汁搅匀，敷在脸上保留30分钟左右，然后用温水的洗面奶洗净。然后，照一下镜子，那个可爱的你又出现啦。。。

　　方法二：把一个漂亮的草莓切成两半，把汁液涂在脸上，保留一晚。早上洗干净就行。效果也不错哦。

　　第七：香蕉

　　用香蕉来做清洁面膜，对于任何性质的皮肤都有明显的效果。

　　方法：把香蕉皮剥掉，然后将香蕉搅成浆状，涂在脸部，30分钟后洗去即可。这种方法可以清除面部污垢，增加皮肤营养。

　　第六苦瓜

　　苦瓜含有大量的维生素，可以清热退火。当然也可以用来美容哦

　　滋养皮肤的方法：把苦瓜洗净，然后放到冰箱里冰约2小时，洗净后切薄片，把切好的瓜片贴在脸上，20分钟后，取下用清水洗脸。不仅可以滋润皮肤，还能保湿肌肤。当美女们晒完太阳后，如果觉得脸有晒红的迹象时，这时用苦瓜冰片来退热，效果very good 每次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！哈！

　　第八：黄瓜

　　黄瓜是天然的紧肤水。汁能有效控油，避免皮肤颜色黯淡。也可以让你的皮肤不再油腻，让你的鼻子，额头下巴这些比较容易出油的部位不再令你尴尬。

　　滋养的方法：把黄瓜研碎挤出黄瓜汁，将海绵蘸取，敷在脸上。如果要去除额头和鼻子上的油，只需每天用黄瓜汁敷脸几次就好了。

　　改善肤色的方法：将黄瓜切成小方丁，倒入两汤匙开水，冷却以后将黄瓜用纱布包好，用它擦在脸上和脖子上。每隔两天做一次。几周下来，就会明显感到肤色的变化，注意坚持哦。

　　第七：葡萄

　　深紫色葡萄，具有明显的排毒效果。它能帮助肠内黏液形成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。

　　方法：1把葡萄榨汁备用；2芹菜、花椰菜、番茄、柚子、桔子同时磨汁；3把蜂蜜和牛奶加温水调匀；将此三种汁液混合均匀饮用，每日1~2次。经常服用具有丰肌泽肤以及减轻皮肤皱纹的功效，使皮肤红润，富有光泽。

　　希望能够帮到你

　　柠檬皮与柠檬汁

　　许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬是天然的美白产物，这点大家深信不疑，最简单的用法是在洗脸水中加入数滴，或者用棉签蘸一点儿柠檬汁直接涂在斑点上，坚持数日，皮肤就会还原往日的白皙了。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

　　黄瓜

　　黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　　香蕉

　　营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。把香蕉捣碎成泥+牛奶+蜂蜜，搅拌均匀涂抹在脸上，大概10分中后，洗掉就可以了，敏感皮肤慎用 。香蕉能够保护眼睛，因为香蕉中富含钾，钾可帮助人体排出多余的盐分，达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

　　苹果

　　富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。

　　苹果也是一种使用广泛的天然美容肌肤护理品，具有一定的美容肌肤护理作用。苹果中含03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种维生素、矿物质、芳香醇类、酯类等。其所含的果胶和大量的水分以及各种肌肤保湿因子，对皮肤有肌肤保湿、增白作用。其性能温和，皮肤保健作用较好，可作为各种天然敷面制剂，也可切片涂敷。

　　如因过度疲劳形成的黑眼圈，将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除黑眼圈。每日食苹果1～2个，能提供皮肤必须的基本矿物质和维生素，这是维持面部皮肤红润光泽的前提之一。

五谷果蔬祛痘美白的秘笈

　又到了炎炎夏日，美眉们的美白大 战正式开始了。大S曾说过，要白的跟卫生纸一样。除了做好基本的防晒工作，不断的变白才是美女们追求的目标。

　可市场上的各种美白产品参差不齐，不是没效果 就是价钱太贵，有些甚至含有重金属、激素等有害成分，让人望而却步。其实，简单的食材也能有大大的效果，请大家跟着我了解一下五谷果蔬面膜祛痘美白小秘密吧!

1、西红柿

　由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为"维生素C的仓库"。维生素C可激发皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的生成，将番茄汁打入五谷面膜中，可使皮肤白嫩，减退黄褐斑。

2、冬瓜

　《神农本草经》中说，冬瓜"令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老"。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。将冬瓜打成汁调入五谷面膜中使用可使面部皮肤细润滑净并减少黄褐斑。这与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

3、白萝卜

　白萝卜含有丰富的维生素C，能抑制黑色素合成、阻止脂肪氧化、防止脂褐质沉积。因此，常用白萝卜汁调和成面膜可使皮肤白净细腻，长期使用可去除斑点。

4、胡萝卜

　胡萝卜被誉为"皮肤食品"，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，分解脸部毒素。

5、黄瓜

　黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素及柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，具备良好的皮肤消炎镇定作用，是传统的养颜圣品。

　 祛痘美白小窍门

　祛痘美白是当今社会万千爱美人士之所想。有痘痘的朋友都想在祛痘的同时让肌肤光亮透白，但是这仅限于一个想法。市面上有很多祛痘美白产品，想必有祛痘美白想法的爱美人士都试过，但是效果不尽人意。有的因为祛痘美白产品没有挑选好，东西是用了，但痘痘越来越多，脸色也越来越暗沉。

　快节奏的生活和社会带给我们的生活压力让很多人透不过起来，饮食摄入的不均衡、作息时间混乱都影响着人体机能正常的工作。祛痘产品中有害物质的不断累积摄入，也成为人们的一个心结。那有没有健康又有效的小窍门可以达到祛痘美白的效果呢今天就来试试一下方法。

1、最简单最便宜最方便但且十分有效亲身体验的美白方法:将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，看一下你是不是变白了绝对让你快速美白哦，超神奇!2、用丝瓜榨汁，然后用丝瓜水调和蜂蜜涂在脸上，效果很不错的，长期使用，可以美白，去皱。3、去药店买一些维生素E抹在脸上。4、用珍珠粉加上蜜调匀涂在脸上即可。5、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

　其实，爱美人士要想祛痘美白首先就要了解痘痘是如何找上你的，解决了这个问题，美白只是个附属效果。从养生的角度来讲，痘痘的出现就预示着您的身体需要歇歇并调理一下。痘痘在不同的时期不同的部位出现也代表了不同的健康问题。但是终究一个道理，除非是你在年幼时期长的青春痘，其他时期的痘痘则多是由于皮肤油脂的累计或是内分泌失调引起的。平时不要压力过大，多喝水，保持健康平静的心态最重要。

　 美白祛痘注意事项

　青春痘可以说是困扰很多女性的肌肤问题，因此大家都非常关注美白祛痘小窍门。到底该如何实现美白祛痘呢其实在日常生活中有很多美白祛痘的小窍门，都值得一试。下面，相宜就来为大家推荐效果好到爆的美白祛痘小窍门，一起来看看吧!

   1、选择适合的祛痘品

　选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的`祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

2、不要用手挤压

　不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

3、保持精神愉快

　劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

4、吃海带防痤疮

　据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免逸。

5、注意卫生

　被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清;阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

6、运动

　适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

7、不吃垃圾食品

　快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

8、多吃水果蔬菜

　多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

西红柿面膜----美白、去痘、祛斑（重点推荐！） 把新鲜的西红柿切碎挤压成汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20～30分钟。对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。本人已在试用，效果真的很不错！ 香蕉面膜——嫩肤、去痘 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。 芦荟面膜——去痘 将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。 土豆面膜－－滋润、去痘 1、将新鲜的马铃薯洗净、去皮、切成小块，放在搅拌器内打成糊状，就可以用来敷面。加入适量的鲜奶和蛋黃效果更佳。 2、也可以切成薄片，直接敷在面部，对于眼睛周围较细腻的皮肤尤其适宜，可去掉黑眼圈。 3、土豆蒸熟去皮，搅成泥状，加入橄榄油，充分搅拌，趁热敷在面膜布上，并敷于面部。土豆泥的热气会令毛孔张开，脏东西也很容易被粘带下来。 土豆能使皮肤细嫩，同时还有去除面部疱疹、粉刺的作用。 莴苣面膜——舒缓、镇静皮肤 将莴苣叶切碎，加少量水，煮５分钟，然后包入纱布。趁热敷在脸上。剩下的汤汁用来擦脸。莴苣含有丰富的维生素和微量元素，用莴苣汁做的面膜和护肤液，可用来治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。 苹果面膜——美白、祛斑 将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 海藻面膜——美白、补水 1、将10g新鲜的海藻捣成碎末，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。 2、将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。用化妆绵蘸取后敷在面部。20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。 海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。 清香草莓面膜——美白、滋润 将草莓对半切开，然后把果汁直接擦在脸上，这种面膜不仅能营养皮肤，而且还能减少皮肤色素沉着。 豆腐面膜——美白 将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得白晰光滑。

麻烦采纳，谢谢!